Když zjistíte, že vaše dítě bylo sexuálně zneužíváno, může to být zničující. Vy i vaše dítě můžete pociťovat stud, hněv nebo strach. Všechny tyto pocity jsou normální. Uzdravení bude nějakou dobu trvat a je to v pořádku. Při procházení těchto pocitů pomozte svému dítěti vyrovnat se s tímto traumatem poskytnutím bezpečí, podpory a ujištění. Spojte se se svou komunitou a dostupnou podporou pro oběti sexuálního zneužívání dětí. Uvědomte si příznaky možného sexuálního zneužívání, abyste získali pomoc a pokročili v uzdravování.
Kroky
Část 1 ze 4: Řešení bezprostředních potřeb vašeho dítěte
Krok 1. Nabídněte svému dítěti verbální a emocionální podporu
Dítě se může cítit vyděšené nebo se stydět za to, co se stalo, a jeho stisknutí pro podrobnosti ho může traumatizovat. Umožněte jim sdílet, jak chtějí, a netlačte na ně. Mohou se velmi zdráhat otevřít se o jakémkoli druhu sexuálního zneužívání. Když vaše dítě navrhne možné zneužití, buďte otevření naslouchání a opatrné reakci.
- Poslouchejte pozorně, co vaše dítě říká. Je nepravděpodobné, že by přímo uváděly zneužívání. Dejte jim čas, aby si promluvili o tom, co je trápí.
- Uvědomte si jejich pocity zranění a pocitu viny.
- Když s vámi vaše dítě mluví o zneužívání, komunikujte s porozuměním a péčí. Zvažte odpověď: „Je mi líto, co se stalo. Jsem rád, že to končí. Není vaše chyba, že se to stalo. Jsem tu pro vás.“Ujistěte se, že neodpovídáte pochybnostmi nebo nedůvěrou, ať se děje cokoli. To může přispět k traumatu vašeho dítěte.
- Zůstaňte v klidu, když jste kolem svého dítěte, a vyjadřujte pocity hněvu pouze kolem ostatních dospělých. Vyjádření extrémních emocí kolem dítěte je může ještě více rozrušit.
Krok 2. Požádejte o pomoc a bezpečnost odborníky
K dispozici jsou vyškolení odborníci, kteří vám pomohou telefonicky nebo osobně. Mohou vám pomoci najít podporu a bezpečí pro vaše dítě a vaši rodinu. V této krizi je důležité pochopit, jaké zdroje jsou k dispozici a jak chránit vaše dítě před budoucím sexuálním zneužíváním nebo traumatem.
- Začněte kontaktováním místního centra sexuálního zneužívání. Zkontrolujte, zda ve vašem kraji nějaký není, nebo se obraťte na místní úřad pro zdraví a lidské služby nebo orgány činné v trestním řízení, abyste získali místní zdroje.
- Zvažte kontaktování národní horké linky pro sexuální útoky ohledně toho, co dělat poté, co se dozvíte, že vaše dítě bylo sexuálně zneužíváno. Přejděte na https://www.rainn.org/ nebo zavolejte na číslo 1-800-656-HOPE
- Zvažte nahlášení zneužití nebo získání informací o tom, jak chránit své dítě poté, co k zneužívání dojde. Kontaktujte národní linku pro zneužívání dětí Childhelp: https://www.childhelp.org/hotline/ nebo 1-800-4-A-CHILD
- Zvažte kontaktování zneužívání dětí ve vašem státě a zanedbání horké linky. Vaše místní agentura pro péči o děti může vyšetřovat zneužívání a řešit případné obavy.
- Pokud vám nebo vašemu dítěti bezprostředně hrozí zneužití nebo domácí násilí, zavolejte na číslo 9-1-1 a podejte hlášení nebo zajistěte aktuální bezpečnost své rodiny.
Krok 3. Vyhledejte lékařskou péči o své dítě
Pokud sexuální zneužívání zahrnovalo dotyky nebo fyzický kontakt, doporučuje se absolvovat lékařskou prohlídku. Dokončení této zkoušky je zásadní, pokud plánujete podat obvinění. Specializovaná lékařská prohlídka prováděná odborníky, jako je například vyšetřovatel zdravotní sestry, může být prospěšná pro řešení jakýchkoli známek mikroskopického poranění nebo infekce.
- Promluvte si se svým lékařem primární péče o absolvování zkoušky nebo o doporučení odborníkům s odbornými znalostmi sexuálního zneužívání.
- Zvažte možnost jít na pohotovost v nejbližší dětské nemocnici, abyste vyřešili okamžité potřeby, nebo si pro své dítě obstarejte komplexnější vyšetření.
Krok 4. Zajistěte svému dítěti bezpečné a podpůrné prostředí
Vytvořte plán bezpečnosti rodiny, který bude řešit hranice, otevírá komunikaci a vzdělává všechny vaše děti v rodině. Vytvořte domácí a školní prostředí, které podporuje pocit bezpečí a odolnosti vašich dětí.
- Diskutujte se svou rodinou o obavách ze sexuálního chování. Naučte je, že je v pořádku mluvit o svých pocitech, pokud se cítí rozrušeni nebo se obávají jakéhokoli sexuálního chování.
- Poskytněte svým dětem vzdělání o tom, co je sexuální zneužívání, a to jak o dotýkajících se, tak o nedotýkajících se formách. Naučte děti rozumět různým částem těla.
- Diskutujte o hranicích dotyku, zejména u malých dětí, které potřebují pochopit, že nikdo nemá právo dotýkat se jejich soukromých částí (kromě lékařské péče) a že nemají práva dotýkat se kohokoli jiného.
- Stanovte základní pravidla pro objímání, líbání a dotýkání se mezi členy rodiny. Pokud se dítě kolem určitého příbuzného nebo dospělého cítí nepříjemně, diskutujte s ním o hranicích interakce s vaším dítětem. Staňte se obhájcem svého dítěte. Vaše dítě se nemusí v určitých typech náklonnosti cítit tak pohodlně jako vy.
- Mějte na paměti, že se vaše dítě může začít chovat jinak nebo mít strach z věcí, které nikdy předtím nemělo. Je důležité udělat vše pro to, aby se cítili dobře. Pokud vaše dítě například vyjádří, že se bojí spát samo, nechte ho spát ve vašem pokoji. Pokud vám vyjádří, že potřebují objetí z čistého nebe, obejměte je bez ohledu na to, kde jste.
Část 2 ze 4: Poskytování emocionální podpory
Krok 1. Věřte svému dítěti
Je velmi nepravděpodobné, že by dítě odhalilo, že je sexuálně zneužíváno, jako způsob, jak získat pozornost. I když se vám to, co vaše dítě říká, zdá být nemožné, pochopte, že sexuálně zneužívané děti jsou častěji zneužívány někým, koho znají. Berte jejich příběh vážně. Tlak na mlčení je často zdrcující. Možná byli „upraveni“, aby věřili, že by jim nikdo nevěřil nebo by je nebral vážně, kdyby promluvili. Dejte jim svobodu mluvit o tom, co se stalo.
- Řekněte jim, že jim věříte.
- Řekněte věci jako: „O tom se musí mluvit těžko. Věřím ti a chci ti pomoci.“
Krok 2. Buďte klidní, podporující a starostliví
I když může být vaší reakcí hněv nebo popření, snažte se zůstat klidní a starostliví, když víte, že vaše dítě čelí sexuálnímu zneužívání. Poskytněte pocit podpory a bezpečí, aby se vaše dítě při rozhovoru s vámi mohlo i nadále cítit bezpečně.
- Trávte více času se svým dítětem. Věnujte jim pozornost, aby věděli, že je o ně postaráno.
- Přijměte, že se vaše dítě může chovat jinak než dříve. Traumatické události mají vliv na chování vašeho dítěte. Rozumět pravidlům rodiny.
- Buďte citliví na emocionální potřeby svého dítěte. Respektujte jejich přání.
Krok 3. Buďte ochotni čelit problému
Ignorování nebo potlačování problému se může na první pohled zdát jako jednodušší řešení, které čelí realitě sexuálního zneužívání, ale může mít dlouhodobé negativní dopady na vaše dítě. Postavte se k problému čestně a s respektem.
- Vyhněte se obviňování sebe nebo svého dítěte. Vhodně umístěte odpovědnost na násilníka.
- Učiňte ochranu svého dítěte a své rodiny prioritou před svými vlastními obavami z toho, jak to může vypadat ostatním. Bezpečnost a zabezpečení vašeho dítěte je větší, než si lidé mohou myslet.
- Mějte na paměti, že ne každý potřebuje vědět, co se děje. Vymyslete strategii, jak reagovat na otázky o tom, co se děje s vaší rodinou, a rozhodněte se, jak dáte lidem najevo, že potřebujete jejich podporu.
Část 3 ze 4: Hledání profesionální pomoci
Krok 1. Podnikněte kroky k zajištění bezpečnosti prostřednictvím profesionální pomoci
Přestože se mnoho dětí a rodin vyhýbá odhalení sexuálního zneužívání úřadům, je důležité, aby byl pachatel za své činy odpovědný. Pokud nezveřejníte informace, můžete nadále ohrožovat svou rodinu nebo jiné osoby.
- Kontaktujte místní podpůrné agentury nebo oddělení lidských služeb a vyhledejte místní zdroje. Pokud nemůžete najít místní zdroje, obraťte se na národní linku pro zneužívání dětí Childhelp a promluvte si s krizovým poradcem. Mohou vám pomoci prodiskutovat možnosti, jak zajistit bezpečí vašeho dítěte a podporu ve vaší oblasti. Kontaktujte 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) nebo
- Zvažte podání zprávy o zneužívání dětí ve vašem státě a zanedbání horké linky. Mohou pomoci nejlépe vyhodnotit bezpečnost situace.
- Identifikujte možné úkryty proti domácímu násilí ve vaší oblasti, pokud jste vy a vaše dítě stále v nebezpečí. Ve vaší oblasti může být ženský útulek, který vezme i děti. Místní úkryty můžete vyhledat zde:
Krok 2. Připojte své dítě k poradně
Po počátečním šoku nebo traumatu z učení, že bylo vaše dítě týráno, je důležité dítěti poskytovat trvalou podporu. Sexuálně zneužívané děti mají větší pocit bezcennosti, studu, nízké sebeúcty a strachu kolem ostatních. Pomozte jim uzdravit se tím, že je spojíte s poradcem.
- Najděte si ve svém okolí poradnu, která se zaměřuje na děti a traumata. Zjistěte, zda nabízejí bezplatné nebo levné možnosti. Mohou být schopni doporučit příslušným poradcům.
- Identifikujte zdroje v komunitě prostřednictvím agentur péče o děti, školy vašeho dítěte nebo místa uctívání. Promluvte si se školním poradcem, sociálním pracovníkem nebo náboženským vůdcem o možnostech poradenství.
- Najděte poradce, kteří jsou zahrnuti ve vašem plánu zdravotního pojištění. Zaměřte se na možnosti poradenství, které řeší trauma a zneužívání. Mohou existovat možnosti léčby, které zahrnují individuální nebo rodinnou terapii spolu s podpůrnými skupinami.
Krok 3. Najděte podporu pro sebe a svou rodinu
Po zjištění, že vaše dítě bylo týráno, může být pro vás jako rodiče obtížné propracovat se ke svým pocitům. Postarejte se o sebe a najděte opory, které vám a vaší rodině pomohou zpracovat vaše pocity. Je důležité pečovat o sebe a svou rodinu, abyste se lépe starali o své dítě.
- Zvažte rozhovor s poradcem jeden s druhým, abyste mohli zpracovat své vlastní pocity ze situace. Podívejte se také na poradenství pro své další členy rodiny. To může být výhodné, takže si nemusíte dělat starosti, jak by vaše dítě mohlo reagovat.
- Najděte ve svém okolí důvěryhodné přátele, rodinu nebo skupiny podpory. I když možná nebudete chtít prozradit, co se stalo mnoha lidem, je důležité najít systém podpory, na který se můžete spolehnout. Existují skupiny podpory online nebo ve vaší komunitě. Zvažte oslovení Matek sexuálně zneužívaných dětí (MOSAC) o zdroje:
- Vyhraďte si čas na sebeobsluhu a činnosti, které pomáhají zbavit se stresu. Jak vy, tak vaše dítě se budete moci lépe uzdravit, pokud bude vaše mysl, tělo a duch klidné a uvolněnější.
Část 4 ze 4: Pochopení známek možného sexuálního zneužívání
Krok 1. Naučte se různé druhy sexuálního zneužívání dětí
Sexuální zneužívání dětí zahrnuje sexuální aktivitu s nezletilým. Zahrnuje jak dotykovou, tak nedotykovou aktivitu.
- Příklady dotykových činností: fyzické dotýkání se genitálií dítěte pro potěšení, nutkání dítěte dotknout se genitálií někoho jiného, hraní sexuálních her, sex pomocí předmětů nebo částí těla uvnitř pochvy, úst nebo konečníku pro potěšení.
- Příklady nedotýkající se činnosti: zobrazování nebo sdílení pornografie dítěti, vystavování genitálií dospělého dítěti, fotografování dítěte v sexuálních pózách, obscénní sexuální komunikace s dítětem prostřednictvím telefonu, textu nebo digitální interakce.
Krok 2. Posoudit možné známky a příznaky sexuálního zneužívání
Uvědomte si změny chování svého dítěte. Všímejte si následujících příznaků a příznaků. Jeden symptom samotný nemusí být pravděpodobně známkou sexuálního zneužívání. Pochopte, že to může být kombinace těchto znaků. Pokud si všimnete jakékoli situace, promluvte si se svým dítětem o jakýchkoli obavách.
- Chovat se nevhodně sexuálně s hračkami nebo předměty
- Mít noční můry, problémy se spánkem nebo regresivní chování, jako je pomočování
- Stává se uzavřeným nebo velmi přilnavým
- Stávat se neobvykle tajnůstkářským nebo nedůvěřivým vůči dospělým
- Náhlé nevysvětlené změny osobnosti, výkyvy nálad, výbuchy vzteku
- Neuvěřitelný strach z konkrétních míst nebo lidí
- Ztráta chuti k jídlu nebo změny ve stravovacích návycích
- Používání nových slov pro části těla nebo sexuální chování dospělých bez identifikovatelného zdroje
- Mluvte o novém, starším příteli a nevysvětlených penězích nebo dárcích
- Sebepoškozující činnosti, jako je řezání nebo pálení
- Fyzické příznaky, jako je nevysvětlitelná bolestivost nebo modřiny kolem genitálií nebo úst, sexuálně přenosné choroby a/nebo těhotenství
- Touha utéct
- Vyhýbání se určitým dětem, dospělým nebo příbuzným
Krok 3. Vyhledejte radu profesionálů ohledně jakýchkoli obav
Nebojte se, že byste to museli vy a vaše dítě projít sami. Mnoho rodin čelí podobným výzvám. Tím, že budete otevření, pravděpodobněji najdete uzdravení pro své dítě.
- Zvažte promluvení školního poradce ve škole vašeho dítěte o jakýchkoli obavách týkajících se zneužívání. Pochopte, že pokud sexuální zneužívání stále probíhá, pak někteří profesionálové, kteří jsou povinnými reportéry, jako jsou zaměstnanci školy nebo zdravotníci, budou muset hlásit služby ochrany dětí.
- V případě pokračujícího zneužívání si promluvte s místní agenturou pro péči o děti. Obraťte se na horkou linku zneužívání dětí ve vašem státě.
- Zavolejte na národní linku pro zneužívání dětí Childhelp. Výzvy jsou anonymní a pracují na nich profesionální poradci. Kontaktujte nás na telefonním čísle 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) nebo
Tipy
- Jeden znak nebo symptom zneužívání dětí sám o sobě nemůže naznačovat, že je dítě sexuálně zneužíváno. Uvědomte si, že stresová doba může také vést k těmto příznakům. Zvažte, jak by podobné příznaky mohly vyvolat také stresové faktory, jako je rozvod rodičů, úmrtí člena rodiny, problémy ve škole, potíže s přáteli nebo jiné traumatické události.
- Poslouchejte své dítě a mluvte o všech nedávných událostech, které vaše dítě trápí. Vyhněte se domněnkám, že vaše dítě je nebo není zneužíváno.
- Pokud dojde k incidentu sexuálního zneužívání, je nejlepší informovat agenturu pro péči o děti vašeho státu, aby byla zajištěna bezpečnost vašeho dítěte. Může být provedeno vyšetřování s cílem vyhodnotit, zda je možné rodině poskytnout jakoukoli pomoc. Pokud dítě a pachatel žijí ve stejném domě, pak místní úřady sociálních služeb mohou pomoci posoudit nejlepší bezpečnostní plán. Vyhněte se předpokladům, že vaše dítě bude odebráno z domova. Toto je často možnost poslední záchrany.
- Mějte na paměti, že 38% obětí sexuálního zneužívání jsou muži. Je mýtem, že ženy nespáchají sexuální zneužívání.
