Ruka v ruce je u primátů běžnou vlastností a trvá již miliony let. Už dlouho fascinuje lidi. Někde je 70 až 90 procent lidí praváků, zatímco téměř všichni zbývající jsou leváci a menší procento je stále oboustranné. Handedness není neidimenzionální rys, spoléhající se na jeho určení jedním genem, dovedností nebo strukturou mozku, ale spíše sérií nezávislých lateralizovaných adaptací na konkrétní úkoly.
Kroky
Část 1 ze 3: Psaní a kreslení
Krok 1. Procvičte si držení psacího nástroje
Hodí se stylus, tužka, pero, dokonce i hůlka (s podobným přibližným tvarem). Poznamenejte si, která ruka se při držení předmětu cítila nejpohodlněji.
Krok 2. Napište větu
Napište větu jednou rukou na podložku. Až budete hotovi, napište stejnou větu druhou rukou. Poznamenejte si, kterou ruku jste použili, když jste napsali jasnější verzi věty.
- Při výběru věty k psaní použijte kopii, kterou jste dosud nenapsali.
- Pamatujte, že lidé jsou často nuceni si vybrat konkrétní ruku, s níž budou psát, když jsou mladí, takže můžete přirozeně dávat přednost jedné ruce, ale druhou budete používat pro psaní, pokud vás to naučili.
Krok 3. Nakreslete několik figur
Vyberte si ruku a nakreslete kruh, čtverec a trojúhelník. Nakreslete stejné tvary druhou rukou. Porovnejte své kresby a poznamenejte si, které ručně vyráběné jasnější linie a přesnější tvary.
Část 2 ze 3: Dokončení manuálních činností
Krok 1. Něco si vyzvedněte
Najděte několik předmětů a umístěte je přímo před sebe. Zvedněte to, aniž byste vědomě vybrali ruku. Tento krok bude pravděpodobně vyžadovat několik opakování po určitou dobu, aby se vymazalo náhodné zkreslení. Všimněte si, která ruka byla používána častěji.
Krok 2. Použijte nádobí
Zkuste si přinést jídlo do úst pomocí jídelního náčiní, střídavě každou rukou. Poznamenejte si, jakou rukou nejúspěšněji podáváte jídlo do úst, a pokud se tato preference mění v závislosti na tom, jaké nádobí používáte (vidlička a nůž, hůlky, vidlička, lžíce). Protože většina nádobí nemá předpětí rukou a snadno se ovládá, budete chtít tento test opakovat, dokud nebude jasná preference.
Krok 3. Vybarvi kresbu
Ujistěte se, že je to poměrně snadno kreslitelná figurka, ale k vyplnění v řádcích je stále zapotřebí jemná motorika. Vytvořte kopii kresby a vybarvěte každý jinou rukou s cílem zůstat v řádcích. Poznamenejte si, ve které ruce jste se cítili nejsnadněji.
Krok 4. Vystřihněte tvary z kusu papíru pomocí nůžkových ručiček
Používání nůžek určených pro praváky nebo leváky zkreslí vaše výsledky a měli byste vyhledat vhodné nůžky. Vystřihněte tvary, jako jsou kruhy, trojúhelníky a čtverce, každou rukou a porovnejte.
Krok 5. Chyťte
Na cíl nebo chytač vrhněte míč a určete, jak účinná je každá paže při míření a rychlosti. Pokud máte chytač, při vrácení míče si poznamenejte, kterou rukou chytíte. Budete chtít opakovat několik hodů, abyste určili svou přesnost a rychlost a také to, která ruka při chytání funguje nejlépe.
Část 3 ze 3: Závěr, která ruka je dominantní
Krok 1. Vytvořte si seznam rukou, které jste v každém testu dali přednost
Sečtěte počet použití každé ruky při psaní a kreslení. Udělejte totéž pro ostatní manuální činnosti a vezměte celkem.
Krok 2. Ruka, kterou jste převážně používali při psaní a kreslení, bude často určovat, jakou rukou máte, protože jde o společensky nejrelevantnější, nejzjevnější a nejvýraznější aktivitu ovlivněnou rukou
Vaše další aktivity vám poskytnou dojem o vaší celkové levosti nebo pravosti. Kterou ruku intuitivně identifikujete jako svou dominantní, bude pravděpodobně vaše celkově dominantní ruka, i když budete psát opačnou rukou.
Krok 3. Podívejte se, zda je počet použití každé ruky ekvivalentní nebo velmi blízký
Pokud ano, pravděpodobně máte smíšené ruce. Jste opravdu oboustranní, pokud při jiných činnostech došlo k malým až žádným obtížím nebo změnám ve výsledku při změně rukou. Standardy toho, co definuje jako leváka nebo praváka, jsou subjektivní a není to tak jednoduché, jako upřednostňovat většinu úkolů jednou rukou.
Tipy
- Smíšená ruka je běžná, protože „rukou“je libovolný binární soubor na kontinuu lateralizovaných dovedností a motorických funkcí.
- Preferování rukou se rozvíjí a zpevňuje v raném dětství a dominance je obvykle zjevná a fixovaná do konce dětství.
- Ruka v ruce není to samé, jako která hemisféra vašeho mozku je „dominantnější“, neurologická asymetrie není produktem rukou, ani není prokázáno, že má významnou interakci s neurologickou asymetrií.
- Někteří lidé se učí, jak používat svou přirozeně nedominantní ruku k plnění mnoha úkolů.
Varování
- Při používání nůžek buďte opatrní, abyste se neporezali. Vyhněte se nákupu nůžek vyrobených pro jeden typ ruky, výrazně to zvýší riziko používání nůžek u opačné ruky.
- Při hře chytejte opatrně, abyste se vyhnuli zranění nebo namáhání paží. Pokud házíte příliš divoce s jednou rukou, pravděpodobně to není vaše dominantní ruka v této činnosti.
