Spousta lidí se cítí o své váze sebevědomá a mnozí se dokonce mohou cítit nejistí ohledně toho, jak těžce si myslí, že vypadají. S několika jednoduchými módními triky si však můžete pomoci vypadat trochu štíhlejší.
Kroky
Část 1 ze 4: Jak vybudovat dobrý základ s spodním prádlem
Krok 1. Noste vhodné spodní prádlo
To je zvláště důležité při výběru podprsenky. Dobrá podprsenka pomáhá tvarovat vaši siluetu a máte hrudník. Nošení nesprávné velikosti podprsenky může vytvářet řezné linie, které se vám zarývají do kůže a způsobují, že se vám poprsí vysype z vrchu. Zvažte, zda si necháte profesionálně změřit velikost podprsenky v dámské sekci obchodního domu.
Příliš malé spodní prádlo může vytvářet boule a kalhotky, které lze vidět přes kalhoty a jiné oděvy. Zvažte nákup bezešvého spodního prádla ve správné velikosti
Krok 2. Vyhněte se spodnímu prádlu, které nenabízí žádnou podporu
Tenká spodní část bikin a tanga zabraňují vzniku kalhotek, ale zakrývají naprosté minimum a nenabízejí žádný zdvih ani oporu. Vyzkoušejte chlapecké šortky, slipy a další styly, které vám pomohou zatáhnout hýždě, břicho a stehna. Tyto střihy mohou pomoci vytvořit užší a hladší vzhled.
Krok 3. Vyzkoušejte spodní prádlo na hubnutí
Pokud chcete extra pomoc při vytváření urostlé postavy a udržení nadváhy na uzdě, vyzkoušejte spodní prádlo pro tvarování těla. Tyto spodní prádlo vám může sklouznout přes břicho, stehna, hrudník, paže a zadní část a pomáhá zabránit tomu, aby se tyto oblasti příliš motaly.
Tato možnost se vám může zdát trochu přehnaná pro každodenní nošení, ale je obzvláště užitečná pro zvláštní příležitosti
Krok 4. Zvažte nošení nylonových punčoch s „kontrolním topem“
"Punčochové zboží na špičkové úrovni funguje velmi dobře, aby udrželo bříško naplocho, zvláště když nosí šaty a sukně." Control top punčochové zboží má vysokou, silnou vrstvu v horním lemu navrženou tak, aby se táhla přes váš žaludek a udržovala vše na svém místě. To vytváří hladší vzhled, díky kterému budou vaše šaty nebo sukně vypadat lichotivěji.
Část 2 ze 4: Jak dát dohromady lichotivé oblečení
Krok 1. Kupte si oblečení správné velikosti
Příliš malé a těsné oblečení ukáže každou oblast přebytku, kterou vaše tělo má. Na druhou stranu, díky příliš velkému a volnému oblečení budete vypadat širší a těžší, než ve skutečnosti jste. Lichotit vám bude jen oblečení, které vám správně padne. To znamená vyzkoušet si oblečení v obchodě. Jen proto, že štítek velikosti tvrdí, že košile má určitou velikost, neznamená to, že vám tato košile bude sedět stejně jako ostatní košile, které máte ve stejné velikosti.
Pokud vám oblečení správně sedí, znamená to, že vám oblečení ušije na míru, tak ať
Krok 2. Rozhodněte se pro přizpůsobené styly oblečení, nikoli pro přiléhavé nebo pytlovité styly
Jděte dále, než jen na oblečení, které vám skutečně sedí, noste styly oblečení, které nejvíce lichotí vašemu tělu. To znamená vyhnout se příliš těsnému a přilnavému oblečení. Pevný materiál přilne k vašemu tělu a ukáže každý váš záhyb. Když se snažíte vypadat štíhlejší, měli byste se snažit odvrátit pozornost od přebytečné kůže, nikoli ji zobrazovat.
Totéž lze říci o opaku: Příliš volné oblečení vypadá, že jste mrzutý a větší, než ve skutečnosti jste - což je nelichotivé. Podívejte se však na oblečení, které se zakrývá přes váš rám, než aby z něj viselo. Chcete, aby vaše oblečení bylo oblékané a přitom dostatečně pohodlné, aby sledovalo kontury vašeho těla, aniž by je dusilo
Krok 3. Zavádějte do svého šatníku trochu černé
Černá na vás má zeštíhlující účinek a obzvlášť pěkně může vypadat k kalhotám, sukním a šatům. Celý černý vzhled může být lichotivý, ale mezi elegantním a ponurým vzhledem je tenká hranice. Pokud se rozhodnete nosit celočerný vzhled, začleňte do něj popovou barvu (halenka, boty, barva rtů, kabelka, opasek atd.).
Krok 4. Přidejte do svého stylu tmavý denim a jiné bohaté barvy
Tmavé barvy mají obvykle zeštíhlující efekt podobný efektu, který vzniká nošením černé. Dobrým způsobem, jak do šatníku vnést barvu a zajímavost, je zahrnout řadu bohatých barev, od sytě švestkové přes tmavě olivovou a tmavě modrou až po čokoládově hnědou.
Strategicky použijte tmavé barvy k zeštíhlení vašich problémových oblastí a jasné barvy upoutají pozornost na lichotivější oblasti
Krok 5. Zvažte nošení blejzru
Blejzr je snadný způsob, jak zakrýt nelichotivé paže, ale svislé linie klop vytvářejí pěkné prodloužení vaší postavy. Otevřený sako spárovaný s tričkem s výstřihem do V a tmavými džíny se snadno hodí k rychlému oblékání.
Krok 6. Pokuste se začlenit výrazné barvy a vzory
Jak již bylo zmíněno dříve, výrazné barvy mohou zvýraznit vaše dobré oblasti a tmavé barvy mohou skrývat vaše problémové oblasti. Zvažte přidání odvážných barev a vzorů tisku do vašeho šatníku, aby se věci promíchaly. Ujistěte se, že vybíráte vzory tisku, které jsou malé - přibližně velikosti vaší pěsti.
- Odvážné vzory mohou rozptýlit oko a maskovat váš obrys, což způsobí, že si pozorovatel všimne oděvu místo vaší velikosti.
- Vyberte si vzory v jasných nebo hlubokých barvách, protože vzory ve světlých barvách mohou ve skutečnosti přitáhnout další pozornost k vašim nedokonalostem a budete vypadat větší.
Krok 7. Vyzkoušejte monochromatická barevná schémata
Velké bloky plné barvy přitahují oko nahoru a dolů, než ze strany na stranu. Výsledkem je, že oko zabírá více výšky než šířky, takže vypadáte tenčí a vyšší. Zkuste si obléknout jednobarevné šaty, horní a spodní díl nebo dokonce barevné blokované šaty.
Barevně blokované šaty mohou vytvářet stejný lichotivý vzhled jako šaty s jednou barvou, kromě barevně blokovaných šatů s různými barevnými panely, které mohou vytvořit nebo zvýraznit lichotivou postavu
Krok 8. Noste svislé výstřihy
Dopřejte si košile s výstřihem do V, svetry, vesty a další svislé výstřihy, které přitáhnou oko nahoru a dolů, prodlužují a zužují váš trup. Vyhněte se vodorovným výstřihům, jako jsou výstřihy posádky a lodní krky, protože díky nim mohou vypadat vaše ramena a poprsí širší.
Krok 9. Rozhodněte se pro svislé detaily a vyhněte se vodorovným detailům
Myslete na proužky, záhyby a svislé zipy a vyhněte se vodorovným pruhům nebo řadám ozdob. Svislé detaily přimějí oko dívat se nahoru a dolů místo ze strany na stranu, což pomáhá vytvářet iluzi štíhlosti.
Krok 10. Vyvažte nohy rozšířenými kalhotami
Skinny džíny a jiné kalhoty se zúženou nohavicí upoutají pozornost na vaše boky a horní část nohy, díky čemuž může váš top vypadat těžce. Místo toho hledejte spíše rovné nohavice, střih bot a další styly kalhot s mírným vzplanutím. Tyto styly přitahují oči dolů a pryč a vytvářejí celkově štíhlejší vzhled.
Krok 11. Podívejte se na sukně a šaty po A, kolena a šaty
Áčkové sukně jsou nasazeny na boku a na stehně, ale rozšiřují se směrem ke kolenům a vytvářejí vyvážený vzhled vedle vašich nohou. Sukně po kolena jsou nejuniverzálnější, ale mnoho stylů do poloviny lýtek může také dobře fungovat v závislosti na vaší výšce.
Krok 12. Skrýt problémové oblasti
Pokud například nosíte v břiše nadváhu, hledejte peplum topy a šaty, které vzplanou a dají se kombinovat s áčkovou sukní s vysokým pasem. Kromě toho mohou košile a šaty zabalit váš pas a zakrýt objemné oblasti. Nakloňte se k oblečení, které pečlivě maskuje vaše problémové oblasti, aniž by přidávalo příliš mnoho.
Krok 13. Vyhněte se umísťování podrobností nad problémové oblasti
Pokud máte nadváhu ve stehnech, hledejte dna s několika kapsami a bez ozdob na boku. Detaily přitahují pozornost a jakákoli část vašeho těla pokrytá vizuálními detaily bude vypadat znatelněji.
Krok 14. Zdůrazněte své pozitivní vlastnosti
Pokud máte silné nohy a jste na ně hrdí, zvýrazněte je tím, že zvýšíte lem sukně o několik palců. Pokud máte dobře definovaný pas, hledejte štíhlý pas s vysokým pasem a pásy, které na to opravdu upozorňují. Tím, že upozorníte na nejštíhlejší části svého těla, vytvoříte iluzi celkové štíhlosti a sebevědomí.
Část 3 ze 4: Jak se doplňovat s botami
Krok 1. Vyzkoušejte vysoký podpatek nebo platformu
Díky vysokým podpatkům vypadá vaše noha dlouhá a štíhlá a štíhlejší noha pomáhá celkově vytvořit štíhlejší vzhled. Pokud máte široké nohy, páskové sandály a ploché sandály jen zdůrazní výšku vaší nohy. Vaše podpatky nemusí být na jehlovém podpatku, ale tenčí, dvoupalcový podpatek nebo více, může pomoci prodloužit vzhled vašich nohou. Zkuste špičatý prst se spodním upírem (oblast, která vám zakrývá prsty) a vyhněte se hranatým prstům.
Krok 2. Vyhněte se botám s kotníky
Kotníkové pásky umístí vodorovnou čáru v horní části chodidla, která nohu odřízne a vypadá kratší. Kratší vyhlížející noha snižuje iluzi celkové vyhublosti.
Krok 3. Noste boty, které odpovídají barvě vašich nohou
Boty odpovídající tónu pleti vaší nohy vytvoří iluzi delších nohou. Černé botičky nebo lodičky spárované s černými pevnými punčochami se vydejte hledat do chladnějších zimních měsíců. V letních měsících vyzkoušejte boty a lodičky laděné do kůže a obujte je s holými nohami.
Část 4 ze 4: Jak stylovat s dalšími technikami hubnutí
Krok 1. Pomocí make -upu upoutejte pozornost na svou tvář
Dotek očních stínů nebo popraskaný odstín rtěnky udrží pozornost na tváři a mimo tělo. Ujistěte se, že máte obočí pěkně klenuté a tvarované a zakrýváte kruhy pod očima, které by mohly táhnout obličej dolů.
Příliš se však nenalíčíte. Stačí přidat jednu barvu najednou do jedné funkce-obvykle buď do očí, nebo do rtů-a zbytek make-upu bude vypadat přirozeně
Krok 2. Upravte si vlasy
Zeptejte se svého stylisty na styly, které vám mohou prodloužit krk nebo obličej. Obecně platí, že široké bobové řezy mohou vašemu obličeji dodávat příliš velkou šířku, ale mnoho dlouhých, vrstvených stylů směřuje oko nahoru a dolů místo ze strany na stranu.
Vzhledem k tomu, že si vytáhnete vlasy nahoru a pryč od obličeje. Dalo by se dráždit korunu hlavy, aby poskytla nějaký objem, a zároveň si vlasy svázat do hladkého culíku
Krok 3. Příslušenství se šperky
Myslete na jasné, drzé a dlouhé náhrdelníky. Držte se šperků a dalších doplňků, které vytvářejí svislý vzhled, a vyhněte se vodorovným doplňkům, jako jsou náhrdelníky, které mohou způsobit, že váš krk nebo jiné funkce budou vypadat silnější.
Krok 4. Zkuste opasek
I když vytváří horizontální linii přes vaše tělo, módní pásek uvázaný kolem vašeho přirozeného pasu může zdůraznit zúžení vašeho pasu a vytvořit lichotivou, štíhlou siluetu. Držte se spíše úzkých pásů než širších pásů. To podpoří, aby váš pas vypadal spíše sklopně než svázaně.
Zvažte například tenký opasek s leopardím potiskem s černým oblečením
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Zapracujte na svém držení těla. Postavte se zpříma, zatáhněte břicho a ramena držte dozadu. Díky dobrému držení těla budete vypadat štíhlí a vysokí, ale při naklonění budete působit statněji a nevkusněji.
- Nosit příliš volné oblečení není vždy atraktivní. Zkuste nosit hezky padnoucí spodní část, například dobře padnoucí jeggings nebo džíny vaší velikosti, ale ujistěte se, že kalhoty, které si vyberete, budou dostatečně nad pánví, aby vypadaly více zeštíhlující. Spojte to s hezkou vodorovně svlečenou košilí nebo topem s vypasovaným poprsím a splývavým dnem. Oba by měly mít buď dlouhé rukávy, nebo středně dlouhé rukávy na paži, aby zakryly všechny nedokonalosti, jako jsou strie. Košile, kterou si vyberete, by neměla být vzadu příliš těsná, pokud máte ne tak plochá záda, ale měla by spočívat na břiše a tvarovat vaše přirozené křivky.
- K zakrytí větších oblastí noste tmavší barvy, jako je námořnická a černá. Vyhněte se světlejším barvám, jako je světle modrá a béžová, protože zvýrazní vaši velikost.
- Dělejte, co můžete, abyste se ze své váhy cítili dobře. Zvládněte to dietou a cvičením, ale vyhněte se nezdravým módním dietám nebo jinému obsedantnímu chování, které může vést k poruchám příjmu potravy. Trocha mírného cvičení vám může pomoci zhubnout, zbavit se stresu a cítit se sebevědomě.
- Nenoste nic příliš těsného, jen abyste se mohli chlubit, že se vejdete do menší velikosti. Může to být nelichotivé a dokonce způsobit, že lehčí lidé budou vypadat těžce.
- Noste pás, který není příliš těsný.
- Pravděpodobně peplum s úzkými nebo botami střiženými džíny pomůže přidat na vaší postavě.
- Pokud máte tvar hrušky, může pro vás být prospěšné nosit splývavý top a těsné spodní části, což dává iluzi proporcionálního těla. Vždy byste se však měli rozhodnout pracovat s barvami a vzory, nikoli s velikostmi.
- Určete svůj tvar těla, bude vám to velkým přínosem. Existuje několik stránek, které vám pomohou nakupovat tvar vašeho těla.
