Rozhodnutí, zda ukončit těhotenství-chtěné, nechtěné nebo neočekávané-může být velmi obtížné rozhodnutí. Rozhodnout se pro potrat je velmi osobní rozhodnutí a pouze vy můžete být tím, kdo o tom rozhodne sám. Můžete si promluvit se svým lékařem nebo blízkými přáteli nebo rodinou o tom, co byste měli dělat, ale neměli byste se cítit nuceni k jakékoli možnosti. Pochopte zákony a postupy týkající se potratů provedením vlastního výzkumu a zamyšlením se nad vlastním životním stylem a hodnotami a přijměte rozhodnutí, které je pro vás to pravé.
Kroky
Část 1 ze 3: Provedení výzkumu
Krok 1. Navštivte svého lékaře
Pokud máte podezření, že jste těhotná, nebo jste to potvrdili testem, naplánujte si schůzku se svým lékařem nebo OB/GYN. Mohou vám poradit ohledně vašich možností: potrat, adopce nebo držení dítěte.
- Váš lékař by na vás neměl tlačit žádným směrem. Měly by vám jednoduše poskytnout informace o tom, jaké možnosti máte k dispozici.
- Pokud uvažujete o potratu, možná byste si měli připravit seznam otázek, které byste měli položit svému lékaři. Možná se cítíte trapně nebo stydíte se s někým mluvit o potratu, ale váš lékař je tu, aby vám pomohl. Pokud máte pocit, že vás lékař tlačí, abyste nepotratili (z důvodu, který se netýká přímo vašeho zdraví), zvažte hledání jiného lékaře.
Krok 2. Pochopte svá práva na ochranu osobních údajů
Pokud jste dospělí, nemusíte nikomu říkat o svém rozhodnutí jít na potrat. Můžete však chtít říci důvěryhodnému příteli nebo rodinnému příslušníkovi, aby vám během postupu pomohl.
Pokud je vám méně než 18 let a přejete si potrat, může být před zahájením řízení vyžadováno povolení rodiče, nebo pokud nechcete informovat rodiče, povolení soudce. Tyto zásady se liší podle státu a většina států má zákony o rodičovské notifikaci. Seznamte se se zásadami souhlasu rodičů ve vašem státě
Krok 3. Upřesněte informace o potratových komplikacích
Protože potrat je kontroverzní postup, kolem potratů a jejich účinků koluje spousta dezinformací. Proveďte svůj průzkum. Promluvte si se svým lékařem. Vyhledejte informace z vládních publikací nebo renomovaných zpravodajských zdrojů.
- Při online průzkumu buďte opatrní. Dejte si pozor na jakékoli webové stránky, které se zdají prosazovat zjevně pro-choice nebo pro-life agendu.
- Vězte, že potrat je bezpečný. Pouze jedno procento potratů má komplikace.
- Vězte, že potraty nezpůsobí rakovinu prsu. Nekomplikovaný potrat navíc nezpůsobí neplodnost ani potíže pro budoucí těhotenství.
- Potrat nezpůsobí syndrom „potratu“ani jiné problémy duševního zdraví. Je to však stresující událost a některé ženy mají po potratu těžší období, například kvůli již existujícím podmínkám duševního zdraví nebo nedostatku podpůrné sítě.
Krok 4. Zjistěte, zda máte nárok na lékařský potrat
Lékařské nebo nechirurgické potraty lze provádět až deset týdnů (70 dní) od prvního dne poslední menstruace ženy. Váš poskytovatel zdravotní péče provede fyzickou prohlídku, obvykle včetně ultrazvuku, a poté předepíše mifepriston (nebo někdy methotrexát) a misoprostol.
- Pokud jste schopná a ochotná podstoupit lékařský potrat, nejprve si dáte mifepriston, který ve vašem těle blokuje produkci progesteronu, hormonu nezbytného pro těhotenství.
- Po 24-48 hodinách užijete misoprostol, který způsobí vyprázdnění dělohy. Budete mít křeče a silné krvácení, obvykle do 4-5 hodin po užití léků.
- Jakmile je toto dokončeno, budete muset navštívit svého lékaře, aby se ujistil, že vaše tělo vyloučilo veškerou tkáň. Sledování je naprosto nezbytné, aby se zajistilo, že těhotenství bylo úspěšně vyloučeno. Neúplné vyloučení těhotenství by mohlo vést k vážným komplikacím a infekci.
- Výhody lékařského potratu spočívají v tom, že jej lze provádět doma a lze jej provést na začátku těhotenství (jakmile víte, že jste těhotná). Existuje však také riziko, že potrat bude neúplný. Pokud ano, pak byste pravděpodobně potřebovali chirurgický potrat.
Krok 5. Výzkum chirurgického potratu
Chirurgický potrat, známý také jako sací aspirační potrat, lze provést, pokud jste mladší 14-16 týdnů (může se to lišit podle poskytovatele). Tento postup zahrnuje rozšíření děložního čípku a vložení malé sací trubice do dělohy k odstranění těhotenské tkáně.
- Vlastní aspirace neboli potratová procedura trvá jen několik minut. Většinu času stráveného na klinice nebo ordinaci strávíte čekáním, až začnou účinkovat léky proti bolesti/relaxaci, a také rozšířením děložního čípku, aby se vytvořil dostatečně velký otvor, do kterého by se vešla sací trubice. Váš děložní hrdlo může být rozšířeno kovovými tyčinkami rostoucí tloušťky, léky nebo dilatátory, které se rozšiřují absorpcí tekutin.
- Strávíte nejméně hodinu zotavením, abyste zajistili, že váš postup nebude mít okamžité komplikace. Můžete být požádáni, abyste si naplánovali další následnou schůzku.
- Pokud jste těhotná více než 16 týdnů, podstoupíte proceduru známou jako dilatace a evakuace (D&E). To je podobné aspiračnímu potratu, i když to vyžaduje více času a vybavení. Pravděpodobně budete mít pomalejší zotavení než při aspiračním potratu.
Část 2 ze 3: Zohlednění vašich hodnot a emocí
Krok 1. Zkontrolujte svoji aktuální situaci
Když zvažujete, co dělat s těhotenstvím, přemýšlejte o tom, co se aktuálně děje ve vašem životě, a zvažte, jak by to ovlivnilo těhotenství nebo dítě. Možná budete chtít strávit nějaký čas přemýšlením nad některými problémy sami.
- Zvažte svoji finanční situaci. Dokážete si dovolit mít dítě a vychovávat ho?
- Zamyslete se nad svým osobním přesvědčením o potratu. Pokud se na potrat necítíte, zvážili byste uvedení dítěte k adopci?
- Myslete na své zdraví. Bylo by těhotenství škodlivé pro vaše tělo nebo duševní stav? Dokázali byste zvládnout emocionální a fyzický dopad potratu?
- Přemýšlejte o své podpůrné síti. Kdo by vám pomohl vychovávat dítě? Zapojil by se otec dítěte? Pokud jste potratili, kdo by tam mohl být, aby vás podpořil?
Krok 2. Diskutujte o svých pocitech s ostatními
Promluvte si se svým partnerem, blízkými nebo přáteli, o kterých víte, že nebudou posuzovat ani ovlivňovat vaše rozhodnutí. Mnoho žen se při řešení nechtěného těhotenství cítí osaměle. Mluvit s důvěryhodnými členy vaší sítě podpory vám může pomoci cítit se méně izolovaní.
- Pokud je otec přítomen a zapojen do vašeho života, možná si s ním budete chtít promluvit o tom, co by chtěl dělat. Pamatujte si, že k potratu nepotřebujete jeho svolení. Pokud máte pocit, že na vás může tlačit tak či onak, možná byste se mu měli vyhnout.
- Nenechte nikoho tlačit na vaše rozhodnutí. Pokud váš přítel řekne něco jako: „Pokud půjdeš na potrat, už s tebou nebudu moci být přátelé, protože věřím, že potrat je špatný,“mohl bys říci: „Je mi líto, že to tak cítíš, ale prosím nevyvíjejte na mě tlak. Musím udělat to, co je pro mě nejlepší. “
- Promluvte si s někým, kdo potratil. Pokud víte o někom, kdo potratil, zeptejte se ho, jaká byla jeho zkušenost a jak se na to dívá pozitivně nebo negativně. Můžete se zeptat: „Nebaví vás mluvit o svém potratu? Mohl bych vám k tomu položit několik otázek? Jsem těhotná a nevím, co mám dělat."
Krok 3. Promluvte si s poradcem
Váš lékař, klinika pro plánování rodiny nebo komunitní zdravotní agentura mohou vědět o poradenských službách, které vám mohou pomoci rozhodnout se, co dělat. Zajistěte, aby prostředky, které vám poskytnou, byly nezaujaté, nesoudní poradenské služby, které se nepokouší tlačit ženu k té či oné možnosti.
- Proveďte průzkum všech jmen nebo agentur, které obdržíte, abyste se ujistili, že jsou nezaujaté. Hledejte jakékoli vztahy, které by vám mohly připadat diskutabilní (politické nebo náboženské).
- Pochopte, že jakákoli renomovaná agentura nebo poradce vám pomůže prozkoumat všechny vaše možnosti bez úsudku nebo nátlaku. Pokud cítíte tlak na konkrétní rozhodnutí, najděte si někoho jiného, s kým si promluvíte.
Část 3 ze 3: Dosažení rozhodnutí
Krok 1. Udělejte včasné rozhodnutí
Pokud uvažujete o potratu, musíte se rozhodnout co nejrychleji. I když si chcete být jistá svým rozhodnutím, uvědomte si také, že čím dříve v těhotenství se rozhodnete ho ukončit, tím snadnější bude váš postup. Budete mít také k dispozici více možností.
Ve většině států v USA nemůžete potratit po 24 týdnech těhotenství, pokud těhotenství nepředstavuje riziko pro zdraví matky
Krok 2. Vytvořte si seznam
Pokud si stále nejste jistá, co dělat, můžete si napsat seznam výhod a nevýhod ukončení těhotenství. Když uvidíte své myšlenky a pocity na papíře, pomůže vám to snáze se rozhodnout.
Zapište si pozitiva i negativa, bez ohledu na to, jak velká nebo malá se jeví. Porovnejte své seznamy. Možná budete chtít zvážit všechny tři možnosti (rodičovství, potrat nebo adopce) nebo jen dvě, pokud víte, že například nejste připraveni být rodičem
Krok 3. Proveďte další kroky
Jakmile se rozhodnete, udělejte rychle další kroky. Pokud se rozhodnete pokračovat v těhotenství, budete i nadále chtít pokračovat v prenatální péči co nejdříve. Pokud se rozhodnete pro potrat, naplánujte si to co nejdříve.
- Mějte na paměti, že možná budete muset cestovat na kliniku a zohlednit také povinné čekací doby v některých státech. Zvažte veškeré finanční potřeby, které můžete mít, abyste mohli zaplatit za potrat.
- Pokud plánujete pokračovat v těhotenství, ujistěte se, že nekouříte, nepijete nebo neužíváte drogy, dobře jíte a užíváte prenatální vitamín, který obsahuje kyselinu listovou - nezbytnou živinu pro vyvíjející se plod.
Krok 4. Určete své budoucí potřeby kontroly porodnosti
Zvažte diskusi o svých budoucích potřebách kontroly porodnosti se svým poskytovatelem nebo na klinice pro plánování rodiny při příštím setkání. Prozkoumejte možnosti online a promluvte si se svým lékařem o možnostech, které by pro vás mohly být nejvhodnější.
- Pokud se rozhodnete pro potrat, může být možné, že vám bude v době vašeho potratu zavedeno nitroděložní tělísko (IUD). O této možnosti se poraďte se svým lékařem. I když brání těhotenství, nechrání před sexuálně přenosnými infekcemi.
- Pokud máte pravidelného sexuálního partnera, proberte s ním, jakou ochranu byste si oba chtěli do budoucna vzít.
Tipy
- Zeptejte se svého lékaře, kde můžete získat bezplatný ultrazvuk. Mohou vám jeden dát, a pokud ne, měli by vám říct, kde ho můžete získat. Na webu můžete také najít charitativní organizace, které nabízejí bezplatné ultrazvuky. Mějte však na paměti, že většina charitativních organizací, které nabízejí tuto službu, je řízena pro-life misí a bude se snažit přimět vás, abyste se rozhodli zachovat těhotenství.
- Pokud jste ve vztahu s někým, kdo skončí na potratu, budete se snažit ze všech sil podporovat svou přítelkyni po potratu.
