Opary, kterým se někdy říká puchýřky z horečky, je virová infekce, kterou zažívá mnoho lidí. Jsou způsobeny virem herpes simplex (HSV-1) a jsou nakažlivé, i když je nevidíte. Přestože se opary obvykle vyskytují v ústech nebo jiných oblastech obličeje, v některých vzácných případech se mohou objevit uvnitř nosu. Virus, který způsobuje opary, neexistuje, ale můžete léčit léze v nose a zvládat virus užíváním léků a prevencí propuknutí.
Kroky
Část 1 ze 2: Léčba oparů v nose
Krok 1. Podívejte se kolem nosu, zda nemáte opary
Vzhledem k tomu, že je obtížné vidět do nosu, možná budete muset zjistit, zda máte opar místo jiného stavu, jako jsou zarostlé vlasy nebo pupínek. Kontrola oblastí v nosu a kolem něj vám může pomoci zjistit, zda nemáte v nose opary.
- Pomocí zrcadla zkontrolujte viditelné povrchy nosní dutiny. Možná nebudete moc vidět, ale i detekce oparu může pomoci.
- Rozpoznejte příznaky oparů v nose, včetně brnění a svědění, pálení, pocitu bolestivých boulí a mokvání z malých puchýřů.
- Pokud máte opary, můžete mít také horečku nebo bolest hlavy.
- Zjistěte, zda uvnitř nebo vně nosu není zanícená oblast, která by mohla naznačovat opary.
- Vyvarujte se strkání prstů nebo jiných předmětů hluboko do nosu. Věci jako vatové tyčinky se vám mohou usazovat v nose, což může způsobit vážné poškození.
- Navštivte svého lékaře nebo nechte bolest na pokoji, pokud nemůžete najít zdroj bolesti.
Krok 2. Nechte ránu uzdravit sama
Pokud opary v nose nejsou příliš silné, nechte je vyléčit bez léčby. V mnoha případech se vředy mohou uzdravit během 1-2 týdnů bez léčby.
Tuto možnost léčby použijte, pouze pokud se cítíte dobře a možná s nikým nepřijdete do styku. Pamatujte, že i opar v nose je pro ostatní nakažlivý
Krok 3. Vředy jemně omyjte
Umyjte si opary v nose, když si jich všimnete. Jemné čištění oblasti může zabránit šíření ohniska a pomoci ho uzdravit.
- Pokud vředy nejsou hluboko uvnitř nosní dutiny, použijte žínku namočenou v teplé mýdlové vodě. Před dalším použitím hadřík vyperte v horkém mýdlovém cyklu.
- Zahřejte sklenici vody na příjemnou horkou teplotu, která vám nespálí kůži, a přidejte antibakteriální mýdlo. Ponořte vatový tampon do vody a jemně jej přiložte na opar v nose, pokud není příliš hluboko uvnitř. Opakujte postup dvakrát až třikrát denně.
Krok 4. Vezměte antivirové léky na předpis
Požádejte svého lékaře o antivirové léky na předpis a vezměte si je. To může pomoci léčit ohniska dříve, snížit závažnost recidiv a minimalizovat možnost přenosu viru.
- Běžnými léky na opary jsou Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) a Valacyclovir (Valtrex).
- Pro maximální účinnost dodržujte pokyny pro dávkování, které vám dal lékař.
- Pokud je vaše ohnisko závažné, může vám lékař doporučit antivirovou infekci.
Krok 5. Naneste léčivý topický krém
Vzhledem k tomu, že vředy jsou ve vašem nosu, nemusí to být nejjednodušší léčba. Pokud chcete zkrátit dobu vypuknutí, zmírnit nepohodlí nebo minimalizovat riziko nákazy někoho jiného, zvažte použití krémů na místní použití. Zeptejte se svého lékaře na nejlepší způsob aplikace některého z následujících krémů:
- Penciclovir (Denavir)
- Acyclovir krém (antivirová léčba v topické formě - může být účinnější než jiná topická léčba)
- „Docosanol 10% (Abreva), který si můžete zakoupit na přepážce.
Krok 6. Snižte svědění a podráždění mastí
S opary můžete pociťovat svědění a podráždění. Škrábání je může zhoršit a potenciálně způsobit infekci, takže ke snížení svědění zvažte aplikaci gelu nebo krému s lidokainem nebo benzokainem. Uvědomte si, že tyto prostředky mohou nabídnout pouze minimální nebo krátkodobou úlevu.
- Kupte si tyto procedury ve většině lékáren a v některých obchodech s potravinami nebo u velkých prodejců. Můžete si je také objednat online.
- Tyto prostředky aplikujte čistým prstem nebo vatovým tamponem, pouze pokud opary nejsou hluboko uvnitř nosní dutiny.
Krok 7. Ulevte od bolesti oparů
Puchýře nebo opary spojené s virem herpes simplex mohou být bolestivé. Kromě lokálních mastí existuje několik způsobů, jak minimalizovat bolest a nepohodlí.
- K minimalizaci bolesti použijte volně prodejný lék proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen.
- Pomoci může také použití ledu nebo chladné žínky na vnější stranu nosu.
Krok 8. Zvažte alternativní terapie
Studie přinesly smíšené výsledky pro léčbu oparů alternativními terapiemi. Zvažte použití těchto léčebných postupů, pokud se chcete vyhnout chemikáliím nebo ve spojení s lékařským ošetřením, ale nejprve si promluvte se svým lékařem. Některé alternativní terapie, které mohou fungovat, jsou:
- Lysinové doplňky nebo krémy
- Propolis, mast známá také jako syntetický včelí vosk
- Snížení stresu pomocí dechových cvičení a meditace.
- Šalvějový nebo rebarborový krém, nebo kombinovaný šalvějovo-rebarborový krém.
- Balzám na rty obsahující citronový extrakt na léze ne příliš hluboko v nose.
Část 2 ze 2: Prevence opakování oparů
Krok 1. Omezte nebo se vyhněte kontaktu kůže na kůži s někým, kdo má opary
Kapalina, která vytéká z oparu, obsahuje virus a může nakazit ostatní. Omezení nebo vyhýbání se kontaktu kůže na kůži může zabránit tomu, aby se opary přenášely nebo zhoršovaly.
- Zdržte se orálního sexu a líbání, i když jsou puchýře jen ve vašem nosu.
- Držte prsty a ruce mimo oči.
Krok 2. Umyjte si ruce často mýdlem a vodou
Kdykoli máte opar, i když je v nose, umyjte si ruce, než se dotknete sebe nebo někoho jiného. Mytí mýdlem a vodou je účinný způsob, jak omezit výskyt virů na rukou, což pomůže zabránit jeho šíření na vlastní kůži nebo na jiné lidi.
- Omyjte jakýmkoli druhem mýdla, které může zabíjet bakterie.
- Namočte mýdlo na ruce alespoň na 20 sekund.
- Ruce si zcela osušte čistým nebo jednorázovým ručníkem.
Krok 3. Vyhněte se používání předmětů jiných lidí
Kdykoli máte puchýře, vyvarujte se sdílení položek s jinými lidmi. To může minimalizovat riziko šíření viru na ostatní a do jiných oblastí pokožky.
- Když vypukne epidemie, uschovejte si samostatnou sadu nádobí, ručníků a dalšího prádla.
- Vyhněte se používání balzámů na rty a osobních věcí od jiných lidí.
Krok 4. Zvládněte stres, nemoci a únavu
Stres, nemoci, únava vás mohou učinit náchylnějšími k propuknutí oparu. Zvládejte stresové situace, jak jen můžete, a ujistěte se, že si dostatečně odpočinete, zvláště když jste nemocní.
- Uspořádejte si den s flexibilním rozvrhem, který zahrnuje čas na odpočinek, může snížit váš stres.
- Pokud je to možné, vyhýbejte se stresovým situacím.
- Zhluboka se nadechněte nebo vyzkoušejte dechová cvičení, která vám pomohou uvolnit se.
- Věnujte se pravidelnému cvičení, které může také pomoci snížit stres.
- Zaměřte se na sedm až devět hodin spánku za noc.
- Netlačte na sebe, pokud máte pocit, že jste nemocní. Zajistěte si dostatečný odpočinek a v případě potřeby si vezměte volno v práci nebo ve škole.
Krok 5. Sledujte příznaky ohniska
Pokud začnete pozorovat příznaky ohniska, okamžitě s nimi zacházejte. To může snížit dobu, po kterou vaše ohnisko trvá, a snížit jeho závažnost. Pokud začnete pociťovat zřetelný pocit brnění nebo svědění, který je často přítomen před vypuknutím choroby, možná budete chtít zahájit léčbu okamžitě.
Zavolejte svého lékaře a požádejte o předpis, abyste minimalizovali a léčili ohnisko
Tipy
- Pokud se vám na nosu objeví opar, snažte se nedotýkat obličeje, abyste si jej nerozšířili do očí nebo úst.
- Ruce si často myjte mýdlem a vodou, abyste zabránili šíření viru, který vám způsobuje opary.