Ať už jdete na lekci jógy, cvičíte venku nebo jen tak lenošíte doma, kalhoty na jógu jsou skvělou volbou oblečení. S tolika různými styly, střihy a vzory, ze kterých si můžete vybrat, může být těžké vybrat ty správné! Naštěstí existuje několik způsobů, jak můžete zúžit vyhledávání a vybrat perfektní pár pro vaše potřeby.
Kroky
Metoda 1 z 11: Vyberte si mezi plnou délkou nebo capris
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Ty plné délky jsou skvělé na zimu, zatímco capris jsou lepší na léto
Capris kalhoty končí u lýtkového svalu a kalhoty se zastavují u kotníku. Pokud máte tendenci se snadno zahřát, capri kalhoty by pro vás mohly být lepší; pokud nosíte kalhoty na jógu v chladnějších měsících, jděte raději po celé délce.
Vaše výška může také hrát roli ve zvolené délce. Pokud jste drobní, jógové kalhoty po celé délce se vám mohou spojit kolem kotníků. Pokud jste super vysokí, capri jógové kalhoty mohou skončit příliš vysoko na noze, jak se vám líbí
Metoda 2 z 11: Vyberte si přizpůsobený nebo uvolněný styl
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Jděte na vybavené, pokud máte rádi legíny, a vyberte si uvolněné, pokud dáváte přednost kalhotám
Pokud plánujete dělat hodně aktivit v oblečení na jógu, jsou pro vás pravděpodobně nejvhodnější kalhoty, protože jsou těsné. Pokud chcete nosit jógové kalhoty ven, jděte raději do uvolněných.
Vzhledem k tomu, že se styly dostávají do módy i mimo ni, může být pro vás obtížné získat určitý typ stylu. Před několika lety zuřily uvolněné kalhoty na jógu; v dnešní době je oblíbenější montovaná verze
Metoda 3 z 11: Vyberte si mezi vysokým pasem nebo středním stoupáním
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Pokud se chystáte pro kalhoty se strukturou, vyberte si kalhoty s vysokým pasem
Pokud hledáte více pohodlí, zvažte místo toho střední trasu. Středně vysoké kalhoty mají tendenci snadno padat, takže nejsou vhodné pro fyzické aktivity.
Možná najdete i jógové kalhoty se stahovacím pasem. Pro skutečnou jógu však nejsou skvělé, protože uzel se může shlukovat a být bolestivý
Metoda 4 z 11: Vyberte bavlněnou nebo syntetickou tkaninu
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Jděte se syntetickými tkaninami, pokud je prodyšnost vaší starostí číslo jedna
Pokud se nechcete zabývat žvýkáním (malými vláknitými pilulkami, které se dějí po vyprání), jděte raději do bavlněných jógových kalhot. Mějte však na paměti, že bavlněné kalhoty na jógu jsou obvykle teplejší, takže pro horkou jógu nemusí být skvělé.
- Časem se všechny látky opotřebovávají třením. K tvorbě pilulek-drobných uzlů volných vláken-dochází jak u bavlněných, tak u syntetických tkanin. Žmolkování je však typicky výraznější v syntetických tkaninách, protože malá plastová vlákna mohou ukotvit pilulky více než bavlněná vlákna.
- Některé značky nyní přicházejí s novým typem látky: bambusem. Tyto kalhoty na jógu jsou měkké a pohodlné, ale obvykle pilulují rychleji než bavlněné nebo syntetické směsi.
Metoda 5 z 11: Rozhodněte se mezi tlustými nebo tenkými kalhotami na jógu
0 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Jděte na tenké kalhoty na jógu, pokud v nich hodláte hodně cvičit
Tenčí materiál bude mnohem lépe dýchat a pomůže odvádět vlhkost. Pokud chcete nosit jógové kalhoty ven, zkuste jít na silnější materiál, abyste měli trochu víc pokrytí. ODBORNÁ TIP
Susana Jones, C-IAYT
Certified Yoga Therapist & Educator Based in San Diego, Susana Jones is a Yoga Therapist and Educator with 12 years of experience serving groups, individuals and organizations. She is certified with the International Association of Yoga Therapists, registered as an E-RYT 500 with Yoga Alliance and holds a Bachelor’s degree from the University of Colorado. Susana offers therapeutic yoga to private clients through Shakti Urbana and mentors students of the internationally accredited Soul of Yoga. Susana dedicates her work to peaceful living on a healthy planet.
Susana Jones, C-IAYT Certifikovaná jógová terapeutka a vychovatelka
Expertní trik:
Použijte"
Metoda 6 z 11: Vyberte si úsek, který potřebujete
0 3 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Vyberte si strečové jógové kalhoty pro maximální pohodlí
Pokud máte rádi jógové kalhoty, které drží tvar a dodají vám trochu struktury, vybírejte si méně pružné. Bavlněné jógové kalhoty jsou obvykle pružnější, zatímco syntetické směsi mohou být trochu těsnější.
Nejlepší způsob, jak vyzkoušet strečink, je nejprve vyzkoušet si kalhoty na jógu
Metoda 7 z 11: Vyberte barvu nebo tisk
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Světlejší barvy mají tendenci vykazovat více potu než tmavší barvy
Pokud máte obavy z potu, zkuste si vybrat tmavě modré nebo černé kalhoty na jógu. Nebo si vyberte zábavný potisk nebo vzor, abyste zamaskovali pot, který se může objevit.
Černá je standardní barvou kalhot na jógu, protože se snadno kombinuje s topy a botami. Vždy to však můžete zamíchat tím, že přejdete na jasnou barvu nebo zaneprázdněný tisk
Metoda 8 z 11: Hledejte klín v oblasti rozkroku
0 5 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Pokud nechcete tlak ve slabinách, najděte kalhoty s klínem
Místo jednoho dlouhého švu v rozkroku mají kalhoty na jógu vyrobené s klíny šev v kosočtvercovém nebo trojúhelníkovém tvaru. Pokud plánujete v jógových kalhotách dělat hodně aktivit, podívejte se na ty s klínkem, aby byly pohodlnější pro dlouhodobé nošení.
Většina kalhot na jógu a sportovní oblečení vyšší třídy je dodávána s vyztuženými klíny
Metoda 9 z 11: Najděte kalhoty na jógu s kapsami
0 10 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Budete s sebou něco nosit v kalhotách na jógu?
Některé značky přicházejí s malými kapsami, které jsou ideální pro balzám na rty, klíče nebo změnu. Pokud plánujete chodit ven a hodně a nechcete si vzít tašku nebo kabelku, poohlédněte se po jógových kalhotách s touto funkcí.
Cvičit jógu se spoustou věcí v kapsách pravděpodobně není pohodlné. Pokud můžete, zkuste si před třídou vyprázdnit kapsy, abyste se mohli bez zábran ohýbat a pohybovat
Metoda 10 z 11: Vyhněte se kalhotám na jógu se spoustou doplňků
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Můžete najít kalhoty na jógu se zipy, sponami nebo dokonce s mašlemi
Pokud máte v plánu hodně cvičit v kalhotách na jógu, držte se jednoduchých, čistých designů bez věcí, které by se vám mohly zachytit o košili nebo boty. Pokud chcete, aby si lehly kalhoty na jógu, jeden nebo dva zipy nemohou bolet!
Pokud plánujete cvičit jógu v kalhotách na jógu, vyhněte se také jakémukoli jiskřivému nebo drahokamovému zdobení. Pravděpodobně jen odpadnou a udělají nepořádek, když cvičíte
Metoda 11 z 11: Výzkum výroby kalhot na jógu
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Pokud hledáte eticky vyrobené oblečení, můžete o tom uvažovat
Před nákupem se podívejte na značku a zjistěte, zda můžete zjistit, kde vyrábějí oblečení, odkud pocházejí materiály a jakým pracovním podmínkám jsou dělníci vystaveni. Pokud nemůžete najít informace nebo jsou nejednoznačné, je velká šance, že kalhoty na jógu nejsou vyrobeny eticky.
