Získání certifikace v kardiopulmonální resuscitaci (CPR) je velmi prospěšné. CPR zachraňuje životy a snadno se učí a snadno se certifikuje. Země, které mají specializované asociace pro srdce a zdraví (jako je American Heart Association (AHA) a Červený kříž), pořádají pro vaše pohodlí mnoho různých typů seminářů a kurzů. Tato dovednost může být nezbytná v určitých profesích, jako je péče o děti, zdravotní péče a pracovní terapie, a je to užitečná dovednost.
Kroky
Metoda 1 z 5: Shromažďování informací o certifikaci CPR
Krok 1. Identifikujte důvody pro získání certifikace
Existuje mnoho důvodů pro získání certifikace CPR. Mezi ty nejdůležitější patří:
- Můžete zachránit životy - učí vás uvědomovat si své okolí a rozpoznávat známky srdeční zástavy a dalších oslabujících situací.
- Jste lépe vybaveni pomáhat druhým v nouzi. Studie ukázaly, že jednotlivci s certifikací CPR s větší pravděpodobností podají ruku v případě potřeby.
- V životopise to vypadá dobře. Certifikace CPR může být užitečná v řadě zaměstnání, jako je péče o děti, vzdělávání, stravovací služby, sportovní koučování a péče o starší.
- To vám dává klid, protože víte, že jste připraveni pomoci druhým v nouzi.
Krok 2. Připravte si otázky a zeptejte se poskytovatelů certifikace
Existuje několik často kladených otázek, které byste měli položit certifikační organizaci, abyste se ujistili, že z kurzu vytěžíte maximum. Mezi tyto otázky patří:
- Obdržím po dokončení této třídy kartu CPR? To ukazuje, že jste dokončili certifikovaný kurz.
- Absolvuji v této třídě praktické školení? I když můžete tuto certifikaci absolvovat online, může být nejlepší procvičit si tyto dovednosti ve třídě.
- Je můj instruktor certifikován pro výuku certifikace CPR? Chcete se ujistit, že váš instruktor je právně schopen vyučovat třídu!
Krok 3. Splňte věkové požadavky
Téměř každý má nárok na třídu CPR. Pokud jste schopni zaplatit kurzovné a jste schopni vykonávat nezbytné povinnosti, můžete získat certifikaci pro záchranu životů.
Doporučuje se, aby karty mohly být poskytovány dětem mladším 10 let
Metoda 2 z 5: Naučit se zkratku CAB (komprese, dýchací cesty, dýchání)
Krok 1. Naučte se dělat komprese
Je určen k obnovení průtoku krve. V kurzu CPR vás váš trenér naučí správně provádět komprese hrudníku u dospělých a kojenců. Naučíte se:
- Položte oběť na záda.
- Klekněte si po boku oběti.
- Umístěte patu ruky do správné polohy na hrudi oběti (mezi bradavkami). Skládejte ruce na sebe. Lokty držte narovnané a ramena hranatá a přímo nad rukama.
- Použijte váhu horní části těla a zatlačte přímo dolů. Silně zatlačte asi 100 stlačeními za minutu.
Krok 2. Pochopte, jak vyčistit dýchací cesty
Po stlačení hrudníku byste se měli naučit vyčistit dýchací cesty člověka. Obecně to uděláte manévrem s náklonem hlavy a zvednutím brady. Udělat toto:
- Jemně zvedněte čelo oběti dlaní. Potom jemně zakloňte hlavu dozadu.
- Druhou rukou zakloňte bradu dopředu.
- Zkontrolujte normální dýchání a hledejte pohyby hrudníku.
- Pokud oběť dýchá nebo normálně nedýchá, začněte dýchat z úst do úst.
Krok 3. Zaměřte se na dýchání
V kurzu CPR se naučíte, jak správně dýchat z úst do úst. Udělat toto:
- Poté, co se uvolní dýchací cesty oběti (pomocí náklonu hlavy, manévru zvedání brady), sevřete jeho nosní dírky.
- Zakryjte ústa oběti svými vlastními, abyste vytvořili pečeť.
- Připravte se na dva záchranné dechy. Vydechněte sekundu a sledujte, zda se hrudník zvedne. Pokud ano, udělejte druhý dech.
- Pokud se hrudník nezvedne, zopakujte manévr pro uvolnění dýchacích cest (náklon hlavy a zdvih brady) a zkuste to znovu.
- Po záchranných nádechech proveďte třicet stlačení hrudníku.
- Pokračujte v pohybech CPR, dokud se neobjeví známky pohybu nebo nepřijde lékařský personál.
Krok 4. Dejte lidi do zotavovací polohy
Pozice pro zotavení je navržena tak, aby dýchací cesty oběti zůstaly otevřené. Tím se také zajistí, že se oběť nebude dusit tekutinami nebo zvracet. Ve třídě CPR se naučíte:
- Spadněte na zem poblíž oběti.
- Položte paži oběti, tu, která je vám nejblíže, v pravém úhlu směrem k jeho hlavě.
- Přitáhněte druhou paži oběti k jeho hlavě tak, aby se hřbet ruky dotýkal jeho tváře.
- Pokrčte jeho koleno, to nejvzdálenější od vás, v pravém úhlu.
- Opatrně ho přetáhněte na bok zatažením za ohnuté koleno. V tomto okamžiku by jeho ruka měla tlumit hlavu.
- Nakloňte hlavu mírně dozadu; to zajistí, že jeho dýchací cesty budou otevřené.
- Zůstaňte s osobou a sledujte její stav.
Metoda 3 z 5: Absolvování certifikačního kurzu
Krok 1. Očekávejte, že kurz bude trvat několik hodin
Dokončení základního kurzu CPR obecně trvá přibližně tři hodiny. Tyto kurzy mohou trvat déle nebo kratší v závislosti na publiku ve třídě.
Pokud například obnovujete certifikaci CPR, může to trvat kratší dobu než třída plná nových studentů
Krok 2. V některých případech se připravte na písemnou zkoušku
Některé certifikace, například kurz AHA BLS, mají test s 25 otázkami, k jehož úspěšnému absolvování musíte získat 84% a více.
Tyto otázky pokrývají materiál probraný ve vaší třídě, včetně toho, jak reagovat v nouzových situacích. Můžete si udělat předběžný test na webových stránkách AHA, který by vám mohl pomoci s přípravou
Krok 3. Připravte se na kontrolu dovedností
„Budete muset prokázat, že jste schopni provádět KPR a další povinnosti zachraňující život. To může zahrnovat:
- Kontrola odpovědi pacienta.
- Aktivace nouzového signálu.
- Otevření dýchacích cest metodou naklonění brady.
- Kontrola dýchání.
- Kontrola karotického pulsu.
- Lokalizace polohy ruky CPR.
- Poskytování vhodných kompresí CPR.
Krok 4. Nezapomeňte znovu certifikovat
Certifikace obvykle trvá přibližně dva roky. K obnovení budete muset kurz absolvovat znovu.
Datum vypršení platnosti se zobrazí ve spodní části vaší certifikační karty CPR
Metoda 4 z 5: Hledání certifikovaných programů
Krok 1. Identifikujte akreditované programy
Chcete se ujistit, že obdržíte certifikaci od akreditovaného zdroje. Vždy je nejlepší projít známou organizací (příklad: AHA, Červený kříž), která se specializuje na zdraví a bezpečnost.
- Jejich webové stránky obsahují podrobné informace o jejich programech a certifikátech.
- Některé online programy se mohou pokusit prodat certifikáty, které nejsou spojeny s národními institucemi. Neplaťte za programy, které slibují certifikace bez kontroly dovedností nebo neposkytují certifikáty poštou.
- Online programy někdy slibují okamžitou elektronickou kartu kurzu po dokončení kurzu. Nejčastěji se jedná o podvodné případy, kterým je třeba se vyhnout.
Krok 2. Vyhněte se podvodům
Legální společnost se nikdy nepokusí prodat vám produkt. Národní organizace varují uživatele před podvody, které se pokoušejí prodat pojištění nebo jiné produkty. Vyhněte se a dávejte si pozor na každého, kdo vás požádá o:
- Poskytněte finanční nebo osobní údaje, jako jsou osobní identifikační čísla, čísla sociálního zabezpečení nebo hesla
- Nakupte pojištění jménem AHA nebo jiných národních organizací
- Nákup odpovědí na zkoušky pro certifikační programy
Krok 3. Zaplaťte poplatek
Chcete -li získat certifikaci, musíte zaplatit poplatek za absolvování kurzu. Ceny se liší. Základní kurz CPR je asi 30 $.
Metoda 5 z 5: Zápis do kurzu CPR
Krok 1. Vyberte typ třídy
Při vydávání certifikátu si můžete vybrat ze tří typů tříd: osobní, smíšené, online. Každý má své výhody a nedostatky.
- Osobní učebny nabízejí individuální výuku. Instruktoři jsou schopni sledovat, zda má student otázky nebo problémy. Potřebné dovednosti si můžete snáze procvičit ve skutečné třídě. Nevýhodou však je, že musíte cestovat na nějaké místo.
- Smíšené třídy nabízejí flexibilitu online kurzů. Poskytuje také praktické školení. Tyto třídy často nejsou asynchronní a jsou naplánovány na konkrétní časy, což může omezit přístupnost.
- Online kurzy jsou skvělé pro flexibilitu. Můžete si je vzít kdykoli a svým vlastním tempem. Často jim však chybí osobní a praktické školení.
Krok 2. Zaregistrujte se do kurzu Všeobecné CPR a AED (automatizovaný externí defibrilátor)
Tento kurz je určen pro obecnou certifikaci CPR včetně:
- Techniky záchranného dýchání a komprese hrudníku.
- Kojenecká, dětská a dětská KPR.
- KPR s taškou záchranné služby.
- Použití AED.
- Dusivá reakce.
Krok 3. Zvažte certifikaci Basic Life Support (BLS)
Jedná se o podrobnější kurz vedený certifikovanými instruktory. Je určen pro zdravotnické pracovníky a pečovatele. Zahrnuje školení o:
- Techniky první pomoci.
- Komprese hrudníku a záchranné dýchání.
- Základní životní podpora při šoku, utonutí a předávkování drogami.
- Použití AED.
- Jednání s oběťmi mrtvice.
- Trénink patogenů v krvi.
Krok 4. Získejte osvědčení o základní první pomoci
Toto je obecná třída pro každého, kdo se chce naučit základní první pomoci a KPR. Obsahuje, jak reagovat na:
- Menší/větší krvácení.
- Popáleniny
- Oběti v bezvědomí.
- Oběti mdloby/úpalu.
- Kousnutí a bodnutí.
- Alergické reakce.
- Dušení