Bolest v krku může být bolestivá. Bolest v krku však automaticky neznamená, že máte streptokok v krku. Ve skutečnosti je většina bolestí v krku způsobena viry, které samy odezní. Streptokok v krku je na druhé straně infekcí způsobenou bakteriemi streptokoků skupiny A. Streptokok v krku může být vážný a vyžaduje léčbu antibiotiky. Vhodnou léčbou se však můžete rychle dostat z hrdla.
Kroky
Část 1 ze 3: Léčba hrdla hrdla
Krok 1. Rozpoznat příznaky streptokokového krku
Samotná bolest v krku může mít celou řadu příčin, mnoho virových (například běžné nachlazení). Váš imunitní systém zvládne tyto infekce sám několik dní nebo týden bez pomoci lékaře. Mezi další příznaky kromě bolesti v krku, které mohou poukazovat na infekci streptokokového krku, patří:
- Horečka-38,3 ° C nebo vyšší
- Oteklé lymfatické uzliny na krku
- Únava
- Vyrážka
- Bolest hlavy
- Nevolnost nebo zvracení
- Červené nebo zanícené mandle s bílými skvrnami
Krok 2. Navštivte svého lékaře
Léčba streptokokového krku je snadná, ale vyžaduje lékařský předpis. Pokud se domníváte, že máte na základě výše uvedených kritérií zánět v krku, měli byste si domluvit schůzku s lékařem. Ignorování streptokokového krku může vést k závažným komplikacím v důsledku šíření infekce, včetně:
- Spála
- Nemoc ledvin
- Revmatická horečka, která může ovlivnit vaše srdce, klouby a nervový systém
Krok 3. Odeslat jakékoli diagnostické testování
Lékař vám při fyzickém vyšetření prohlédne krk a nahmatá lymfatické uzliny na krku. Může vás také požádat, abyste se podrobili jiné, konkrétnější formě testování k potvrzení diagnózy streptokokového hrdla.
- Nejrychlejší test, který může váš lékař použít, je rychlý test antigenu, který vyžaduje výtěr z krku. Ačkoli test může poskytnout odpověď během několika minut, není to nejspolehlivější metoda. Pokud se test vrátí negativní na streptokok v krku, pak váš lékař může přesto objednat další test.
- Kultura v krku bude také používat sterilní stěr z vašeho hrdla, ale tampon bude odeslán do laboratoře na jeden nebo dva dny jako kultura, aby se zjistilo, zda ze vzorku za tu dobu vyroste více streptokoků.
Krok 4. Začněte s užíváním antibiotik
Pokud vaše diagnostické testy potvrdí, že máte streptokok v krku, lékař vám napíše recept na antibiotika, která zabijí streptokokové bakterie. Doba trvání předpisu se bude lišit v závislosti na předepsaném antibiotiku (ale deset dní je běžné). Mezi běžná antibiotika předepsaná pro streptokok v krku patří penicilin a amoxicilin.
- Pokud jste kvůli své nemoci také zvraceli, lékař vám může podat antibiotikum injekcí. Poté můžete užívat léky proti nevolnosti spolu s pravidelným užíváním antibiotik.
- Pokud jste alergičtí na běžná antibiotika, může vám lékař předepsat další možnosti, jako je cefalexin (Keflex), klarithromycin (Biaxin), azithromycin (Zithromax) nebo klindamycin.
Krok 5. Vezměte si kompletní předpis antibiotik
Vaše příznaky se mohou začít zlepšovat do jednoho nebo dvou dnů od zahájení léčby antibiotiky, ale je důležité vzít si celý recept, dokud nezmizí. Zastavením léčby antibiotiky dříve, než ji dokončíte, se vystavujete vyššímu riziku recidivy infekce a může také pomoci při rozmnožování kmenů strepových bakterií odolných vůči antibiotikům.
- Ujistěte se, že dodržujete všechny ostatní pokyny, které doprovázejí vaše antibiotikum, včetně toho, zda užívat lék na prázdný žaludek, vyhýbat se alkoholu a časový interval mezi dávkami.
- Přestože stále užíváte antibiotika, můžete se vrátit do školy nebo do práce, aniž byste riskovali infekci ostatních poté, co jste byli na antibiotikách celých čtyřiadvacet hodin.
Část 2 ze 3: Uklidňující nepohodlí v oblasti krku
Krok 1. Vezměte si volně prodejný (OTC) lék proti bolesti
Zatímco čekáte, až vaše laboratorní kultura potvrdí vaši diagnózu (nebo dokonce čekáte, až vaše antibiotika zmírní příznaky), můžete podniknout další kroky ke zmírnění bolesti v krku. OTC léky proti bolesti mohou také zmírnit nepohodlí v krku a snížit horečku spojenou s vaším streptokokem. Mezi běžné možnosti OTC patří ibuprofen (Advil) a acetaminofen (Tylenol).
Vyvarujte se používání aspirinu u dětí mladších osmnácti let kvůli riziku Reyeova syndromu-potenciálně život ohrožujícího stavu, který může vést k záchvatům, kómatu nebo poškození mozku
Krok 2. Kloktejte směs teplé slané vody
Zahřejte osm uncí vody a poté vmíchejte čtvrt lžičky obyčejné kuchyňské soli. Směs kloktejte vzadu v krku po dobu jedné minuty a poté vyplivněte. To může pomoci zmírnit bolest v krku a je bezpečné to provádět několikrát denně podle potřeby.
Tato možnost je bezpečná i pro mladší děti. Zajistěte však, aby bylo dítě dostatečně staré na to, aby roztok řádně kloktalo, aniž by se dusilo nebo polykalo slanou vodu
Krok 3. Vyspěte se
Spánek dává vašemu imunitnímu systému čas a prostředky k boji s bakteriemi pomocí antibiotik. Snažte se spát navíc čtyři až pět hodin během dne a celých osm hodin v noci. Přikryjte přikrývkami a snažte se, aby na nich nebyl průvan ani stropní ventilátory, protože ty mohou způsobit postnasální kapání a zhoršení bolesti v krku.
Krok 4. Pijte hodně tekutin
Kromě prevence dehydratace pití velkého množství vody také udrží vaše hrdlo vlhké, což zmírní bolest spojenou s polykáním.
- Aktuální doporučení se u mužů a žen liší. V průměru by se muži měli pokusit vypít přibližně třináct šálků (tři litry) denně a ženy by se měly snažit vypít devět šálků (2,2 litru) každý den.
- Někteří lidé považují teplé tekutiny za uklidňující, zatímco jiní dávají přednost chladu. Pokud teplé tekutiny uklidňují, můžete vyzkoušet teplý vývar nebo zelený čaj s trochou medu. Pokud dáváte přednost studeným tekutinám, můžete si pro jistou dočasnou úlevu dokonce sát nanuk.
Krok 5. Držte se měkkých jídel
Hrubé střepy toastu nebo jiných ostrých jídel vám jen dále podráždí krk. Během nejhorších příznaků bolesti v krku vám bude příjemnější držet se relativně měkkých jídel. Jogurt, vařená vejce, polévky atd. Budou mnohem méně abrazivní pro vaše hrdlo.
- Kromě toho, že se vyhnete suchým, drsným jídlům, bude také moudré vyhýbat se kořeněným jídlům nebo kyselým variantám, jako je pomerančový džus.
- Dobrým nápadem jsou probiotické jogurty obsahující aktivní kultury. Vaše antibiotika se zaměří také na některé zdravé bakterie ve vašem systému a tyto druhy jogurtů mohou pomoci obnovit váš systém do normálu rychleji.
Krok 6. Zvažte použití zvlhčovače
Spolu s pitnou vodou je použití zvlhčovače dalším způsobem, jak udržet hrdlo vlhké, aby nedošlo k bolestivému polykání. To je obzvláště dobrá volba, když v noci spíte a přes den si zdřímnete, abyste se vyhnuli probuzení s větší bolestí v krku, než je nutné.
- Ujistěte se, že zvlhčovač čistíte denně, protože vlhké prostředí je ideální pro chov bakterií. Při čištění zvlhčovače postupujte podle pokynů výrobce.
- Pokud nemáte vaporizér nebo zvlhčovač, můžete do místnosti jednoduše umístit několik misek s vodou. Jak se voda najednou trochu odpaří, bude přirozeně zvlhčovat vzduch.
Krok 7. Nasajte bylinné kapky nebo pastilky proti kašli
Tyto léčivé pastilky mohou také pomoci zmírnit bolest v krku. Pokud má vaše dítě streptokok v krku, ujistěte se, že je dostatečně staré, aby se pastilkou neudusilo.
K dispozici jsou také spreje obsahující podobné přísady jako pastilky pro bolest v krku
Krok 8. Snižte expozici jakýmkoli dráždivým látkám v krku
Dráždivé látky, jako je znečištění ovzduší a cigaretový kouř, vám mohou způsobit zánět v krku, což vede ke zhoršení příznaků bolesti v krku. Pokud kouříte, měli byste se vyvarovat kouření, zatímco se zotavujete (a zvážit úplné ukončení). Vyhýbání se pasivnímu kouření vám také pomůže vyhnout se tomu, aby vás hrdlo bolelo více, než už dříve.
Část 3 ze 3: Prevence šíření Strep Throat
Krok 1. Umyjte si ruce často mýdlem a horkou vodou
Vzhledem k tomu, že streptokok v krku je bakteriální infekce, riskujete nejen infekci lidí kolem sebe, ale také potenciální reinfekci sebe sama poté, co jste se zotavili, jednoduše tím, že budete mít kolem sebe nakažené předměty. Hlavně si často myjte ruce teplou mýdlovou vodou a napěňte je alespoň na dvacet sekund.
- V situacích, kdy si nemůžete umýt ruce, zvažte ponechání láhve dezinfekčního prostředku na bázi alkoholu. Zajistěte, aby roztok byl alespoň 60 procent alkoholu.
- Pokud se musíte dotýkat úst, například při používání zubní nitě, nezapomeňte si důkladně umýt ruce před a po.
Krok 2. Vyměňte zubní kartáček
Jakmile jste byli na antibiotikách alespoň dvacet čtyři hodin, měli byste vyměnit zubní kartáček, protože se dostal do kontaktu s bakteriemi strep v ústech. Pokud ne, riskujete reinfekci sebe sama, jakmile jste již infekci odstranili.
Krok 3. Umyjte položky v horké mýdlové vodě
Nádobí, šálky a další předměty, které přišly do styku s vašimi ústy, by měly být omyty v horké mýdlové vodě, aby se zajistilo, že na nich zabijete bakterie strep.
Patří sem také povlaky na polštáře a prostěradla, která vám byla v blízkosti úst, když jste byli nemocní. Umyjte je saponátem na horkém nastavení pračky
Krok 4. Zakryjte si ústa, když kýcháte nebo kašlete
Pokud vaše bolest v krku také vedla ke kašli, měli byste se ujistit, že si zakryjete ústa rukama, rukávem nebo tkání, abyste se vyhnuli potenciálnímu nakažení lidí kolem vás. Nezapomeňte si také umýt ruce.
Krok 5. Nesdílejte položky
Spolu s jejich dobrým čištěním byste se také měli během své nemoci vyvarovat sdílení předmětů, jako jsou šálky.
