Medicine 2024, Duben
Carvedilol je obecný název pro lék Coreg. Carvedilol je typ beta-blokátoru, který se používá k léčbě vysokého krevního tlaku, k prevenci zhoršení stavu známého jako městnavé srdeční selhání a používá se k léčbě stavu zvaného dysfunkce levé komory u lidí, kteří měli infarkt.
Vysoký krevní tlak (hypertenze) ztěžuje vaše srdce pumpovat krev, takže to může být nebezpečný stav. Pokud se neléčí, zvyšuje riziko srdečních chorob, mrtvice, městnavého srdečního selhání, onemocnění ledvin a dalších zdravotních stavů. Naštěstí můžete snížit svůj krevní tlak snížením příjmu sodíku, zdravou výživou, cvičením a zdokonalením technik zvládání stresu.
Hodnocení duševního zdraví nabízí podrobný pohled na všechny faktory, které přispívají k historii duševního zdraví pacienta. Informace zadané ve formuláři posouzení by měly být podrobné a rozsáhlé. K hodnocení přispívá pacientova anamnéza, anamnéza a sociální anamnéza.
Lékařská marihuana se používá k léčbě různých problémů, včetně chronické bolesti, dětské epilepsie a problémů s kontrolou svalů. Zatímco konzumace kanabinoidů se často provádí kouřením, upřednostňovanou metodou je konzumace lékařské marihuany.
Jednou z největších překážek života je sebepřijetí. I když je to obtížné, naučit se být v pořádku s tím, kým jste, je možná ta nejdůležitější věc, kterou musíte udělat, abyste byli šťastní. Bez ohledu na to, co vám váš život přinesl, máte příležitost přijmout sebe sama a naučit se mít rád to, kým jste.
Léčivá marihuana je oblíbenou alternativou k léčbě různých zdravotních stavů, kterými trpí miliony lidí. Ale zatímco léčivá marihuana je populární, v závislosti na tom, kde žijete, je také těžké ji získat. Důvodem je, že zákony upravující pěstování a distribuci marihuany se liší stát od státu a často jsou v rozporu s federálním zákonem.
Špatný oběh a průtok krve často způsobují studené končetiny, odbarvené končetiny a otoky (otoky). Můžete si také všimnout, že vaše nohy a ruce často usínají. Chcete -li zvýšit průtok krve do celého těla a do těchto končetin, můžete vyzkoušet několik věcí.
Harmonogram spánku je jedním z nejdůležitějších rytmů v lidském těle. Naše tělo potřebuje kdekoli od 6 do 8 hodin spánku každý den, aby se opravilo a osvěžilo na příštích 24 hodin. Události mimo naši kontrolu mohou bohužel narušit naše spánkové vzorce a může být nutné, abychom dočasně nebo trvale změnili spánkové návyky.
Naše tělo je rozděleno do sedmi čaker neboli energetických center, přičemž každá čakra odráží oblast fyzického těla i osobnostní rysy. Vyzkoušejte následující strategie, jak ovládat své čakry a dosáhnout mezi nimi rovnováhy a podporovat optimální emoční, mentální a duchovní zdraví.
Zdravotníci objednávají krevní testy z různých důvodů. Od sledování hladin léků po vyhodnocení vašich výsledků v průběhu diagnostiky zdravotního stavu může být krevní práce nezbytnou součástí vaší zdravotní péče. Konkrétně se provádějí krevní testy k vyhodnocení funkce určitých orgánů, jako jsou játra nebo ledviny, diagnostika onemocnění, určení rizikových faktorů, kontrola léků, které užíváte, a zhodnocení srážlivosti krve.
Nadýmání je nepříjemné, neatraktivní a trapné. Nahromadění plynu ve střevech a zadržování vody ve vás mohou působit nafoukle. Ale naštěstí se tomu dá obecně vyhnout některými vylepšeními vaší stravy. Pokud však máte závažné příznaky, které narušují vaši schopnost žít svůj život, navštivte lékaře, protože to může být známkou vážnějšího základního problému.
Stejně jako když pohybujete těžkými předměty po domě, musíte se v posilovně naučit správné zvedací technice. Zvedat správně znamená používat správnou formu a pohyby, maximalizovat počet opakování a zůstat v bezpečí pomalým a inteligentním cvičením.
Myrbetriq, také známý jako mirabegron, je lék schválený FDA používaný k léčbě hyperaktivního močového měchýře. Lék funguje tak, že uvolňuje svaly vašeho močového měchýře, což mu umožňuje zadržet více moči bez rizika příznaků hyperaktivního močového měchýře, včetně inkontinence, velmi častého močení nebo časté potřeby naléhavého močení.
Slabost svalů močového měchýře může vést k inkontinenci, a to může být docela frustrující. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste posílili svaly močového měchýře a získali větší kontrolu nad tím, kdy musíte močit. Začněte začleněním cvičení a technik ovládání močového měchýře, abyste si vycvičili močový měchýř.
Výživové doplňky jsou termín, který zahrnuje vitamíny, minerály a další doplňky, které mohou pomoci vašemu tělu správně fungovat. Na rozdíl od léků na předpis, doplňky nejsou regulovány FDA. Místo toho jsou volně regulovány podle zákona o zdravotních a vzdělávacích doplňcích stravy z roku 1994 (DSHEA).
Serotonin je důležitá mozková chemická látka, která pomáhá zlepšit vaši náladu a zabránit pocitu deprese nebo deprese. I když existují chemické způsoby, jak zvýšit hladinu serotoninu, existuje také mnoho přírodních způsobů. Níže je diskuse o některých přirozených způsobech, jak můžete zvýšit hladinu serotoninu, abyste se cítili šťastní, naplnění a znovu nabití energií.
Když se cítíte na dně, může být opravdu těžké mít pocit, že se věci někdy zlepší-ale povede se! Každý někdy dostane blues, takže nebuďte na sebe příliš tvrdí, abyste se cítili smutní, naštvaní, osamělí nebo v depresi. Ať už máte co do činění s chvilkovým funkem, nebo vaše pocity dlouhodobě přetrvávají, shromáždili jsme seznam několika časem prověřených triků, které vám pomohou změnit hybnost a začít se cítit lépe.
Různé nálady jsou důležitou součástí toho, co vytváří náš jedinečný, lidský zážitek. Když nás však zasáhnou náhlé výkyvy obzvláště kyselé nálady, je snadné skončit takovým způsobem, na který nejsme pyšní. V těchto případech můžeme negativně ovlivnit ostatní lidi i sebe.
Náladový graf je graf, který obsahuje informace o vaší náladě, hodinách spánku a lécích. Většina lidí používá tabulky nálad, aby pochopila, jak jejich nálady kolísají, a také aby rozpoznala vliv nálady na jiné chování, jako je spánek, energie a jídlo.
Ať už máte jakékoli důvody - být zdravější, ušetřit peníze, zlepšit své osobní vztahy a pracovní život nebo se jen přesvědčit, jestli to dokážete - vzdát se piva může být pro vás dobrá volba. Je těžké vzdát se všeho, co vás baví, a vyřazení alkoholických nápojů může být pro některé lidi obzvláště těžké.
Vnitřní bolest je negativní emoce, která ještě nebyla zpracována nebo uzdravena. I když někomu řeknete o své vnitřní bolesti, může to podpořit intimitu a solidaritu, jednotlivci se mohou lišit ve svých výsledcích a konkrétních zkušenostech. Můžete se naučit, jak někomu říct o své vnitřní bolesti tím, že identifikujete, s kým mluvit, diskutujete o svých vztazích, hlásíte své příznaky a diskutujete o možných řešeních.
Vystřízlivění vyžaduje čas. Ať už dáváte svému tělu čas na odbourání alkoholu po noční párty nebo procházením delším procesem přestání s pitím, neexistují jednoduché triky ani metody, které by vás najednou přiměly vystřízlivět. Známé příběhy studené sprchy a šálku horké kávy vašemu tělu nepomohou rychleji zpracovat alkohol.
Chvění neboli „otřesy“jsou běžným příznakem odvykání alkoholu. Přestože se tyto třesy obvykle vyskytují v rukou, mohou se objevit kdekoli v těle. Otřesy alkoholu mohou být nepříjemné a děsivé, ale naštěstí existují kroky, které můžete podniknout, abyste tento symptom zvládli.
Odnětí alkoholu je stav, který nastává poté, co někdo, kdo zneužíval alkohol, najednou přestane alkohol užívat nebo dramaticky sníží jeho konzumaci. Mezi běžné, středně závažné příznaky patří úzkost nebo jiné poruchy nálady, poruchy myšlení, třes nebo třes, problémy se spánkem a nevolnost nebo zvracení.
Ve Spojených státech je odhadem 12 milionů alkoholiků, z nichž mnozí potřebují pomoc s odvykáním. Důležitým krokem ke střízlivosti je detoxikace neboli detoxikace, což je zhruba týdenní doba, kdy se vaše tělo zbaví veškerého alkoholu ve vašem systému.
Alkohol, narkotika a další závislosti může být velmi těžké zlomit. Takový monumentální a odvážný úkol je často snadněji zvládnutelný, když máte jasnou cestu, kterou chcete následovat, a lidi, kteří vás podporují. Připojit se k dvanáctistupňovému programu, abyste byli střízliví, je úspěšný způsob, jak se na cestě k uzdravení posunout kupředu.
Tento wikiHow vás naučí, jak změnit zvuk, který se přehraje, když se spustí alarm vašeho iPhonu. Kroky Krok 1. Otevřete aplikaci Hodiny Toto je aplikace s bílým ciferníkem. Krok 2. Klepněte na kartu Alarm Je ve spodní části obrazovky.
Rychlé probuzení a ranní vstávání z postele může být často boj. Vědci používají tento termín setrvačnost spánku popsat pocity únavy a podrážděnosti, které často po probuzení zažíváme. Tyto tipy vám mohou pomoci rychle se probudit a cítit se připraveni čelit dni.
Ať už jste zůstali v práci pozdě v noci, nebo jste předchozí noc špatně spali, existuje mnoho důvodů, proč se ráno cítit unavení. To ale neznamená, že po probuzení musíte vypadat unaveně. Nafouklé, zarudlé oči, nerovnoměrný odstín pleti a tmavé kruhy pod očima jsou obrovským darem, při kterém nejste odpočatí, díky čemuž můžete působit nedbale a nepřipraveně.
Je to užitečná literatura pro každého, kdo se musí brzy probudit, aby mohl začít dobře, aby mohl jet autobusem do školy. Brzké probuzení není tak hrozné, když budete postupovat podle těchto jednoduchých kroků. Kroky Krok 1. Nastavte si budík, než se budete muset probudit To vám poskytne čas na odpočinek a na to, abyste se ráno ráno nespěchali.
Když se ráno po dlouhé noci spustí alarm, může vás lákat odložit se, odložit přikrývky a jít spát! Existuje však několik jednoduchých triků, které můžete použít k probuzení, když jste unavení ráno a po celý den. Kroky Část 1 ze 3: Energizace ráno Krok 1.
Rehabilitační služba může být vaším klíčem k překonání různých závislostí. Ať už jde o drogovou závislost nebo problém s alkoholem, existuje mnoho léčebných center kvalifikovaných pomoci. Existuje spousta informací, o kterých jste možná nevěděli při zvažování léčby a vstupu do zařízení.
Pokud zjistíte, že každé ráno mačkáte tlačítko odložení znovu a znovu, existuje několik jednoduchých věcí, které vám mohou pomoci probudit se. Zkuste se večer před spaním držet 7-9 hodin spánku. Když budete budík rozkládat po místnosti, otevírat žaluzie, aby dovnitř pronikalo sluneční světlo, nebo pomocí aplikace, která vám pomůže se probudit, budete za chvilku vzhůru i z postele.
Lexapro (escitalopram) je obvykle předepisován ke zmírnění příznaků deprese a úzkosti a neměli byste jej přestat užívat, aniž byste nejprve získali souhlas od svého lékaře. Odvyknout si od antidepresiv může být obtížné, ale je to mnohem snazší, pokud je pomalu zužujete pod dohledem lékaře.
Marihuanové sušenky jsou skvělou alternativou dodávek THC pro lidi, kteří nechtějí kouřit marihuanu. Konzumace marihuanových sušenek může také produkovat intenzivnější a déle trvající nápoj než kouření. Pokud chcete vyrobit dávku marihuanových sušenek, musíte nejprve vytvořit nějaké konopné máslo nebo máslo s konopným luštěním.
Kokain je vysoce návyková nelegální droga, která stimuluje potěšení a pohybové aspekty mozku. Osoba s vysokým obsahem kokainu může být mentálně ostražitá, podrážděná, extrémně šťastná nebo energická, paranoidní a extrémně citlivá na zrak, zvuk a dotek.
Heroin je nelegální droga z rodiny opiátů, která je extrémně návyková. Protože si lidé rychle vytvoří toleranci vůči heroinu, je snadné se předávkovat, což může mít fatální následky. Ukončení užívání heroinu za studena může také způsobit život ohrožující vedlejší účinky.
Závislost na drogách může způsobit problémy ve vašem životě, partnerském životě a vašem vztahu. Pokud máte co do činění s drogovou závislostí nebo se z ní zotavujete, musíte to říct svému partnerovi. Být upřímný vám může pomoci sejmout zátěž a doufejme, že vám poskytne zdroj podpory.
Co když chcete pomoci někomu, kdo je závislý na drogách, ale nevíte jak? Existuje mnoho mylných představ o tom, jak pomoci člověku, který má závislost. Nemůžete přimět člověka, aby si podmanil závislost, a nemůžete pro něj udělat práci. Budete se soustředit na poskytování podpory různými a kreativními způsoby.
Se současným výskytem koronaviru nebo COVID-19 přirozeně chcete udělat vše pro to, abyste se vyhnuli onemocnění, dokud ohnisko neprojde. Kromě vyhýbání se lidem, kteří se nakazili virem, je nejlepší, co můžete udělat, podpořit svůj imunitní systém, aby vaše tělo odolávalo infekcím.