Kyselina hyaluronová se přirozeně vyskytuje ve vašem těle a pomáhá zadržovat vlhkost v pokožce a opravovat přirozené bariéry pokožky. Jak stárnete, množství produkované kyseliny hyaluronové se vyčerpává a pokožka ztrácí vlhkost, takže je důležité ji doplnit. Správným výběrem produktů nebo ošetření kyselinou hyaluronovou a jejich správným použitím můžete omladit svoji pokožku a vrátit jí původní slávu.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Výběr séra kyseliny hyaluronové
Krok 1. Kupte si sérum se směsí velikostí molekul k proniknutí do pokožky
Molekuly kyseliny hyaluronové jsou obvykle příliš velké na to, aby prošly vrstvami kůže. Chcete -li získat lepší výhody z topické aplikace, budete chtít najít produkt, který poskytuje různé velikosti molekul.
- Nižší molekulové hmotnosti mohou jít hlouběji do kůže.
- Ne všechny produkty je uvádějí, takže je nejlepší provést průzkum online nebo požádat výrobce o další podrobnosti.
Krok 2. Pokud máte mastnou/smíšenou pleť, použijte sérum na vodní bázi
To vám pomůže vyhnout se zavádění příliš mnoha zbytečných olejů do pokožky.
Krok 3. Najděte sérum na bázi vody nebo oleje pro suchou/normální pokožku
Topicky aplikované výrobky na bázi oleje zadržují vodu na povrchu suché pokožky a hydratují buňky, aniž by blokovaly póry.
Krok 4. Nejprve otestujte svůj produkt, abyste zjistili, zda vaše pokožka reaguje
Naneste kyselinu hyaluronovou někam diskrétně, například za ucho, abyste vyzkoušeli účinek na kůži. Je nepravděpodobné, že způsobí reakci, protože se přirozeně vyskytuje v těle.
Používejte zpočátku jednou denně nebo obden, abyste si byli jisti, že je dlouhodobě bezpečný
Krok 5. Očistěte a tónujte svou tvář jako obvykle
Postupujte podle pravidelného čištění pokožky, dokud nepřidáte zvlhčovač.
Krok 6. Naneste tenkou vrstvu séra kyseliny hyaluronové na vlhkou pokožku
Díky vlhkosti již na pokožce se vaše sérum s kyselinou hyaluronovou lépe vstřebává. Kyselina hyaluronová funguje tak, že zadržuje vlhkost, takže jí budete muset dát něco, s čím bude pracovat.
Krok 7. Použijte sérum kyseliny hyaluronové ráno a večer
Ráno může vaší pokožce dodat další vlhkost, aby ji zjemnila po celý den. Používá se v noci, kyselina hyaluronová pomůže doplnit vlhkost ztracenou během vašich denních aktivit.
Metoda 2 ze 3: Použití krému s kyselinou hyaluronovou
Krok 1. Vyberte krém s kyselinou hyaluronovou, který uzamkne vlhkost
Vzhledem k tomu, že zvlhčující krémy sedí na povrchu pokožky, pracují na udržení vlhkosti na povrchu pokožky. Přidání zvlhčovače kyseliny hyaluronové do stávajícího režimu péče o pleť vám poskytne nejlepší výsledky při ošetření kyselinou hyaluronovou.
Krok 2. Hledejte ve svém krému koncentraci alespoň 0,1% kyseliny hyaluronové
Nic méně než toto a snížíte účinnost hydratačního krému. Studie ukazují, že tato hladina kyseliny hyaluronové je účinná pro hydrataci pokožky a udržení její pružnosti.
Pokud máte citlivou pokožku, možná budete chtít snížit složení kyseliny hyaluronové, abyste neriskovali reakci nebo vysušení
Krok 3. Přidejte kyselinu hyaluronovou do svého stávajícího zvlhčovače
Pokud již máte hydratační krém, který na vaši pokožku funguje, jednoduše do něj přidejte kyselinu hyaluronovou, abyste využili její výhody.
Prozkoumejte přísady ve svém produktu, abyste se ujistili, že dosáhnete správné koncentrace kyseliny hyaluronové
Krok 4. Aplikujte tak často, jak je požadováno
Kyselinu hyaluronovou je bezpečné používat pokaždé, když se řídíte rutinou péče o pleť. To bude záviset na vaší individuální rutině a požadavcích, ale přidání kyseliny hyaluronové toto načasování neovlivní.
Metoda 3 ze 3: Získání plnidel kyseliny hyaluronové
Krok 1. Poraďte se s dermatologem, abyste použili kyselinu hyaluronovou k hojení pokožky
Pokud chcete zahojit linky nebo jizvy, zeptejte se lékaře na injekce dermální výplně s kyselinou hyaluronovou. Vzhledem k tomu, že to umožňuje kyselině hyaluronové proniknout pod první vrstvy kůže, je to účinnější způsob, jak uzdravit kůži na molekulární úrovni.
Krok 2. Vyberte si licencovaného poskytovatele zdravotní péče
Proveďte svůj výzkum předem a zeptejte se na jeho zkušenosti s dermálními injekcemi a diskutujte o možnostech léčby, než budete pokračovat s ošetřením výplní kyselinou hyaluronovou. Zajistěte, aby používali schválené látky, v závislosti na zákonech vašeho regionu.
Krok 3. Poznejte rizika dermálních výplní
Mezi vedlejší účinky plniv kyseliny hyaluronové patří zarudnutí, otok, svědění a bolest v místě vpichu. Ve vzácných případech můžete zaznamenat závažnější nežádoucí účinky, proto je důležité to prodiskutovat se svým poskytovatelem zdravotní péče a porozumět rizikům.
Sečteno a podtrženo
- Kyselina hyaluronová je látka, která pomáhá vaší pokožce zadržovat vlhkost, a přestože se přirozeně vyskytuje ve vašem těle, vaše hladiny kyseliny hyaluronové se v průběhu času pomalu vyčerpávají.
- Topické krémy, séra a zvlhčovače, které obsahují kyselinu hyaluronovou, budou obecně dobré pro vaši pokožku, pokud neobsahují alkohol, sírany, ftaláty nebo jiné přísady, které mohou vaši pokožku poškodit nebo vysušit.
- Kyselina hyaluronová je také k dispozici ve formě injekčního gelu jako plnivo, což je fenomenální volba, pokud máte chronicky suchou oblohu; budete však muset navštívit dermatologa, abyste získali jedno z těchto ošetření.
- Injekční výplně kyseliny hyaluronové jsou exponenciálně účinnější než topické produkty, protože kyselina potřebuje dosáhnout spodních vrstev pokožky, aby ji doplnila, a topické produkty nejdou tak hluboko.
Tipy
- Produkty s kyselinou hyaluronovou lze zakoupit v obchodech s kosmetickými potřebami a některé mohou být k dispozici ve vašem místním supermarketu.
- Pokud jste nikdy předtím nepoužívali kyselinu hyaluronovou, poraďte se s kosmetickým salonem nebo dermatologem, abyste zjistili, zda je to pro vás nejlepší volba.
Varování
- Stejně jako u všech produktů péče o pleť, pokud zaznamenáte jakékoli nežádoucí účinky kyseliny hyaluronové, okamžitě ji přestaňte používat a pokud příznaky přetrvávají, poraďte se s lékařem.
- Vyhněte se nákupu kožních výplní online nebo jejich používání bez lékařského dohledu.
- Nikdy nedostávejte injekční výplně v nelicencované praxi nebo od poskytovatele bez licence.
