Od zastaveného růstu až po vypadávání vlasů, ucpané kořeny mohou vlasům způsobit skutečné problémy. Naštěstí existuje spousta jednoduchých způsobů, jak otevřít své kořeny. Změňte rutinu péče o vlasy jiným šamponem. Vyzkoušejte domácí výrobky vyrobené z přírodních surovin, jako je citronová šťáva, jedlá soda a jablečný ocet. Vylepšení vašeho životního stylu může také posílit zdraví vašich vlasů a otevřít vaše kořeny. S trochou času a úsilí by se vaše kořeny měly během chvilky uvolnit.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Používání komerčních produktů
Krok 1. Vyberte si kvalitní šampon vyrobený z přírodních surovin
Vyberte si šampon obsahující převážně přírodní složky, jako je olivový olej, bambucké máslo, kokosový olej, med a aloe. Vyhněte se šamponům s dlouhým seznamem produktů, které neznáte. Extra chemikálie mohou vlasy dráždit, což vede k ucpání kořínků.
- Pokud vídáte stylistu pravidelně, požádejte ho o doporučení. Stylista může mít speciální návrh založený konkrétně na vašich vlasech.
- Vyhněte se zejména sulfátům, parabenům a ftalátům. Tyto produkty mohou být na vaše vlasy velmi drsné.
Krok 2. Použijte zředěné esenciální oleje
Esenciální oleje můžete koupit v obchodech se zdravím, v některých salonech a online. Zřeďte několik kapek esenciálního oleje v nosném oleji, jako je olivový nebo ricinový olej, a vmasírujte směs do pokožky hlavy. Ujistěte se, že oleje, které používáte, jsou terapeutické kvality a začněte používat oleje pouze jednou nebo dvakrát týdně, abyste zjistili, jak vaše vlasy reagují. Následující esenciální oleje jsou skvělé pro vlasy:
- Levandulový olej
- Mátový olej
- Rozmarýnový olej
- Oleje mohou také vytvářet a ucpávat vlasové folikuly. Po masáži pokožky hlavy olejem si vlasy umyjte šamponem.
Krok 3. Na vlasy naneste šampon a kondicionér aloe vera
Vyzkoušejte kondicionér nebo šampon na bázi aloe, který byste použili na vlhké vlasy jako vaše běžné přípravky na péči o vlasy. Zkuste nahradit svůj běžný produkt odrůdami aloe vera, abyste zjistili, zda aloe pomáhá vašim kořenům.
Po aplikaci aloe vera vlasy důkladně opláchněte
Krok 4. Vytvořte si na pokožku hlavy detoxikační jílovitou masku
Jděte na hliněnou masku tvořenou rhassoulem nebo bentonitovým jílem, bylinkami a esenciálními oleji. Masku najdete v místním kosmetickém salonu a naneste ji na vlasy podle pokynů na obalu. To může pomoci otevřít kořeny.
Pokyny se budou lišit, ale do vlhkých vlasů obvykle zapracujete masku. Před opláchnutím necháte masky po stanovenou dobu sedět. Některé masky lze opláchnout během 10 až 15 minut, zatímco jiné je třeba přes noc posadit
Krok 5. Omezte používání stylingových produktů
Vyhněte se používání příliš mnoha stylingových přípravků, zvláště pokud si vlasy myjete jen zřídka. Produkt se může hromadit na vlasech a pokožce hlavy a způsobit ucpání folikulů. Pokud zjistíte, že se hodně nahromadíte, zkuste odstranit suchý šampon a lak na vlasy, 2 z produktů s největší pravděpodobností způsobí zablokování folikulů.
Krok 6. Pročistěte si vlasy jednou týdně
Použijte čiřící šampon, abyste se každý týden zbavili jakéhokoli produktu nebo nahromadění životního prostředí na vlasech. Pokud žijete v městské oblasti, znečištění může způsobit hromadění vlasů a pokožky, které se při pravidelném mytí nezlomí.
Metoda 2 ze 3: Používání domácích produktů
Krok 1. Použijte opláchnutí citronem/limetkou
Smíchejte dvě polévkové lžíce (30 ml) limetkové šťávy s šálkem (240 ml) vody. Směsí si nalijte vlasy a konečky prstů zapracujte do kořínků. Nechejte působit pět minut a poté opláchněte čistou vodou.
Do citronového máchání můžete také přidat pět až 10 kapek levandulového esenciálního oleje
Krok 2. Očistěte si pokožku hlavy jedlou sodou
Jednoduchá jedlá soda může pomoci otevřít kořeny. Přidejte dvě čajové lžičky (10 ml) jedlé sody do šálku (240 ml) vlažné vody a poté míchejte, dokud se jedlá soda nerozpustí. Směs si nalijte na hlavu a konečky prstů zapracujte do pokožky hlavy. Před opláchnutím nechte několik minut působit.
Krok 3. Vypláchněte jablečný mošt/ocet
Smíchejte stejné díly jablečného octa a teplou vodu. Směsí si nalijte vlasy a použijte je k mytí vlasů, stejně jako byste použili šampon. Poté opláchněte vodou. To je obzvláště skvělé při otevírání kořenů, které byly ucpány potem.
Metoda 3 ze 3: Posílení zdraví vlasů
Krok 1. Pročešte si vlasy denně
Kromě toho, že si každý den budete česat vlasy, projděte si je alespoň jednou denně hřebenem. Česání se přiblíží ke kořenům a může jim pomoci zůstat otevřené.
Krok 2. Vezměte si chladnější sprchy
Horká voda může způsobit zánět, vysušit pokožku hlavy a uzavřít kořeny. Nemusíte se sprchovat v nepříjemně nízkých teplotách, ale volba vlažné a ne horké vody může pomoci otevřít póry vašich vlasů.
Krok 3. Omezte působení vlasů na teplo
Tepelné úpravy mohou vlasy celkově poškodit, což vede k mnoha problémům včetně ucpaných kořínků. Vyhněte se fénování vlasů nebo používání nástrojů, jako jsou kulmy a žehličky. Držte se tepelného ošetření pouze pro zvláštní příležitosti a nechte vlasy přirozeně schnout většinu dní.
Krok 4. Použijte sprchový filtr
Vyzvedněte si sprchový filtr v místním obchodním domě. Nainstalujte si filtr do koupelny. Pomůže vám to odfiltrovat všechny minerály nebo jiné škodlivé látky nacházející se ve vodě z vodovodu, vaše kořeny zůstanou otevřené a vaše vlasy zdravé.
Krok 5. Zlepšete svůj jídelníček
Jezte více ovoce a zeleniny a také potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je hnědá rýže a celozrnný chléb. Zdravé tuky, jako ty, které se nacházejí v ořeších a avokádu, jsou také skvělé pro zdraví vlasů. Zlepšení vaší stravy může pomoci jak vašemu celkovému zdraví, tak i zdraví vašich vlasů.
Omezte také příjem zpracovaných potravin
Krok 6. Pijte více vody
Hydratace je skvělá pro celkové zdraví vlasů, takže si zvykněte pít více vody. Ke každému jídlu vypijte sklenici vody, noste vždy láhev s vodou a vždy, když je uvidíte, zastavte se u vodních fontán. Zvýšení příjmu vody může být skvělé pro zdraví vašich vlasů.
