Obklad, také známý jako kataplazma, je obecný termín pro lidový bylinný lék, který se aplikuje přímo na kůži k léčbě menších mediálních problémů. Je důležité si uvědomit, že obklady mají různý stupeň účinnosti a obklad byste neměli používat k léčbě bolestivé rány, infekce nebo jiného vážného zdravotního stavu. Před použitím obkladu na drobné kožní problémy si nejprve promluvte se svým lékařem, abyste se ujistili, že je jeho použití bezpečné. Okamžitě kontaktujte pohotovostní služby, pokud se u vás objeví další příznaky, které by mohly poukazovat na závažnou alergickou reakci nebo infekci.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Míchání vaší drůbeže
Krok 1. Vyberte bylinné přísady, které chcete použít pro svůj obklad
Většina obkladů je kombinací byliny a tekutiny, které se smíchají a vytvoří hustou pastu. Pokud chcete, můžete kombinovat více bylin, ale pokud to uděláte, můžete nakonec zředit všechny pozitivní efekty. Přestože si můžete vybrat z řady bylin, vyhýbejte se používání všeho, co nemůžete jíst, abyste byli v bezpečí. V žádném případě byste neměli používat bylinu nebo rostlinu, která je pro člověka toxická, například sumach, bolševník nebo náprstník.
- Indická jahoda se po staletí používá jako antiseptikum a antikoagulant.
- Tymián, eukalyptus a pampeliška se používají jako léky proti nachlazení a mohou osvěžit vaši pokožku, pokud jsou použity v obkladu. Lněné semínko je údajně dobré při nachlazení, ale existuje jen málo důkazů, že funguje.
- Mezi další oblíbené možnosti patří česnek, máta, řebříček, šalvěj, flanelový keř, angrešt a borovice.
Varování:
Většina bylinných léčiv je neověřená a vychází převážně z historických anekdot a lidových příběhů. To neznamená, že nefungují, pouze to, že dosud nebyly lékařsky potvrzeny a nikdy by neměly být používány jako jediná možnost léčby stavu nebo rány.
Krok 2. Vyberte tekutinu, kterou spojíte s bylinkami a připravte pastu
Pokud si bylinky pouze přiložíte na kůži, jednoduše si sednou na povrch a nic neudělají. Pokud jde o použitou tekutinu, máte několik možností, včetně medu, neemového oleje, mléka a vody. Pokud chcete, můžete také použít kokosový nebo olivový olej. Nikdy nemíchejte bylinné přísady s kyselou tekutinou nebo léčivým krémem, protože to může vyvolat negativní reakci na vaší pokožce.
- Med je jednou z mála přírodních složek s vědecky prokázanými výhodami. Je skvělý na škrábance, drobná poranění a záněty. Pokud používáte med, rozhodněte se pro manuka med, pokud můžete.
- Neemový olej použijte, pokud ošetřujete citlivou pokožku nebo štípance.
- Pokud chcete pouze bylinné vlastnosti, použijte vodu nebo mléko. Tyto přísady jsou sázkami na jistotu a nebudou interagovat s žádnou z vašich bylinných přísad. Někteří lidé používají k prevenci infekcí samotné mléko a chléb, ale existují smíšené důkazy o tom, zda to funguje nebo ne.
Krok 3. Umyjte si bylinné přísady a osušte je
Spusťte rostlinu, kterou používáte, pod studenou vodou, abyste opláchli všechny škůdce nebo bakterie. Proveďte to po dobu 45-60 sekund, abyste jej opravdu důkladně umyli. Pomocí papírového ručníku nebo čistého hadříku rostlinu jemně vysušte.
- Kolik rostlinné hmoty použijete, závisí zcela na velikosti oblasti, kterou pokrýváte. Obecně řečeno, na výrobu slušného obkladu nepotřebujete víc než malou hrst bylinek.
- Pokud používáte talíř, který jste si sami vypěstovali, odstraňte stonky a větve. Používejte pouze listy nebo okvětní lístky (podle toho, co používáte).
Krok 4. Smíchejte bylinky s 1–2 čajovými lžičkami (4,9–9,9 ml) tekutiny
Suroviny můžete smíchat v míse nebo použít hmoždíř. Přidejte bylinky do nádoby a nalijte na rostliny 1–2 čajové lžičky (4,9–9,9 ml) tekutiny. Pokud používáte misku, smíchejte ingredience dohromady pomocí lžíce nebo šlehače. Pokud používáte třecí misku a paličku, použijte paličku k rozdrcení bylinek a smíchejte je s tekutinou.
Krok 5. Pokračujte v míchání a provádějte menší úpravy, dokud nezískáte hustou pastu
Ingredience míchejte 1–2 minuty, dokud se bylinky a tekutina důkladně nemíchají a barva pasty není stejnoměrná. Konzistence by měla být podobná hustému sirupu; přidejte další bylinky nebo tekutinu, abyste změnili texturu a pokračujte v míchání podle potřeby, dokud nebudete mít hustou pastu.
- Pokud nemůžete získat přísady do husté pasty, můžete do směsi přidat mouku.
- Míchat obklad je spíš umění než věda. Cílem je získat správnou konzistenci, takže se nemusíte starat o přidání dalších bylin, aby byla hustší nebo tekutější, aby byla řidší.
Metoda 2 ze 3: Nanesení na kůži
Krok 1. Umyjte si ruce, abyste odstranili choroboplodné zárodky a zabránili infekcím
Před aplikací obkladu si důkladně umyjte ruce mýdlem a teplou vodou. Omyjte je alespoň 2 minuty, abyste odstranili všechny bakterie nebo zárodky, které jste mohli zachytit při míchání obkladu.
Krok 2. Rozetřete pastu na kůži prstem nebo lžící
U menších obkladů naberte malý kus materiálu do prstu a vetřete jej přímo na kůži. U větších obkladů pomocí lžíce natáhněte větší množství a nalijte na ošetřovanou oblast. Rozložte obklad na postižené místo pomocí prstu nebo zadní části lžíce, dokud nebudete mít na kůži tenkou vrstvu.
Pokud chcete, můžete obklad rozložit míchací tyčinkou
Varování:
Pokud obklad pálí, štípe nebo se cítí nepříjemně, okamžitě ho odstraňte. Pokud to bolí při aplikaci obkladu, okamžitě vyhledejte lékaře. Je to známka toho, že můžete mít infekci nebo hnisající ránu. Můžete mít také alergickou reakci.
Krok 3. Pastu zakryjte lepicí bandáží nebo gázou
K tomu bude fungovat jakýkoli běžný lékařský obvaz. Na menší plochy položte lepicí obvaz přímo na pastu a jemně ji vtlačte do pokožky. Alternativně můžete kůži zabalit do gázy nebo lékařské utěrky a připevnit ji na kůži lékařskou páskou.
Krok 4. Zkontrolujte každý den pod obvazem známky infekce
Každých 4-6 hodin odlepte obvaz a zkontrolujte oblast. Pokud máte jakékoli známky infekce nebo se rána zhoršuje, umyjte si místo a kontaktujte lékaře.
- Mezi příznaky tvořící se infekce patří zvláštní pachy, změna barvy kůže, bolest v krku a nadměrné krvácení nebo vyčerpání.
- Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte ztuhlý krk, horečku, zimnici nebo bolestivé močení.
- Vyměňte svůj obklad vytvořením nové směsi každých 24 hodin.
Metoda 3 ze 3: Kdy vyhledat lékařskou péči
Krok 1. Před použitím bylinného obkladu se poraďte se svým lékařem
Přestože je použití obkladů obecně bezpečné, pokud jsou přísady bezpečné, nemusí být vhodné pro každého. Můžete být alergičtí na určité bylinky nebo za určitých podmínek můžete potřebovat další léčbu. Poraďte se se svým lékařem, abyste se ujistili, že bylinné přípravky jsou pro vás to pravé.
Sdělte svému lékaři, proč chcete používat bylinné obklady a také to, co plánujete léčit
Krok 2. Pokud se váš stav nezlepší léčbou bylinami, navštivte lékaře
Po použití obkladu byste se měli začít cítit lépe. Pokud ne, možná budete potřebovat další léčbu. Váš lékař může zjistit, co způsobuje vaše příznaky, takže pro vás dostanete správnou léčbu.
Sdělte svému lékaři, že jste k léčbě svého stavu použili bylinné obklady
Krok 3. Vyhledejte okamžitou péči, pokud máte bolestivé zranění
Možná budete moci ošetřit drobná poranění, jako jsou malé řezné rány a napětí, doma. Pokud však můžete mít vážné zranění, jako je velký řez nebo zlomenina kosti, musíte navštívit lékaře. Váš lékař se může ujistit, že dostáváte správný typ péče, abyste se mohli zotavit. Kromě toho navštivte lékaře, pokud máte po zranění následující příznaky:
- Potíže s dýcháním
- Závrať
- Svalová slabost
- Ztuhlý krk
- Horečka
Krok 4. Navštivte svého lékaře kvůli závažné infekci dýchacích cest
Vzhledem k tomu, že respirační infekce jsou často způsobeny viry, můžete je obvykle léčit doma. Tyto infekce však mohou být závažné a mohou být dokonce život ohrožující. Naštěstí vám lékař může nabídnout další možnosti léčby, abyste se mohli uzdravit.
Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud máte jeden z následujících příznaků:
Potíže s dýcháním
Problémy s polykáním
Horečka nad 38 ° C
Příznaky trvající déle než 2 týdny
Modré rty
Zhoršující se kašel, zácpa, bolest v krku nebo rýma
Opakující se infekce
Krok 5. Získejte nouzovou péči o alergickou reakci nebo infekci po kousnutí hmyzem nebo pavoukem
Kousnutí hmyzem nebo pavoukem si obvykle můžete ošetřit doma. Mohou však způsobit alergické reakce a je možné, že se kousnutí změní na infekci. To obvykle vyžaduje další léčbu.
Získejte nouzovou péči, pokud se u vás objeví následující příznaky:
Potíže s dýcháním
Máte pocit, že se vám zavírá hrdlo
Oteklé rty, jazyk nebo obličej
Bolest na hrudi
Závrať
Závodní tep
Zvracení
Bolest hlavy
Horečka
Vyrážka
Mrtvá kůže
Krok 6. Navštivte lékaře kvůli svědivé, bolestivé, krvácející nebo trvalé bradavici
Většinu bradavic lze bezpečně ošetřit doma, ale někdy mohou být vážné. Je také možné zaměnit jiné kožní onemocnění za bradavice a lékař se může ujistit, že dostanete správnou léčbu. Pokud vaše bradavice krvácí nebo se cítí svědivá nebo bolestivá, může vyžadovat jiný typ léčby.
Kromě toho musíte navštívit lékaře, pokud máte bradavici na obličeji nebo genitáliích. Nepokoušejte se léčit tyto bradavice sami
Krok 7. Před ošetřením kožního onemocnění se poraďte se svým lékařem
Některé kožní stavy sdílejí příznaky, takže může být těžké zjistit, co máte. Kromě toho je někdy kožní onemocnění příznakem základního onemocnění. Je důležité získat diagnózu od svého lékaře nebo dermatologa, abyste se ujistili, že používáte správný druh léčby. Promluvte si se svým lékařem, abyste zjistili, co způsobuje váš stav kůže, a dejte mu vědět, že chcete používat bylinné obklady.
