Jak dostat chřipku (s obrázky)

Obsah:

Jak dostat chřipku (s obrázky)
Jak dostat chřipku (s obrázky)

Video: Jak dostat chřipku (s obrázky)

Video: Jak dostat chřipku (s obrázky)
Video: Jak vyléčit nachlazení PŘÍRODNÍ CESTOU | Camie Ⓥ 2024, Březen
Anonim

Každý rok se mnoho lidí rozhodne dostat vakcínu proti chřipce, aby se ochránilo před sezónní chřipkou. Existuje několik kmenů chřipkového viru, několik způsobů, jak proti němu bojovat, a různé důvody, proč by lidé měli být před očkováním opatrní. Obecně by měl každý dostat vakcínu proti chřipce na podporu celkového veřejného zdraví, ale dotyční by se měli poradit s lékařem.

Kroky

Část 1 z 5: Nalezení umístění vakcíny proti chřipce

Získejte očkování proti chřipce Krok 1
Získejte očkování proti chřipce Krok 1

Krok 1. Ověřte si u svého poskytovatele pojištění schválená místa

Zavolejte nebo přejděte online a zjistěte, zda existuje seznam schválených míst, která můžete navštívit, abyste dostali chřipku a měli náklady hrazené poskytovatelem zdravotního pojištění. Vyberte si místo, které je vám nejblíže, pro nejpohodlnější možnost.

Některé pojišťovny vám mohou povolit očkování proti chřipce a poté jim předložit fakturu k proplacení

Spropitné:

Pokud nemáte zdravotní pojištění nebo si nejste jisti, zda je místo kryté, některá místa nabízejí očkování proti chřipce za klouzavý poplatek, aby byla dostupnější.

Získejte očkování proti chřipce Krok 2
Získejte očkování proti chřipce Krok 2

Krok 2. Přejděte na stránku

V USA je vakcína proti chřipce nabízena na různých místech. Navštivte praktický online vyhledávací nástroj a najděte si ve svém okolí místo, kde můžete získat záběr.

Pokud žijete mimo USA, vyhledejte online místa ve vašem okolí, kde můžete dostat očkování proti chřipce

Získejte očkování proti chřipce Krok 3
Získejte očkování proti chřipce Krok 3

Krok 3. Přejděte na zdravotní kliniku, abyste dostali očkování proti chřipce

Kancelář vašeho rodinného lékaře je skvělým místem, ale můžete také navštívit kliniky urgentní péče nebo zdravotní oddělení. Pokuste se naplánovat si schůzku předem, abyste minimalizovali čekání a pravděpodobnost, že narazíte na nemocné lidi.

Většina klinik urgentní péče nevyžaduje, abyste měli schůzku

Získejte očkování proti chřipce Krok 4
Získejte očkování proti chřipce Krok 4

Krok 4. Zastavte se v lékárně, abyste dostali očkování proti chřipce

Většina lékáren nabízí rychlou vakcínu proti chřipce, která funguje dobře, když je obtížné naplánovat návštěvu lékaře. Pohodlí je někdy problém a dostupnost v lékárnách ukázala významný nárůst lidí, kteří se nechají očkovat. Navštivte místní lékárnu a vyžádejte si od nich očkování proti chřipce.

Pokud platíte za vakcínu z kapsy, může být dražší dostat injekci z lékárny

Získejte očkování proti chřipce Krok 5
Získejte očkování proti chřipce Krok 5

Krok 5. Podívejte se, zda vaše místní oddělení veřejného zdraví nabízí vakcínu proti chřipce

Na mnoha místech místní ministerstvo veřejného zdraví nebo DPH nabídne bezplatné nebo snížené sazby za očkování proti chřipce. Přejděte online a vyhledejte webové stránky místního zdravotního oddělení. Zjistěte, zda nabízejí očkování proti chřipce, a pokud je to nutné, domluvte si schůzku.

  • Místní DPH někdy nabídne možnost průchodu chřipky.
  • Ne všechna místní zdravotnická oddělení budou mít funkční webové stránky. Pokud ten váš ne, zkuste jim místo toho zavolat a zeptat se na očkování proti chřipce.
Získejte očkování proti chřipce Krok 6
Získejte očkování proti chřipce Krok 6

Krok 6. Zeptejte se svého zaměstnavatele, zda nabízí vakcínu proti chřipce

Zaměstnavatelé ztrácejí kvůli chřipkovým nemocem nespočet člověkodnů za rok, a proto je v jejich zájmu poskytnout očkování proti chřipce svým zaměstnancům. Podniky, které chtějí službu nabídnout, mají k dispozici celou řadu zdrojů. Zeptejte se svého zaměstnavatele, zda uhradí náklady na očkování proti chřipce.

Získejte očkování proti chřipce Krok 7
Získejte očkování proti chřipce Krok 7

Krok 7. Zeptejte se ve škole nebo na vysoké škole, zda nabízejí chřipkové očkování

Mnoho vysokých škol a univerzit nabízí pro své studenty bezplatné nebo zlevněné očkování proti chřipce. Obraťte se na správní úřad vaší školy a zeptejte se ho, zda nabízí očkování proti chřipce a jak jej můžete získat. Můžete také navštívit univerzitní zdravotní středisko a zeptat se na očkování proti chřipce.

Z univerzitního zdravotního střediska můžete dostat očkování proti chřipce, i když tam nejste student

Část 2 z 5: Volba vakcíny a způsobu podávání

Získejte očkování proti chřipce, krok 8
Získejte očkování proti chřipce, krok 8

Krok 1. Diskutujte, kterou vakcínu proti chřipce si pořiďte se svým lékařem

Existuje několik možností očkování proti chřipce. Procházení všemi informacemi může být skličující, ale v současné době existují dva druhy vakcín proti chřipce: trivalentní a kvadrivalentní, přičemž oba jsou podobně účinné. Vakcína, která je pro vás nejlepší, závisí na faktorech, jako je váš věk, a také na alergiích nebo základních zdravotních potížích, které můžete mít. Promluvte si se svým lékařem o tom, který očkování proti chřipce je pro vás to pravé.

Poznámka:

Chřipkové viry se neustále mění a složení vakcíny je každoročně přezkoumáváno a podle potřeby aktualizováno.

Získejte očkování proti chřipce Krok 9
Získejte očkování proti chřipce Krok 9

Krok 2. Získejte trivalentní vakcínu jako levnější a jednodušší variantu

Trojmocná vakcína chrání před dvěma typy A-kmenů chřipky (typem, který způsobuje epidemie) a jedním typem B-kmene, který je méně závažný. Trojmocný výstřel se dodává jehlovým nebo tryskovým injektorem a je snáze dostupný v lékárnách a lékařských ordinacích, což také zlevňuje jeho pořízení.

  • Pokryté kmeny A jsou H1N1 a H3N2 a kmen B je buď derivátem linie Victoria nebo Yamagata.
  • Typicky je prvním kmenem B obsaženým v trivalentní vakcíně ten, u kterého se předpovídá, že bude nejrozšířenější v roční chřipkové sezóně.
  • Standardní dávkovací dávky používají virus pěstovaný ve vejcích. Jsou dodávány prostřednictvím jehlového nebo tryskového injektoru. Za určitých okolností může být injekce jehly podána někomu mladému jako šest měsíců. Tryskový injektor je však pro věk 18 až 64 let.
  • Protože imunitní systém s věkem oslabuje, je pro osoby starší 65 let k dispozici dávka vyšší dávky. Vyšší dávka má čtyřnásobek protilátky vytvářející látkový antigen a pomáhá starším lidem s jejich imunitní odpovědí.
  • Alternativou k typickému záběru je také k dispozici záběr na buňku pro kohokoli staršího 18 let. K vytvoření vakcíny se místo vajíčka používají živočišné buňky. Samotná vakcína se neliší, ale flexibilita tohoto typu tvorby je výhodná, protože se nespoléhá na přísun vajec. To je dobrá volba, pokud máte alergii na vejce.
  • Jedna další metoda využívající rekombinantní vakcínu proti chřipce (RIV), nazývaná také Flublok, se vyrábí rychleji, bez viru chřipky nebo vajíček. Výroba je mnohem rychlejší, potenciálně lépe schopná reagovat na pandemie, ale má kratší trvanlivost. Toto očkování je k dispozici také pro osoby starší 18 let.
Získejte očkování proti chřipce, krok 10
Získejte očkování proti chřipce, krok 10

Krok 3. Získejte čtyřmocnou vakcínu jako alternativu k tradičnímu výstřelu

Čtyřmocná vakcína zahrnuje jak A-kmeny chřipky, tak B-kmen obsažený v trivalentní vakcíně a ještě jeden B-kmen. Jsou dražší než trojmocná střela, ale na výběr je více způsobů doručení než standardní střela.

  • Standardní kvadrivalentní záběry se pěstují uvnitř vajec a vyrábějí se do několika odrůd. Věková skupina pro tyto záběry může v některých případech začínat od šesti měsíců a v jiných až do tří let.
  • Jako alternativa k tradičnímu očkování je k dispozici intradermální vakcína. Zatímco tradiční výstřel je dodáván do svalu, intradermální výstřel používá menší jehlu a vstřikuje se pod kůži. Tento snímek vyžaduje méně antigenu a je specifický pro lidi ve věku 18–64 let.
  • Nosní sprej, nazývaný také živá, oslabená očkovací látka proti chřipce (LAIV), je schválen pro osoby od dvou do 49 let.

Část 3 z 5: Získání vakcíny

Získejte očkování proti chřipce Krok 11
Získejte očkování proti chřipce Krok 11

Krok 1. Vystavte paži výstřelu z jehly

Kromě nosního spreje se očkování proti chřipce provádí intramuskulárně do deltoidu, což je oblast nadloktí a ramen. Zatímco intradermální aplikace pod 45 stupňů těsně pod kůži, intramuskulární injekce jsou 90 stupňů přímo do svalu, takže vaše paže musí být odhalena, aby jehla pronikla kůží.

Získejte očkování proti chřipce Krok 12
Získejte očkování proti chřipce Krok 12

Krok 2. Dávejte pozor na možné vedlejší účinky

Viry v očkování proti chřipce jsou mrtvé (inaktivované) nebo oslabené (oslabené na neúčinnost), takže chřipku z chřipky nedostanete. Existují však některé drobné vedlejší účinky. Pokud se tyto problémy vyskytnou, začínají brzy po výstřelu a obvykle trvají přibližně 1–2 dny. Ty mohou zahrnovat:

  • Bolest, zarudnutí nebo otok v místě výstřelu
  • Chrapot nebo sípání
  • Bolestivé, červené nebo svědící oči
  • kašel
  • Nízká horečka, zimnice
  • Bolesti svalů a hlavy
  • Rýma/ucpaný nos
  • Bolest břicha, zvracení a průjem
  • Únava
Získejte očkování proti chřipce Krok 13
Získejte očkování proti chřipce Krok 13

Krok 3. Pokud pozorujete závažnou reakci, zavolejte lékaře

Podívejte se na jakýkoli neobvyklý stav, jako je vysoká horečka nebo změny chování. Příznaky závažné alergické reakce mohou zahrnovat potíže s dýcháním, chrapot nebo sípání, kopřivku, bledost, slabost, zrychlený srdeční tep nebo závratě. Řekněte lékaři, co se stalo, datum a čas, kdy se to stalo, a kdy bylo očkování podáno.

Získejte očkování proti chřipce Krok 14
Získejte očkování proti chřipce Krok 14

Krok 4. Nahlaste případné komplikace, pokud žijete v USA

Pokud jste v USA a máte negativní reakci na očkování proti chřipce, požádejte svého poskytovatele, aby tuto reakci nahlásil podáním formuláře systému VAERS (Vaccine Adverse Event Reporting System). Nebo můžete tuto zprávu podat prostřednictvím webových stránek VAERS na adrese www.vaers.hhs.gov nebo na telefonním čísle 1-800-822-7967. Lidé, kteří si myslí, že byli zraněni očkováním proti chřipce, mohou podat žádost o odškodnění z Národního programu kompenzace úrazů za očkování (VICP).

Chcete-li zjistit, zda splňujete podmínky pro podání petice, navštivte:

Část 4 z 5: Určení, zda byste měli dostat očkovací látku proti chřipce

Získejte očkování proti chřipce, krok 15
Získejte očkování proti chřipce, krok 15

Krok 1. Zvažte rizika, než se rozhodnete pro očkování proti chřipce

I když se doporučuje, aby téměř každý dostal očkovací látku proti chřipce nějakým způsobem, někteří lidé jsou náchylnější ke komplikacím spojeným s chřipkou. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, spadá do jedné z následujících podmínek, může být nejlepší, když se v případě obav z očkování proti chřipce poradí s lékařem.

  • Zvláště náchylné ke komplikacím jsou děti mladší pěti let - zejména mladší než dva roky. Přibližně 20 000 dětí každý rok má potíže s očkováním proti chřipce, což vede k potenciální dehydrataci, zápalu plic nebo někdy k horším stavům.
  • Lidé starší 65 let by měli být opatrní, protože jejich imunita se s věkem oslabuje. Odhaduje se, že více než polovinu hospitalizací souvisejících s chřipkou každý rok tvoří lidé starší 65 let. Ještě horší je, že 80–90% všech sezónních úmrtí na chřipku pochází ze stejné věkové skupiny.
  • Těhotné ženy, včetně dvou týdnů po porodu, možná nebudou chtít dostat očkování proti chřipce. Během těhotenství dochází k nesčetným změnám v imunitním systému ženy i v jejím kardiovaskulárním systému. Těhotné ženy jako takové častěji čelí nemocem s chřipkou, hospitalizacím a potenciálně smrti.
  • Obyvatelé pečovatelských domů nebo zařízení dlouhodobé péče jsou vysoce náchylní k ohniskům a nemocem.
  • Američtí indiáni a domorodí Aljašci mohou mít zvýšené riziko spojené s vakcínou proti chřipce.
Získejte očkování proti chřipce, krok 16
Získejte očkování proti chřipce, krok 16

Krok 2. Zkontrolujte zdravotní stav, který by vás mohl vystavit riziku komplikací

Existuje celá řada podmínek, které mohou zhoršit potenciál problémů souvisejících s chřipkou. Pokud máte stav, který zvyšuje vaše šance na komplikace způsobené chřipkou, poraďte se s lékařem o očkování.

  • Astma je přirozeně začarované párování s chřipkou. Zatímco lidé s astmatem nemusí mít větší pravděpodobnost, že skutečně onemocní chřipkou, jsou náchylnější ke komplikacím. Oteklé dýchací cesty již postižené astmatem mohou být dále zhoršeny chřipkou. A co víc, mohou být způsobeny astmatické záchvaty a mohou být důsledkem horší podmínky, jako je zápal plic.
  • Plicní onemocnění, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) a cystická fibróza, jsou vystaveny většímu riziku komplikací chřipky. Komplikace s astmatem a chřipkou mohou nakonec vést k tak zhoršenému stavu.
  • Příznaky městnavého srdečního selhání mohou být zhoršeny chřipkou.
  • Cokoli neurologického nebo neurového vývoje (např. Epilepsie, mrtvice, svalová dystrofie) je vystaveno vysokému riziku.
  • Podmínky srdce, krve, endokrinního systému (jako je diabetes), ledvin nebo jater pravděpodobně činí člověka náchylnějším k chřipkovým komplikacím.
  • Zdržte se, pokud máte Guillain-Barreův syndrom (GBS). V roce 1976 došlo k propojení vakcíny proti chřipce a GBS. Lidé, kteří mají GBS přirozeně poškozený imunitní systém, jsou proto náchylní ke komplikacím s vakcínou proti chřipce a měli by se před léčbou poradit s lékařem.
Získejte očkování proti chřipce Krok 17
Získejte očkování proti chřipce Krok 17

Krok 3. Zkontrolujte své léky, abyste zjistili, zda by mohly způsobit komplikace s očkováním proti chřipce

Pokud užíváte dlouhodobé léky na nemoci jako HIV, AIDS nebo rakovina, může být váš imunitní systém oslabený. Také pokud jste dlouhodobě užívali steroidy nebo je vám méně než 19 let a byli jste na léčbě aspirinem, mohlo by vám hrozit větší riziko komplikací způsobených očkováním proti chřipce. Promluvte si se svým lékařem, než ho získáte.

Získejte očkování proti chřipce, krok 18
Získejte očkování proti chřipce, krok 18

Krok 4. Zhubněte, pokud jste morbidně obézní, než dostanete očkování proti chřipce

Pokud jste morbidně obézní a máte index tělesné hmotnosti (BMI) vyšší než 40, máte větší pravděpodobnost různých srdečních onemocnění, metabolických problémů a dokonce i některých druhů rakoviny. Promluvte si se svým lékařem o tom, jak můžete zdravě hubnout, abyste mohli bezpečně dostat vakcínu proti chřipce. S očkováním proti chřipce jako takové existuje větší riziko.

Část 5 z 5: Rozhodnutí, kdy dostat očkovací látku proti chřipce

Získejte očkování proti chřipce, krok 19
Získejte očkování proti chřipce, krok 19

Krok 1. Získejte vakcínu před vrcholem chřipkové sezóny

Jednejte, až bude vakcína uvolněna. Existuje roční okno pro obdržení vakcíny před vrcholem chřipkové sezóny a je to jen několik měsíců. Vakcíny se obvykle vyrábějí dříve v tomto roce, přičemž zásilky přicházejí do obchodů o několik měsíců později, obvykle kolem července nebo srpna.

Získejte očkování proti chřipce, krok 20
Získejte očkování proti chřipce, krok 20

Krok 2. Pokud je to možné, zkuste dostat vakcínu do října

Chřipka se může objevit kdykoli, ale většina aktivit se pohybuje od října do května. Zenit problémů ve Spojených státech je od prosince do února. Abyste se co nejlépe ochránili před nakažením chřipkou, udělejte si panáka před pádem.

Tělo navíc potřebuje čas na vybudování imunity, takže očkování před chřipkovým obdobím dává tělu šanci to udělat

Spropitné:

Čím dříve budou lidé očkováni, tím lépe, protože to vytvoří velkou skupinu očkovaných lidí. Pokud vám chybí okno, nestrachujte se; na očkování není nikdy pozdě.

Získejte snímek chřipky, krok 21
Získejte snímek chřipky, krok 21

Krok 3. Jděte brzy na dětské očkování

Existují dvě dávky pro děti ve věku od šesti měsíců do osmi let a zajištění včasného podání první dávky poskytuje dostatek času na druhou dávku. Druhá dávka musí být podána nejméně čtyři týdny po první a pro maximální účinnost by měla být podána před chřipkovou sezónou.

Počkejte, pokud jste středně nebo vážně nemocní. Před očkováním proti chřipce byste měli počkat, až se uzdravíte. Pokud jste nemocní, poraďte se se svým lékařem nebo zdravotní sestrou, zda očkování přeplánovat. Lidé s lehkým onemocněním mohou obvykle dostat vakcínu

Tipy

  • Po očkování proti sezónní chřipce trvá vývoj až 2 týdny.
  • Ochrana proti chřipkové vakcíně trvá přibližně jeden rok.
  • Očkování proti chřipce nezaručuje imunitu vůči chřipce. V chřipkových virech probíhají neustálé změny a vždy existuje šance na jiný kmen.
  • Když dostanete vakcínu, požádejte o malou jehlu, pokud vás jehly obecně přinutí sebou cuknout.

Varování

  • Některé inaktivované vakcíny proti chřipce obsahují konzervační látku zvanou thimerosal. Někteří lidé mylně navrhli, že thimerosal může souviset s vývojovými vadami (jako je autismus) u dětí. Žádná studie nepodporuje tato tvrzení, ale existují možnosti pro ty, kteří se chtějí vyhnout thimerosalu:

    K dispozici jsou sezónní záběry chřipky bez thimerosalu. Vícedávkové lahvičky očkovací látky proti sezónní chřipce obsahují thimerosal, aby se zabránilo potenciální kontaminaci po otevření lahvičky; jednodávkové lahvičky obvykle ne

Doporučuje: