Účinné a kvalitní výrobky pro péči o vlasy mohou být drahé, ale podobných účinků můžete dosáhnout pomocí produktů, které pravděpodobně již máte doma. Ať už zvlhčíte kúrou z kokosového oleje, hydratujete maskou na bázi banánů, přidáte živiny avokádovou pastou nebo použijete jogurtový kondicionér, můžete si snadno a levně vyrobit vlastní kondicionační kúru, která zvrátí poškození vašich vlasů a zanechá pocit zdravější než kdy jindy.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Hydratace ošetřením kokosovým olejem
Krok 1. Vyberte vysoce kvalitní kokosový olej
Při používání kokosového oleje na vlasy zvolte panenský nebo nerafinovaný kokosový olej. Tyto kokosové oleje jsou méně zpracovány bez přidaných chemikálií, takže obsahují více živin, které jsou prospěšné a bezpečnější pro vaše vlasy. Vysoce kvalitní kokosové oleje jsou čistě bílé, když jsou pevné, a čiré, když jsou tekuté.
Pokud je vysoce kvalitní, můžete použít buď tuhý nebo tekutý kokosový olej
Krok 2. Zahřejte 2 až 8 polévkových lžic (120 ml) kokosového oleje, dokud se nerozpustí
Pokud je váš kokosový olej v tuhé formě (jako bude většina produktů při jejich nákupu), zahřejte 2 až 8 polévkových lžic (120 ml) na sporáku nebo v mikrovlnné troubě, dokud se pevná látka nezmění na kapalinu. Odstraňte olej z tepla hned, jak se úplně rozpustí - nechcete, aby se olej příliš zahřál, protože jej budete nanášet na vlasy.
- Množství, které použijete, je zcela založeno na tom, kolik vlasů máte. Pokud máte například krátké vlasy nad bradou, začněte 2 polévkovými lžícemi (30 ml) kokosového oleje. Pokud máte dlouhé, husté vlasy, možná budete potřebovat až 8 polévkových lžic (120 ml) na pokrytí celé hlavy.
- Před nanesením oleje na vlasy se prstem jemně dotkněte povrchu rozpuštěného oleje, abyste se ujistili, že se příliš nezahřál. Pokud je olej na dotek nepříjemně horký, počkejte několik minut a znovu jej vyzkoušejte.
- Přidejte do kokosového oleje bambucké máslo nebo arganový olej, který pomůže posílit vaše vlasy.
Krok 3. Vmasírujte kokosový olej do vlasů
Jakmile se kokosový olej rozpustí, ponořte prsty do oleje a jemně ho asi 1 minutu vmasírujte do části vlasů. Toto opakujte, dokud nebudou všechny vaše vlasy pokryty kokosovým olejem.
- Mohlo by být dobré nosit oblečení, které vám nevadí obarvit olejem, nebo si můžete omotat ručník kolem ramen, abyste oblečení ochránili.
- Olej můžete také nanést na vlasy pomalým naléváním na hlavu. Abyste se vyhnuli nepořádku, udělejte to buď ve sprše, nebo pomalu nalijte a držte hlavu nad umyvadlem.
Krok 4. Nechte kokosový olej ve vlasech alespoň 30 minut
Aby měl olej dostatek času na posílení a dodal vlasům lesk, nechte ho ve vlasech odpočívat alespoň 30 minut. Vlasy můžete nechat nezakryté, nebo můžete chránit své oblečení a okolí nasazením sprchové čepice nebo lehkým zabalením vlasů do ručníku.
Pokud jsou vaše vlasy obzvlášť suché, můžete kokosový olej ve vlasech nechat přes noc. Chcete -li to provést, zakryjte si vlasy ručníkem nebo sprchovou čepicí. Můžete také chtít přikrýt polštář ručníkem, aby vám olej neznečistil povlak na polštář
Krok 5. Opláchněte masku z kokosového oleje
Poté, co necháte kokosový olej kondicionovat vlasy po dobu alespoň 30 minut, důkladně je umyjte běžným šamponem. Pokud vaše vlasy mají tendenci absorbovat hodně produktu, možná budete muset šamponovat více než jednou, aby vaše vlasy poté nevypadaly mastné.
Kokosový olej má tendenci ve vlasech trochu vážit, takže budete pravděpodobně chtít vynechat použití baleného kondicionéru alespoň na jedno umytí po umytí kokosovým olejem
Krok 6. Opakujte 1 až 3krát týdně
Pro dosažení nejlepších výsledků nanášejte na vlasy kokosový olej každý týden. Pokud jsou vaše vlasy obzvláště poškozené nebo suché, můžete použít masku na úpravu kokosového oleje až 3krát týdně. Pokud jsou vaše vlasy mastné, pravděpodobně budete chtít dodržet 1 ošetření týdně.
Metoda 2 ze 4: Hydratace banánovou maskou
Krok 1. Rozmačkejte zralý banán
Vyberte zralý banán a odstraňte slupku. V čisté míse rozmačkejte banán vidličkou, dokud nebude co nejhladší. Banán můžete také oloupat a hodit do mixéru nebo kuchyňského robota. Mixujte několik sekund, dokud nebude banán úplně hladký.
Krok 2. Vmíchejte med, mléko, syrové vejce a/nebo olivový olej
Pro přidání živin přidejte 1 polévkovou lžíci (15 ml) medu, 1 polévkovou lžíci (15 ml) mléka, 1 vejce a/nebo 1 polévkovou lžíci (15 ml) olivového oleje. Můžete je smíchat všechny najednou nebo jen přidat jeden nebo několik těchto doplňků v závislosti na typu vlasů a požadovaném efektu. Míchejte vidličkou nebo přidávejte do mixéru nebo kuchyňského robotu, dokud se vaše doplňky úplně nerozmixují s rozmačkaným banánem.
- Olivový olej a med jsou vysoce kondicionující a mohou pomoci předcházet lámání a podporovat růst vlasů. Mléko posiluje vlasy a dodává jim lesk. Vejce obsahují vitamíny A a E a také biotin, které pomáhají podporovat zdravý růst.
- Banány mají vysoký obsah draslíku a samy o sobě obsahují hodně vlhkosti, takže doplňky můžete vynechat. I přesto skončíte se skvělým kondicionérem, který může pomoci zabránit rozštěpení konečků a zjemnit vaše vlasy.
Krok 3. Naneste banánovou masku na vlasy
Naberte trochu směsi banánové masky do rukou, přibližně 2 až 3 polévkové lžíce (44 ml) najednou. Vmasírujte masku do části vlasů. Pokud máte roztřepené konečky, věnujte pár sekund soustředění na vtření banánové masky do konečků vlasů. Opakujte to, dokud nebudou pokryty všechny vaše vlasy. Zlikvidujte všechny zbylé banánové masky.
- Pokud je vaše pokožka hlavy suchá, vmasírujte si masku do vlasů, ale nechte ji asi o kousek níž. Vmasírujte tento poslední kousek banánové masky do pokožky hlavy asi 1 minutu.
- Mohlo by být dobré nosit oblečení, které vám nevadí barvit, nebo si můžete omotat ručník kolem ramen, abyste oblečení chránili.
Krok 4. Nechte banánovou masku 30 minut uležet na vlasech
To poskytne vašim vlasům dostatek času na vstřebání živin. Vlasy můžete nechat nepokryté, nebo můžete chránit své oblečení a okolí nasazením sprchové čepice nebo lehkým zabalením vlasů do ručníku.
Pokud mají vaše vlasy tendenci být mastné a do směsi jste přidali olivový olej, banánovou masku po 15 minutách smyjte, aby se do vlasů nevsáklo příliš mnoho oleje
Krok 5. Vypláchněte banánovou masku
Pomocí běžného šamponu důkladně omyjte banánovou masku. Pokud jste ve směsi použili med nebo olivový olej, možná budete muset šamponovat více než jednou, abyste z vlasů odstranili veškeré ošetření.
Pokud jste použili olivový olej (který je poměrně hustý), pravděpodobně budete chtít vynechat použití baleného kondicionéru alespoň na jedno umytí po banánové masce, abyste se vyhnuli zatěžování vlasů
Krok 6. Opakujte 1 až 3krát týdně
Pro dosažení nejlepších výsledků používejte banánovou masku na vlasy každý týden, až 3krát týdně v závislosti na typu vlasů a doplňcích. Nebojte se experimentovat s různými doplňky, dokud nenajdete, co vašim vlasům nejvíce vyhovuje.
Pokud plánujete průběžně přidávat olivový olej a vaše vlasy jsou obzvláště poškozené nebo suché, můžete použít banánovou masku až 3krát týdně. Pokud jsou vaše vlasy mastné, pravděpodobně budete chtít dodržovat jedno ošetření týdně
Metoda 3 ze 4: Přidání živin s avokádovou kondicionační pastou
Krok 1. Rozmačkejte 1/2 zralého avokáda
Avokádo nakrájejte na polovinu ostrým nožem a opatrně vyjměte pecku. V čisté míse rozmačkejte 1/2 avokáda vidličkou, dokud nezůstanou kousky. Avokádo můžete také dát do mixéru nebo kuchyňského robotu a několik sekund mixovat, dokud nebude hladké.
- Ujistěte se, že používáte zralé avokádo, abyste mohli snadno rozebrat všechny kousky a rozmačkat nebo rozmixovat do hladka.
- Pokud jsou vaše vlasy velmi husté a/nebo dlouhé, možná budete muset použít celé avokádo. Pokud však použijete pouze polovinu, můžete polovinu avokáda uložit pro budoucí použití.
Krok 2. Vmíchejte esenciální oleje, surové vejce, olivový olej a/nebo jogurt
Pro přidání živin přidejte 1 vejce, 1 polévkovou lžíci (15 ml) čistého jogurtu, 1 polévkovou lžíci (15 ml) olivového oleje nebo několik kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje, jako je máta peprná nebo levandule. Můžete je smíchat všechny najednou, nebo přidat jeden nebo několik těchto doplňků v závislosti na typu vlasů a požadovaném efektu. Míchejte vidličkou nebo přidávejte do mixéru nebo kuchyňského robotu, dokud se doplněk úplně nerozmixuje s rozmačkaným avokádem.
- Olivový olej je vysoce kondicionující a může pomoci zabránit lámání a podporovat růst vlasů. Jogurt pomáhá posílit vaše vlasy a může je extra lesknout. Vejce obsahují vitamíny A a E a také biotin, které pomáhají podporovat zdravý růst. Esenciální oleje dodávají živiny a mohou pomoci maskovat všechny nepříjemné pachy.
- Avokádo samotné je bohaté na antioxidanty, esenciální mastné kyseliny a vitamíny, takže tento krok můžete přeskočit, pokud chcete použít jednoduchý avokádový kondicionér.
- Pokud používáte celé avokádo místo jen poloviny, zdvojnásobte doplňky. Například na celou pastu v hodnotě avokáda budete potřebovat 2 lžíce (30 ml) čistého jogurtu.
Krok 3. Avokádovou pastu vmasírujte do čistých, vlhkých vlasů
Rukama naberte lžíci avokádové pasty a masírujte ji asi 1 minutu do části vlasů. Tento postup opakujte, dokud nejsou pokryty všechny vlasy a nespotřebujete veškerou pastu.
- Pokud máte opravdu husté a/nebo dlouhé vlasy, možná budete muset v tuto chvíli udělat trochu více pasty, aby pokryla všechny vaše vlasy.
- Mohlo by být dobré nosit oblečení, které vám nevadí barvit, nebo si můžete omotat ručník kolem ramen, abyste oblečení chránili.
Krok 4. Nechte avokádovou pastu ve vlasech 15 minut
To poskytne vašim vlasům dostatek času na vstřebání živin z avokádové pasty. Vlasy můžete nechat nezakryté, nebo můžete chránit své oblečení a okolí nasazením sprchové čepice nebo lehkým zabalením vlasů do ručníku.
Krok 5. Vypláchněte vodou
Poté, co necháte avokádovou pastu 15 minut uležet ve vlasech, důkladně ji omyjte vodou. Jakmile se směs z vlasů opláchne, vysušte a upravte vlasy jako obvykle. Vaše vlasy by měly být extra jemné a hladké.
Avokádová pasta samotná by neměla vaše vlasy mastit ani je zatěžovat, takže byste neměli používat šampon, abyste to všechno zvládli. Pokud však používáte olivový olej nebo vejce jako doplňky, možná budete muset použít svůj běžný šampon, abyste získali veškerou léčbu
Krok 6. Opakujte jednou za 2 týdny
Pro dosažení nejlepších výsledků upravte vlasy avokádovou pastou jednou za 2 týdny. Díky tomu budou vaše vlasy hydratované a lesklé, aniž by je zatěžovaly. Nebojte se experimentovat s různými doplňky každé 2 týdny, dokud nenajdete, co vašim vlasům nejvíce vyhovuje.
Metoda 4 ze 4: Použití jogurtového kondicionéru
Krok 1. Do misky nalijte obyčejný jogurt
Jogurt má vysoký obsah bílkovin a kyseliny mléčné, což z něj činí skvělý základ pro domácí kondicionér na vlasy. Chcete -li začít, naberte nebo nalijte 1⁄2 šálek (120 ml) až 1 šálek (240 ml) čistého, neochuceného jogurtu do misky, podle toho, jak dlouhé a husté vlasy máte.
- Můžete použít běžný jogurt nebo řecký jogurt.
- Ujistěte se, že používáte neochucený jogurt, protože některé ochucené jogurty obsahují ovoce a/nebo přísady, které mohou být pro vaše vlasy škodlivé.
Krok 2. Vmíchejte syrové vejce, olivový olej, esenciální oleje a/nebo med
Chcete -li do jogurtového kondicionéru přidat živiny, vmíchejte do každého vejce 1 vejce, 1 polévkovou lžíci (15 ml) olivového oleje, asi 6 kapek vašich oblíbených esenciálních olejů nebo asi 1 polévkovou lžíci (15 ml) medu 1⁄2 šálek (120 ml) jogurtu. Můžete je smíchat všechny najednou nebo jen přidat jeden nebo několik těchto doplňků v závislosti na typu vlasů a požadovaném efektu.
Olivový olej a med mohou pomoci zabránit lámání a podporovat růst vlasů, zatímco vejce mohou podporovat zdravý růst. Esenciální oleje, jako je levandule, rozmarýn a máta peprná, dodávají živiny a mohou pomoci maskovat všechny nepříjemné pachy
Krok 3. Naneste jogurtový kondicionér na čisté, šamponované vlasy
Pomocí rukou naneste na vlasy jogurtový kondicionér kousek po kousku a procvičte jednu část vlasů najednou. Tento postup opakujte, dokud nebudou pokryty všechny vaše vlasy a dokud nepoužijete veškerý jogurtový kondicionér.
Mohlo by být dobré nosit oblečení, které vám nevadí barvit, nebo si můžete omotat ručník kolem ramen, abyste oblečení ochránili
Krok 4. Nechte jogurtový kondicionér ve vlasech 15 až 20 minut odpočívat
To poskytne vašim vlasům dostatek času na vstřebání živin z jogurtu a jakýchkoli doplňků. Vlasy můžete nechat nezakryté, nebo můžete chránit své oblečení a okolí nasazením sprchové čepice nebo lehkým zabalením vlasů do ručníku.
Krok 5. Důkladně opláchněte teplou vodou
Buď ve sprše, nebo opatrně nad umyvadlem, zcela vymývejte jogurt z vlasů. Pokud jste přidali olivový olej, med nebo vejce, pravděpodobně budete muset znovu použít svůj běžný šampon, abyste zcela odstranili ošetření z vlasů. Šamponování vám také může pomoci zbavit se jakéhokoli přetrvávajícího zápachu mléčných výrobků. Vlasy vysušte a upravte jako obvykle.
Krok 6. Znovu naneste jogurtový kondicionér každý druhý týden
Nejlepších výsledků dosáhnete, když si každý druhý týden upravíte vlasy jogurtem. Můžete vyzkoušet různé doplňky a zjistit, co vašim vlasům nejvíce vyhovuje.
