Používání kokosového oleje je úžasný přírodní způsob, jak udělat vlasy a pokožku hebké, zářivé a zdravé. Kokosový olej je přírodní a neobsahuje žádné škodlivé chemikálie. Vyhoďte své hluboké kondicionéry, krémy pod oči a pleťové vody - už je nepotřebujete! Sklenice nerafinovaného kokosového oleje je univerzální zvlhčovač skvělý pro všechny varianty pokožky a vlasů. Pokud se chcete naučit používat kokosový olej na vlasy a pokožku, pokračujte ve čtení.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Kondicionování vlasů
Krok 1. Oblečte si staré oblečení
Kokosový olej může trochu kapat, takže si oblékněte staré tričko nebo si kolem ramen přehoďte ručník, aby se nedostal na vaše pěkné oblečení. Nejlepší je začít s kondicionérskou kúrou ve své koupelně, ale budete se moci pohybovat, zatímco ji necháte několik hodin vsáknout do vlasů.
Krok 2. Vyberte si krytinu na vlasy
K zabalení vlasů můžete použít plastovou sprchovou čepici, velký list igelitu nebo druhé staré tričko. Vyberte si něco, co budete moci udržet na místě několik hodin nebo dokonce přes noc.
Krok 3. Do misky odměřte 3 - 5 lžic kokosového oleje
Potřebné množství kokosového oleje závisí na délce a tloušťce vlasů. Pokud máte dlouhé, husté vlasy, použijte 5; pokud jsou vaše vlasy kratší a tenčí, potřebujete jen 3 nebo 4.
- Použijte nerafinovaný, lisovaný za studena (nerafinovaný ani extrahovaný rozpouštědlem). Rafinovaný kokosový olej má aditiva a je podroben procesům, které odstraní některé přírodní sloučeniny, díky nimž je tak zdravý pro vaše vlasy a pokožku. Nerafinovaný kokosový olej je kompletní ve své přirozené, zdravé dobrotě. Podobně olej extrahovaný rozpouštědlem obvykle obsahuje stopy nebezpečného hexanového rozpouštědla.
- Nepoužívejte příliš mnoho; zaměřte olej na střední část a spodní část vlasů. Pokud je použito příliš mnoho, zejména v blízkosti pokožky hlavy, může to způsobit, že vlasy vypadají mastné, i když jsou důkladně umyté. Vaše vlasy produkují své vlastní přírodní oleje, které pocházejí z pokožky hlavy.
Krok 4. Zahřejte kokosový olej
Vyhněte se mikrovlnné troubě, protože může zničit bioaktivní sloučeniny.
- Kokosový olej můžete rozpustit rukama. Rozpusťte jednu polévkovou lžíci najednou tak, že ji držíte mezi dlaněmi a jemně je třete. Kokosový olej taje s velmi malým teplem.
- Na sporáku rozehřejte malý kastrol nebo misku. Sundejte z plamene a do mísy nalijte olej. Necháme rozpustit a zahřát.
- Kokosový olej můžete také zahřát na sporáku. Naberte do malého hrnce a zahřívejte na mírném ohni, dokud se nerozpustí.
- Kokosový olej můžete také rozehřát tak, že sklenici spustíte pod horkou vodou v umyvadle, dokud se nerozpustí, což bude trvat jen několik sekund.
ODBORNÁ TIP
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist Courtney Foster is a Licensed Cosmetologist, Certified Hair Loss Practitioner, and Cosmetology Educator based out of New York City. Courtney runs Courtney Foster Beauty, LLC and her work has been featured on The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman, and in East/West Magazine. She received her Cosmetology License from the State of New York after training at the Empire Beauty School - Manhattan.
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist
Expert Trick:
Mix the coconut oil with other nourishing oils to deep-condition your hair. Coconut oil works best when you use it as a carrier oil. For instance, you might make a deep conditioner out of coconut oil, olive oil, black seed oil, and rosemary oil.
Krok 5. Kokosový olej vetřete do vlasů
Nalijte si kokosový olej do ruky a poté jej začněte nejprve nanášet na konečky vlasů. Prsty jej vmasírujte a uhlaďte ho až po prameny. Vyhněte se nanášení oleje na pokožku hlavy. Pokračujte vmasírováním do vlasů, dokud nejsou vlasy zcela zalité kokosovým olejem.
- K rovnoměrnému rozložení oleje můžete použít hřeben. Stáhněte si to od kořenů ke svým špičkám.
- Možná budete chtít upravit spíše konečky vlasů než kořínky. Pokud tomu tak je, naneste kokosový olej na konečky vlasů místo toho, abyste si je přelili přes pokožku hlavy. Vmasírujte to rukama.
- Pokud máte jemné vlasy, naneste olej pouze na konečky vlasů.
Krok 6. Nasaďte si vlasy na hlavu a zakryjte je
Nasaďte si na hlavu sprchovací čepici, igelit nebo staré tričko a zabalte je tak, aby byly vaše vlasy úplně zakryté.
- Vlasy si můžete zajistit pomocí volného pásku do vlasů, který vám pomůže zůstat zabalené na temeni hlavy.
- Pomocí ručníku setřete kapky, které se vám mohly dostat do obličeje během procesu balení.
- U jemných vlasů si vlasy zabalte, než si je složíte na hlavu, aby se vám olej nedostal do kořínků.
Krok 7. Počkejte alespoň 2 hodiny nebo přes noc
Čím déle je budete mít ve vlasech, tím budou vlasy kondicionovanější. Počkejte, dokud se vám podaří dosáhnout nejlepšího účinku.
Krok 8. Odstraňte obal a umyjte si vlasy
K vymytí kokosového oleje použijte šampon bez obsahu síranů. Umyjte je dvakrát nebo třikrát, dokud se vaše vlasy nebudou cítit mastné. ODBORNÁ TIP
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist Courtney Foster is a Licensed Cosmetologist, Certified Hair Loss Practitioner, and Cosmetology Educator based out of New York City. Courtney runs Courtney Foster Beauty, LLC and her work has been featured on The Wendy Williams Show, Good Morning America, The Today Show, The Late Show with David Letterman, and in East/West Magazine. She received her Cosmetology License from the State of New York after training at the Empire Beauty School - Manhattan.
Courtney Foster
Licensed Cosmetologist
Be sure to wash the oil out thoroughly
Coconut oil is hydrating, but because it solidifies at room temperature, the oil will dry out on the hair strand. If you don't rinse it out, that dried oil will tend to cause breakage.
Krok 9. Nechte vlasy uschnout
Nechte uschnout na vzduchu nebo jej vysušte, abyste viděli účinky kondicionačního ošetření. Po této speciální aplikaci kokosového oleje by mělo být měkké, lesklé a lesklé.
Metoda 2 ze 4: Hydratace obličeje
Krok 1. Proveďte běžnou rutinu čištění obličeje
Ať už si obličej lehce potřísníte vodou, odlupujete ho štětcem nebo použijete metodu čištění olejem, pokračujte a umyjte si obličej. Vysušte ji měkkým ručníkem a dbejte na to, abyste kůži netahali - pokožka obličeje je křehká a mnoho tahání a tahání může způsobit poškození.
Krok 2. Promněte si trochu kokosového oleje kolem očí
Kokosový olej je nádherný krém pod oči. Pomáhá zvlhčovat kůži tenkou jako papír, zlepšuje tmavé kruhy a udržuje vrásky na uzdě. Pomocí prstu poklepejte-nemněte-malé množství pod očima, zaměřte se na oblasti s vráskami. Poté jemně přejeďte prstem po oblasti pod očima, aby se olej rozdělil.
- Pravděpodobně potřebujete pouze množství velikosti hrášku pro každé oko. Dávejte pozor, abyste nepoužívali příliš mnoho.
- Vyhněte se vniknutí kokosového oleje do očí. Tence pokryje vaše oči a vaše vidění bude na chvíli rozmazané!
Krok 3. Na ostatní suchá místa střídmě naneste kokosový olej
Pokud máte sklon k velmi suché skvrně mezi obočím, na spáncích nebo na jiném místě, naneste tam malé množství kokosového oleje. Jemně jej vetřete krouživými pohyby.
Krok 4. Potřete si rty kokosovým olejem
Jako léčba nebo surový. Nerafinovaný kokosový olej zjemní a zvlhčí popraskané rty. Je zcela jedlý, takže se nemusíte bát, že byste ho trochu spolkli. Ve skutečnosti je konzumace kokosového oleje skvělá pro vaše zdraví. Pokud chcete vytvořit cukrový peeling, smíchejte 1 díl hnědého cukru, 1 díl kokosového oleje a 1 díl medu. Promíchejte a naneste na rty. Odstraňte přebytek.
Krok 5. Použijte kokosový olej jako krém na obličej
Pokud máte suchou pokožku, můžete zvážit použití kokosového oleje jako krém na obličej. Neaplikujte však olej před nanesením make -upu, protože to ovlivní vzhled vašeho makeupu. Nasaďte si ho po sprše nebo po umytí obličeje. Před nanesením make -upu ho nechte 10 minut vstřebat do pokožky. Na pokrytí celého obličeje potřebujete pouze desetinovou částku.
- Někteří lidé zažijí breakouts, když používají kokosový olej všude. Experimentujte s použitím kokosového oleje jen na jednu část pokožky po dobu několika dní. Pokud se vám efekt líbí a nevidíte žádné známky útlumu, použijte jej celý.
- Kokosový olej můžete použít také k čištění oleje. Opět buďte opatrní, pokud jsou vaše póry náchylné k ucpání. Kokosový olej můžete nakrájet ricinovým olejem, pokud se obáváte, že bude pro vaši pokožku příliš bohatý.
Metoda 3 ze 4: Hydratace vašeho těla
Krok 1. Po koupeli naneste kokosový olej
Když je vaše pokožka z vany nebo sprchy ještě teplá a pružná, kokosový olej se snadněji vstřebá.
Krok 2. Navlhčete ruce lžící kokosového oleje
Naberte lžíci a položte si ji na paži. Začněte od loktů a rozetřete olej po celých pažích. Druhou rukou ho vetřete, dokud se kokosový olej nerozpustí na vaší pokožce. Rovnoměrně uhlaďte a třete dál, dokud vše nezmizí. Opakujte s druhou paží.
Krok 3. Zvlhčete nohy dvěma lžícemi kokosového oleje
Vezměte dvě polévkové lžíce a vetřete je do stehna, oblasti kolen, dolní části nohy a chodidla. Pokračujte v tření, dokud se naběračky nerozpustí do vaší pokožky. Opakujte s druhou nohou.
Krok 4. Další lžící zvlhčete trup
Promněte si záda, hýždě, žaludek, prsa a kdekoli jinde, kde byste chtěli zvlhčit. Kokosový olej můžete použít stejně jako jakékoli jiné mléko.
Krok 5. Nechte kokosový olej vstřebat
Může trvat přibližně 15 minut, než se olej zcela vstřebá do pokožky. Mezitím se povalte ve své koupelně nebo si oblékněte župan, aby se vám olej nedostal na pěkné oblečení nebo nábytek.
Krok 6. Namočte vodu do koupele
Do teplé téměř horké lázně vložte asi unci (sklenici) plnou kokosového oleje a promíchejte ji kolem vany, aby se rozpustila. Poté na chvíli namočte. Udělejte to několik týdnů asi jednou nebo dvakrát týdně, dokud si nevšimnete, že vaše pokožka již není tak suchá.
Metoda 4 ze 4: Použití kokosového oleje jinými způsoby
Krok 1. Použijte kokosový olej jako masážní olej
Kokosový olej můžete provonět několika kapkami esenciálního oleje, jako je levandule nebo růže, a poté jej potřít sebou nebo svým partnerem, abyste získali smyslný domácí masážní olej.
Krok 2. Použijte kokosový olej k vyhlazení odletů
Rozetřete si mezi rukama množství kokosového oleje o velikosti hrášku a uhlaďte ho po vlasech, abyste se zbavili otravných letů a krepatění.
Krok 3. Naneste kokosový olej, abyste snížili výskyt jizev
Třete si jizvu velkým množstvím kokosového oleje. Opakujte dvakrát denně. Časem uvidíte, jak se jizva zmenšuje a splyne s vaší kůží.
Krok 4. Vyzkoušejte kokosový olej k léčbě ekzémů
Potřete kokosovým olejem suché, zanícené skvrny na kůži, abyste uklidnili svědění a zvlhčili oblast.
Krok 5. Použijte kokosový olej, aby byly vlasy hedvábné
Do misky nalijte trochu kokosového oleje. Zahřejte jej, aby se zahřál na olejový stupeň, a poté jej ochlaďte.
- Vezměte do ruky malé množství.
- Naneste jej na pokožku hlavy. Masírujte a vlasy si svažte.
- Tento postup provádějte v noci a ráno si umyjte vlasy. Vaše vlasy budou hedvábné a silné.
Krok 6. Použijte kokosový olej jako kutikulový olej
Důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou. Na kůžičku naneste kokosový olej. Množství velikosti hrášku stačí na ruku. Vetřete do kůžičky, dokud se plně nevstřebá.
Krok 7. Smíchejte se sušenými listy kari, neemovými listy a květy ibišku
Zahřejte kokosový olej a přísady. Nechte vychladnout na pokojovou teplotu a poté naneste na vlasovou pokožku pomocí vatových tamponků. Dopřejte si lehkou masáž a nechte působit přes noc. Druhý den ráno to šamponujte. Vaše vlasy budou nádherně lesklé a hebké.
Krok 8. Odstraňte make -up kokosovým olejem
Působí jako studený krém; stačí si jej potřít obličejem, nechat pár minut působit, poté jej setřít hadříkem nebo ubrouskem a obličej si normálně umýt. Někdy to funguje lépe než ty make -upové ubrousky na tvrdohlavé oční linky a řasenky.
Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube
Tipy
- Malé množství tohoto oleje jde dlouhou cestu. Dávejte pozor, abyste nepoužívali příliš mnoho.
- Pokud si barvíte vlasy doma, může vám kokosový olej pomoci snížit poškození způsobené chemikáliemi přidáním vlhkosti. Naneste pár kapek do lahvičky s barvivem a před použitím dobře promíchejte.
- 2-3krát týdně naneste na vlasy kokosový olej a opláchněte. Brzy uvidíte výsledky hladších, měkčích a hedvábnějších vlasů.
- Po holení naneste střídmě na nohy, abyste získali zvlhčený lesk/záře.
- Kokosový olej je skvělý pro použití během péče o vlasy, aby se snížilo poškození vlasů a zabránilo se tvorbě lupů.
- Kokos si rozhodně nedávejte na oblečení; bude se špinit.
- Nenechávejte olej déle než jeden den, aniž byste jej omyli. Vaše vlasy budou cítit špatně a budou mastné.
- Kokosový olej je skvělé použít jako krém/zvlhčovač na citlivou pokožku, protože je 100% přírodní a neměl by způsobovat praskliny (pokud nejste alergičtí).
- Kupte si kokosový olej z potravinářské sekce, protože kosmetická verze je obvykle ošetřena chemikáliemi.
- Kokosový olej lze také smíchat s cukrem a vytvořit tak přirozený peeling pro normální až suchou pokožku.
- Bambucké máslo je také skvělé pro pokožku, protože často obsahuje kokos jako hlavní složku.
Varování
- Teplá úprava kokosovým olejem je dobrá, vyhněte se však tomu, aby byla příliš horká. Může vám to spálit kůži.
- Možná nebudete chtít kokosový olej do mikrovlnné trouby; může vyplavovat živiny, které pomáhají s kondicí. Místo toho umístěte nádobu s olejem pod proud horké vody.