Když přijde čas na výběr chodítka nebo rolátoru, budete mít z čeho vybírat. Chodítka a kolečkové brusle slouží nejen různým účelům, ale jsou vybaveny řadou funkcí. V důsledku toho může být definitivní volba ohromujícím zážitkem. Naštěstí, když se seznámíte se základy chodců a kolečkových bruslí, naučíte se důležité funkce a poradíte se s profesionály, budete lépe vybaveni pro výběr pomůcky pro mobilitu.
Kroky
Část 1 ze 3: Výběr základů vaší podpory mobility
Krok 1. Vyberte si chodítko, pokud potřebujete stabilitu
Walkery jsou základní formou podpory mobility, která poskytuje uživateli podporu při pohybu. Walkery přicházejí v mnoha velikostech, tvarech a mají širokou škálu funkcí. Některá mohou mít i kola, ale kola se obecně neotáčejí.
- Procházky mají nejčastěji hliníkové rámy, jsou výškově nastavitelné a vyžadují pohyb, abyste je mohli zvednout. Před výběrem chodítka se tedy ujistěte, že máte určitou sílu v horní části těla.
- Procházky jsou nejlepší pro lidi, kteří mohou být nestabilní a potřebují na zařízení spočinout hodně váhy.
Krok 2. Rozhodněte se pro rollator, pokud potřebujete podporu ve stoje
Válečky, stejně jako chodítka, jsou zařízení pro mobilitu, která pomáhají lidem s řadou problémů, které ovlivňují jejich schopnost samostatné chůze. Rollátory jsou však zaměřeny na lidi s různými potřebami a schopnostmi.
- Válečky jsou velmi podobné chodcům, ale mají kolečka, která jim umožňují pohyb bez zvedání.
- Válečky mají často funkce, jako je sedačka, koš nebo dokonce ruční brzdy.
- Válečky se dodávají se dvěma koly, třemi koly nebo čtyřmi koly.
- Dvoukolové válečky jsou dobré pro lidi, kteří potřebují pomoc s rovnováhou a mohli by ji použít na podporu své váhy.
- Tří nebo čtyřkolové válečky jsou nejlepší pro lidi, kteří potřebují pomoc s rovnováhou, ale nebudou spoléhat na to, že udrží svoji váhu.
Krok 3. Vyberte si kolenní chodítko, pokud máte zranění kolena nebo zranění horní části nohy
Kolenní chodítka jsou vhodná pro lidi, kteří mají specifické podmínky, které vyžadují, aby si opřeli jednu nohu. Většina lidí, kteří používají kolenní chodítka, to může dělat jen dočasně. Kolenní chodítka:
- Vypadají hodně jako koloběžky s nožním pohonem. V důsledku toho budou vyžadovat, aby uživatelé aktivně používali svou nezraněnou nohu.
- Mít platformu podobnou sedadlu, aby si uživatel mohl opřít zraněné koleno nebo nohu.
Krok 4. Vyberte vhodnou velikost chodítka nebo rolátoru
Při výběru mobilního zařízení se musíte ujistit, že je pro vás vhodnou velikostí. Pokud nezohledňujete velikost, pravděpodobně skončíte s chodítkem nebo kolečkem, které neslouží vašim potřebám. Aby se váš chodec hodil, zkontrolujte:
- Loketní ohyb, postavte se do chodítka a paže dejte v uvolněném postoji za držadla a nechte lokty ohnout asi o 15 stupňů. Vaše ruce by měly být zarovnány s úchopy.
- Výška zápěstí, postavte se do chodítka a nechte paže viset po stranách. Pokud chodítko správně sedí, záhyb zápěstí by měl být v souladu s horní částí držadla mobilního zařízení.
Krok 5. Vyberte úchop
Výběr úchopu je důležitý, protože vám pomůže lépe využít vaši váhu. Nakonec to sníží tlak na vaše klouby a sníží pravděpodobnost dlouhodobého poškození kloubů. Úchop vám navíc pomůže lépe se držet chodítka nebo kolečkového kolečka.
- Pokud máte stav, který by mohl vést ke ztrátě úchopu, můžete si vybrat gumovou rukojeť.
- Pokud vám dělá starosti vlhkost nebo zpocené ruce, myslete na plastové držadlo.
- Pěnové rukojeti mohou být pohodlnější, ale mohou se také zašpinit a zadržovat vlhkost.
- Před použitím chodítka se ujistěte, že je rukojeť bezpečná a neklouže.
- K dispozici je řada vlastních úchytů. Další možnosti vám poskytne odborník na mobilitu.
Krok 6. Vyberte si skládací chodítko, pokud ho potřebujete často přepravovat
Stejně jako chodítka a kolečkové brusle přicházejí v řadě variant, mají také různé úrovně přenositelnosti a skládání. Měli byste si tedy částečně vybrat své mobilní zařízení podle toho, zda vám bude jeho úroveň přenositelnosti vyhovovat.
- Pokud neplánujete hodně opouštět domov, může být v pořádku chodítko nebo váleček s omezenou přenositelností.
- Pokud plánujete být hodně na cestách, měli byste se ujistit, že se vaše chodítko nebo váleček dá rychle složit a vytvořit dostatečně malou velikost pro přepravu.
- Před výběrem chodítka nebo rolátoru zvažte velikost vozidla, ke kterému máte přístup.
Část 2 ze 3: Nakupování dalších funkcí
Krok 1. Rozhodněte, zda potřebujete místo
Zatímco rolátory jsou často vybaveny sedadly, mnoho chodců ne. Pokud tedy chcete nebo potřebujete sedadlo, budete si pravděpodobně muset vybrat váleček.
- Pokud vás rychle unaví, pravděpodobně byste si měli vybrat váleček se sedadlem.
- Ujistěte se, že je sedadlo dostatečně pevné a unese vaši váhu.
- Pokud chcete mít schopnost chodit nebo být tlačen někým jiným a používat stejné zařízení, zvažte kombinaci invalidního vozíku/kolečkového kolečka.
Krok 2. Zjistěte, zda potřebujete ruční brzdy
Většina kolečkových nebo kolenních chodců je vybavena ruční brzdou. Bez ručních brzd může vaše pohybové zařízení představovat nebezpečí pro vás nebo pro ostatní.
- Některé válečky/chodítka se dvěma koly nemusí být vybaveny brzdami. Pokud máte obavy o svou bezpečnost, měli byste je nainstalovat odborníkem.
- Všechny tří a čtyřkolové válečky by měly být vybaveny brzdami.
- Kolenní chodítka by měla být vybavena brzdami.
- Pravidelní chodci, kteří nemají kolečka, by měli mít gumové zátky nebo zařízení způsobující tření (například tenisový míček), které jim zabrání uklouznout.
Krok 3. Rozhodněte se, zda chcete podnos na jídlo
Pokud budete chodítko nebo váleček používat doma, v pečovatelském domě nebo v nemocnici, možná budete chtít vybavit podnos na jídlo.
- Podnosy jsou relativně levné a mohou se pohybovat od 10 do 50 USD.
- Některé zásobníky se mohou sklopit a jiné mohou být nehybné. Pokud jste relativně mobilní, měli byste se ujistit, že se váš podnos sklopí nebo je vyjímatelný.
- Můžete také zvážit držák nápojů pro vaše chodítko nebo váleček.
Krok 4. Zamyslete se nad tím, zda potřebujete koš
V závislosti na vašem mobilním zařízení a vašich okolnostech může být užitečné mít na chodítku nebo kolečkovém vozíku košík nebo podobnou funkci. Košík vám pomůže nosit věci, které byste jinak možná nemohli držet v rukou.
- U válečků je mnohem pravděpodobnější, že budou mít koše.
- Možná si budete moci zakoupit a připevnit košík na chodítko nebo váleček sami.
- Koše jsou často na přední kolejnici pomůcky pro mobilitu nebo pod sedadlem.
Část 3 ze 3: Hledání profesionální pomoci
Krok 1. Promluvte si se svým lékařem
Před výběrem chodítka nebo válečku byste se měli poradit se svým lékařem. Váš lékař bude schopen vzít v úvahu vaše specifické faktory a doporučit mobilitu, která vyhovuje vašim potřebám.
- I když byste se mohli poradit se svým praktickým lékařem, měli byste pravděpodobně mluvit s ortopedickým specialistou.
- Váš lékař vás pravděpodobně doporučí k montáži odborníkovi na mobilní zařízení.
- Před dokončením nákupu se ujistěte, že váš lékař zkontroluje vaši objednávku na kolečkové brusle nebo chodítko.
Krok 2. Seznamte se s profesionálem na mobilním zařízení
Kromě konzultace s lékařským odborníkem si možná budete chtít promluvit také s odborníkem na mobilní zařízení. Tito odborníci se specializují na montáž, přizpůsobení a prodej mobilních zařízení. Profesionál v oboru mobilních zařízení bude mít znalosti o veškerém příslušenství a funkcích, které byste mohli potřebovat.
- Nechte profesionála mobilního zařízení, aby vás řádně změřil a správně vám vyhovoval.
- Před nákupem se ujistěte, že vám prodejce rolátoru nebo chodítka sdělil plnou cenu.
- Kontaktujte svou pojišťovnu a zjistěte, zda uhradí náklady na vaši pomoc při mobilitě.
Krok 3. Požádejte profesionála o mobilní zařízení, aby vám půjčil chodítko nebo kolečko
Po setkání se specialistou na podporu mobility byste se jich měli zeptat, zda si můžete půjčit nebo vyzkoušet různé typy zařízení. Bez vyzkoušení různých pomůcek pro mobilitu nebudete vědět, která bude pro vás nejlepší.
- Zeptejte se, zda si s sebou můžete vzít na noc nebo na několik dní chodítko nebo rolátor, abyste zjistili, jak vám to funguje.
- Nebojte se tlačit, abyste se rozhodli pro konkrétní rollátku nebo chodce. Pokud můžete, udělejte si čas na přemýšlení o tom, které zařízení vám nejlépe vyhovuje.
