Vaše uši se mohou ucpat, když se v nich nahromadí příliš mnoho ušního mazu, což může snížit vaši sluchovou schopnost. Tento wikiHow vás naučí, jak si vyčistit uši a zbavit se tohoto přebytečného vosku.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Čištění doma
Krok 1. Ujistěte se, že nemáte infekci ucha nebo perforovaný ušní bubínek
Čištění uší za těchto okolností může být extrémně nebezpečné, takže ne použijte tuto metodu, pokud máte dokonce podezření na problém. Místo toho si okamžitě naplánujte lékařskou schůzku. Příznaky ušní infekce zahrnují:
- Horečka.
- Zvracení nebo průjem.
- Zelená nebo žlutá drenáž z uší.
- Trvalá a silná bolest ucha.
Krok 2. Vytvořte si vlastní roztok pro změkčení vosku
Čisticí roztok peroxidu karbamidu si můžete zakoupit v místní lékárně nebo si můžete vyrobit vlastní. Zkombinujte teplou vodu s jedním z následujících a dobře promíchejte:
- Čajová lžička nebo dvě 3-4% roztoku peroxidu vodíku
- Čajová lžička nebo dvě minerálního oleje
- Lžička nebo dvě glycerinu
Krok 3. Připravte si aplikátor (volitelný)
Pokud nemáte po ruce aplikátor, můžete jednoduše nalít roztok z ucha do ucha. Pokud však nějaký máte, může být proces o něco přehlednější a snazší.
- Použijte velkou plastovou injekční stříkačku s plastovou špičkou, gumovou stříkačku nebo dokonce kapátko.
- Naplňte aplikátor roztokem. Nakreslete dost, aby byl aplikátor plný více než z poloviny.
Krok 4. Nakloňte hlavu na stranu
Proces čištění bude fungovat lépe, pokud bude váš zvukovod co nejblíže svislé poloze. Nechte ucho, které čistíte, směřovat nahoru.
Lehněte si na bok, pokud můžete. Nezapomeňte si dát pod hlavu nějaké ručníky, abyste zachytili přebytečné řešení
Krok 5. Vložte roztok pomalu do ucha
Ujistěte se, že roztok má pokojovou teplotu. Poté jej nalijte z misky do ucha nebo umístěte konec aplikátoru o několik palců výše (ne in) zvukovodu a vytlačte 5-10 kapek do každého ucha.
- Pokud jste použili peroxid vodíku, můžete slyšet šumivý nebo praskající zvuk. Nebojte se, to je úplně normální!
- Pokud můžete, můžete požádat jinou osobu, aby tento krok udělala za vás. Bude pro něj snazší zajistit, aby se vám řešení skutečně dostalo do ucha.
Krok 6. Nechejte roztok několik minut působit
Udržujte hlavu nakloněnou na stranu a nechte řešení nějaký čas rozbít ušní maz. Pět až deset minut by mělo stačit.
Pokud jste použili peroxid vodíku, nechte roztok působit, dokud již neuslyšíte šumění nebo praskání
Krok 7. Vypusťte kapalinu
Pod ucho držte prázdnou misku nebo si vnějšek navlečte na vnější stranu ucha. Pomalu zakloňte hlavu a nechte kapalinu vytéct.
- Dávejte pozor, abyste si vatovou tyčinku netlačili do ucha - jednoduše ji lehce přidržte na vnější straně ucha, aby byla umístěna tak, aby zachytila tekutinu.
- Toto řešení můžete použít až 2krát denně po dobu až 4 dnů ke změkčení vosku před odstraněním.
Krok 8. Vypláchněte si uši
Poté, co vosk změkne, pomocí gumové stříkačky vypláchněte uvolněný ušní maz. Do zvukovodu jemně stříkejte vlažnou vodu (o tělesné teplotě -37,6 ° C (37 ° C). U velmi odolných vosků nebo u lidí s velmi malými zvukovody může láhev s klystýrem naplněná čistou, teplou vodou fungovat lépe než žárovka stříkačka.
- Vytáhněte ušní lalůček ven a nahoru, abyste otevřeli zvukovod.
- Udělejte to přes umyvadlo, vanu nebo jinou nádobu: je to špinavá operace a můžete vypláchnout kusy ušního mazu.
Krok 9. Opláchněte uši znovu
Při nadměrném nahromadění může být nutné postup opakovat dvakrát denně po dobu nejvýše čtyř až pěti dnů.
Nevypouštějte si uši příliš často. Mohlo by dojít k poškození bubínku a citlivé pokožky zvukovodu
Krok 10. Vysušte si uši
Až budete s proplachováním hotovi, přiložte si na ucho ručník a nakloňte hlavu na druhou stranu, abyste vypustili vodu. Jemně si poklepejte vnější část ucha ručníkem a postup opakujte na druhém uchu.
Pokud vám tento proces zcela neodstraní ušní cestu, zavolejte do 3–5 dnů od lékaře
Metoda 2 ze 2: Hledání lékařských prostředků
Krok 1. Navštivte svého lékaře
Pokud nemůžete zablokování odstranit sami, domluvte si schůzku s lékařem. Dokáže vám během několika sekund říci, zda máte ucpání, a provést rychlý postup k propláchnutí uší. Můžete mít následující příznaky:
- Trvalé bolesti uší.
- Tlumený sluch.
- Pocit plnosti v uchu.
Krok 2. Použijte volně prodejné řešení
Ke zvládnutí dlouhodobých problémů s ušním mazem vám lékař může doporučit použití volně prodejných roztoků obsahujících karbamid peroxid každé čtyři až osm týdnů.
- Mezi značky používající karbamid peroxid patří Murine, Debrox, Auro, Mack's a GoodSense.
- Váš lékař může také doporučit ušní kapky na předpis obsahující trolaminový polypeptid oleát nebo Cerumenex.
Krok 3. Uvolněte se
Lékař vám může propláchnout uši stříkačkou na vodu nebo žárovkovou injekční stříkačkou, aby vyčistil menší blokády (výplach), nebo může větší blokády odstranit částečně nástrojem nazývaným kyretou nebo odsáváním. Vůbec to nebolí a během několika minut budou vaše uši bezpečně a důkladně vyčištěny-a váš sluch bude překvapivě lepší.
Krok 4. V případě potřeby navštivte specialistu
Poraďte se svým lékařem nebo specialistou na ušní, nosní a krční dutinu (ORL), pokud máte časté a problematické nahromadění ušního mazu.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Pro čištění dětského ušního vosku je nejlepší poradit se s lékařem, než se uchýlit k domácím prostředkům.
- Pokud si něčím z toho nejste jisti, poraďte se se svým lékařem.
- Podle odborníků na ucho, nos a krk (ORL) je vatový tampon poslední věcí, kterou byste si měli dávat do ucha. Čištění uší vatovým tamponem může způsobit další problémy. Místo toho použijte vlhký hadřík k umytí vnější části ucha nebo si opláchněte uši během sprchy.
- Příliš časté používání vatových tamponů může způsobit odstranění vosku z ušního kanálu nebo jeho poškrábání, což umožňuje bakteriální infekci (jako ucho plavce).
- Pokud jde o problematický ušní maz, obraťte se na specialistu ORL (ušní, nosní a krční).
- Nepoužívejte techniku peroxidu vodíku, pokud máte perforovaný ušní bubínek nebo máte problémy s uchem v anamnéze.
- Po osprchování si vyčistěte uši. Je to mnohem jednodušší, protože cerumen bude měkčí. To pomáhá zabránit narážení cerumenu.
- Pokud jste asijského původu, pravděpodobně máte suchý ušní maz. Nalévání tekutiny do uší nebude dobré. Tento typ ušního mazu se jednoduše odstraní pomocí ucha, které najdete ve své místní lékárně nebo asijském supermarketu. Ucho je (obvykle bambusová) tyčinka s malou naběračkou na konci. Opatrně použijte ušní trn, abyste nabrali vosk ze zvukovodu, dbejte na to, abyste se nedostali příliš hluboko. Vzhledem k tomu, že tento typ ušního mazu se obvykle nachází ve velmi nepatrném množství, je bezpečné jej odstranit ručně, pokud budete opatrní. Ještě lepší je, když to za vás udělá někdo jiný.
- Pokud zjistíte, že vaše zvukovody příliš vysychají z peroxidu vodíku, vložte do ucha pár kapek oleje (dětský nebo minerální olej).
- Otřete si uši teplou podložkou (ne uvnitř ucha jen zvenčí).
Varování
- Nepoužívejte domácí prostředky na děti mladší 12 let.
- Pokud máte ušní infekci nebo dokonce máte podezření, že máte perforovaný ušní bubínek, navštivte svého lékaře před provedením jakékoli domácí léčby. Mohli byste si vážně poškodit uši.
- Nepoužívejte vatové tyčinky. Použití vatových tamponů ve zvukovodu je jednou z nejčastějších příčin perforovaného ušního bubínku, což je stav, který někdy vyžaduje chirurgický zákrok.
- Technika peroxidu vodíku by neměla být používána více než jednou nebo dvakrát týdně.
- Vyhněte se „svíčkování uší“, které zahrnuje vložení duté zapálené svíčky do ucha. Zastánci tvrdí, že sání vysaje vosk z vašich uší, ale výzkum ukázal, že je nejen neúčinný, ale může způsobit vážná zranění včetně popálenin a propíchnutí bubínku.
