Bolesti zubů jsou otravné a často bolestivé, takže si pravděpodobně budete chtít ulevit od bolesti jakkoli můžete. Naštěstí existuje několik jednoduchých způsobů, jak nepohodlí přirozeně snížit z domova. Pokud však bolest přetrvává, měli byste léčbu doma zastavit a domluvit si schůzku se svým zubním lékařem. Je to pochopitelné, pokud se chcete vyhnout potížím nebo nákladům při návštěvě zubaře, ale dlouhodobá bolest zubů opravdu vyžaduje profesionální ošetření, aby se předešlo zhoršení. Následující léky byste měli používat pouze ke zmírnění bolesti až do schůzky a poté se řídit doporučeními zubaře k úplnému uzdravení.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Řízení bolesti bez prostředků
Někdy může tvrdé jídlo nebo skřípání zubů způsobit menší bolest zubů. V tomto případě možná nebudete potřebovat žádné konkrétní prostředky k úlevě od bolesti. Můžete udělat jen několik jednoduchých kroků, abyste ze zubu vytlačili tlak, zatímco se oblast hojí. Pokud nedošlo k žádnému poškození, bolest by měla ustoupit za několik dní. Pokud bolest po 2 dnech vůbec neklesla, měli byste si domluvit schůzku se svým zubním lékařem, abyste se ujistili, že zub není poškozený nebo infikovaný.
Krok 1. Kartáčujte velmi jemně kolem zubu
Někdy si můžete způsobit bolest zubů pouhým příliš tvrdým čištěním. Lehkým dotykem kolem bolestivé oblasti několik dní sledujte, zda bolest odezní.
Obecně byste při čištění zubů měli vždy používat kartáček s měkkými štětinami a lehký dotek. Tím se zabrání bolesti a poškození zubů
Krok 2. Nití kolem zubu odstraňte veškeré zaseknuté jídlo
Jídlo nebo jiné nečistoty mezi zuby mohou způsobit bolest. Zkuste si nití kolem bolestivé oblasti ověřit, zda není něco zaseknuté. Jakmile to zmizí, bolest by měla během několika hodin ustoupit.
Uvíznuté jídlo někdy způsobuje zánět, takže můžete při niti trochu krvácet. Pokud k tomu dojde, vypláchněte si ústa teplou slanou vodou
Krok 3. Jezte měkká jídla, dokud bolest neustoupí
Pokud jste se zakousli do něčeho tvrdého, mohlo by to způsobit menší bolest zubů. Zkuste jíst měkčí jídla, jako jsou ovesné vločky, pudink nebo bramborová kaše, abyste zvládli bolestivé místo.
To vám také pomůže zvládat bolest z infekce nebo zánětu, dokud neuvidíte zubaře
Krok 4. Žvýkejte druhou stranu úst
To také odvádí tlak ze zubu a dává mu čas na uzdravení.
Metoda 2 ze 3: Prostředky zmírňující bolest
Určitá bolest zubů pochází z infekce, zánětu nebo poškození nějakého druhu. Tato bolest pravděpodobně sama nezmizí a pro správné ošetření musíte navštívit svého zubaře. Zatímco čekáte na schůzku, můžete zkusit nějaké domácí prostředky na úlevu od bolesti. Mějte na paměti, že všechny tyto opravy jsou pouze dočasné opravy. Neřeší základní příčiny problému; spíše jen snižují bolest a nepohodlí, dokud neuvidíte svého zubaře. Zubní lékař vám poté doporučí další kroky pro vaše ošetření.
Krok 1. Vypláchněte si ústa teplou slanou vodou
Rozpusťte několik lžic soli ve sklenici teplé vody a promněte ji kolem bolestivé oblasti. Ujistěte se, že vyplivnete všechnu vodu, aniž byste ji spolkli. To může zabíjet bakterie a může zmírnit bolest.
Děti do 7 let by neměly stoupat se slanou vodou, protože by ji mohly spolknout
Krok 2. Stiskněte studený obklad na tvář, abyste otupili bolest
Toto je užitečné ošetření, pokud bolest zubů pochází z traumatu nebo nárazu, jako je sportovní zranění. Přiložte studený obklad na tvář po dobu 20 minut, abyste bolest umlčeli.
Nenechávejte na kůži studené obaly déle než 20 minut najednou. To by mohlo způsobit omrzliny
Krok 3. Na bolestivé místo naneste hřebíčkový olej
Hřebíčkový olej může zabíjet bakterie a také pomáhá znecitlivovat bolestivá místa. Nalijte trochu na vatový tampon a vetřete ho kolem bolestivého zubu, abyste zjistili, zda snižuje vaše nepohodlí.
Olej můžete také rozmíchat ve vodě a rozmáchnout kolem úst. Ujistěte se, že jste to všechno vyplivli, aniž byste polkli
Krok 4. Držte čajový sáček máty peprné proti zubu
Mátový čaj má protizánětlivé vlastnosti. Sáček namočte na 5 minut do vroucí vody, nechte vychladnout a poté přidržte 10–20 minut na bolestivém místě.
Před použitím nechte čajový sáček dostatečně vychladnout, jinak si můžete popálit pusu
Krok 5. Zabijte bakteriální infekce čerstvým česnekem
Česnek je přirozeně antibakteriální a může pomoci léčit infekce. Nakrájejte česnek a přiložte ho na bolestivé místo.
- To bude léčit bolest pouze tehdy, pokud máte infekci. Jinak to nebude mít žádný účinek.
- Kartáčujte a nanášejte nití po několika hodinách, abyste se zbavili veškeré dužiny česneku.
Metoda 3 ze 3: Kdy navštívit zubaře
Domácí léky na bolest zubů mají pouze zmírnit vaše nepohodlí, dokud neuvidíte zubaře, neléčí základní problém. Pokud bolest zubů nezmizí, můžete mít infekci nebo poškození, které vyžaduje profesionální ošetření. Pokud se u vás objeví následující příznaky, měli byste se okamžitě objednat k zubaři. Použijte domácí prostředky ke snížení bolesti až do schůzky, poté postupujte podle pokynů zubního lékaře.
Krok 1. Domluvte si schůzku, pokud vaše bolest neustoupí do 2 dnů
Jednoduché nepohodlí v zubech, které odezní do 2 dnů, se nemusí obávat. Bolest, která trvá déle, však může mít základní problém. Zavolejte svého zubaře a domluvte si schůzku k dalšímu ošetření.
Krok 2. Pokud máte známky infekce, okamžitě navštivte zubaře
Infekce dásní nebo zubů mohou být vážné, takže byste se neměli pokoušet je léčit doma. Okamžitě si domluvte schůzku, pokud uvidíte známky infekce, i když to nebyly ani 2 dny.
- Běžnými příznaky infekce jsou zarudnutí a otok dásní, hnis nebo výtok kolem zubu, horko v okolí nebo horečka.
- Některé závažnější příznaky infekce jsou bolest nebo potíže s polykáním nebo potíže s dýcháním.
Krok 3. Navštivte zubaře, pokud máte prasklinu nebo třísku v zubu
Čipy by se mohly nakazit, proto byste měli v případě poškození zubů vždy navštívit svého zubaře. Zubař může chtít umístit víčko nebo těsnění kolem zubu, aby se zabránilo infekci.
Lékařské stáže
Přírodní domácí prostředky na bolesti zubů mohou dočasně zmírnit vaši bolest a nepohodlí. Je však důležité si uvědomit, že tyto prostředky neléčí základní příčiny bolesti zubů, takže pokud bolest nezmizí, je důležité se objednat k zubaři. Tímto způsobem můžete získat správnou léčbu a vyhnout se jakémukoli dlouhodobému poškození zubů.
