Jak se vypořádat s vypuknutím koronaviru: vaše nejčastější otázky zodpovězeny

Krok 1. Termín „koronavirus“označuje velkou rodinu virů, z nichž jsou lidé nemocní

Většina těchto virů způsobuje rýmu a je velmi rozšířená. Méně časté kmeny koronaviru také způsobují respirační syndrom na Blízkém východě (MERS) a závažný akutní respirační syndrom (SARS), což jsou závažné variace viru. COVID-19 je nový, vzácný typ koronaviru, který se dostal do povědomí veřejnosti na konci roku 2019.

• Koronavirus, se kterým se v současné době potýkáme, je nový, což znamená, že nebyl u lidí dříve viděn.
• COVID-19 je termín pro respirační syndrom, který může být způsoben tímto novým koronavirem, což znamená, že vám způsobuje potíže s dýcháním. V některých případech může způsobit zápal plic.

Krok 1. Většina lidí, kteří onemocní COVID-19, má jen málo nebo žádné příznaky

Můžete si myslet, že jste nachlazení nebo chřipka a bude vám za pár dní lépe. Až 1 z 5 lidí, kteří onemocní koronavirem, však vážně onemocní a mohou mít potíže s dýcháním. Mezi příznaky, které je třeba sledovat, patří:

• Horečka
• Kašel
• Dušnost
• Obtížné dýchání

Spropitné:

Pokud máte tyto příznaky, ale nebyli jste v blízkém kontaktu s nikým, kdo má COVID-19, pravděpodobně jste jen nachlazení nebo chřipka. Je však stále dobré izolovat se, dokud vaše příznaky pominou.

Otázka 3 z 22: Pokud dostanete COVID-19, zemřete?

Krok 1. Není pravděpodobné

Přestože je smrtelnější než chřipka, většina lidí se uzdraví nebo má jen mírné případy. COVID-19 však může být velmi nebezpečný pro pacienty, kteří jsou starší nebo mají jiná chronická onemocnění nebo stavy.

Ve srovnání se SARS (těžký akutní respirační syndrom), dalším koronavirem, je COVID-19 snadněji přenosný, ale ne tak smrtelný

ODBORNÁ TIP

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

Krok 1. Není pravděpodobné

Ačkoli o COVID-19 není známo mnoho, nezdá se, že by virus mohl přežít na suchých površích, jako je papír, plast nebo lepenka. Jakékoli produkty, které vám budou zaslány, by měly být bezpečně používány bez rizika nákazy.

I když někdo s COVID-19 na produkty před odesláním kašlal nebo kýchal, je nepravděpodobné, že by virus přežil během procesu přepravy a nakazil jinou osobu

Otázka 5 z 22: Jak mohu bojovat proti stigmatu spojenému s COVID-19?

Krok 1. Pomozte vzdělávat své okolí

Poučte lidi o tom, že ačkoliv to zpočátku vypadalo, že COVID-19 začal v Číně, samotná nemoc se nezaměřuje na konkrétní rasy lidí, ani na konkrétní rasy není pravděpodobnější, že ji dostanou než ostatní. Země po celém světě, včetně většiny Evropy a USA, ve skutečnosti potvrdily případy COVID-19 a nyní je v USA rozšířenější než v Číně. Ovlivňuje lidi z různých populací a každý to může chytit.

• Číňané a Asiaté, se kterými se setkáte, nemají větší pravděpodobnost nákazy než někdo jiné rasy, pokud se nedávno nevrátili z Číny nebo nebyli poblíž někoho, kdo je nemocný.
• Řekněte lidem, že se nemoc šíří z člověka na člověka prostřednictvím blízkého kontaktu. I když má nemoc původ v Číně, nehrozí vám onemocnění, pokud například jdete do čínské restaurace nebo nakupujete v čínském podniku.

Krok 1. Mnoho virů, jako je chřipka, se v jarních a letních měsících nešíří tak rychle

Zdá se, že šíření COVID-19 se během teplejšího počasí nezpomaluje ani nezastavuje a může se rychle šířit po celé letní měsíce.

Otázka 7 z 22: Co mám dělat, když si myslím, že jsem nemocný COVID-19?

Krok 1. Zavolejte svého lékaře, pokud máte horečku, kašel a dušnost a nedávno jste se vrátili z cesty nebo jste přišli do kontaktu s nakaženou osobou

Řekněte jim, že máte podezření, že můžete mít COVID-19, a zeptejte se svého lékaře, co dělat. Pravděpodobně vám řeknou, abyste buď zůstali doma a izolovali se, nebo šli na testování do izolovaného lékařského zařízení. Místní nemocnice, státní laboratoře veřejného zdraví a CDC provádějí testování od října 2020, ale ve vaší oblasti může dojít k nevyřízeným záležitostem.

• Zavolejte předem svému lékaři nebo do nemocnice a dejte mu vědět, že chcete přijít a máte podezření, že máte COVID-19. Pokud jim dáte toto varování, umožní jim to připravit se, abyste nemoc nešířili na ostatní, pokud ji máte.
• Pokud máte lékařskou pohotovost, sdělte záchranářům, když jim zavoláte, že máte podezření, že máte COVID-19, aby mohli také přijmout preventivní opatření. Pravděpodobně vás izolují v podtlakové místnosti, takže je méně pravděpodobné, že virus nakazí ostatní.
• Pokud se nacházíte mimo Spojené státy, testování ve vaší oblasti pravděpodobně zvládne vaše národní zdravotní agentura nebo Světová zdravotnická organizace (WHO).

Krok 1. Testování na COVID-19 je nyní široce dostupné v mnoha částech světa

Zeptejte se svého lékaře nebo jednoduše vyhledejte nedaleké testovací místo. Nyní jsou k dispozici také vlastní testy, které lze provést doma. Pokud provádíte autotest, nezapomeňte pečlivě dodržovat pokyny.

Pokud máte zápal plic nebo potíže s dýcháním, lékař vám může nařídit rentgenové záření plic

Otázka 9 z 22: Musíte zůstat v nemocnici, pokud máte COVID-19?

Krok 1. Ne nutně

Vážnější případy vyžadují hospitalizaci. Většina lidí, kteří onemocní COVID-19, však může zůstat ve svých domovech, pokud se izolují. Váš lékař vám sdělí, zda můžete jít domů, nebo zda potřebujete hospitalizaci. Ať tak či onak, budete muset být v karanténě, abyste virus nešířili.

• Vaše státní oddělení veřejného zdraví vám řekne, kdy je v pořádku, abyste opustili karanténu. Budou vás sledovat po celou dobu vašeho zotavení, aby se ujistili, že se zlepšujete, a nevystavovali ostatní viru.
• Možná budete muset jít do nemocnice, pokud potřebujete ventilátor, který vám pomůže dýchat. Nemocnice vám také mohou dodat kyslík navíc, což vám usnadní dýchání na vlastní pěst.
• Pokud se cítíte pohodlněji v nemocnici než domů, informujte svého lékaře. Pokud se například vrátíte domů, můžete se například obávat šíření nemoci do své rodiny.
• Pokud zůstanete doma, pokračujte ve sledování svých příznaků. Pokud se vaše příznaky stanou závažnějšími, zavolejte svého lékaře co nejdříve.

Krok 1. V únoru 2021 existuje několik léků s povolením pro nouzové použití k léčbě COVID-19, ačkoli zatím neexistuje spolehlivá léčba

Farmaceutické společnosti a výzkumné organizace pokračují ve zkoušení antivirotik k léčbě této nemoci.

• V listopadu 2020 vydal FDA povolení k nouzovému použití pro lék bamlanivimab a pro kombinaci casirivimabu a imdevimabu. Tyto monoklonální protilátky jsou pro lidi, kteří mají rizikové faktory vážných onemocnění a jsou pozitivně testováni, ale dosud nebyli hospitalizováni. Tyto léky mohou snížit šance na vážné onemocnění, pokud jsou podány ve správný čas.
• Hospitalizovaní pacienti mohou dostávat dexamethason, kortikosteroid, který může v některých případech známý jako „cytokinová bouře“tlumit extrémní a nebezpečnou imunitní odpověď na koronavirus. Pacienti také pravděpodobně dostanou ředidla krve, aby snížili riziko vzniku krevních sraženin.
• Remdesivir také dostal povolení k nouzovému použití od FDA a může pomoci mírně zkrátit dobu zotavení u lidí, kteří byli hospitalizováni.
• K úlevě od horečky a dalších příznaků COVID-19 můžete užívat volně prodejné léky. Mějte na paměti, že tyto léky pouze zmírňují příznaky samy - neléčí virus.

Varování:

Sledujte své příznaky při užívání volně prodejných léků a zavolejte svého lékaře, pokud se zdá, že se zhoršují nebo pokud se nezlepší navzdory užívání volně prodejných léků.

Otázka 11 z 22: Existuje vakcína?

Krok 1. Bezpečné a vysoce účinné vakcíny COVID-19 vyvinuté společnostmi Pfizer-BioNTech, Moderna a Johnson a Johnson jsou schváleny pro nouzové použití v USA a dalších zemích

Tyto vakcíny jsou široce dostupné každému, kdo je chce dostat, i když si možná budete muset dohodnout schůzku a vyhledat online poskytovatele ve vaší oblasti.

V USA a mnoha dalších zemích se za vakcínu neplatí

Otázka 12 z 22: Jak mohu zabránit šíření COVID-19 na ostatní?

Krok 1. Pokud vám lékař potvrdil, že máte COVID-19, nebo pokud máte podezření na onemocnění COVID-19, izolujte se od ostatních

Zůstaňte doma kromě případů, kdy se chystáte získat lékařskou péči. Když jdete k lékaři, vždy noste roušku a vyhněte se používání veřejné dopravy, sdílení jízd nebo taxi. Když jste doma, proveďte následující opatření:

• Zůstaňte v oddělené místnosti od všech ostatních a použijte pokud možno samostatnou koupelnu.
• Základní chirurgické masky pomáhají předcházet šíření viru tím, že brání nositeli vystavovat ostatní kašlání nebo kýchání. Pokud jste nemocní, pokud je to možné, noste chirurgickou masku, když jste kolem ostatních.
• Když kašlete nebo kýcháte, zakryjte si ústa a nos kapesníkem. Tkáň okamžitě vyhoďte do koše a umyjte si ruce.
• Nesdílejte domácí potřeby, ručníky, ložní prádlo ani oblečení s ostatními členy vaší domácnosti.
• Sledujte své příznaky a zavolejte svého lékaře, pokud se vaše příznaky zhorší.

Otázka 13 z 22: Jak můžete poznat, že COVID-19 běžel?

Krok 1. Může být obtížné to s jistotou vědět

Důvodem je, že příznaky jsou často mírné. Vaše oddělení veřejného zdravotnictví vás bude sledovat, když jste v karanténě, a řekne vám, když vám bude jasné, že opustíte svůj domov nebo nemocnici. Jakmile vaše příznaky zmizí po dobu nejméně 24 hodin, otestují vás, abyste zjistili, zda virus stále máte.

Neopouštějte karanténu, dokud ministerstvo veřejného zdraví nepotvrdí, že je to pro vás bezpečné. Mohou vás držet v karanténě několik dní poté, co už pro každý případ nebudete symptomatičtí

Otázka 14 z 22: Jak se mohu chránit před COVID-19?

Krok 1. Nejlepší způsob, jak se chránit před COVID-19, je vyhnout se pobytu v blízkosti lidí, kteří jsou nemocní touto nemocí

Pokud je však tato osoba asymptomatická, možná nebudete mít možnost zjistit, zda má tuto nemoc, dokud se viru již nedostanete. Mezi další kroky, které můžete provést, abyste minimalizovali expozici, patří:

• Mytí rukou po dobu nejméně 20 sekund mýdlem a vodou poté, co jste šli na záchod, před jídlem a po smrkání, kašli nebo kýchání
• Distancovat se od ostatních a trávit většinu času doma
• Dotýkat se očí, nosu a úst co nejméně
• Zůstat doma, pokud jste nemocní (i když máte jen obyčejnou rýmu)
• Alespoň jednou denně vyčistěte a dezinfikujte všechny povrchy, kterých se ve vaší domácnosti často dotýkáte
• Pokrývání kašle nebo kýchání kapesníkem a jeho okamžité vyhodení do koše
• Nechte se očkovat, pokud máte vakcínu k dispozici. Mnoho vakcín proti COVID-19 je ve vývoji a dvě byly schváleny pro nouzové použití v USA, ale protože zásoby jsou omezené, vakcína bude nejprve distribuována zdravotnickým pracovníkům, lidem v zařízeních dlouhodobé péče a dalším za podmínek, které je kladou s rizikem vážné nemoci. Vakcína se ve studiích ukázala jako vysoce účinná a má mírné vedlejší účinky.
• Dávejte si pozor na podezřelé telefonní hovory nebo e-maily související s COVID-19, které od vás žádají peníze nebo informace nebo vás žádají o kliknutí na odkaz. V poslední době došlo k nárůstu těchto podvodů, kde zločinci předstírají, že jsou z CDC.

Otázka 15 z 22: Jak mohu pomoci s úsilím zabránit šíření COVID-19?

Krok 1. Nejdůležitější věc, kterou můžete udělat, je zůstat doma

Procvičování sociálního odstupu, když musíte být venku, také pomůže chránit vás a vaše okolí. Pokud jste schopni, je také skvělý dar darovat organizacím, které se potýkají s krizí COVID-19. Je to komplexní, globální problém a tyto organizace potřebují veškerou pomoc, kterou mohou získat.

Krok 1. Když jste ve stejné místnosti, noste jednorázové rukavice a respirátor

Nedotýkejte se tělesných tekutin dané osoby. Pokud perete nemocnému oblečení, prostěradlo, přikrývku nebo ručník, noste jednorázové rukavice a nedovolte mu, aby se dotýkal vašeho oblečení nebo pokožky, když je špinavý.

• Jednorázové rukavice ihned po použití vyhoďte a důkladně si umyjte ruce. Při používání jednorázových rukavic se nedotýkejte žádné části těla, zejména obličeje nebo očí.
• I když se staráte pouze o nemocného člověka, měli byste si být jisti, že se budete izolovat po dobu 14 dnů, protože můžete být schopni přenášet a šířit virus, i když nemáte žádné příznaky.

Otázka 17 z 22: Jaký je rozdíl mezi respirátorem a chirurgickou maskou?

Krok 1. Chirurgická maska nebo obličejová maska má chránit okolní prostředí před respiračními problémy

Oproti tomu vás respirátor chrání před čímkoli v prostředí. Respirátor je silnější a těsněji sedí než obličejové masky, které možná znáte, všudypřítomné v Číně a dalších asijských zemích.

Krok 1. Okamžitě zavolejte svého lékaře

Pravděpodobně vám doporučí izolovat se na 14 dní. Pokud do 14 dnů nezaznamenáte žádné příznaky, lékař pravděpodobně dospěje k závěru, že tuto nemoc nemáte.

Pokud jste byli nedávno vystaveni COVID-19, může být jakýkoli diagnostický test negativní. Lékař vám obvykle doporučí počkat několik dní, než přijdete na testování, pokud již neprojevujete příznaky

Otázka 19 z 22: Jak dlouho se mám izolovat, pokud jsem vystaven COVID-19?

Krok 1. COVID-19 má inkubační dobu až 14 dní

Obecně to znamená, že pokud jste vystaveni COVID-19, můžete z viru onemocnět až dva týdny poté, co jste byli poprvé vystaveni. Dejte si karanténu a upozorněte svého lékaře, že budete možná muset být vyšetřeni. Odtud bude oddělení veřejného zdraví sledovat váš pokrok a sdělí vám, kdy je bezpečné opustit karanténu.

• I když během toho 14denního období onemocníte, nemusí to nutně souviset s COVID-19. Můžete onemocnět kvůli něčemu jinému.
• Pokud uplyne 14 dní a nejevíte žádné známky nemoci, znamená to obecně, že vám již nehrozí onemocnění z COVID-19 ani přenos nemoci na ostatní.

Varování:

Pokud jste byli nakaženi, může být možné šířit COVID-19, i když nemáte příznaky. Proveďte preventivní opatření, abyste zabránili šíření COVID-19, pokud jste byli vystaveni viru, i když nemáte žádné příznaky.

Krok 1. Ano, měli byste

Látkové masky nebo pokrývky doporučuje CDC pro použití na veřejných místech, jako jsou obchody s potravinami, veřejná doprava nebo jakákoli jiná oblast, kde byste mohli přijít do styku s mnoha lidmi.

• Nošení látkových potahů může pomoci zabránit přenosu od lidí, kteří jsou nositeli viru, ale nemají žádné příznaky.
• Pokud máte masku, musíte si často umývat ruce a nedotýkat se očí, nosu nebo úst neumytými rukama.

Otázka 21 z 22: Mohu dostat COVID-19 z kontaktu s kontaminovaným povrchem?

Krok 1. Je to možné, ale toto není hlavní způsob šíření viru

Odborníci se domnívají, že se COVID-19 šíří kapičkami od nakažených lidí. Pokud se tyto kapičky usadí na povrchu, dotknete se jich a poté se dotknete očí, nosu nebo úst, je možné, že onemocníte. Nedávné studie ukázaly 99 % snížení povrchového přenosu po 3 dnech.

• Minimálně jednou denně vyčistěte a dezinfikujte předměty kolem vašeho domu, kterých se lidé často dotýkají, jako jsou dálkové ovladače televize, telefony a kliky.
• Pokud je někdo ve vaší domácnosti nemocný, izolujte ho a nesdílejte s ním předměty pro domácnost. Vyčistěte jejich položky odděleně od ostatních.

Krok 1. Ve vzácných případech

Bylo velmi málo případů, kdy se COVID-19 rozšířil z člověka na zvířata, ale riziko šíření COVID-19 na domácí zvířata je považováno za velmi nízké. Pokud máte COVID-19, měli byste nechat někoho jiného ve vaší domácnosti, aby se staral o všechna domácí zvířata, když jste nemocní, a nenechávejte je mimo svůj pokoj.