Částice cukru mohou poměrně jemným dotykem oškrábat odumřelou kůži. Cukr dokonce obsahuje trochu kyseliny glykolové, která udržuje pokožku hladkou a bojuje proti tvorbě šupin. Není to zázračný lék na všechny kožní problémy, ale je těžké porazit cenu a bezpečnost pokožky. Mějte na paměti, že jakýkoli drhnutí může při nadměrném používání způsobit poškození.
Kroky
Metoda 1 ze 2: Drhnutí těla
Krok 1. Začněte hnědým, bílým nebo surovým cukrem
Surový cukr je silným tělovým peelingem, skvělým pro nohy a extra drsnou pokožku. Hnědý cukr má menší zrna a spoustu tekutin, což z něj činí nejšetrnější variantu. Granulovaný bílý cukr spadá někam mezi: má zrna stejné velikosti jako hnědý cukr, ale žádnou z tekutých melas.
Než začnete, uvědomte si, že peeling může u citlivé pokožky způsobit dočasnou skvrnitost. Pro každý případ počkejte, až budete mít večer pro sebe, než to poprvé vyzkoušíte
Krok 2. Vyberte si olej
Olivový olej je běžnou možností, ale jakýkoli přírodní nosný olej bude fungovat. Olej usnadňuje aplikaci cukru a zároveň může pomoci zdraví vaší pokožky. Vyberte si olej podle typu pokožky a osobních preferencí:
- Pro mastnou pleť vyzkoušejte světlicový olej, lískový olej nebo olej z hroznových jader.
- Pro velmi suchou pokožku zkuste kokosový olej, bambucké máslo nebo kakaové máslo. Volitelně ho pro snadné rozmetání rozšlehejte.
- Abyste se vyhnuli silným vůním, vyzkoušejte olej z hroznových jader, světlicový olej a olej ze sladkých mandlí.
Krok 3. Smíchejte cukr s olejem
Smíchejte 1 díl cukru s 1 dílem oleje a vytvořte hustou pastu. Pro silnější drhnutí vyzkoušejte 2 díly cukru a 1 díl oleje.
- Pokud používáte bílý cukr, doporučuje se recept 2: 1.
- Pokud ošetřujete oblast s akné nebo zlomenými cévami, použijte velmi mírný peeling, například 1 díl cukru na 2 díly oleje. Exfolianty mohou tyto podmínky ještě zhoršit.
Krok 4. Vmíchejte esenciální olej (volitelně)
Pro další vůni a možné přínosy pro zdraví přidejte esenciální olej. Ne více než 1 nebo 2 procenta křoviny by měly být éterické oleje. Obvykle můžete použít až 48 kapek na šálek (240 ml) jiných přísad nebo tři kapky na každou polévkovou lžíci (15 ml).
- Tymián, máta a další bylinky a koření vyrábějí antimikrobiální silice. Jsou dobré v boji proti akné, ale mohou způsobit podráždění citlivé pokožky.
- Než promluvíte se svým lékařem, nepoužívejte citrusové oleje, kmín, zázvor a andělské oleje. Ty mohou vyvolat fotosenzitivitu, bolestivou reakci na sluneční světlo.
Krok 5. Umyjte si kůži
Pokud je pokožka špinavá, omyjte ji jemným mýdlem a teplou vodou. Pokud je vaše pokožka čistá, důkladně ji navlhčete. Čistění suché pokožky může způsobit zarudnutí nebo podráždění.
Horká voda nebo drsná mýdla mohou vaši pokožku dráždit, zanechávat ji jemnou a bolestivou. Kůže v tomto stavu může bolet, i když je použit jemný cukrový peeling
Krok 6. Vydrhněte směsí cukru
Směs cukru a oleje jemně vetřete do pokožky. Vtírejte krouživými pohyby asi 2 nebo 3 minuty v každé oblasti. Jemně vetřete; jakákoli bolest, nepohodlí nebo zarudnutí znamená, že drhnete příliš tvrdě.
Krok 7. Opláchněte a osušte
Opláchněte teplou vodou a osušte. Volitelně naneste zvlhčující mléko nebo další dotek oleje bez cukru.
Krok 8. Opakujte maximálně jednou za dva týdny
Výměna vnější vrstvy pokožky trvá přibližně dva týdny. Pokud drhnutí opakujete, než vyprší tato doba, můžete místo odstranění mrtvých poškodit živé buňky. To vede k červené, syrové kůži, která může být náchylná k infekci.
Metoda 2 ze 2: Drhnutí obličeje
Krok 1. Poznejte rizika
Přestože je cukr poměrně jemný, stále je abrazivním exfoliantem. To znamená, že odtrhne odumřelou kůži a může dráždit citlivé oblasti, jako je obličej. Většina lidí má problémy jen zřídka, ale nadměrné nebo nesprávné použití může zanechat váš obličej syrový nebo bolestivý.
- Cukrové křoviny mohou v kůži na tváři vytvářet mikro slzy a postupem času mohou tyto mikro slzy vést k akné, jemným liniím, vráskám a matnosti.
- Abrazivní drhnutí se nedoporučuje lidem s akné nebo zlomenými cévami na obličeji.
Krok 2. Začněte s hnědým nebo bílým cukrem
Hnědý cukr je nejjemnějším druhem cukru, takže je nejlepší volbou pro citlivou pokožku obličeje. Granulovaný bílý cukr obsahuje méně tekutiny a má tendenci se cítit trochu zrnitější. Může to fungovat, ale nedoporučuje se to, pokud máte citlivou pokožku.
Krok 3. Smíchejte s olejem nebo medem
Smíchejte 2 polévkové lžíce (30 ml) cukru s 2 polévkovými lžícemi (30 ml) rostlinného oleje. Alternativně použijte místo oleje med. Med je většinou cukr, takže poskytuje další odlupování.
Světlicový olej a olivový olej jsou běžné možnosti. Další rady ohledně toho, jaký olej si vybrat, najdete v části o čištění těla výše
Krok 4. Umyjte si obličej
Pokud je váš obličej špinavý, očistěte jej jemným mýdlem a teplou vodou. V opačném případě se ujistěte, že je vaše pokožka zcela mokrá, takže cukrový peeling nebude příliš abrazivní.
Umyjte si také ruce, abyste se vyhnuli vniknutí nečistot na obličej
Krok 5. Svažte vlasy
Pokud je to nutné, svažte si vlasy, aby nebyly daleko od obličeje. Cukrový peeling se opláchne ve sprše, ale vyhnout se lepivým vlasům je na prvním místě.
Krok 6. Drhněte si kůži cukrem
Na konečky prstů naberte 1–2 polévkové lžíce (15–30 ml) exfoliantu cukru. Umístěte to na místo, kde chcete odstranit odumřelou kůži, a čistěte krouživými pohyby. Udělejte to jemně po dobu 2-3 minut, abyste odstranili odumřelou kůži. Během drhnutí byste neměli cítit žádnou bolest ani nepohodlí. Pokud pocítíte bolest nebo něhu, třete se příliš tvrdě s cukrem.
Krok 7. Očistěte cukr
Měkkou žínku namočte pod teplou vodu a poté vyždímejte. Položte si ho na obličej a jemně setřete cukr. Opakujte do vyčištění.
Krok 8. Vysušte a zvlhčete pokožku
K čištění pokožky použijte čistý hadřík. Pokud chcete zjemnit pokožku, můžete tento proces dokončit vmasírováním hydratačního mléka do pokožky. Proveďte to po dobu 1-2 minut a vaše pokožka by měla být hedvábně hladká a měkká.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- To funguje i pro popraskané rty. Budou sametově hladké!
- Cukor sám o sobě vaši pokožku zvlhčí jen na krátkou dobu, a dokonce ji může dlouhodobě vysušit. Je to olej v křovině, který poskytuje dlouhodobou hydrataci.
- Extra cukr drhněte v uzavřené nádobě skladované na chladném, teplotně stabilním místě. Několik kapek oleje z vitaminu E může prodloužit jeho trvanlivost. Přesná trvanlivost závisí převážně na použitém oleji.
Varování
- Cukr může způsobit štípání jakýchkoli řezů nebo odřenin na kůži. Dokud nebudete tvrdě drhnout, nemělo by je to zhoršit.
- Nikdy neodlupujte, dokud je vaše pokožka stále citlivá nebo bolestivá od spálení sluncem.
- Citronová šťáva a další citrusové přísady mohou způsobit citlivost na slunce, podráždění pokožky a suchost. I když pomáhají odlupovat odumřelou kůži, drsný účinek podkopává důvody používat cukr místo chemického drhnutí.
- Esenciální oleje mohou způsobit alergické reakce. Než poprvé vyzkoušíte nový esenciální olej, smíchejte jej s rostlinným olejem v dvojnásobné koncentraci, kterou plánujete použít. Naneste malé množství na vnitřní zápěstí a nechte 48 hodin pod obvazem.
