Pokud je čím dál těžší rozeznat malé písmo nebo zjistíte, že se vám při čtení snadněji namáhají oči, možná je načase zvážit brýle na čtení. I když jsou určeny pouze k léčbě presbyopie, což je běžný stav, který ztěžuje soustředění očí na malé písmo, brýle na čtení se mohou ukázat jako užitečný nákup. Ale vzhledem k velkému počtu čoček, rámečků a stylů může být obtížné zjistit, který pár je pro vás ten pravý. Naštěstí existuje celá řada způsobů, jak určit, jaké brýle na čtení potřebujete.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Získání oční zkoušky
Krok 1. Naplánujte si schůzku se svým optometristou, abyste se podrobili oční prohlídce
Oční vyšetření prováděné licencovaným odborníkem je skutečně jediným spolehlivým způsobem, jak zjistit, zda brýle na čtení pomohou vašim příznakům.
- Každopádně je dobré naplánovat si pravidelné návštěvy očního lékaře a oni budou moci provádět své pravidelné zkoušky při testování vaší vize.
- Úplné oční vyšetření byste měli absolvovat každé dva až čtyři roky.
Krok 2. Zeptejte se svého optometristy na brýle na čtení
Oční lékař bude schopen s jistotou potvrdit, zda máte presbyopii. Poté, co potvrdí diagnózu, zeptejte se svého lékaře, jaké brýle na čtení by vám konkrétně fungovaly. Budete vědět mnohem více o tom, co hledat v brýlích na čtení na základě jejich konkrétních doporučení pro vás.
Krok 3. Pokud nemůžete navštívit lékaře, absolvujte oční vyšetření online
Jednoduchý test čtení lze nalézt online a lze jej použít k diagnostice úrovně zvětšení, kterou budete ve svých brýlích na čtení potřebovat. Většina testů čtení, které můžete dokončit doma, vyžaduje čtení různých velikostí tisku, což vám pomůže určit, jaké čočky potřebujete.
- Samostatné absolvování oční zkoušky nenahrazuje názor lékaře, ale může sloužit jako alternativa, dokud nebudete mít příležitost navštívit svého lékaře.
- Dokončení online oční zkoušky vám může pomoci určit, jakou úroveň zvětšení budete chtít v brýlích na čtení, ale nemůže určit příčinu vašich příznaků. Pouze lékař bude schopen diagnostikovat hlavní příčinu problému s vaší vizí.
- Brýle na čtení mají na sobě značky nebo samolepky, které udávají úroveň jejich zvětšení. Při nákupu páru si zapište výsledky očního vyšetření.
Metoda 2 ze 3: Výběr správných čoček
Krok 1. Začněte plným rámem pro svůj první pár
Objektivy s plným rámečkem označují větší objektivy, které zajišťují rovnoměrné zvětšení v celém rozsahu objektivu. Mají tendenci vypadat jako běžné dioptrické brýle a přicházejí v různých stylech. Celorámové čočky jsou dobrou volbou, pokud si myslíte, že budete brýle na čtení používat delší dobu, protože zakrývají celé oko.
Někteří oční odborníci doporučují začít s plným rámečkem, protože to pomůže vašim očím snáze se přizpůsobit zvětšení
Krok 2. Pro větší flexibilitu vyberte rámeček napůl očí
Poloviční brýle jsou menší a mají tendenci sedět dále na nose. Podle toho, co děláte, usnadňují pohyb očí dovnitř a ven z objektivu. Pokud máte tendenci provádět více úkolů najednou nebo zjistíte, že své čočky zapínáte a vypínáte s velkou frekvencí, možná byste měli zvážit přechod na rámy polovičních očí.
Krok 3. Vyberte bifokální nebo progresivní, pokud přesně víte, co potřebujete
Bifokální a progresivní se týkají plných objektivů, kde se zvětšení liší v závislosti na tom, do které části objektivu se díváte. Bifokály mají dvě odlišné oblasti zvětšení, zatímco progresivní obsahují čočky se zvětšením, které se postupně přesouvá z jedné části čočky do druhé. Je těžké si na ně zvyknout, pokud jste nikdy předtím nenosili brýle.
- Bifokální a progresivní čočky se běžně vyskytují v dioptrických brýlích, protože jsou často stavěny tak, aby splňovaly specifický soubor potřeb.
- Protože na bifokální a progresivní čočky je potřeba hodně úsilí, než si na ně zvyknete, je asi nejlepší začít nejprve s plným nebo polovičním rámečkem.
Krok 4. Kupte si sluneční čtečky, pokud často bojujete se čtením venku
Na trhu jsou speciální čočky, které pro vás mohou být lepší v závislosti na tom, k čemu brýle na čtení potřebujete. Pokud se vám nedaří číst venku malým písmem, možná budete chtít zvážit sluneční čtečky. Obvykle přicházejí s ultrafialovou ochranou a odpuzují sluneční světlo.
Krok 5. Kupte si speciální brýle, pokud bojujete s obrazovkami počítačů
Stejným způsobem, jako existují speciální čočky pro čtení venku, existují specifické brýle na čtení, které jsou vyrobeny pro lidi, kteří tráví spoustu času zíráním na obrazovky. Tyto čočky pomáhají uživateli snížit únavu očí způsobenou jasnými obrazovkami a usnadňují čtení z počítače.
Pokud máte potíže s hleděním na obrazovku počítače po přiměřenou dobu, můžete to probrat se svým lékařem. Můžete mít něco, čemu se říká syndrom počítačového vidění
Metoda 3 ze 3: Nákup prvního páru
Krok 1. Nastavte si rozpočet podle toho, jak hodláte brýle používat
Plastové rámy jsou běžnou a levnou volbou, které jsou vhodnější, pokud se nechcete starat o výměnu brýlí. Kovy jako titan nebo hliník mohou stát o něco více, ale obvykle vydrží déle. Než začnete šťouchat v obchodě, zvažte, jakou částku jste ochotni utratit za brýle.
- Pokud máte tendenci brýle ztrácet nebo je často upouštět, může být pro vás lepší levnější pár, protože bude snazší je vyměnit.
- Pokud nejste náchylní ke ztrátě brýlí a máte tendenci se o ně dobře starat, klidně utratte trochu víc za hezčí pár.
- Mnoho lidí má tendenci kupovat více kopií stejného páru brýlí na čtení, protože jsou relativně levné a někteří lidé je používají pouze na několika vybraných místech (jako je židle na čtení nebo kancelářský stůl). Díky tomu, že budete mít více párů, si nebudete muset dělat starosti s tím, že si brýle vezmete všude s sebou.
Krok 2. Vyberte si styl, který vám sedí
Jakmile určíte, jaký typ objektivu budete potřebovat, je načase zjistit, jaký styl rámečku chcete. I když některým lidem není úplně jedno, jak jejich brýle na čtení vypadají, mít módní brýle může být důležité. Od brýlí po celorámové brýle a od čtvercových po zaoblené hrany se brýle na čtení dodávají ve všech různých tvarech a velikostech. Vyberte si styl, který je nejen pohodlný, ale také dobře vypadá!
Krok 3. Vyzkoušejte je před nákupem, abyste se ujistili, že vyhovují vašim potřebám
Pokud kupujete svůj pár v obchodě, vezměte si s sebou knihu, abyste si vyzkoušeli brýle a ujistili se, že jsou pro vás to pravé. Pokud nosíte brýle a přesto od sebe musíte držet písemné materiály, zvažte silnější pár. Také se chcete ujistit, že potenciální pár pohodlně spočívá na vaší tváři.
Krok 4. Zkontrolujte každý pár brýlí, zda není poškozený nebo vadný
Zkontrolujte potenciální pár, zda neobsahuje bubliny, vlny nebo poškození samotného objektivu. Dobrý pár brýlí na čtení by měl mít jednotnou čočku, která je bez vad a vad. Protože brýle na čtení nepodléhají pravidlům označování FDA, kvalita mezi páry se může velmi lišit.
Pokud si kupujete brýle na čtení online, zkontrolujte si před jejich zakoupením, jaké jsou zásady vrácení zboží. Nechcete se zaseknout s párem, který se nehodí
Krok 5. Pokud to nefunguje, promluvte si se svým lékařem o čočkách na předpis
Pokud je pro vás těžké si na nové brýle na čtení zvyknout, je možné, že potřebujete čočky na předpis. Věnujte pozornost tomu, jak vám brýle pomáhají s viděním, když je nosíte. Pokud se přistihnete, že si knihy od sebe odkládáte, i když máte brýle na čtení, možná budete potřebovat větší zvětšení, než jaké vám brýle na čtení mohou nabídnout. Může se také stát, že se váš zrak od poslední oční zkoušky změnil!
