Jak rozpoznat příznaky artritidy: 11 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak rozpoznat příznaky artritidy: 11 kroků (s obrázky)
Jak rozpoznat příznaky artritidy: 11 kroků (s obrázky)

Video: Jak rozpoznat příznaky artritidy: 11 kroků (s obrázky)

Video: Jak rozpoznat příznaky artritidy: 11 kroků (s obrázky)
Video: Rheumatoid Arthritis (RA) Signs & Symptoms (& Associated Complications) 2024, Březen
Anonim

Odborníci tvrdí, že artritida je velmi častý stav. Obvykle způsobuje otok nebo citlivost v jednom nebo více kloubech spolu s bolestí a ztuhlostí. Existuje několik typů artritidy, ale výzkum ukazuje, že dvě nejběžnější formy jsou osteoartritida a revmatoidní artritida. Osteoartróza nastává, když chrupavka ve vašem kloubu eroduje, zatímco revmatoidní artritida je chronické autoimunitní onemocnění. Vzhledem k tomu, že se artritida může postupně zhoršovat, je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc, jakmile rozpoznáte příznaky. Díky léčbě můžete svůj stav zvládnout.

Kroky

Část 1 ze 3: Rozpoznání raných příznaků artritidy

Rozpoznat příznaky artritidy Krok 1
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 1

Krok 1. Všímejte si jakékoli bolesti kloubů

Bolest kloubů je nejcharakterističtějším symptomem všech typů artritidy. Bolest můžete zaznamenat po cvičení nebo rozsáhlém používání kloubů, což je případ artritidy „opotřebení“(OA) nebo po probuzení a po obdobích nepoužívání, což je pro RA charakterističtější.

  • Artritická bolest je obvykle popisována jako tupá, bolestivá a/nebo pulzující. Destruktivnější typy artritidy mohou také způsobit ostrou a elektrickou bolest.
  • Artritická bolest obvykle začíná mírně, pak se postupně zhoršuje. Úroveň bolesti OA se postupně zhoršuje, zatímco některé skutečně zánětlivé typy (například dnavé záchvaty) se velmi náhle stanou extrémně bolestivými.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 2
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 2

Krok 2. Podívejte se na otoky a zarudnutí kloubů

Ačkoli termín artritida doslova znamená zánět kloubů, některé typy zahrnují mnohem více otoků než jiné. Obecně platí, že opotřebení OA nevede k velkému otoku nebo zarudnutí. Naproti tomu RA zahrnuje mnoho otoků a zarudnutí, protože imunitní systém těla napadá výstelku kloubního pouzdra (synoviální membrána). Dna je také známá pro mnoho zánětů v důsledku ukládání ostrých krystalů kyseliny močové v kloubních kapslích, zejména na palci u nohy.

  • PsA také zahrnuje imunitní systém útočící na klouby, a proto je klasifikován jako autoimunitní porucha, takže otoky a zarudnutí jsou výraznější.
  • RA způsobuje nejen závažný zánět v postižených kloubech (obvykle rukou a zápěstí), ale také záněty nízkého stupně v celém těle.
  • Neschopnost vyjmout prsteny je známkou otoku kloubů rukou.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 3
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 3

Krok 3. Sledujte tuhost kloubů

Tuhost je dalším běžným časným znakem prakticky všech typů artritidy. Je to neschopnost volně pohybovat klouby kvůli bolesti, otoku a/nebo určitému stupni destrukce kloubů. Spolu se ztuhlostí můžete také cítit nebo slyšet skřípavé nebo praskající zvuky při pohybu kloubů po obdobích nečinnosti, zvláště u OA.

  • Zpočátku tuhost obvykle nezahrnuje snížený rozsah pohybu, ale je to známka toho, že v kloubu je problém, který se pravděpodobně zhorší.
  • Tuhost a další příznaky se obvykle vyskytují pouze na jedné straně těla s OA a dnou, zatímco obě strany jsou obvykle spojeny s autoimunitními typy, jako jsou RA a PsA.
  • Tuhost je obvykle horší ráno s RA a PsA, ale horší na konci dne s OA.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 4
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 4

Krok 4. Uvědomte si neobvyklou únavu

Únava (extrémní únava) může být dalším časným příznakem některých typů artritidy, ale ne všech typů. Autoimunitní typy (RA a PsA) mají tendenci způsobovat záněty a další problémy v celém těle, nejen v jednotlivých kloubech. Tělo jako takové je unavené a vyčerpané ze snahy bojovat proti všem zánětům. Chronická únava může nepříznivě ovlivnit emoce, náladu, chuť na sex, pozornost, kreativitu a produktivitu.

  • Únava z RA a PsA může být také spojena se špatnou chutí k jídlu a hubnutím.
  • Jiné typy artritidy, jako je OA, mohou vyvolat chronickou únavu, pokud je bolest kloubů dostatečně velká, aby výrazně ovlivnila váš spánek a stravovací návyky.

Část 2 ze 3: Rozpoznání pokročilých příznaků artritidy

Rozpoznat příznaky artritidy Krok 5
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 5

Krok 1. Uvědomte si snížený rozsah pohybu

Jak bolest, zánět, ztuhlost a/nebo poškození postupují v kloubech, nakonec začnete ztrácet schopnost s nimi normálně hýbat. Snížený rozsah pohybu (omezený pohyb) je běžným znakem pokročilé artritidy a jednou z hlavních příčin zdravotního postižení. Možná se nebudete moci ohýbat tak daleko nebo být tak flexibilní jako kdysi.

  • Snížený rozsah pohybu je u OA pomalý a postupný, protože se chrupavka opotřebovává a kosti přicházejí do vzájemného kontaktu a při vytváření kostních ostruh nebo osteofytů.
  • U RA a PsA závisí rozsah pohybu často na stupni otoku kloubů, který může přicházet a odcházet. Časem jsou však RA a PsA destruktivní pro chrupavku a výrazně omezují pohyb kloubů.
  • Septická artritida je způsobena infekcí v kloubu a je charakterizována náhlou, silnou bolestí a obtížemi při používání postiženého kloubu. Tento typ infekce může zničit kloub rychle - během několika týdnů.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 6
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 6

Krok 2. Všimněte si náhlé slabosti

S postupující bolestí a sníženým pohybem v kloubech je spojena slabost. Slabost může být způsobena spíše snahou vyhnout se bolesti nebo může být více důsledkem zničení integrity kloubu. Kromě toho nedostatek pohybu (běžný u pacientů s artritidou) vede ke ztrátě svalové tkáně, což vede ke ztrátě síly. Můžete si všimnout, že nemůžete tolik zvedat nebo chodit tak daleko, jak jste kdy mohli. Vaše síla sevření a třes rukou nemusí být tak pevné.

  • Svalová atrofie (zmenšování a ztráta síly) je běžná ve svalech, které obklopují artritické klouby.
  • Slabé svaly a klouby se cítí nestabilní a obvykle se při silném zatížení trochu třesou nebo škubou.
  • S progresivní slabostí je spojena ztráta obratnosti, obratnosti a koordinace. Pokud máte v rukou artritidu, můžete se cítit nemotorně a často upustit.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 7
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 7

Krok 3. Hledejte případné deformity kloubů

Deformace nebo znetvoření kloubu se nakonec objevuje u všech forem artritidy, i když se u některých forem může vyvinout rychleji a být viditelnější. RA je proslulá vážnou deformitou kloubů v rukou a nohou, protože zánět vede k erozi chrupavky a kosti a také laxnosti vazů (uvolnění). Dlouhodobě je RA ničivější než prakticky všechny ostatní typy a způsobuje největší postižení lidí.

  • OA může také vést k deformitě kloubu (často popisované jako knobby), ale ne k extrémní křivosti charakteristické pro RA.
  • Pokud si všimnete jakýchkoli uzlů (velkých křehkých hrbolků) v blízkosti kloubů, je to pravděpodobně známka RA. Uzlíky se vyskytují ve 20–30% případů RA, obvykle v rukou, nohou, loktech a kolenou.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 8
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 8

Krok 4. Sledujte případné změny kůže

Dalším pozdním stadiem artritidy jsou související kožní změny. Kromě potenciálních uzlů RA a PsA často způsobují charakteristické změny v textuře a barvě kůže, a to jak v blízkosti bolestivých kloubů, tak ve vzdálených místech těla. RA má tendenci způsobovat, že pokožka vypadá červeněji, hlavně v důsledku otoku malých krevních cév pod povrchem kůže (tzv. Vaskulitida).

  • Naproti tomu PsA obvykle zahrnuje psoriázu kůže, která zahrnuje tvorbu silných, stříbřitých šupinek a svědivých, suchých, červených skvrn.
  • Vzplanutí dny je obvykle spojeno s křupavými útvary na kůži poblíž bolestivého kloubu.
  • Všechny typy artritidy, které zahrnují výrazné otoky a záněty, zvyšují teplo pod kůží a mohou působit a vypadat více jako kůže.

Část 3 ze 3: Rozlišování hlavních typů artritidy

Rozpoznat příznaky artritidy Krok 9
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 9

Krok 1. Pochopte, co je OA

Osteoartróza (OA) je nejčastějším typem artritidy a je způsobena postupným opotřebováním kloubů v důsledku nadměrného používání, obezity a/nebo poranění kloubů. OA nezahrnuje mnoho zánětů a často se dá zvládnout hubnutím, změnou aktivit/cvičení, které jsou šetrnější ke kloubům, a změnou jídelníčku (méně cukru a konzervantů, více vody a čerstvých produktů).

  • OA nejčastěji postihuje nosné klouby, jako jsou kolena, kyčle a páteř, i když OA v rukou je také běžné.
  • OA je diagnostikována fyzickým vyšetřením a rentgenem. Pro OA na rentgenu je charakteristické opotřebení chrupavky a vývoj malých kostních ostruh.
  • Léčba OA se zaměřuje na změny životního stylu a buď nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen, nebo léky proti bolesti, jako je acetaminofen.
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 10
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 10

Krok 2. Další informace o RA

Revmatoidní artritida (RA) není zdaleka tak běžná jako OA, ale zdá se, že je častější ve srovnání s minulými desetiletími. Co je příčinou, je trochu záhadou, ale předpokládá se, že imunitní systém je zmatený a omylem útočí na tkáně kloubů a další části těla - také popisováno jako nadměrně aktivní imunitní systém. RA je charakterizována spoustou zánětů a bolesti, které mohou přicházet a odcházet (nazývané vzplanutí).

  • RA obvykle postihuje tělo bilaterálně - stejné klouby na obou stranách těla současně.
  • Zdá se, že RA má více genetické vazby, takže pokud ji mají vaši blízcí příbuzní, je mnohem pravděpodobnější, že ji vyvinete.
  • Ženy mají mnohem větší pravděpodobnost rozvoje RA ve srovnání s muži.
  • Na rozdíl od OA mohou být děti postiženy RA - nazývanou juvenilní idiopatická artritida nebo JIA.
  • RA je diagnostikována fyzickým vyšetřením, rentgenem a krevním testem. Pro rentgenové záření je pro RA charakteristický zánět a deformita kloubu. 70–80% lidí s RA má pozitivní test na marker v krvi nazývaný revmatoidní faktor.
  • Léčba RA se soustředí na užívání silných NSAID a antirevmatik modifikujících onemocnění (DMARD) a modifikátorů biologické odpovědi (biologika).
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 11
Rozpoznat příznaky artritidy Krok 11

Krok 3. Nepleťte si dnu s OA nebo RA

Dna je způsobena vysokými hladinami kyseliny močové v krvi z diety bohaté na puriny. Vysoká hladina kyseliny močové se nakonec vysráží v krvi a vytváří ostré krystaly, které se ukládají v kloubech a kolem nich. Ostré krystaly rychle vytvářejí mnoho zánětů a silné bolesti, nejčastěji na palci u nohy, ale také v jiných kloubech nohou, rukou a končetin. Dnové útoky jsou obvykle krátkodobé (několik dní), ale mohou se opakovat pravidelně.

  • Krystaly kyseliny močové mohou kolem postižených kloubů vytvářet křupavé hrudky nebo uzlíky zvané tofy, které mohou napodobovat RA.
  • Mezi potraviny bohaté na puriny patří maso z orgánů (játra, ledviny), slanina, korýši, sardinky, ančovičky, kuře a omáčky. Příliš mnoho piva a červeného vína může také vyvolat dny.
  • Dna je diagnostikována fyzickou prohlídkou, dietní anamnézou, rentgenem a krevním testem. Lidé s dnou budou mít v krvi vysoké hladiny kyseliny močové (tzv. Hyperurikémie).
  • Léčba dny je zaměřena na krátkodobé užívání NSAID nebo kortikosteroidů, stejně jako kolchicinu (Colcrys). Dlouhodobá prevence je založena na dietních změnách.

Tipy

  • Příležitostně se zanícené klouby budou cítit teplé na dotek kvůli hromadění tekutiny.
  • Je možné trpět více typy artritidy současně.
  • Bylo prokázáno, že kontrola vaší tělesné hmotnosti snižuje riziko vzniku dny a osteoartrózy.
  • Ochrana kloubů před zraněním nebo opakované používání může snížit riziko osteoartrózy.

Doporučuje: