Medicine 2024, Duben

Jak se vyrovnat s vedlejšími účinky Coreg (Carvedilol)

Jak se vyrovnat s vedlejšími účinky Coreg (Carvedilol)

Carvedilol je obecný název pro lék Coreg. Carvedilol je typ beta-blokátoru, který se používá k léčbě vysokého krevního tlaku, k prevenci zhoršení stavu známého jako městnavé srdeční selhání a používá se k léčbě stavu zvaného dysfunkce levé komory u lidí, kteří měli infarkt.

6 způsobů, jak přirozeně snížit krevní tlak

6 způsobů, jak přirozeně snížit krevní tlak

Vysoký krevní tlak (hypertenze) ztěžuje vaše srdce pumpovat krev, takže to může být nebezpečný stav. Pokud se neléčí, zvyšuje riziko srdečních chorob, mrtvice, městnavého srdečního selhání, onemocnění ledvin a dalších zdravotních stavů. Naštěstí můžete snížit svůj krevní tlak snížením příjmu sodíku, zdravou výživou, cvičením a zdokonalením technik zvládání stresu.

Jak napsat hodnocení duševního zdraví: 13 kroků (s obrázky)

Jak napsat hodnocení duševního zdraví: 13 kroků (s obrázky)

Hodnocení duševního zdraví nabízí podrobný pohled na všechny faktory, které přispívají k historii duševního zdraví pacienta. Informace zadané ve formuláři posouzení by měly být podrobné a rozsáhlé. K hodnocení přispívá pacientova anamnéza, anamnéza a sociální anamnéza.

3 způsoby, jak vařit s lékařskou marihuanou

3 způsoby, jak vařit s lékařskou marihuanou

Lékařská marihuana se používá k léčbě různých problémů, včetně chronické bolesti, dětské epilepsie a problémů s kontrolou svalů. Zatímco konzumace kanabinoidů se často provádí kouřením, upřednostňovanou metodou je konzumace lékařské marihuany.

Jak být v pořádku s vámi: 15 kroků (s obrázky)

Jak být v pořádku s vámi: 15 kroků (s obrázky)

Jednou z největších překážek života je sebepřijetí. I když je to obtížné, naučit se být v pořádku s tím, kým jste, je možná ta nejdůležitější věc, kterou musíte udělat, abyste byli šťastní. Bez ohledu na to, co vám váš život přinesl, máte příležitost přijmout sebe sama a naučit se mít rád to, kým jste.

Jak pěstovat kvalitní lékařskou marihuanu

Jak pěstovat kvalitní lékařskou marihuanu

Léčivá marihuana je oblíbenou alternativou k léčbě různých zdravotních stavů, kterými trpí miliony lidí. Ale zatímco léčivá marihuana je populární, v závislosti na tom, kde žijete, je také těžké ji získat. Důvodem je, že zákony upravující pěstování a distribuci marihuany se liší stát od státu a často jsou v rozporu s federálním zákonem.

3 způsoby, jak zvýšit průtok krve

3 způsoby, jak zvýšit průtok krve

Špatný oběh a průtok krve často způsobují studené končetiny, odbarvené končetiny a otoky (otoky). Můžete si také všimnout, že vaše nohy a ruce často usínají. Chcete -li zvýšit průtok krve do celého těla a do těchto končetin, můžete vyzkoušet několik věcí.

Jak upravit plán spánku: 14 kroků (s obrázky)

Jak upravit plán spánku: 14 kroků (s obrázky)

Harmonogram spánku je jedním z nejdůležitějších rytmů v lidském těle. Naše tělo potřebuje kdekoli od 6 do 8 hodin spánku každý den, aby se opravilo a osvěžilo na příštích 24 hodin. Události mimo naši kontrolu mohou bohužel narušit naše spánkové vzorce a může být nutné, abychom dočasně nebo trvale změnili spánkové návyky.

8 způsobů, jak ovládat čakru

8 způsobů, jak ovládat čakru

Naše tělo je rozděleno do sedmi čaker neboli energetických center, přičemž každá čakra odráží oblast fyzického těla i osobnostní rysy. Vyzkoušejte následující strategie, jak ovládat své čakry a dosáhnout mezi nimi rovnováhy a podporovat optimální emoční, mentální a duchovní zdraví.

4 způsoby, jak se připravit na krevní test

4 způsoby, jak se připravit na krevní test

Zdravotníci objednávají krevní testy z různých důvodů. Od sledování hladin léků po vyhodnocení vašich výsledků v průběhu diagnostiky zdravotního stavu může být krevní práce nezbytnou součástí vaší zdravotní péče. Konkrétně se provádějí krevní testy k vyhodnocení funkce určitých orgánů, jako jsou játra nebo ledviny, diagnostika onemocnění, určení rizikových faktorů, kontrola léků, které užíváte, a zhodnocení srážlivosti krve.

5 způsobů, jak se rychle zbavit nadýmání

5 způsobů, jak se rychle zbavit nadýmání

Nadýmání je nepříjemné, neatraktivní a trapné. Nahromadění plynu ve střevech a zadržování vody ve vás mohou působit nafoukle. Ale naštěstí se tomu dá obecně vyhnout některými vylepšeními vaší stravy. Pokud však máte závažné příznaky, které narušují vaši schopnost žít svůj život, navštivte lékaře, protože to může být známkou vážnějšího základního problému.

Jak správně zvedat (s obrázky)

Jak správně zvedat (s obrázky)

Stejně jako když pohybujete těžkými předměty po domě, musíte se v posilovně naučit správné zvedací technice. Zvedat správně znamená používat správnou formu a pohyby, maximalizovat počet opakování a zůstat v bezpečí pomalým a inteligentním cvičením.

Jak se přípravek Myrbetriq užívá: 10 kroků (s obrázky)

Jak se přípravek Myrbetriq užívá: 10 kroků (s obrázky)

Myrbetriq, také známý jako mirabegron, je lék schválený FDA používaný k léčbě hyperaktivního močového měchýře. Lék funguje tak, že uvolňuje svaly vašeho močového měchýře, což mu umožňuje zadržet více moči bez rizika příznaků hyperaktivního močového měchýře, včetně inkontinence, velmi častého močení nebo časté potřeby naléhavého močení.

3 způsoby, jak posílit svaly močového měchýře

3 způsoby, jak posílit svaly močového měchýře

Slabost svalů močového měchýře může vést k inkontinenci, a to může být docela frustrující. Existuje však několik věcí, které můžete udělat, abyste posílili svaly močového měchýře a získali větší kontrolu nad tím, kdy musíte močit. Začněte začleněním cvičení a technik ovládání močového měchýře, abyste si vycvičili močový měchýř.

Jak posoudit užitečnost výživových doplňků: 15 kroků

Jak posoudit užitečnost výživových doplňků: 15 kroků

Výživové doplňky jsou termín, který zahrnuje vitamíny, minerály a další doplňky, které mohou pomoci vašemu tělu správně fungovat. Na rozdíl od léků na předpis, doplňky nejsou regulovány FDA. Místo toho jsou volně regulovány podle zákona o zdravotních a vzdělávacích doplňcích stravy z roku 1994 (DSHEA).

Jak zvýšit serotonin: 10 kroků (s obrázky)

Jak zvýšit serotonin: 10 kroků (s obrázky)

Serotonin je důležitá mozková chemická látka, která pomáhá zlepšit vaši náladu a zabránit pocitu deprese nebo deprese. I když existují chemické způsoby, jak zvýšit hladinu serotoninu, existuje také mnoho přírodních způsobů. Níže je diskuse o některých přirozených způsobech, jak můžete zvýšit hladinu serotoninu, abyste se cítili šťastní, naplnění a znovu nabití energií.

17 způsobů, jak se cítit lépe

17 způsobů, jak se cítit lépe

Když se cítíte na dně, může být opravdu těžké mít pocit, že se věci někdy zlepší-ale povede se! Každý někdy dostane blues, takže nebuďte na sebe příliš tvrdí, abyste se cítili smutní, naštvaní, osamělí nebo v depresi. Ať už máte co do činění s chvilkovým funkem, nebo vaše pocity dlouhodobě přetrvávají, shromáždili jsme seznam několika časem prověřených triků, které vám pomohou změnit hybnost a začít se cítit lépe.

Jak přestat být náladový (s obrázky)

Jak přestat být náladový (s obrázky)

Různé nálady jsou důležitou součástí toho, co vytváří náš jedinečný, lidský zážitek. Když nás však zasáhnou náhlé výkyvy obzvláště kyselé nálady, je snadné skončit takovým způsobem, na který nejsme pyšní. V těchto případech můžeme negativně ovlivnit ostatní lidi i sebe.

Jak si vytvořit vlastní náladu: 8 kroků (s obrázky)

Jak si vytvořit vlastní náladu: 8 kroků (s obrázky)

Náladový graf je graf, který obsahuje informace o vaší náladě, hodinách spánku a lécích. Většina lidí používá tabulky nálad, aby pochopila, jak jejich nálady kolísají, a také aby rozpoznala vliv nálady na jiné chování, jako je spánek, energie a jídlo.

3 způsoby, jak přestat pít pivo

3 způsoby, jak přestat pít pivo

Ať už máte jakékoli důvody - být zdravější, ušetřit peníze, zlepšit své osobní vztahy a pracovní život nebo se jen přesvědčit, jestli to dokážete - vzdát se piva může být pro vás dobrá volba. Je těžké vzdát se všeho, co vás baví, a vyřazení alkoholických nápojů může být pro některé lidi obzvláště těžké.

3 způsoby, jak někomu říct o vaší vnitřní bolesti

3 způsoby, jak někomu říct o vaší vnitřní bolesti

Vnitřní bolest je negativní emoce, která ještě nebyla zpracována nebo uzdravena. I když někomu řeknete o své vnitřní bolesti, může to podpořit intimitu a solidaritu, jednotlivci se mohou lišit ve svých výsledcích a konkrétních zkušenostech. Můžete se naučit, jak někomu říct o své vnitřní bolesti tím, že identifikujete, s kým mluvit, diskutujete o svých vztazích, hlásíte své příznaky a diskutujete o možných řešeních.

Jak vystřízlivět

Jak vystřízlivět

Vystřízlivění vyžaduje čas. Ať už dáváte svému tělu čas na odbourání alkoholu po noční párty nebo procházením delším procesem přestání s pitím, neexistují jednoduché triky ani metody, které by vás najednou přiměly vystřízlivět. Známé příběhy studené sprchy a šálku horké kávy vašemu tělu nepomohou rychleji zpracovat alkohol.

3 způsoby, jak zastavit otřesy s výběrem alkoholu

3 způsoby, jak zastavit otřesy s výběrem alkoholu

Chvění neboli „otřesy“jsou běžným příznakem odvykání alkoholu. Přestože se tyto třesy obvykle vyskytují v rukou, mohou se objevit kdekoli v těle. Otřesy alkoholu mohou být nepříjemné a děsivé, ale naštěstí existují kroky, které můžete podniknout, abyste tento symptom zvládli.

3 způsoby, jak rozpoznat stažení alkoholu

3 způsoby, jak rozpoznat stažení alkoholu

Odnětí alkoholu je stav, který nastává poté, co někdo, kdo zneužíval alkohol, najednou přestane alkohol užívat nebo dramaticky sníží jeho konzumaci. Mezi běžné, středně závažné příznaky patří úzkost nebo jiné poruchy nálady, poruchy myšlení, třes nebo třes, problémy se spánkem a nevolnost nebo zvracení.

Jak se detoxikovat od alkoholu

Jak se detoxikovat od alkoholu

Ve Spojených státech je odhadem 12 milionů alkoholiků, z nichž mnozí potřebují pomoc s odvykáním. Důležitým krokem ke střízlivosti je detoxikace neboli detoxikace, což je zhruba týdenní doba, kdy se vaše tělo zbaví veškerého alkoholu ve vašem systému.

Jak být střízlivý s 12krokovým programem (s obrázky)

Jak být střízlivý s 12krokovým programem (s obrázky)

Alkohol, narkotika a další závislosti může být velmi těžké zlomit. Takový monumentální a odvážný úkol je často snadněji zvládnutelný, když máte jasnou cestu, kterou chcete následovat, a lidi, kteří vás podporují. Připojit se k dvanáctistupňovému programu, abyste byli střízliví, je úspěšný způsob, jak se na cestě k uzdravení posunout kupředu.

Jak změnit zvuk alarmu na iPhone: 6 kroků

Jak změnit zvuk alarmu na iPhone: 6 kroků

Tento wikiHow vás naučí, jak změnit zvuk, který se přehraje, když se spustí alarm vašeho iPhonu. Kroky Krok 1. Otevřete aplikaci Hodiny Toto je aplikace s bílým ciferníkem. Krok 2. Klepněte na kartu Alarm Je ve spodní části obrazovky.

Jak se rychle probudit: 13 kroků (s obrázky)

Jak se rychle probudit: 13 kroků (s obrázky)

Rychlé probuzení a ranní vstávání z postele může být často boj. Vědci používají tento termín setrvačnost spánku popsat pocity únavy a podrážděnosti, které často po probuzení zažíváme. Tyto tipy vám mohou pomoci rychle se probudit a cítit se připraveni čelit dni.

Jak vypadat méně unavený po probuzení: 14 kroků (s obrázky)

Jak vypadat méně unavený po probuzení: 14 kroků (s obrázky)

Ať už jste zůstali v práci pozdě v noci, nebo jste předchozí noc špatně spali, existuje mnoho důvodů, proč se ráno cítit unavení. To ale neznamená, že po probuzení musíte vypadat unaveně. Nafouklé, zarudlé oči, nerovnoměrný odstín pleti a tmavé kruhy pod očima jsou obrovským darem, při kterém nejste odpočatí, díky čemuž můžete působit nedbale a nepřipraveně.

Jak se ráno úspěšně probudit: 11 kroků

Jak se ráno úspěšně probudit: 11 kroků

Je to užitečná literatura pro každého, kdo se musí brzy probudit, aby mohl začít dobře, aby mohl jet autobusem do školy. Brzké probuzení není tak hrozné, když budete postupovat podle těchto jednoduchých kroků. Kroky Krok 1. Nastavte si budík, než se budete muset probudit To vám poskytne čas na odpočinek a na to, abyste se ráno ráno nespěchali.

Jak se probudit, když jste unavení (s obrázky)

Jak se probudit, když jste unavení (s obrázky)

Když se ráno po dlouhé noci spustí alarm, může vás lákat odložit se, odložit přikrývky a jít spát! Existuje však několik jednoduchých triků, které můžete použít k probuzení, když jste unavení ráno a po celý den. Kroky Část 1 ze 3: Energizace ráno Krok 1.

Jak se přihlásit do rehabilitace: 15 kroků

Jak se přihlásit do rehabilitace: 15 kroků

Rehabilitační služba může být vaším klíčem k překonání různých závislostí. Ať už jde o drogovou závislost nebo problém s alkoholem, existuje mnoho léčebných center kvalifikovaných pomoci. Existuje spousta informací, o kterých jste možná nevěděli při zvažování léčby a vstupu do zařízení.

3 způsoby, jak ráno vstát

3 způsoby, jak ráno vstát

Pokud zjistíte, že každé ráno mačkáte tlačítko odložení znovu a znovu, existuje několik jednoduchých věcí, které vám mohou pomoci probudit se. Zkuste se večer před spaním držet 7-9 hodin spánku. Když budete budík rozkládat po místnosti, otevírat žaluzie, aby dovnitř pronikalo sluneční světlo, nebo pomocí aplikace, která vám pomůže se probudit, budete za chvilku vzhůru i z postele.

3 způsoby, jak přestat užívat Lexapro

3 způsoby, jak přestat užívat Lexapro

Lexapro (escitalopram) je obvykle předepisován ke zmírnění příznaků deprese a úzkosti a neměli byste jej přestat užívat, aniž byste nejprve získali souhlas od svého lékaře. Odvyknout si od antidepresiv může být obtížné, ale je to mnohem snazší, pokud je pomalu zužujete pod dohledem lékaře.

Jak připravit marihuanové sušenky (s obrázky)

Jak připravit marihuanové sušenky (s obrázky)

Marihuanové sušenky jsou skvělou alternativou dodávek THC pro lidi, kteří nechtějí kouřit marihuanu. Konzumace marihuanových sušenek může také produkovat intenzivnější a déle trvající nápoj než kouření. Pokud chcete vyrobit dávku marihuanových sušenek, musíte nejprve vytvořit nějaké konopné máslo nebo máslo s konopným luštěním.

Jak zacházet se závislostí na kokainu: 13 kroků (s obrázky)

Jak zacházet se závislostí na kokainu: 13 kroků (s obrázky)

Kokain je vysoce návyková nelegální droga, která stimuluje potěšení a pohybové aspekty mozku. Osoba s vysokým obsahem kokainu může být mentálně ostražitá, podrážděná, extrémně šťastná nebo energická, paranoidní a extrémně citlivá na zrak, zvuk a dotek.

Jak pomoci někomu překonat závislost na heroinu (s obrázky)

Jak pomoci někomu překonat závislost na heroinu (s obrázky)

Heroin je nelegální droga z rodiny opiátů, která je extrémně návyková. Protože si lidé rychle vytvoří toleranci vůči heroinu, je snadné se předávkovat, což může mít fatální následky. Ukončení užívání heroinu za studena může také způsobit život ohrožující vedlejší účinky.

3 způsoby, jak informovat svého partnera o vaší drogové závislosti

3 způsoby, jak informovat svého partnera o vaší drogové závislosti

Závislost na drogách může způsobit problémy ve vašem životě, partnerském životě a vašem vztahu. Pokud máte co do činění s drogovou závislostí nebo se z ní zotavujete, musíte to říct svému partnerovi. Být upřímný vám může pomoci sejmout zátěž a doufejme, že vám poskytne zdroj podpory.

Jak pomoci drogově závislému

Jak pomoci drogově závislému

Co když chcete pomoci někomu, kdo je závislý na drogách, ale nevíte jak? Existuje mnoho mylných představ o tom, jak pomoci člověku, který má závislost. Nemůžete přimět člověka, aby si podmanil závislost, a nemůžete pro něj udělat práci. Budete se soustředit na poskytování podpory různými a kreativními způsoby.

Koronavirus (COVID-19): Udržení silného imunitního systému

Koronavirus (COVID-19): Udržení silného imunitního systému

Se současným výskytem koronaviru nebo COVID-19 přirozeně chcete udělat vše pro to, abyste se vyhnuli onemocnění, dokud ohnisko neprojde. Kromě vyhýbání se lidem, kteří se nakazili virem, je nejlepší, co můžete udělat, podpořit svůj imunitní systém, aby vaše tělo odolávalo infekcím.