Břicho je jednou z částí těla, které vždy zapomínáme vyčistit. Pokud si pravidelně nečistíte pupík, mohou se uvnitř zachytit žmolky. Břicho si můžete po sprše vyčistit jednoduchým solným roztokem. Pokud máte dítě, jehož pupeční šňůra je stále neporušená, budete jim muset pravidelně čistit pupík. V budoucnu podnikněte kroky k pravidelnému udržování pupíku v čistotě a bez chlupů.
Kroky
Část 1 ze 3: Čištění pupíku
Krok 1. Osprchujte se
Před čištěním pupíku se rychle osprchujte. To vám pomůže uvolnit veškeré nečistoty nebo chomáče v pupku. Ve sprše nemusíte dělat nic zvláštního. Stačí se osprchovat jako obvykle s použitím běžného mýdla a vody.
Krok 2. Vytvořte solný roztok
Nejlepší je vyčistit pupek pomocí solného roztoku. Čajovou lžičku kuchyňské soli rozmíchejte v šálku vody. Smíchejte sůl, dokud se nerozpustí.
Krok 3. Rozmasírujte si pupek roztokem
K čištění pupíku můžete použít prsty nebo malý hadr. Pokud používáte prsty, nejprve si umyjte ruce. Ponořte hadr nebo prsty do solného roztoku.
Jemně masírujte vnitřní část pupíku. Tím se uvolní veškeré žmolky nebo jiné nečistoty a úlomky. Pokud jsou některé kusy žmolků velmi velké, možná je budete muset vytáhnout z pupíku
Krok 4. Opláchněte a osušte pupek, až budete hotovi
Udělejte to pomocí čisté vody. Jemně osušte oblast kolem pupíku a osušte čistým hadrem.
Krok 5. Poraďte se s lékařem, pokud máte infekci pupíku
Infekce pupíku se může stát kvůli špatné hygieně nebo nedávnému piercingu. V případě infekce byste měli co nejdříve navštívit lékaře. Mezi příznaky infekce pupíku patří:
- Červená nebo svědivá kůže v blízkosti pupíku
- Otok
- Špatný zápach
- Výtok z pupíku
- Bolest nebo puchýře kolem pupíku
Část 2 ze 3: Péče o pupík u kojence
Krok 1. Shromážděte své zásoby
Nechcete, aby vaše dítě čekalo na úklid. Pokud čištění trvá příliš dlouho, může být dítě nervózní nebo nepohodlné. Když se chystáte vyčistit pupík kojence, připravte si zásoby předem. Budete potřebovat následující:
- Velký ručník, na kterém může vaše dítě ležet.
- Houba, vatové tyčinky, miska teplé vody a dětské mýdlo.
Krok 2. Umyjte si ruce
Děti jsou náchylné k infekcím. Před čištěním pupíku dítěte si umyjte ruce pod teplou vodou mýdlem.
- Ruce si myjte asi 20 sekund.
- Ruce si osušte čistým hadříkem nebo papírovým ručníkem.
Krok 3. Zkontrolujte infekci
Infekce pupíku může být pro kojence nebezpečná. Pokud si všimnete infekce, vaše dítě bude muset co nejdříve navštívit pediatra. Níže jsou uvedeny příznaky infekce pupíku u dítěte:
- Výboj kolem pupíku
- Z pupeční šňůry vychází zápach
- Citlivost nebo otok kůže
Krok 4. Omyjte šňůru
Namočte kousek látky do teplé vody. Jemně otřete pupeční šňůru a okolí. Poté kabel otřete jemným čisticím prostředkem.
- Chcete udržovat šňůru čistou a suchou, dokud přirozeně neodpadne. Díky tomu bude pupík vašeho dítěte bez infekce.
- K čištění pupeční šňůry nepoužívejte třecí alkohol.
Krok 5. Vysušte šňůru
Ponechání kabelu mokrého může způsobit infekci. Jemně poklepejte na šňůru a okolí a osušte čistým savým hadříkem. Ujistěte se, že šňůra a okolní kůže jsou suché na dotek.
Část 3 ze 3: Prevence vzniku pupíku na pupíku
Krok 1. Oholte si vlasy kolem pupku
Pokud je kolem pupíku méně vlasů, váš pupek bude méně náchylný k chuchvalcům. Pokud vám kolem pupku narůstají chloupky, holení může zabránit usazování vláken. Pokud vám chloupky z pupíku vadí, zkuste si oholit pupek žiletkou a zjistěte, zda nezpozorujete zmenšení chloupků.
Krok 2. Pokud je to možné, noste starší oblečení
V pupíku se vám hromadí vlákna, protože vlákna oblečení, jako je bavlna, se stahují z vašeho oblečení. Starší oblečení může přitahovat méně žmolků než nové, protože již zbavilo vlákna látky. Pokud je to možné, noste staré oblečení, abyste zabránili hromadění pupíku.
Pokud v daný den nemáte kam jít, nahoďte staré tričko
Krok 3. Vyhněte se zvlhčení pupíku
V pupíku nebo v jeho blízkosti nepoužívejte krémy ani zvlhčovače. I když jsou obecně bezpečné pro použití na jiných částech těla, přebytečná vlhkost v blízkosti pupíku je nebezpečná. Může podporovat houbové nebo bakteriální infekce.
