Pavoučí žíly, také známé jako telangiektázie, poblíž vašeho nosu, i když jsou obvykle neškodné, mohou představovat kosmetický problém. Jsou způsobeny stárnutím, slunečním zářením, rosaceou, alkoholismem, dlouhodobým užíváním steroidů, hormonální substituční terapií, těhotenstvím a autoimunitními poruchami. Pokud máte zájem je omezit, můžete zkusit přírodní procedury, jako je změna jídelníčku a cvičení. Můžete také vyzkoušet krémy a doplňky, které můžete koupit v drogeriích nebo online. Pokud domácí léčba nefunguje, promluvte si s dermatologem a zjistěte, zda by vám lékařské ošetření pomohlo. Při problémech s žilami v jiných oblastech se podívejte na možnosti opravy poškozených žil.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Léčba pavoučích žil přirozeně
Krok 1. Zůstaňte hydratovaní
Přesné účinky jsou nejasné, ale mnoho lidí přísahá, že voda má na pokožku pozitivní vliv. Vzhledem k tomu, že pití velkého množství vody již prospívá vašemu zdraví, nemůže uškodit zvýšení příjmu vody ke zlepšení zdraví vaší pokožky. Zkuste každý den vypít 2 až 3 litry vody, abyste zůstali hydratovaní.
Krok 2. Pijte méně alkoholu
V některých případech mohou být pavoučí žíly způsobeny nadměrnou konzumací alkoholu. Pokud jste pravidelný pijan, zkuste omezit nebo vyloučit alkohol z vaší stravy a uvidíte, jestli to má nějaký význam. To může vést ke zmenšení pavoučích žil kolem nosu.
Krok 3. Jezte více zázvoru
Důkazy o vlivu stravy na pavoučí žíly jsou omezené, ale pozitivní vliv zázvoru je podpořen některými neoficiálními důkazy. Potraviny bohaté na zázvor, zejména potraviny okořeněné zázvorem, mají u některých snížené příznaky. Zkuste přidat zázvor do čaje a při vaření použít jako koření surový zázvor.
Krok 4. Pijte studený zelený čaj
Pacienti s podobnými kožními chorobami, jako je rosacea, někdy prospívají pití zeleného čaje. Zatímco důkazů je minimum, existují důkazy, že zelený čaj omlazuje pokožku. Zkuste si dát šálek nebo 2 studené zelené čaje denně a uvidíte, zda se dostaví výsledky.
- Pokud máte alergii na zelený čaj, tato metoda pro vás nebude fungovat.
- Horké nápoje mohou zapálit žíly, proto se jim vyhněte.
Krok 5. Naneste ovesnou masku
Ovesné masky někdy pomáhají pacientům se zarudnutím obličeje v důsledku stavů, jako je ekzém a růžovka. Někteří lidé s žilkami kolem nosu je považují za užitečné i zde, přestože metoda nebyla vědecky testována. Ovesné vločky a vodu rozmixujte na pastu a naneste si ji na nos. Když zaschne, setřete jej. Opakujte to 4krát týdně, abyste zjistili, zda nedošlo ke snížení příznaků.
Metoda 2 ze 4: Vyzkoušení krémů a doplňků
Krok 1. Vyzkoušejte komerční krémy
Mnoho krémů na pavoučí žíly můžete koupit v drogeriích, zdravotnických prodejnách, kosmetických salonech nebo online. Tyto krémy nefungují pro každého, ale jsou dobrým místem pro začátek, pokud se chcete pokusit vyhnout se lékařskému ošetření. Vezměte si základní krém na odstranění žil a naneste jej podle pokynů na nos. Může pomoci s příznaky.
Mějte na paměti, že někteří lidé mohou mít reakce na krémy. Přečtěte si pokyny ke každému zakoupenému krému a naneste jej podle pokynů. Pokud máte negativní reakci, přestaňte krém používat
Krok 2. Použijte krémy na bázi vitamínů
Vitamíny A, E, C a K mohou pomoci se zdravím pokožky a omezit výskyt pavoučích žil. Většina drogerií by měla prodávat krémy obsahující tyto vitamíny. Krémy můžete také zakoupit online. Postupujte podle pokynů na lahvičce a zjistěte, zda krémy snižují příznaky.
Krok 3. Zkuste cypřišový olej
Někteří lidé zjistí, že esenciální oleje snižují pavoučí žíly, ačkoli je zapotřebí dalšího výzkumu. Pomáhá zejména cypřišový olej, který může zvýšit oběh. Smíchejte asi 10 až 12 kapek cypřišového oleje s uncí nosného oleje, jako je olivový olej. Třete si nos dvakrát denně po dobu několika týdnů. Můžete vidět výsledky.
- Někteří lidé mají špatné reakce na éterické oleje. Pokud se u vás objeví vyrážka, podráždění pokožky nebo jiné negativní reakce, okamžitě olej přestaňte používat.
- Nikdy nepoužívejte esenciální oleje, aniž byste je nejprve naředili.
Metoda 3 ze 4: Vyhledání lékařské pomoci
Krok 1. Navštivte dermatologa, který určí příčinu vašich pavoučích žil
Pavoučí žíly mohou být způsobeny různými stavy, od jednoduché genetiky po kožní onemocnění, jako je rosacea. Léčba závisí na příčině vašich pavoučích žil, navštivte proto dermatologa, který určí příčinu. Odtud mohou doporučit ošetření.
- Pokud vám například diagnostikují stav kůže, jako je rosacea, může váš dermatolog doporučit krémy a čisticí prostředky, které vám pomohou problém vyřešit.
- Místní léčba na předpis, jako je Mirvaso (brimonidin) nebo Rhofade (oxymetazolin hydrochlorid), může být jednou z možností.
Krok 2. Získejte laserové ošetření
Laserová léčba je jednou z nejběžnějších metod léčby pavoučích žil kolem nosu. Laserová léčba zahrnuje lokální zaměření pavoučích žil pomocí laserů v ordinaci. Laserová léčba funguje u některých lidí dobře, ale jiní ji považují za neúčinnou nebo způsobují problémy, jako je plašení. Promluvte si o možnosti laserového ošetření s lékařem nebo dermatologem, abyste zjistili, zda by to pro vás bylo účinné.
Krok 3. Zkuste skleroterapii
Při skleroterapii bude dermatolog injekcí chemikálií do žil vytvářet krevní sraženinu. Když je sraženina znovu absorbována vaším tělem, žíla zmizí. Tento postup je obecně vyhrazen pro pacienty s mnoha žilkami.
Krok 4. Zeptejte se dermatologa na Veinwave
Veinwave je léčba pavoučích žil, která k cílení na pavoučí žíly používá místo světla mikrovlny. Ve srovnání s laserovou léčbou přichází s mírně sníženým rizikem nežádoucích účinků, ale je to nová léčba a její dlouhodobé účinky jsou nejasné. Pokud vás zajímá Veinwave, promluvte si s lékařem nebo dermatologem, abyste zjistili, zda je to pro vás nejlepší volba.
Protože Veinwave je nová a stále relativně nevyzkoušená možnost, je nejlepší ji použít jako poslední možnost, pokud jiné metody nefungují
Metoda 4 ze 4: Prevence pavoučích žil
Krok 1. Na obličej použijte jemné čisticí prostředky
Drsné čisticí prostředky a exfolianty pokožku spíše poškozují, než aby jim pomáhaly. Vyberte si na obličej jemný denní čisticí prostředek a vyhněte se používání exfoliačních produktů s drsnými okraji, jako jsou drcené meruňkové skořápky. Každý den naneste na obličej nekomedogenní zvlhčovač. Vyvarujte se sbírání nebo mačkání pupínků nebo pórů, což může vést k tvorbě žil.
Krok 2. Chraňte svou pokožku před poškozením životního prostředí
Každý den naneste opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším, aby byla vaše pokožka chráněna před poškozením sluncem. Vyhněte se vycházce na slunce ve špičce a noste oblečení s dlouhým rukávem a klobouk se širokým okrajem, pokud musíte. Noste klobouk a šálu, abyste svou pokožku chránili před extrémními teplotami a větrem i v chladnějších měsících.
Krok 3. Podpořte játra
Špatně fungující játra mohou vést k vzniku pavoučích žil. Omezte konzumaci alkoholu a zkuste užívat doplňky na podporu zdraví jater. Mezi takové doplňky patří ostropestřec mariánský, bazalka svatá, kořen pampelišky a bupleurum. Před zahájením jakéhokoli doplňkového režimu se poraďte se svým lékařem.
Krok 4. Vyvarujte se potravin spojených se zánětem
To je zvláště důležité, pokud máte autoimunitní poruchu. Mezi potraviny, kterým je třeba se vyhnout, patří zpracovaná jídla (jako obědové maso a párky v rohlíku), rychlé občerstvení, cukr, pšenice a lepek.
Krok 5. Diskutujte o svých možnostech léčby se svým lékařem
Pokud užíváte steroidy nebo hormonální náhrady, nešťastným vedlejším účinkem mohou být pavoučí žíly. Promluvte si se svým lékařem o alternativních lécích, které byste mohli užívat. Je důležité, abyste před diskusí o rozhodnutí se svým lékařem nepřestali užívat předepsané léky, jako jsou steroidy.
