Všichni jsme spěšně zabalili na výlet a zapomněli něco „důležitého“, jako jsou oblíbené boty nebo kniha, kterou si můžete přečíst v letadle. Jen málo věcí je skutečně důležitějších, než mít s sebou na cestách požadované nebo užitečné léky. Je tedy nezbytné, abyste si na cestách s léky vzali čas na správnou přípravu a správné zabalení. Vaše plánování a balení se bude lišit v závislosti na tom, kam se chystáte, jak se tam dostanete a jak dlouho zůstanete. Ať už jsou vaše cestovní plány jakékoli, nenechávejte své plány léků na poslední chvíli.
Kroky
Část 1 ze 3: Cestování vzduchem
Krok 1. Zabalte si do příručního zavazadla pilulky a pevné léky
Podle US Transportation Security Administration (TSA) lze jakékoli „přiměřené množství“pilulek a podobných léků přepravovat do letadla, pokud jsou prověřovány spolu se zbytkem vašeho příručního zavazadla. Do zapsaného zavazadla můžete také vložit léky, ale obvykle má větší smysl mít je přístupné.
- TSA nevyžaduje, aby pilulky byly v původním obalu nebo jinak označeny, ale je to vaše nejlepší volba a nejméně pravděpodobně způsobí zpoždění screeningu. Státní zákony týkající se označování a přepravy léků na předpis mohou vyžadovat, abyste je uchovávali také v originálních označených obalech.
- Poznámka: tento článek vychází ze zásad a postupů amerického TSA. Mnoho dalších národů má stejné nebo podobné letové předpisy pro léky, ale obraťte se na příslušný úřad ve vaší zemi cestování.
- Kromě toho mějte na paměti, že TSA se řídí federálním zákonem, a proto nebere v úvahu místní zákony, pokud jde o látky, jako je léčivá marihuana (to znamená, že pokud je marihuana ve vašem státě legální, je stále považována za nelegální látku TSA). TSA nebude vyhledávat konkrétně marihuanu, ale pokud během prověřování spustí poplach, donucovací orgán záležitost vyřeší.
Krok 2. Deklarujte tekuté léky a lékařské příslušenství screeningovému důstojníkovi
Pokud nosíte tekuté, gelové nebo krémové léky překračující povolená množství TSA pro tekutiny (3,4 oz nebo 1000 ml), měli byste na to upozornit úředníka TSA před zahájením screeningu a nechat si připravené léky předat. Totéž proveďte s lékařským příslušenstvím, jako jsou jehly pro inzulínové injekce.
- S tekutými léky o objemu 3,4 oz (1000 ml) nebo méně je třeba zacházet jako s jinými tekutinami v příručním zavazadle-se všemi nádobami s tekutinami umístěnými uvnitř jednoho čirého, zapečetěného vaku uzavíratelného na zip. Vyjměte průhledný vak z příručního zavazadla pro screening.
- TSA opět doporučuje, ale nevyžaduje originální obaly, ale tudy cesta vede, zejména s větším množstvím léků.
Krok 3. Přineste dokumentaci jako preventivní opatření
Při řešení léků a letové bezpečnosti je vždy nejlepší jít nad rámec minimálních požadavků při vaší přípravě. Čím více zdokumentovaných informací o lécích, které máte u sebe, máte, tím je pravděpodobnější, že budete mít hladší zážitek z prověřování zabezpečení.
- Zvažte přinesení tištěného seznamu všech léků a dávek (zejména léků na předpis). Můžete také chtít přinést kopii skutečných receptů a jakýkoli informační list, který byl dodán s lékem.
- Pokud máte neobvyklý lék na předpis nebo neobvykle velké množství, můžete si přinést podepsaný dopis od předepisujícího lékaře, který vysvětluje léky a vaši potřebu.
Krok 4. Přizpůsobte se změnám časového pásma postupně
Pokud potřebujete užívat stejné léky každý den těsně před večeří a překračujete několik časových pásem, budete muset upravit svůj rozvrh. Před odjezdem problém prodiskutujte se svým lékařem nebo lékárníkem, abyste určili nejlepší postup při provádění úprav.
Obecně lze říci, že můžete postupně upravovat čas, kdy užíváte léky, možná od samotného letu. Pokud si vezmete pilulku každý den ve 20 hodin, ale chystáte se z New Yorku do Los Angeles (kde by bylo 17 hodin) na prodloužený pobyt, můžete pilulku užít o hodinu později každý den po dobu tří dnů. podle plánu na 20:00
Část 2 ze 3: Cestování do zahraničí
Krok 1. Shromážděte podrobné informace o svých lécích
Abyste se v zahraničí zachránili před potenciálními nepříjemnostmi nebo dokonce zdravotními riziky, je dobré shromáždit informace o každém léku, který přinesete a/nebo používáte, zejména o lécích na předpis. V ideálním případě byste měli vytisknout několik kopií jednoho dokumentu (pokud možno v primárním jazyce národa, který navštěvujete), který uvádí všechny vaše léky (značky a generická jména), použití, dávkování a informace o předpisech.
- Téměř po celou dobu nebudete mít problém přepravovat a používat své léky na mezinárodní úrovni, zvláště pokud je uchováváte v původním obalu a máte dokumentaci k předpisům. Mít připravenou další dokumentaci vám může pomoci v neobvyklých případech, kdy nastane problém.
- Pokud váš lék obsahuje kontrolovanou látku ve vaší domovské zemi a/nebo injekční lék, měli byste přinést podepsaný dopis předepisujícího lékaře (na jeho hlavičkový papír), který popisuje lék a jeho použití ve vašem případě.
Krok 2. Zvláštní pozornost věnujte narkotikům a psychotropikům
Léky na předpis v těchto třídách, které zahrnují léky proti bolesti, jako je morfin a kodein, a běžné léky na depresi, úzkost a různé psychózy, se řídí podle mezinárodního práva Mezinárodním úřadem pro kontrolu omamných látek (INCB). Podle zásad INCB byste měli být schopni přepravit alespoň třicetidenní zásobu léků v těchto třídách, pokud máte kopii dokladu o receptu.
V praxi však některé národy mají přísnější požadavky; Například Japonsko a Spojené arabské emiráty jsou známé tím, že jsou poměrně přísné. Možná budete muset poskytnout rozsáhlou dokumentaci, a dokonce ani poté vám nebude povoleno dovážet do země určité léky. Čím více dokumentace máte, tím lepší jsou vaše šance
Krok 3. Zkontrolujte omezení ve vaší cílové zemi
Bohužel může být skutečnou výzvou vyřešit oficiální (a neoficiální) cestovní politiky týkající se léků pro jednotlivé národy. Můžete zkusit konzultovat oficiální webové stránky, ale nejlépe vám pomůže, když se obrátíte na velvyslanectví nebo konzulát cílové země ve svém domovském státě.
INCB udržuje rozsáhlý seznam obecných informací o lécích a standardů pro vstup léků podle národů na adrese https://www.incb.org/incb/en/publications/Guidelines.html. Pravděpodobně je nejlepší použít toto jako výchozí bod a poté se pokusit shromáždit nejaktuálnější informace přímo z cílové země
Krok 4. Mějte u sebe dostatečné množství léků
I když to není vždy možné, je vždy snazší vyhnout se tomu, abyste museli v cizím státě získat další množství léků (zejména receptů). Kromě jiných výzev budete pravděpodobně muset navštívit místního lékaře a získat nový předpis. Předem spolupracujte se svým domácím lékařem a zdravotní pojišťovnou, abyste si před odjezdem vytvořili dostatečné zásoby vašich receptů.
- Mějte na paměti možná omezení, kolik léků můžete do země přinést. Nejprve si udělejte domácí úkol.
- Uchovávejte své léky v příručním zavazadle při mezinárodním létání, stejně jako byste měli při létání na domácím trhu. Mějte ho ve svém vlastnictví a přístupný, jak jen můžete.
Část 3 ze 3: Cestování s bezpečím a pohodlím v mysli
Krok 1. Udržujte důležité léky na více než jednom místě
Ať už jedete na pár dní z města nebo se chystáte na pár týdnů do zahraničí, ztráta celé zásoby potřebných léků může být skutečnou bolestí hlavy. Pokud je to možné, rozdělte si zásoby, abyste se připravili na krádež, zničení, nesprávné umístění atd.
- Jak již bylo zmíněno v částech tohoto článku, které se zabývají létáním a/nebo mezinárodním cestováním, vyjmutí léků (zejména receptů) z jejich původního obalu může do procesu přidat několik potíží. Pokud je to možné, získejte více originálních balení léků a umístěte je na různá místa (například do příručního zavazadla a do odbaveného zavazadla). Pokud to není možné, umístěte sekundární dodávku do jasně označené nádoby s praktickou identifikační dokumentací.
- Nedávejte všechny důležité pilulky do kabelky nebo batohu, když jste venku, nebo dokonce na jednom místě ve vašem hotelu. Ujistěte se, že máte k dispozici léky na několik dní, i když jste se stali obětí krádeže.
- Možná budete chtít své denní léky (nebo dost na několik dní) ponechat na své osobě na cestách, zbytek pak uložit do hotelového trezoru.
Krok 2. Připravte si „cestovní zdravotní soupravu
„Zvláště pokud máte namířeno na„ výlet “a nemusíte si dělat starosti s bezpečnostními kontrolními body nebo mezinárodním právem, může být chytré, pohodlné a bezpečné zabalit kompaktní, ale různorodou nabídku léků a souvisejících položek.
- Bez ohledu na to, kam máte namířeno, udělejte z léků na předpis prioritu. Udržujte je snadno přístupné a těžko je ztratíte. Pokud máte léky na alergické reakce (například epinefrin, jako v Epi-Pen), ujistěte se, že budete mít dávku po ruce, když jste mimo domov.
- Při cestování mějte vytištěný seznam všech léků na předpis a dalších léků, které pravidelně užíváte, s dávkováním a indikacemi. Tímto způsobem, pokud jste nějak neschopní, lékařský personál bude mít tyto důležité informace rychleji.
Krok 3. Přineste volně prodejné léky (OTC), které pravidelně používáte
Častěji pravděpodobně cestujete někam, kde byste v případě potřeby mohli snadno vzít nějaké antacidy nebo krém proti svědění. Když však budete mít ve své „cestovní zdravotní soupravě“připravenou malou zásobu, vše bude mnohem snazší - například pokud potřebujete okamžitě lék proti průjmu.
Založte svůj seznam na lécích, které budete s největší pravděpodobností používat, ale zvažte zahrnutí množství na cesty z následujících možností: léky proti průjmu, antihistaminika, dekongestiva, pilulky na nevolnost, léky proti bolesti, laxativa, léky na potlačení kašle/kapky, antacida, antimykotika a krémy proti svědění
Krok 4. Doplňte svou soupravu zásobami první pomoci a volitelnými položkami
Vaše potřeby se pravděpodobně budou lišit v závislosti na tom, zda se chystáte do New Yorku nebo na týdenní výlet. Udělejte si čas na sepsání seznamu zdravotnického materiálu a příslušenství, které může být užitečné s sebou, a přidejte je, jak vám prostor dovolí, do vaší „cestovní zdravotní soupravy“.
