Xanthelasma, charakterizovaná mastnými, nažloutlými hrudkami kolem očí, lze odstranit různými různými způsoby léčby. Kosmetická chirurgie, laserová léčba, kryoterapie a chemická kauterizace mohou tyto nevzhledné usazeniny cholesterolu odstranit. Kromě toho je snížení celkové hladiny cholesterolu dobrým způsobem, jak zabránit budoucí xanthelasmě.
Kroky
Část 1 ze 2: Hledání léčby
Krok 1. Navštivte svého lékaře, jakmile uvidíte známky xanthelasmy
Xanthelasma může u některých lidí naznačovat kardiovaskulární onemocnění nebo autoimunitní onemocnění a měla by být řešena co nejdříve. Navštivte svého lékaře, jakmile si všimnete plaků plných cholesterolu kolem očních víček. Váš lékař bude testovat vysokou hladinu cholesterolu, triglyceridů a dalších krevních tuků a další možné zdravotní problémy.
- Informujte svého lékaře, pokud máte v rodinné anamnéze kardiovaskulární onemocnění.
- Pokud je vaše Xanthelasma způsobena základním stavem lipidů, její léčba může zabránit dalšímu ukládání cholesterolu.
- Lékař vám může předepsat léky snižující hladinu lipidů k léčbě vašeho stavu.
Krok 2. Zeptejte se na operaci k odstranění xanthelasmy s minimem jizev
Mastná ložiska kolem očí lze odstranit chirurgicky. Váš lékař znecitliví oblast lokálním anestetikem a odstřihne usazeniny, poté zašije zářezy absorpčními stehy. Diskutujte o této kosmetické chirurgii se svým lékařem a zeptejte se, zda by tento postup byl správnou léčbou pro vaši xanthelasmu.
- Vaše oko může vypadat pohmožděné a oteklé několik týdnů po operaci.
- Pro tento zákrok je také vhodné sejít se s plastickým chirurgem, který se specializuje na chirurgii obličeje. Mohou minimalizovat poškození jizev, které mnoho lidí preferuje pro operaci obličeje.
Krok 3. Diskutujte se svým lékařem o laserové ablaci a zaměřte se na malou xanthelasmu
Laserová chirurgie je dostatečně přesná, aby zaměřila usazeniny cholesterolu kolem očí a odstranila je, aniž by poškodila okolní kůži. Vaše xanthelasma může být odstraněna během pouhého 1 sezení a vaše kůže by se měla uzdravit do týdne od zákroku. Přineste téma laserové chirurgie svému lékaři, abyste zjistili, zda je to pro vás dobrá možnost léčby.
- Před zákrokem bude na oblast aplikováno lokální anestetikum.
- Po operaci se může objevit otok, ale měl by ustoupit do 3–7 dnů.
- V některých případech se mohou objevit pigmentové změny a lehké jizvy.
Krok 4. Zeptejte se na chemickou kauterizaci, pokud chcete méně invazivní proceduru
Chemická kauterizace xanthelasmy je proces, při kterém se kyselina dichloroctová aplikuje přímo na lipidová ložiska, aby je spálila. Ošetření by mělo způsobit, že nahromadění lipidů získá mléčně šedou barvu, zničí postiženou tkáň a zanechá za sebou normální buňky. Zeptejte se svého lékaře, zda by kauterizace byla účinnou léčbou vaší xanthelasmy.
- Před zákrokem bude na oblast aplikováno lokální anestetikum.
- Týden nebo 2 po zákroku by ošetřená kůže měla úplně odejít a zanechat zdravou kůži.
Krok 5. Dotazujte se na kryoterapii k odstranění xanthelasmy bez anestetika
Kryoterapie může fungovat tak, aby se zbavila xanthelasmy rychlým zmrazením tukových usazenin, které se pak rozmrazí a rozpadnou. Tento proces zahrnuje aplikaci kapalného dusíku přímo na postižené oblasti pokožky a obvykle funguje během 1 sezení. Zeptejte se svého lékaře, zda by doporučil kryoterapii jako možnost léčby vaší xanthelasmy.
- Pro kryoterapeutické procedury není vyžadována lokální anestézie.
- Po zákroku se mohou objevit puchýře a bolest.
Část 2 ze 2: Regulace hladin cholesterolu
Krok 1. Přijměte dietu s nízkým obsahem cholesterolu
Chcete -li snížit celkovou hladinu cholesterolu, měli byste jíst dietu s nízkým obsahem nasycených tuků, trans -tuků a cholesterolu. Požádejte svého lékaře o radu, jak přejít do tohoto nového životního stylu a co byste měli jíst. Jako obecné pravidlo byste měli:
- Jezte více ovoce, zeleniny a celozrnných produktů s nízkým obsahem tuku a cholesterolu.
- Vyhněte se nezdravým, tučným jídlům, jako je máslo, sýr, smetana, maso a bohaté dezerty.
- Konzumujte potraviny bohaté na zdravé tuky, jako jsou ryby, ořechy, semena a rostlinné oleje.
- Jezte potraviny bohaté na rozpustnou vlákninu, jako je čočka, oves, ječmen, celozrnná rýže a citrusové plody.
Krok 2. Konzumujte maximálně 2 alkoholické nápoje denně
Nadměrná konzumace alkoholu může zvýšit hladinu vašeho cholesterolu. Abyste si udrželi hladinu cholesterolu pod kontrolou, omezte pití nebo úplně omezte alkohol. Obecně platí, že muži by neměli konzumovat více než 2 nápoje denně a ženy by neměly konzumovat více než 1.
Krok 3. Cvičte 30 minut alespoň 3-4krát týdně, abyste snížili hladinu cholesterolu
Cvičení je klíčovou součástí udržování zdravé hladiny cholesterolu v těle. Chcete -li snížit počet lipidů, udělejte 30 minut mírného nebo intenzivního cvičení denně. Pro dobré kardiovaskulární zdraví to opakujte alespoň 3-4krát týdně.
- Cvičení by mohlo zahrnovat chůzi, jogging, jízdu na kole, plavání, kolečkové brusle, tanec a aerobní cvičení.
- Pokud je váš program nabitý, můžete rozdělit čas cvičení do 10–15 minutových intervalů, abyste získali stejné výsledky.
Tipy
Xanthelasma je obzvláště běžná kolem vnitřního rohu očních víček
Varování
- Xanthelasma sama nezmizí.
- Uvědomte si, že tukové usazeniny se mohou po odstranění odstranit.
- Kouření může zvýšit hladinu cholesterolu a zvýšit riziko xanthelasmy.
