Použití tepla na vlasy je skvělý způsob, jak je dostat do požadovaného tvaru. Fénování, žehlení na plocho a kulmování mohou na vaše vlasy způsobit zmatek, pokud neuděláte nějaké kroky, abyste to udělali správně. Správným tepelným stylingem vlasů a provedením dalších kroků k udržení zdravých vlasů můžete dosáhnout požadovaného stylu s minimálním poškozením vlasů.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Účes upravte teplem
Krok 1. Vyberte si kvalitní žehličku nebo kulmu
Materiál, ze kterého je žehlička vyrobena, může mít na vaše vlasy zásadní vliv. Levná žehlička se často vyrábí z kovů, které se rovnoměrně nezahřívají. Tyto žehličky vám mohou skutečně spálit vlasy. Vyberte si kvalitnější žehličku nebo kulmu vyrobenou z jednoho z následujících materiálů:
- Keramický
- Turmalín
- Titan
Krok 2. Vyberte správnou velikost žehličky pro vlasy, abyste minimalizovali poškození
Obecně je 2,5 cm žehlička nejvšestrannější volbou pro vlasy střední délky a tloušťky.
- Pokud jsou vaše vlasy krátké, zvolte menší žehličku.
- Pokud jsou vaše vlasy velmi husté nebo dlouhé, rozhodněte se pro větší žehličku. To také urychlí čas, který potřebujete k narovnání vlasů.
- Abyste dosáhli prstencových kadeří, použijte menší kulmu. Chcete -li dosáhnout volných vln, použijte větší kulmu.
Krok 3. Před použitím tepelných nástrojů naneste tepelně ochranný přípravek
Kupte si tepelnou ochranu, která obsahuje zvlhčovače (jako panthenol a propylenglykol) a silikony (jako amodimethikon a dimethikon). Tyto přísady společně dokážou uzamknout vlhkost a izolovat vaše vlasy před teplem. Před tepelným stylingem si tento produkt propracujte vlasy.
- Pokud máte jemné/tenké vlasy, zvolte sprej chránící před teplem.
- Pokud máte husté/hrubé vlasy, vyberte si teplý ochranný olej, krém nebo pleťovou vodu.
Krok 4. Vysušte vlasy na minimum, dokud již nebudou vlhké
Nastavte sušičku na nejnižší hodnotu. Než vlasy narovnáte nebo natočíte, ujistěte se, že jsou úplně suché.
Pokud jsou vaše vlasy husté, budete je muset rozdělit na části. Začněte 4 sekcemi. Pokud jsou části silné, vlasy dále rozdělte
Krok 5. Upravte teplotu podle tloušťky vlasů
Poškození vlasů se můžete vyhnout použitím nejnižšího nastavení, které na vaše vlasy funguje. Pokud je to možné, vyberte žehličku, která má digitální regulaci teploty, na rozdíl od nízkého, středního a vysokého nastavení.
- Teploty v rozmezí od 175 ° F (79 ° C) do 400 ° F (204 ° C) budou fungovat pro většinu typů vlasů.
- Začněte na 175 ° F (79 ° C) a postupně zvyšujte teplotu, pokud se vaše vlasy nerovnají nebo se vlní podle vašich představ. Pokud máte hrubé, husté vlasy nebo odolné vlasy a používáte nízké nastavení, budete si pravděpodobně muset vlasy žehlit vícekrát než jednou. Pokud používáte kulmu na teplotu, která je příliš nízká na strukturu vašich vlasů, pravděpodobně ji budete muset nechat sedět déle než 3–5 sekund, abyste zajistili, že kadeř je tak těsný, jak si přejete.
- Nenastavujte žehličku výše na 400 ° F (204 ° C).
- Větší žehličky mají větší pravděpodobnost regulace teploty. Pokud vaše není, zaškrtněte políčko, ve kterém bylo dodáno, pro maximální teplo.
Krok 6. Zahřejte si vlasy v malých částech
Abyste minimalizovali poškození, chcete vlasy po troše natočit/narovnat. Použití malých sekcí vám umožňuje udržovat tepelný kontakt po kratší intervaly. Obecně platí, že nikdy byste neměli nechávat tepelný nástroj na vlasech déle než 3–5 sekund.
Krok 7. Žehlete každý kousek vlasů jednou
Můžete si myslet, že potřebujete několikrát přejet kulmou/žehličkou na vlasy. Toto není správná metoda a může vám vlasy vážně poškodit. Pokud používáte správnou teplotu a rozdělujete si vlasy na dostatečně malé části, měli byste žehličku přejet pouze jednou.
Metoda 2 ze 2: Udržování vlasů celkově zdravé
Krok 1. Minimálně jednou týdně si dejte přestávku od tepelného stylingu
Jedním z nejlepších způsobů, jak chránit vlasy před poškozením teplem, je vzít si dny volna z fénu a kulmy/žehličky. Nechte vlasy vyschnout na vzduchu a zotavte se alespoň 1 den v týdnu.
Každodenní používání tepla na vlasy způsobí poškození. Poté, co během jednoho týdne použijete teplo 1-2krát, najděte alternativy pro zbytek týdne, abyste minimalizovali poškození, například pomocí válečků
Krok 2. Jednou týdně vlasy důkladně upravte
Teplý styl vytáhne z vlasů vlhkost. Tato suchost vede k poškození teplem. Minimalizujte negativní účinky tepelného stylingu pomocí hloubkového kondicionéru jednou týdně.
- Po šamponu naneste tradiční hloubkový kondicionér. Počkejte 5 až 30 minut (podle pokynů k balení) a opláchněte studenou vodou. Některé produkty mohou být ponechány přes noc.
- Pokud jste náchylní k roztřepeným konečkům nebo lámání, rozhodněte se pro bezoplachový kondicionér. Přečtěte si pokyny k balíčku; některé přípravky je vhodné nanášet na mokré vlasy a jiné na suché.
Krok 3. Poraďte se se svým stylistou
Pokud si nejste jisti nejlepšími nástroji, produkty nebo technikami, které můžete použít, domluvte si schůzku a poraďte se se svým stylistou. Profesionál vám může nabídnout tipy na to, co koupit a jak vlasy nejlépe upravit.
