Vytváření pouta s plachým člověkem může být složité a obtížně pochopitelné, zvláště pokud jste extrovert. Stydliví lidé jsou často introverti a raději se drží pro sebe. Je důležité rozpoznat potřeby stydlivého člověka, zatímco s ním pracujete na vytvoření silného pouta. Než se pokusíte vybudovat silné pouto, musíte si vybudovat pevné přátelství a vybudovat si jejich důvěru. Čím více vám důvěřují a cítí se ve vašem okolí příjemně, tím silnější bude vaše pouto.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Rozvoj přátelství
Krok 1. Najděte všechny společné zájmy
Použijte tyto společné zájmy k vytvoření vazby. Často diskutujte o svých společných zájmech a používejte je ke konverzaci, když není o čem mluvit.
- Jakmile najdete společný zájem, zkuste toto téma prozkoumat, abyste získali další informace, které by mohly přispět k další konverzaci.
- Pokud máte oba například lásku k hudbě, zvažte možnost zeptat se toho člověka, co v poslední době poslouchá. Můžete je také pozvat na koncert nebo otevřenou mikrofonní noc.
Krok 2. Buďte připraveni na většinu povídání
Chvíli bude trvat, než se k vám zahřejí. I když se k vám zahřejí, nemusí mít během konverzace vždy hodně co říct. Přijměte, že většinu rozhovorů můžete dělat vy.
- Zkuste se vyvarovat povídání. Místo toho, abyste se ptali na počasí nebo plány na víkend, zkuste něco trochu hlouběji. Osoba může reagovat na rozhovory o tématech, jako jsou osobní hodnoty, morálka, filozofie atd.
- Vyhněte se tématům, ve kterých nesouhlasíte nebo která jsou extrémně kontroverzní.
- Když se k vám ten člověk zahřeje, může se stát otevřenějším k povídání nebo k povídání o sobě.
Krok 3. Minimalizujte sociální tlak
Nedávejte je na místo před partu lidí. Vyhněte se pokládání otázek ve velkých skupinách. Také byste se měli vyvarovat toho, abyste je požádali, aby s vámi šli na večírek, klub nebo velké společenské setkání. Když je zvete na nová místa, měli byste mít na paměti jejich sociální potřeby. Stydliví lidé si obvykle neužívají pobyt ve velkých skupinách lidí.
Pokud jste například vy a tento stydlivý člověk na večeři s velkou skupinou přátel, neříkejte něco jako: „Jaký jste měli dnes den v práci?“přede všemi. Pokud je to možné, zkuste s danou osobou vést soukromější, vedlejší konverzaci
Krok 4. Postupně zvyšujte počet svých sociálních setkání
Pomalu budujte své přátelství a postupně prodlužujte čas, který spolu trávíte. Stydliví lidé jsou často introverti, kteří jsou zahlceni sociálními interakcemi a potřebují k obnovení své energie samotu nebo čas mimo provoz. Nechte je poznat vás a vybudujte si osobní pouto, než je představíte přátelům nebo rodině.
- To neznamená, že by se stydlivý člověk občas nechtěl vydat na párty, bar nebo přeplněné místo, ale je pravděpodobné, že tam nebudou chtít zůstat celou noc. Také nemusí mít zájem poflakovat se několik dní za sebou - pokud jsou introvertní, budou potřebovat čas pro sebe na dekompresi a dobití.
- Netrávte s nimi celý den. Stydliví lidé rádi tráví čas o samotě. Místo toho je pozvěte do tiché kavárny nebo na procházku do parku.
Metoda 2 ze 3: Budování důvěry
Krok 1. Využijte výhod interakcí jeden na jednoho
Stydliví lidé si často neužívají velké, nebo dokonce malé skupiny lidí. Použijte interakce jeden na jednoho s plachým člověkem jako způsob, jak vytvořit hlubší pouto-pravděpodobně si budou vážit času s někým, kdo si udělá čas na autentické naslouchání tomu, co říká.
- Pamatujte si řeč svého těla. Nestůjte blízko nich a nedržte oční kontakt příliš dlouho. Udělejte to přirozeným a pohodlným.
- Například procházka v parku je ideální čas zeptat se svého stydlivého přítele: „Jaký jsi měl den v práci?“
Krok 2. Přijměte jejich stydlivou osobnost
Nemůžete a neměli byste je měnit. Stydliví lidé mají spoustu skvělých vlastností a dokážou mnoho přivést do přátelství. Často jsou dobrými posluchači a jsou skvělým ramenem, o které se v obtížných dobách mohou opřít.
- Vyhněte se poukazování na jejich stydlivost tím, že řeknete něco jako: „Proč jsi tak potichu? Jsi na mě naštvaný?" Stydlivý člověk pravděpodobně ví, že je stydlivý, a možná si to dokonce uvědomuje.
- Nevyhazujte je příliš rychle z jejich komfortní zóny.
Krok 3. Buďte upřímní
Nelži a nevymlouvej se. Buďte upřímní ke svým pocitům, myšlenkám a názorům. Introverti často dávají důvěru pomalu. Musíte si vydělat a udržet si jejich důvěru. Pokud jste přistiženi při lži nebo nečestnosti, máte šanci ztratit jejich důvěru, což může být obtížné získat zpět.
Pokud vás například požádají, abyste zítra večer šli na večeři, a nemáte zájem jít, nelžete a řekněte jim, že máte jiné plány. Místo toho zdvořile odmítněte jejich pozvání a navrhněte, abyste se dali dohromady jindy
Metoda 3 ze 3: Udržování přátelství
Krok 1. Buďte spolehlivým přítelem
Poslouchejte je, když si potřebují promluvit. Pomozte jim, když procházejí drsnou zápletkou. Ujistěte se, že budete v kontaktu a naplánujete si pravidelný čas, kdy je uvidíte. Buďte takovým přítelem, kterého byste chtěli mít.
- Pamatujte si důležitá data a v daný den je určitě kontaktujte. Pokud například víte, že mají v pátek pracovní pohovor, určitě jim pošlete text s přáním štěstí nebo s dotazem, zda si chtějí promluvit o tom, jak to proběhlo.
- Koordinujte jim jídlo, pokud prožívají těžké období, jako smrt v rodině.
Krok 2. Oceňte jejich přátelství
Každý rád dostává potvrzení. Rozpoznejte, když jsou dobrými přáteli, a najděte způsoby, jak toho ocenit. Své uznání můžete projevit ústně nebo písemně.
- Darujte jim smysluplný dárek. I malý dárek může někomu opravdu ukázat, že si ho vážíte.
- Nezapomeňte poslat kartu „děkuji“, když pro vás dělají něco velmi pěkného.
Krok 3. Podporujte je po celý život
Povzbuďte je, aby byli tím nejlepším člověkem, jakým mohou být. Podělte se o jejich emocionální zážitky. Poskytněte jim emocionální podporu, když jsou na dně. Smát se s nimi, když udělají chybu. Ukažte jim, že je budete podporovat po celou dobu zábavy i těžkých časů v jejich životě.
Povzbuďte je, aby riskovali. Stydliví lidé obvykle nebere riziko. Například na ně tlačte, aby přijali žádost o rande od někoho, o koho se opravdu zajímají
Tipy
- Vyhněte se neustálému kontaktu s očima. Udržujte svůj oční kontakt přirozený a méně zastrašující.
- Nepodceňujte jejich plachost za hrubost.
- Pokud lžete, nesnažte se později říci lépe znějící, protože většina stydlivých lidí je všímavá a má skvělé vzpomínky a budou si pamatovat vaši předchozí lež a nemusí vám tolik důvěřovat.
