Ušní maz chrání váš zvukovod před bakteriemi, prachem a traumaty. Ušní maz není nutné odstraňovat, protože se z vašich uší dostává sám. Pokud máte podezření, že ztráta sluchu, tinnitus (zvonění v uších) nebo mírné bolesti ucha jsou způsobeny nahromaděním vosku, můžete si zakoupit sadu na jeho vyčištění. Před použitím jakékoli soupravy na odstranění ušního mazu byste se však měli vždy poradit se svým lékařem, zvláště pokud máte určité stavy ovlivňující vaše uši.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Použití kapek pro odstranění ušního mazu
Krok 1. Nakloňte hlavu na stranu tak, aby ucho směřovalo nahoru
Možná budete muset trochu předklonit a otočit krk tak, aby vaše ucho směřovalo co nejvíce vzpřímeně. To pomůže kapkám proniknout hluboko do zvukovodu. Sundejte si náušnice nebo jiné šperky, které by mohly přijít do styku s roztokem nebo by vám mohly překážet v naklánění hlavy.
Opřete hlavu o polštář a pokud je to možné, nechejte kamaráda spravovat kapky, abyste se cítili pohodlněji
Krok 2. Stiskněte 5 až 10 kapek do ucha
Držte špičku lahvičky aplikátoru těsně nad uchem a lahvičku s kapátkem mírně stiskněte, dokud neucítíte, že do ucha jde 5 až 10 kapek. Můžete také použít zrcadlo nebo nechat kamaráda nebo člena rodiny, aby vám spočítal kapky.
Nevkládejte špičku aplikátoru do ucha
Krok 3. Držte hlavu nakloněnou, aby kapky držely v uchu po dobu 5 minut
Pokud používáte kapky ve své koupelně, posuňte se na gauč nebo židli asi na 5 minut, aby vaše ucho směřovalo co nejvíce nahoru. Můžete si také sednout na bok vany a opřít se o jeden loket. Můžete stát, pokud chcete, ale sedět nebo ležet může být na několik minut jednodušší na krku a zádech.
- Pokud musíte na okamžik otočit hlavu vzpřímeně, vložte si do ucha vatový tampon.
- Můžete slyšet praskání-to je řešení, které se pění při kontaktu s ušním mazem.
Krok 4. Pomocí ušní stříkačky vypláchněte ucho teplou vodou
Poté, co roztok necháte u ucha, nakloňte hlavu nad umyvadlo nebo vanu, aby mohl vytéct. Potom naplňte injekční stříkačku s uchem žárovky (dodanou se soupravou) teplou vodou. Vypláchněte si zvukovod stlačením žárovky.
- Pokud vaše souprava nebyla dodávána se žárovkovou ušní stříkačkou, jednoduše nalijte teplou vodu do ruky a propláchněte si ucho tímto způsobem.
- Použijte kapky ušního mazu 2krát denně po dobu až 4 dnů.
Krok 5. Vyvarujte se používání kapek do uší, pokud máte silnou bolest ucha nebo jiné stavy
Intenzivní bolest ucha, výtok, vyrážka a drenáž mohou být známkou infekce nebo jiného problému mimo nahromadění vosku. Měli byste se vyhnout používání výrobku a zavolat svého lékaře, aby vám to zkontroloval.
- Pokud jste nedávno prodělali operaci ucha, zeptejte se svého lékaře, než začnete používat kapky do ucha.
- Nepoužívejte kapky k odstranění ušního mazu, pokud máte perforovaný ušní bubínek (díru v bubínku), protože by se mohl nakazit.
- Pokud máte závratě a bolí vás ucho, můžete mít zánět ucha-výrobek nepoužívejte a navštivte lékaře.
Metoda 2 ze 2: Přirozené odstranění ušního mazu
Krok 1. Nakapejte 2 kapky teplého minerálního oleje, abyste změkčili a uvolnili ušní vosk
Mírně zahřejte minerální olej držením lahve nebo kapátka v ruce po dobu 10 sekund. Můžete použít mandlový olej, dětský olej nebo olivový olej. Poté otočte hlavu na stranu a pomocí kapátka vložte 2 kapky do ucha.
Můžete také použít směs vody a peroxidu vodíku (ve stejných částech) ke změkčení a uvolnění ušního vosku
Krok 2. Dejte si teplou sprchu o 1 až 2 dny později a nasměrujte vodu do ucha
Teplo z teplé vody ušní maz ještě více uvolní. Přiložte ruku k boku hlavy, abyste shromáždili vodu, a stříkejte si ji do ucha, abyste pomohli vypláchnout vosk. Můžete se osprchovat ve stejný den, kdy olej použijete, abyste jej vyčistili, pokud chcete, ale když minerálnímu oleji dáte čas na sezení, bude to účinnější.
- Nakloňte hlavu na stranu, aby vosk a voda odtékaly.
- Můžete si také dát vodu do ucha, když sedíte ve vaně, ale vyhněte se bublinkové koupeli a dalším přísadám do koupele, které by mohly dráždit váš zvukovod.
Krok 3. Vysušte si ucho čistým ručníkem nebo vysoušečem vlasů
Vnější část ucha osušte čistým ručníkem. Místo otírejte, aby nedošlo k podráždění citlivé pokožky. Chcete -li použít vysoušeč vlasů, držte jej alespoň 10 cm od ucha a nastavte jej na nejnižší teplotu a výkon. Mírné teplo vosk ještě více rozpustí a umožní vám setřít přebytečný vosk vatou.
- Můžete použít vatový tampon k setření veškerého vosku a vlhkosti, ale ujistěte se, že špička bavlny je stále viditelná. Váš ušní bubínek sedí kolem 3⁄4 1,9 cm až 1 palec (2,5 cm) uvnitř zvukovodu, vyhněte se tedy tomu, abyste tampon vložili více než 1,0 cm dovnitř.
- Jednou nebo dvakrát týdně uvolněte ušní vosk minerálním olejem.
Tipy
- Použijte kapky minerálního oleje jednou týdně, aby byl vosk na minimu.
- Požádejte svého lékaře, aby vám lžičku ušního mazu nabral. Můžete si je koupit domů, ale je bezpečnější je nechat udělat.
Varování
- Nikdy si do uší nevkládejte ostré předměty, abyste seškrábli vosk.
- Pokud máte ekzém, nepoužívejte žádné přípravky obsahující peroxid vodíku. Mohou vysušovat pokožku a zhoršovat odlupování kůže.
- Vyhněte se používání špiček Q nebo peroxidu vodíku k odstranění ušního mazu.