Pro každé dítě může být pobyt v nemocnici děsivým zážitkem. Dítě, které nikdy předtím nebylo v nemocnici, nebude vědět, co očekávat, a dítě, které bylo hospitalizované, může mít na základě předchozích zkušeností strach. Tím, že budete připraveni, poskytnete fyzické a emocionální pohodlí a pomůžete svému dítěti pochopit, co se děje, můžete je ujistit, že bude vše v pořádku a že jsou v nemocnici, aby se zlepšily.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Příprava na pobyt
Krok 1. Promluvte si s dítětem předem
Pokud je to možné, promluvte si s dítětem před jeho pobytem, abyste měli představu o tom, co očekávat a jak dlouho by mohly být pryč. Pořiďte svému dítěti knihu o cestě do nemocnice, protože mnohé z nich vám pomohou odpovědět na otázky a zmírnit úzkost.
Nechte své dítě sbalit si předem své oblíbené plyšové zvířátko, deku nebo pohodlný předmět, které vám během pobytu zajistí seznámení
Krok 2. Odejít z domu včas na plánovaný pobyt
Pokud má vaše dítě naplánovaný čas přijetí, přijďte o 30 minut až hodinu dříve nebo podle pokynů nemocnice. Ani vy, ani vaše dítě nepotřebujete stres z toho, že chodíte pozdě. Léčba vašeho dítěte může být ovlivněna, pokud nejste připraveni v době, kdy je personál nemocnice připraven provádět jakékoli procedury. Pokud vám zpoždění způsobuje stres, vaše dítě si toho pravděpodobně všimne a bude se cítit také ve stresu.
Krok 3. Ověřte si u personálu, zda máte vše, co potřebujete
Ověřte si u personálu nemocnice, že máte vše, co bude vaše dítě během pobytu potřebovat. Sestra vám obvykle zavolá několik dní před pobytem na předběžnou kontrolu, ale pokud si nejste jisti, můžete kdykoli zavolat znovu. Pamatujte si všechny léky, které vaše dítě užívá, nebo alespoň seznam jejich léků, aby jim je nemocnice mohla dodat. Vaše dítě může potřebovat denní a noční oblečení, brýle, dudlík, plenky, vycházkové hole nebo rám, stroj CPAP, rovnátka, boty a pantofle nebo cokoli jiného, co používá denně nebo v noci.
Pokud byl pobyt dítěte v nemocnici neplánovaný, zeptejte se personálu nemocnice, co by mohlo vaše dítě potřebovat přes noc a v příštích dnech. Pomůže zapsat si seznam, abyste si mohli vyzvednout, co potřebujete, nebo požádat jiného blízkého, aby vám věci přinesl
Krok 4. Buďte pozitivním vzorem
Ať už je pobyt v nemocnici vašeho dítěte plánovaný nebo neplánovaný, bude se na vás dívat, abyste věděli, jak reagovat a reagovat na situaci. Pokud projevíte strach a smutek z pobytu dítěte v nemocnici, bude se pravděpodobně cítit stejně. Při návštěvě nemocnice zůstaňte klidní a pozitivní.
- To neznamená, že byste měli lhát o tom, kam jdete, jak dlouho tam vaše dítě bude, nebo co se stane. Neslibujte, co nemůžete splnit (například „nemusíš zůstat přes noc!“), Protože to bude u vašeho dítěte vyvolávat strach a nedůvěru, pokud to není pravda.
- Upřímně vysvětlete věci, ale takovým způsobem, aby jim rozuměli, například: „Uvidíme několik lékařů a vy můžete zůstat ve speciální místnosti, dokud se nebudete cítit lépe.“
Krok 5. Promluvte si se svým dítětem o jeho obavách a odpovězte na jeho otázky
Dávejte odpovědi přiměřené věku a pamatujte, že je v pořádku něco nevědět. Pokud nevíte, nevymýšlejte odpověď (opět nepodporujte pochybnosti a nedůvěru) - řekněte něco jako: „Teď to nevím, ale všechno bude v pořádku a řeknu vám to jako hned jak to zjistím."
Metoda 2 ze 4: Udělejte svému dítěti větší pohodlí
Krok 1. Buďte se svým dítětem co nejvíce
Děti, zejména malé děti do 3 let, budou pravděpodobně mít strach, že budou od vás daleko. Buďte přítomni svému dítěti, jak jen můžete. Samozřejmě musíte stále udržovat svůj vlastní životní režim a některá nemocniční pravidla a plány vám nemusí dovolit být neustále přítomni. Mnozí však umožňují rodiči zůstat s dítětem po celou dobu a v případě potřeby dokonce spát v místnosti.
- Požádejte další milující členy rodiny, aby je navštívili, když nebudete k dispozici. Když odejdete, řekněte svému dítěti, kdo tam bude, aby se o něj postaral.
- Zůstaňte přes noc, když můžete. Vaše dítě může mít větší pravděpodobnost, že si bude dělat starosti před spaním.
- Když odcházíte, řekněte svému dítěti a jeho sestrám, kam jdete a kdy se vrátíte. Snažte se zůstat co nejvíce v kontaktu po telefonu.
- Je v pořádku zeptat se zaměstnanců nemocnice, jestli můžete zůstat mimo návštěvní hodiny, ale musíte dodržovat nemocniční předpisy. Pokud řeknou ne, je to z důležitého důvodu.
- Pokud na nějakou dobu budete muset opustit nemocnici, ale nechcete nechat své dítě samotné, můžete nechat místo vás jiného člena rodiny.
Krok 2. Informujte zaměstnance o chování dítěte při zvládání
Bohužel možná nebudete moci být se svým dítětem každou minutu pobytu v nemocnici. Pomůže říct jejich ošetřujícímu týmu, co je obvykle doma uklidňuje. Řekněte například něco jako: „Má opravdu ráda, když má strach, když má strach.“Tímto způsobem, i když nejste poblíž, vám může člen personálu poskytnout nějaké známé pohodlí.
Je také užitečné sdílet rutinu vašeho dítěte s jeho pečovatelským týmem, aby si co nejvíce udrželo běžnou rutinu. Můžete například sdělit ošetřujícímu personálu, kdy se vaše dítě obvykle probudí a usne. Nemocnice mají svůj vlastní rozvrh, ale často jsou s dětmi flexibilní
Krok 3. Zajistěte dítěti oblíbené věci z domova
Vezměte omalovánky, plyšáky, deky a další oblíbené položky do nemocničního pokoje vašeho dítěte. Udržujte je poblíž postele, aby byly snadno dostupné a poskytovaly pohodlí. Zvažte, že dáte svému dítěti něco svého, čeho se bude držet, když tam nebudete moci být.
- Pokud jste neměli čas přinést hračky z domova s dítětem do nemocnice, budou tam hračky, se kterými si bude hrát, stačí se zeptat.
- Před opuštěním v nemocnici zřetelně označte všechny své věci jménem a příjmením dítěte.
Krok 4. Udělejte svému dítěti pohodlí ve své posteli
Pokud vaše dítě potřebuje další přikrývku, více polštářů nebo aby mělo čelo zvednuté nebo spuštěné, jednoduše požádejte zdravotní sestru nebo nemocničního asistenta. Pokud říkají, že jsou příliš horké nebo příliš studené, dejte o tom vědět personálu - je důležité, aby tělesné teploty dětí zůstaly pravidelné.
Někdy může být důležité, aby vaše dítě zůstalo na určité pozici, nebo je třeba s ním opatrně hýbat, aby nedošlo k dalšímu ubližování. Před přesunem dítěte se určitě zeptejte personálu nemocnice, který vám buď řekne, abyste to nedělali, nařídí vám konkrétní způsob, jak to udělat, pomůže vám to nebo vám řekne, že se s nimi dá normálně hýbat
Krok 5. Požádejte o svačinu, pokud má vaše dítě hlad
Většina nemocnic má přísný rozvrh, kdy se podávají snídaně, obědy a večeře. Připomeňte svému dítěti, že je to kvůli návštěvním hodinám, ne proto, že lékaři „jsou zlí“. Pokud vaše dítě dostane mezi jídly hlad, zavolejte sestru a požádejte o svačinu.
- Nemocniční strava může být jiná než doma. Připomeňte jim, že to nebude stejné jídlo, jaké obvykle jedí, ale že je důležité jíst, abyste zůstali milí a silní.
- Možná budete muset sledovat, co vaše dítě jí a pije.
- Pamatujte, že před chirurgickým zákrokem je často vyžadován půst, někdy vyžadovaný jako NPO nebo nic ústy, a vašemu dítěti nemusí být dovoleno jíst noc předtím. Svému dítěti to můžete vysvětlit tak, že řeknete něco jako: „Zítra vám lékaři dají nějaký lék, který vám pomůže spát, zatímco vás budou opravovat, a ten nejlépe funguje na prázdné bříško.“
- Některé postupy mohou vyžadovat, aby vaše dítě alespoň jeden den nic nejedlo ústy. Pokud víte jistě, jaký bude požadavek, řekněte to svému dítěti, ale pokud ne, zeptejte se předem lékaře.
Krok 6. Chovejte se ke svému dítěti co nejnormálněji
Pokud to jejich stav dovolí, chovejte se ke svému dítěti stejně jako doma. Dodržujte denní rozvrh, maximálně dodržujte pravidla domácnosti a zapojte své dítě do všech probíhajících rodinných diskusí. Děti často dokážou překonat úzkost, takže zůstaňte v klidu a buďte maximálně nápomocní. Pokud je vaše dítě ve školním věku, přineste mu domácí úkoly do nemocnice.
Krok 7. Povzbuďte své dítě ke hře
Mnoho dětských oddělení má hernu, kterou mohou děti používat v určitých hodinách. Pokud se vaše dítě cítí pohybovat a jeho tým péče souhlasí, povzbuďte ho ke hře. To jejich mysl zbaví nepohodlí a úzkosti, pomůže jim být trochu aktivní a zůstane ve spojení s jejich běžnou rutinou. Je to také cenný čas k pozorování změn chování vašeho dítěte - pokud je vaše dítě příliš malé na to, aby vám řeklo, jak se cítí, může to, zda se věnuje pravidelným herním aktivitám, naznačovat, zda se cítí ve stresu nebo špatně.
- Pokud není k dispozici herna, vezměte s sebou hračky, hry a knihy do dětského pokoje. Podporujte hraní po celý den, aby byla mysl vašeho dítěte aktivní.
- Některé nemocnice dokonce organizují dobu hraní; zeptejte se na to své zdravotní sestry nebo specialisty na dětský život.
- Pokud vaše dítě podstoupilo operaci, může vaše dítě chodit pouze po chodbě. Před hraním nebo procházkou se ujistěte, že víte, jaká jsou omezení vašeho dítěte
Krok 8. Dejte dítěti na výběr
I když je to tak jednoduché jako barva bandy nebo jakou paži použít ke kontrole krevního tlaku, nechat dítě, aby se rozhodovalo, kdykoli je to možné, mu pomůže cítit se lépe pod kontrolou situace. To jim může pomoci cítit se méně bojácně a sebevědoměji.
Krok 9. Respektujte soukromí starších dětí
Starší děti a mladiství se mohou cítit znepokojeni svým tělem a mají silnou potřebu soukromí. Respektujte to co nejvíce tím, že před vstupem zaklepete na jejich dveře, budete citliví na to, kdo je poblíž, když je vaše dítě vyšetřováno nebo má nějaký postup, a zeptejte se svého dítěte, zda je v pořádku sdílet informace s cizími lidmi, než tak učiníte.
Krok 10. Pomozte svému dítěti zůstat v kontaktu se svými přáteli
Starší děti se mohou v nemocnici cítit izolovaně a osaměle. Pomozte jim zůstat v kontaktu s přáteli po telefonu nebo internetu, aby se cítili více propojeni se svým pravidelným životem a rutinou. Můžete použít chytrý telefon s aplikací FaceTime nebo podobnou aplikaci pro videotelefon, pokud ji máte k dispozici.
Pokud je vaše dítě v pořádku s návštěvami, povzbuďte ho, aby požádalo své přátele, aby ho navštívili. To jim může opravdu zvednout náladu a dobře rozptýlit. Pamatujte, že některé nemocnice mají omezení věku a počtu návštěvníků v místnosti najednou
Metoda 3 ze 4: Pomozte svému dítěti vyrovnat se s bolestí
Krok 1. Zajistěte fyzické pohodlí
Bolest může být nevyhnutelná pro hospitalizaci vašeho dítěte, ať už je to kvůli jeho stavu nebo invazivním postupům, které je třeba pro jejich léčbu provést. Poskytování jemných, uklidňujících dotyků může pomoci zmírnit úzkost a přesměrovat jejich zaměření na dobré, nikoli bolestivé pocity. Houpejte nebo kolébejte mladší děti, hladte je po vlasech nebo je jemně protřete zády. Uchopte ruce se staršími dětmi a řekněte jim, aby vám stiskly ruku tak silně, jak to jen půjde.
Krok 2. Buďte tam pro své dítě během stresujících procedur
Zahájení IV, odebrání krve a mnoho dalších procedur může být děsivé a nepohodlné. Snažte se být přítomni procedurám, které vám poskytnou pohodlí, a poté své dítě důkladně obejměte. Řekněte jim, že jsou stateční a odvedli skvělou práci - díky pozitivnímu posílení se mohou méně bát dalšího postupu.
Neříkejte svému dítěti, že něco neublíží, pokud ano. Místo toho si s nimi promluvte o způsobech, jak se vyrovnat se strachem a nepohodlím. Můžete říci něco jako: „Pravděpodobně to bude bolet trochu jako včelí bodnutí, ale za sekundu to skončí a protože jsi tak odvážný, nebude to nic velkého.“
Krok 3. Naučte své dítě hlubokému dýchání
Hluboké dýchání uvolňuje tělo, zmírňuje úzkost a snižuje bolest. Pokud je vaše dítě dostatečně staré na spolupráci, naučte ho dýchat zhluboka a pomalu vydechovat. Může pomoci, když je počítají při nádechu a výdechu. Dobrý obecný plán je vydechnout dvakrát tak dlouho, než se nadechnou.
U malých dětí můžete pomocí větrníku nebo bublin přimět je k hlubokému výdechu
Krok 4. Zajistěte rozptýlení
Pomozte svému dítěti přesměrovat své myšlenky a pozornost od bolesti a na něco jiného, co je příjemnější. Hudba, knihy, filmy, hračky, hry - vše, co jim uleví od bolesti, je užitečné. Čím více se budou muset na úkol soustředit, tím lépe. Starší děti mohou těžit z výzev, jako jsou šachy, křížovky nebo sudoku. Rozptýlete malé děti vyprávěním příběhu nebo zpíváním jejich oblíbené písničky.
Většina dětí pravděpodobně bude mít ve svém pokoji televizi, kterou lze použít, když se budou cítit dobře, že ji budou sledovat
Krok 5. Naučte je dělat řízené snímky
Napodobujte roli řízených obrazů jako relaxační techniky zapojením fantazie vašeho mladšího dítěte. Nechte je přečíst nebo vymyslet příběh a zaměřit se na velmi jemné detaily, vybavit si jejich oblíbený televizní pořad nebo film a prozradit vám jeho děj nebo je nechat detailně zapamatovat čas nebo místo, které se jim opravdu líbilo.
Starší děti mohou během hlubokých dechových cvičení využívat vizualizaci. Řekněte jim, aby si představili dýchání jasného, léčivého světla, které zaplňuje celé jejich tělo. Pak si představte, že vydechujete pocity napětí a nepohodlí
Krok 6. Podporujte hru, i když je bolí
Malé děti se učí a rostou hrou, a to by nemělo skončit, když jsou v nemocnici. Hrací doba může být tolik potřebným rozptýlením, způsobem, jak uvolnit emoce, a učiní jejich den normálnějším.
Metoda 4 ze 4: Pomozte svému dítěti pochopit, co se děje
Krok 1. Zajistěte, aby vaše dítě nebylo trestáno
Je běžné, že nemocné nebo zraněné děti v nemocnici mají pocit, že jsou potrestány za něco špatného. Promluvte si se svým dítětem a dejte mu vědět, že neudělalo nic pro to, aby si „vydělal“nebo „zasloužil“být nemocný nebo zraněný. Dejte jim vědět, že každý onemocní a někdy potřebuje pomoc. Může pomoci promluvit si o době, kdy jste vy nebo jiný milovaný byl v nemocnici, zlepšil se a odešel domů šťastný.
- Zkuste pozitivně zapojit představivost svého dítěte. Vyprávějte jim příběh o velkém bílém hradu plném kouzelných léčitelů, kteří rádi pomáhají lidem cítit se lépe. Použijte jména svého ošetřujícího týmu a další podrobnosti z nemocnice. Zkuste svému dítěti ukázat, že nemocnice je pozitivní prostředí, nikoli trest.
- Může být obzvláště náročné přesvědčit vaše dítě, že bolestivé procedury, jako jsou IV tyčinky a odběry krve, jsou „pro ně dobré“. O léčbě používejte pozitivní jazyk. Pokud má vaše dítě například strach z IV, vysvětlete, že je to lék, aby se cítil lépe. Zkuste použít výrazy jako „kouzelný lektvar“nebo „ještě lepší šťáva“k vytvoření pozitivních spolupracovníků s medicínou.
Krok 2. Představte svému dítěti zdravotnický personál
Lékaři a sestry vašemu dítěti pravděpodobně připadají jako cizinci v děsivých šatech, kteří dělají věci, které jim jsou nepříjemné. Zjistěte jména zaměstnanců vašeho dítěte, představte je a nechte své dítě klást mu otázky. Změna sestry z cizí osoby na osobu se jménem, koníčky a možná i vlastními dětmi může zlepšit vztah vašeho dítěte k pečovatelskému týmu.
To může vašemu dítěti pomoci poznat lidi kolem sebe a vybudovat si přátelský a uklidňující vztah
Krok 3. Vysvětlete svému dítěti, že může být pravidelně kontrolováno sestrou nebo lékařem
Je pravděpodobné, že každých pár hodin se zastaví zdravotník, aby zkontroloval vaše dítě. Mohou kontrolovat krevní tlak, zahájit novou IV řadu nebo provést odběr krve podle pokynů lékaře vašeho dítěte. Vysvětlete svému dítěti, že se to stane, abyste se ujistili, že se zlepšuje.
Krok 4. Požádejte specialistu na dětský život, je -li k dispozici
Některé nemocnice zaměstnávají specialistu na dětský život, člena týmu, který je k dispozici, aby pomohl zmírnit stres a strach z hospitalizovaných dětí a obhajoval jejich potřeby. Zjistěte, zda je tento odborník k dispozici ve vaší nemocnici; pokud ano, mohou být cenným přínosem.
Mnoho nemocnic může také poskytnout informace a podporu rodičům a rodině, pokud se cítíte zahlceni
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Někdy, když se dítě bojí, „vrátí se“do dřívější životní fáze - například v dětském rozhovoru nebo se vrátí k zvykům, které před lety porušily. Nepodporujte to, ale vězte, že je to přirozený mechanismus zvládání pro děti. Klidně jim dejte najevo, že jim nerozumíte, když takhle mluví, a podpořte jejich normální chování.
- Uvědomte si, že rozvrh a návyky dítěte se mohou během pobytu v nemocnici změnit - například když jí, jak dlouho spí nebo jaké činnosti dělá. Je pravděpodobné, že se to všechno vrátí zpět do normálu, jakmile budou opět doma.
