Být horký je víc než jen pohled-je to duševní rozpoložení. Ať už jdete po ulici nebo se zastavujete v rychlém rozhovoru, pokud se budete držet v důvěře, všichni na vaší oběžné dráze si budou myslet, že jste za chvilku v pohodě. Ale co když si nejste jisti, zda můžete být sexy, fascinující a sexy osobou, kterou chcete být?
Kroky
Metoda 1 ze 4: Thinking Hot
Krok 1. Dovolte si chtít být horký
Možná chcete vypadat jako sexy chlap nebo dívka, ale bojíte se, že budete souzeni nebo se budete dívat shora. Pro někoho chtít být horký má negativní konotaci toho, že je někdo příliš ješitný nebo povrchní. Nedovolte, aby vám tyto stereotypy a mylné představy bránily dosáhnout žhavosti. Dejte si svolení, abyste se stali žhavými.
Být horký by mělo být něco, co chcete, a ne něco, na co se cítíte pod tlakem. Dnešní společnost klade velký důraz na to, abychom určitým způsobem vypadali atraktivně, ale není to nutně jediný způsob, jak být atraktivní
Krok 2. Vyzařujte sebevědomí
Abyste byli žhaví, musíte věřit, že jste žhaví. Důvěřujte svým rozhodnutím, svému vzhledu a tomu, kým jste nebo čím chcete být. Pomůže vám také odrazit se od neúspěchů a přijetí obtížných výzev, které vás čekají.
- Připomeňte si, čeho jste již dosáhli, a užijte si tyto úspěchy. Nezapomeňte, kolik jste toho dosáhli a cíle, kterých jste dosáhli při pokusu dosáhnout nového.
- Nedávejte příliš velký důraz na to, jak vás ostatní vnímají. Pokud vypadáte žhavě, cítíte se šťastní, pak je to důležitější než to, co by si ostatní mohli myslet.
Krok 3. Mějte realistické cíle v oblasti image těla
Nemusíte vypadat jako modelka. Měli byste být tvarem, se kterým jste spokojení. Polovina z toho znamená změnit tělo cvičením a zdravým stravováním, ale druhá polovina přijímá vlastní jedinečnost vašeho těla.
- Je pochopitelné, že chcete dosáhnout zdravé hmotnosti, ale není realistické dosáhnout malého pasu, pokud jste přirozeně těžší nebo se snažíte zvětšit zadek, pokud je přirozeně drobný. Při pokusu napodobit majetek někoho jiného neignorujte svůj vlastní majetek.
- Vyhněte se označování určitého typu těla jako „dokonalého“těla. Existuje mnoho druhů těl, která jsou krásná svým vlastním způsobem.
Metoda 2 ze 4: Horké oblékání
Krok 1. Zjistěte, jaký tvar těla máte, a oblékněte se, abyste mu lichotili (pro ženy)
Skvělý outfit by měl zvýraznit vaše nejlepší vlastnosti a minimalizovat nelichotivé části těla. Zde je několik způsobů, jak obléknout některé běžné typy těla:
-
Tvar jablka nebo kruhu:
Zabraňte kulatosti a měkkosti vašeho těla přidáním struktury vašemu oblečení, zejména nahoře. Noste přiléhavý blejzr nebo zaviňte šaty, které po celém těle vytvářejí asymetrické linie. Kalhoty s rovnými nohavicemi pomáhají prodloužit nohy a upozornit na tělo svisle. Velké výtisky a vzory vám budou lichotit lépe než malé výtisky, zvláště pokud je budete nosit nahoře. Vyhněte se přikrývání velkými nebo volnými košilemi - místo toho noste více tvarované věci nebo si šaty zakryjte tělem.
-
Hruška nebo trojúhelník:
Vyvažte své skvělé boky vytvořením vrstev nahoře. Svetr nebo bunda oříznutá v pase pomáhá vyrovnat vaši štíhlou horní polovinu s vašimi křivkami ve spodní části. Pochlubte se těmito skvělými rameny tím, že budete nosit košile s jedním ramenem nebo košile s ozdobenými límci. Kalhoty střižené do bot nebo mírně rozšířené kalhoty spárované s vysokými podpatky prodlouží vaše nohy.
-
Přesýpací hodiny ve tvaru:
Máte tvar, který každý hledá! Chcete-li lépe ukázat ty vyhledávané křivky, oblékněte se jednoduše. Předměty v plných barvách se zalomeným pasem předvádějí váš malý žaludek. Vyhněte se výtiskům, které vaší siluetě odnesou pozornost.
-
Atletický nebo ve tvaru pravítka:
Vaše štíhlé tělo může někdy působit příliš hranatě, takže se vyhněte pruhům nebo zkráceným košilím. Vyzkoušejte montované tílka s menšími popruhy nebo ohlávky, které vylepšují vzhled vašeho poprsí. Kalhoty a sukně s vysokým pasem dodávají iluzi tvaru přesýpacích hodin. Držte se měkkých tkanin, které stékají z vašeho těla, aby se postavily tvrdým liniím vaší atletické postavy.
Krok 2. Investujte do oblečení přizpůsobeného vašemu tělu (pro muže)
Zjistěte, jaký střih nejlépe vyhovuje vašemu tělu, nebo se obraťte na krejčího, aby vám oblečení oblékl. Není nic horšího než nosit příliš pytlovité nebo příliš upnuté oblečení na všech špatných místech.
-
Ramena:
Šev, kde se rukáv připevňuje k tělu, by měl spočívat na ramenou. Neměly by vám viset na pažích.
- Paže: Tkanina pod podpaží by měla být zúžená k pokožce, ale stále by měla umožňovat pohyb pažím.
-
Hruď:
Hrudník by měl vyplnit přední část trička, aby byl jeho tvar vidět skrz látku. Také byste měli mít v pažích plný rozsah pohybu. Zkuste se natáhnout nahoru, dozadu a dopředu. Pokud tyto věci nemůžete dělat, je vaše košile příliš těsná. Knoflíky, které vypadaly vytažené a způsobují vrásky, jsou dalším známým znakem toho, že je vaše košile příliš těsná.
-
Rukávy:
Pokud máte dlouhé rukávy, manžeta vaší košile by se měla zastavit těsně u spodní části palce.
-
Kalhoty:
Pokud se rozhodujete pro úzké nebo hubené kalhoty, ujistěte se, že jsou kolena a kotníky rovné. Manžeta vašich kalhot by nikdy neměla vytvářet klopy nebo kaluž u vašich nohou. Měly by se zastavit jen u kotníků nebo málo kolem vašich bot.
-
Pásy:
Měly by ve skutečnosti být pouze způsobem doplňku a ve skutečnosti by vám neměly držet kalhoty. Pokud je opasek jedinou věcí, která vám drží kalhoty, pak jsou pravděpodobně příliš velké.
-
Obuv:
Mnoho stylistů tvrdí, že boty jsou základem mužského vzhledu. Oblečení závisí na barvě a typu obuvi, kterou nosíte. Oblečte se tedy od bot nahoru.
Krok 3. Vyleštěte svůj vzhled sladěním jednoduchých barev s odvážnými kousky výroků
Jednobarevné oděvy způsobují, že jsou kousky výpovědí. Vyberte si kousky jako velké náušnice, vzorované boty, barevnou tašku nebo ozdobný klobouk.
- Černá je vždy horká a hodí se téměř ke všemu. Celočerné oblečení vám dodá čistý vzhled, ale také trochu ostrosti a tajemství.
- Využijte sílu kontrastu ve svůj prospěch. Tmavší oblečení vám může pomoci dosáhnout štíhlejšího vzhledu nebo zamaskovat neatraktivní rysy. Vzory nebo světlé položky mohou zvýraznit oblasti vašeho těla, kterými byste se chtěli pochlubit.
Krok 4. Sledujte módní trendy
Móda se neustále mění, takže držte krok s nejnovějšími trendy, abyste zůstali v obraze. Ačkoli ne každý trend stojí za to sledovat nebo lichotí každému, vyberte si, co vám bude slušet a co odpovídá vašemu stylu.
Vyhněte se módním trendům nevhodným pro věk. Být horký neznamená vypadat mladší nebo zralejší
Krok 5. Ukažte trochu kůže nebo si oblékněte formální oblečení
Když chcete vypadat žhavě, trocha sexi může zabrat hodně. Ujistěte se však, že je to přiměřené množství pokožky. Budete vědět, kdy jste příliš odhalení, když:
- Překáží v utváření smysluplných vztahů. Žijeme ve společnosti podporované sexem, takže není divu, když se lidé nemohou dívat na holou kůži. Může to přimět lidi, aby vás vnímali odlišně, nebo se soustředit na to, co nabízíte, a více se soustředit na to, jak vypadáte. Pokud tento typ pozornosti není to, co chcete, pak není ten správný okamžik, abyste předvedli příliš mnoho kůže.
- Brání vám to v kariérním postupu nebo v najímání. Ve většině pracovních prostředí se nedoporučuje předvádět příliš mnoho kůže.
- Získáte negativní nebo nebezpečnou pozornost. Pro mnoho lidí, zejména pro ženy, je obtížné chlubit se kůží, aniž by přitahovali negativní pozornost. A protože nemůžete ovládat reakce a akce ostatních lidí, vaše bezpečnost a pohodlí by měly být vždy na prvním místě.
Metoda 3 ze 4: Look Hot
Krok 1. Vyzařujte sebevědomou řeč těla
Nestačí jen obléknout část, ale musíte vypadat horko. A může pomoci pár triků, jak zlepšit řeč těla:
- Postavte se vysoko a účelně. Vystrčte hrudník a nedovolte, aby se vaše ruce vrtěly. Mocenská pozice je často popisována s obrazem Supermana s rukama v bok, bradou vysoko a nohama od sebe.
- Pohybujte se plynule se svými činy. Mluvit příliš rychle nebo dělat věci ve spěchu ukazuje, že jste nervózní nebo nervózní.
- Mějte na obličeji a těle různé výrazy. Sebevědomí lidé se dokážou vyjádřit přirozeně, ale nebudou to přehánět. Díky tomu jste přístupnější a otevřenější.
Krok 2. Dostaňte se do formy
Ať už chcete dosáhnout určitého cíle tělesné hmotnosti, nebo se jen stát fyzicky zdravější, dostat se do formy je skvělý krok k tomu, abyste se zahřáli.
- Investujte do členství v posilovně nebo osobního trenéra. S poradenstvím a povzbuzením trenéra můžete začít pracovat na oblastech svého těla a dosáhnout cílů v oblasti hmotnosti bezpečným a efektivním způsobem.
- Jíst zdravě. Omezte nezdravé jídlo a začněte jíst lépe vyváženou stravu.
- Cvičením a dobrým jídlem se budete cítit lépe ve své vlastní kůži a zlepšíte také své celkové duševní zdraví.
Krok 3. Mějte dobré držení těla
Zlepšení držení těla nejen, že budete vypadat sebevědoměji, ale má také mnoho zdravotních výhod. Upevnění držení těla může snížit bolest hlavy a zad, nepružnost a zabránit oslabení svalů.
- Posuďte své držení těla, abyste mohli zapracovat na problémových partiích svého těla. Obecně by měla být vaše ramena vyrovnaná a jedno by nemělo vypadat výše než druhé. Měly by být také zarovnány s uchem, aby krk a hlava nevyčnívaly dopředu. Vaše záda by neměla být zaoblená a paže by se měly uvolnit po stranách.
- Cvičte každý den cvičení na zlepšení držení těla. Mohou to být jednoduchá cvičení, jako je napřimování zad, když sedíte, více chodíte nebo protahujete ty zalomení. Nebo to mohou být složitější cviky, které natáhnou a zformují záda do správného držení těla.
- Uvědomte si, jak se držíte. Je snadné začít klesat dopředu, když pracujete u stolu nebo si sednete a relaxujete. Snažte se sedět ve správné poloze s rovnými zády, pažemi dozadu a hlavou a krkem zarovnanými s rameny.
Krok 4. Vyberte si módní střih, který doplní váš vzhled a tvar obličeje
Zkuste si vlasy obarvit, extrémně zkrátit nebo si nechat prodloužit, abyste je jednou za čas promíchali a vydali dynamický vzhled.
- Pečujte o své vlasy. Nejjednodušší věc, kterou můžete udělat, je umýt si vlasy a upravit je. Investujte do vlasových přípravků nebo přírodních prostředků k boji proti problémům, jako jsou krepaté, suché nebo mastné vlasy.
- Nechte se každý měsíc nebo dva ostříhat, abyste se vyhnuli roztřepeným konečkům a neupravenému vzhledu.
Krok 5. Vypracujte rutinu péče o pleť
Vaše kůže je základem vašeho vzhledu. Udržujte jej čistý a bez kazů a dalších problémových faktorů jeho ošetřováním a ochranou. Vyzkoušejte různé produkty, abyste se ujistili, že jsou pro vaši pokožku to pravé.
- Noste opalovací krém. Je to to nejjednodušší, co můžete zapomenout, ale každý den malý opalovací krém může zabránit vzniku vrásek a zabarvení pokožky.
- Hydratujte svou pokožku. Na ruce, paže, nohy a obličej použijte krém, krém nebo tělové máslo. Balzám na rty pomáhá na popraskané nebo popraskané rty.
- Na mastnou pleť použijte k čištění obličeje přípravky bez oleje.
- V případě pokožky náchylné k akné se nedotýkejte obličeje ani nevytvářejte pupínky. Místo toho si umyjte obličej čisticím prostředkem na akné nebo teplou vodou a hypoalergenním mýdlem a udržujte pokožku dobře zvlhčenou. Akné se vyvíjí, když se oleje, buď z vašich prstů nebo nadměrně aktivních hormonů a žláz, smíchají se špínou a ucpávají vaše póry.
Metoda 4 ze 4: Jednání Hot
Krok 1. Ukažte svou chladnou stránku
Je ironií, že být horký znamená být cool. Je to sympatická vlastnost, která k vám přitahuje lidi kvůli vašemu uvolněnému chování. Několik skvělých věcí, které musíte udělat:
- Nesnažte se tolik. Nebo alespoň vypadejte, že se tolik nesnažíte. Vyvolává to dojem, že jste tak hladcí, že můžete dostat to, co chcete, aniž byste to zkoušeli.
- Pokud se hodně vrtíte, kousáte se do rtu, klopýtáte ve své řeči nebo jste jen obecně nervózní, zkuste se cítit cool. Je těžké sledovat nebo zastavit nervózní malá klíšťata, která naše tělo dělá, když jsme nervózní, takže nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je zevnitř ven. Cítíte se skvěle a řeč vašeho těla vás bude následovat.
- Buďte trochu vzpurní. Někdy je malé porušení pravidel nebo riskování velmi cool a vypadáte mocně. Ale nedělejte nic nezákonného!
Krok 2. Zahrajte si svou sexuální přitažlivost
Existuje mnoho způsobů, jak být sexy a vypadat sexy. Snaž se:
- Na sobě červenou Bylo provedeno mnoho studií, že červená barva je ta nejsexičtější barva. Něco v našem lidském mozku je barvou velmi přitahováno.
- Usmívající se. Vypadat šťastně a přístupně je velmi sexy. Takže blesk ty perleťové bílé!
- Silný oční kontakt. Jedná se o vysoce sebevědomý tah, který přitahuje lidi dovnitř. Spárujte to s úsměvem nebo koketním pohledem, abyste zesílili sexy vzhled.
- Flirtující. Je to sexy a zábavný způsob, jak komunikovat s někým, o koho máte zájem. Jemně upoutejte pozornost na své tělo nebo drážděte svůj cíl koketními pohledy nebo odvážnými komplimenty.
Krok 3. Buďte pokorní
Nejhorší, co můžete udělat, je chlubit se tím, jak vám je horko. Skromnost a laskavost vůči druhým jsou atraktivní vlastnosti. Nejjistější lidé jsou ti, kteří jsou schopni vybudovat ostatní.
- Dávejte komplimenty. Pokud chcete na někoho upoutat pozornost, věnujte mu upřímný kompliment.
- Nechlubte se a nedívejte se na ostatní. Pozornost, která přichází s horkostí, se může snadno vyvinout ve velké ego. Vaše přátele, rodinu a další lidi vypne někdo, kdo neustále potřebuje dokazovat, že je jim dobře, nebo si to o sobě myslí příliš vysoko.
Tipy
- Nakonec najděte vlastní definici žhavosti. Existuje mylná představa, že „sexy“znamená „sexy“a být „sexy“znamená nosit odhalené oblečení nebo předvádět hodně kůže. Být horký však může znamenat celou řadu věcí. Některým vypadá horko a zvyšuje sebevědomí a sebevědomí. Pro ostatní být horký znamená být sexuálně atraktivní. Neexistuje žádný špatný nebo správný způsob, jak být horký.
- Noste oblečení, ve kterém se cítíte pohodlně. Můžete být v pokušení nosit něco, o čem si myslíte, že je sexy, ale není vám to příjemné. Neignorujte své nepohodlí, ale raději udělejte kompromisy nebo se k tomu dopracujte.
- Nezbavujte se svých přátel, protože si myslíte, že jste na ně příliš horcí. Být horký neznamená, že jsi lepší než všichni ostatní.
- Stát se horkým by měl být příjemný cíl. Nesnažte se příliš vypadat horko, pokud to prostě nevyhovuje tomu, kdo jste. Lidé mohou být atraktivní různými způsoby. Není nic špatného na tom být roztomilý nebo pohledný,
- Buď kým jsi. Vypadat sexy neznamená, že se snažíte být někým jiným. Právě se stáváte žhavější a sebevědomější verzí sebe sama.
Varování
- Můžete obdržet nechtěné nebo nebezpečné sexuální návrhy. Ale pamatujte, že to není vaše chyba! Být horký nedává ostatním povolení k tomu, aby vás verbálně nebo sexuálně zneužívali. Neměli byste být obviňováni ze zneužívání jen kvůli tomu, jak vypadáte.
- Při rozvíjení sexy postoje se nevymykejte kontrole. Nechcete být příliš drzí nebo příliš sebevědomí.
