Koktání ovlivňuje schopnost člověka hladce mluvit-ale to neznamená, že má problém s myšlením nebo nemá cenné věci, které by řekl! Pokud nemáte mnoho zkušeností s rozhovorem s někým, kdo koktá, může vám to ze začátku připadat frustrující nebo se obávat, že zraní city dané osoby. Zde jsme sestavili několik tipů na poslech a konverzaci s člověkem, který koktá, abyste mohli být oporou.
Kroky
Metoda 1 z 10: Poslouchejte trpělivě bez přerušení
0 1 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Poskytněte osobě dostatek času, aby řekla, co chce říci
Když toho člověka vyrušíte nebo dokončíte jeho slova nebo věty, je to pro něj zbavení síly. Nechte je, aby si vybrali svá vlastní slova, i když jim to trvá trochu déle, než to pochopí.
Někteří lidé, kteří koktají, dávají přednost tomu, když za ně dokončíte věty, zvláště v situacích vysokého tlaku, kdy se jejich koktání může zhoršit. Zeptejte se, čemu dávají přednost
Metoda 2 z 10: Přikývněte a navažte s nimi oční kontakt
0 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. To jim ukazuje, že posloucháte, co říkají, ne jak to říkají
Pro někoho, kdo koktá, když si uděláte čas a věnujete mu pozornost, to hodně znamená, i když mu může chvíli trvat, než se vyjádří. Otočte se k nim a navažte normální oční kontakt, soustřeďte se na ně, když mluví, než abyste se rozhlíželi kolem.
Nedívejte se do telefonu, nedívejte se na televizi ani nedělejte nic jiného, co by odvádělo vaši pozornost. Osoba ocení vaši plnou pozornost
Metoda 3 z 10: Udržujte normální výraz obličeje
0 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Podívejte se na ně stejným způsobem, jako byste se dívali na kohokoli jiného v konverzaci
Když někdo koktá, dobře mínění lidé často dělají znepokojený výraz nebo svraští obočí. To v člověku může vyvolat pocit, že vás zatěžuje nebo že se na něj díváte svrchu.
Může být těžké vědět, jestli děláte „tvář“-můžete to udělat, aniž byste si to uvědomovali, a to je v pořádku! Snažte se být si svého výrazu vědomi co nejvíce
Metoda 4 z 10: Požádejte je o vysvětlení, pokud nerozumíte
0 7 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Požádat o vysvětlení je mnohem lepší než předstírat, že rozumíte
Každý, kdo koktá, si dobře uvědomuje, že někdy nemluví jasně. Raději než předpokládat, že jste pochopili podstatu toho, co se snažili říci, dejte jim vědět, pokud jste to nepochopili, aby vám to mohli zopakovat.
- Můžete například říci: „Slyšel jsem, že jsi řekl, že tě baví hodiny dějepisu, ale poslední část jsem nestihl. Co jsi říkal, že zase studuješ?“
- Nedělejte si starosti s tím, že byste jim něco ztížili tím, že je necháte něco zopakovat. Ocení skutečnost, že je žádáte o vysvětlení, jako kdokoli jiný.
Metoda 5 z 10: Vyhněte se poskytování osobních rad
0 8 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Neříkejte osobě, aby se „uvolnila“nebo „zpomalila
„Tyto typy poznámek nejsou konstruktivní ani užitečné. Vysokotlaké situace mohou ztížit ovládání koktání, ale to neznamená, že je dotyčný nervózní nebo spěchá s řečí. Mohou v člověku vyvolat pocit ponížení, dokonce jestli to myslíš dobře.
Místo toho buďte ohleduplní a trpělivě čekejte, až dotyčný dokončí, co se snaží říci. Sdělte jim prostřednictvím řeči těla, že máte čas je poslouchat, i když jim mluvení trvá déle
Metoda 6 z 10: Nikdy si nedělejte legraci z koktání
0 5 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Nikdo, kdo koktá, nechce, aby z něj byla pointa
Pro lidi, kteří koktají, může být mluvení trapné a obtížné, protože mají strach, že si z nich ostatní budou dělat legraci. Pamatujte, že člověk nemůže koktat ovládat a není mu na tom nic vtipného.
- Například pro mnoho lidí, kteří koktají, je vyslovení jejich jména jednou z nejtěžších věcí. Děláme si z toho srandu, jako když se jich zeptáme, jestli zapomněli jméno, jen to na jejich problém upozorní a bude se cítit hrozně.
- Podobně, pokud slyšíte někoho jiného, kdo si z toho dělá legraci, zavolejte mu! Nemusíte být konfrontační. Můžete například říci: „Nerozumím. Můžete vysvětlit, proč je to vtipné?“Položení této otázky nutí osobu uznat krutost svého vtipu.
Metoda 7 z 10: Dejte lidem, kteří koktají, příležitost promluvit si ve skupině
0 9 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Sledujte na člověku známky toho, že se chce zúčastnit
Když jste ve skupině lidí a všichni mluví, lidé, kteří koktají, mají často problém dostat se ke slovu. V některých situacích se o to možná ani nepokoušejí, protože se bojí, že konverzace ustrne nebo zemře.
Předpokládejme například, že vaše kamarádka Susan koktá. Když jste ve skupině, vaši přátelé mluví o svých mazlíčcích a můžete vidět Susan, jak několikrát začíná a přestává mluvit. Možná řeknete: „Susan, neříkal jsi mi včera vtipnou historku o své kočce? Vsadím se, že to každý rád uslyší!“
Metoda 8 z 10: Mluvte s nimi jasně neuspěchaně
0 2 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Nespěchejte svou řeč, mumlejte ani neslučujte slova
Pokud si mumláte nebo mluvíte pod vousy, daná osoba nemusí přesně rozumět tomu, co říkáte. Pokud však člověk také neslyší, nemusíte zvyšovat hlas-mluvte tak, jak byste normálně mluvili.
Navažte oční kontakt s osobou, aby věděla, že s ní mluvíte přímo, a pak pokračujte v konverzaci, jako byste to dělali s kýmkoli jiným
Metoda 9 z 10: Pomozte lidem, kteří koktají ve stresových situacích
0 4 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Jejich podpora může částečně uvolnit tlak na veřejnosti
Koktání může být těžší ovládat, když je člověk v novém nebo podivném prostředí, když je pod tlakem nebo když má pocit, že je na místě. Podpořte je, když můžete, aby měli čas a prostor si popovídat.
- Předpokládejme například, že si objednáváte jídlo v restauraci. Zeptejte se toho člověka, jestli chce zadat vlastní objednávku, nebo jestli by raději, abyste to udělali za něj. Pokud chtějí, abyste si objednali jejich jménem, vyhovějte jejich žádosti, aniž byste se jim vysmívali nebo bagatelizovali.
- Promluvte si s danou osobou o jejích preferencích, než ji prostě převezmete-ujistěte se, že jednáte způsobem, kterého si váží a považuje za prospěšný.
Metoda 10 z 10: Pokud vaše dítě koktá, vytvořte relaxační domácí prostředí
0 6 PŘIPRAVUJEME
Krok 1. Poskytněte svému dítěti místo, kde se cítí podporováno, aby usnadnilo koktání
Stres a vypjaté situace často zvyšují koktavost. Pokud se vaše dítě může doma cítit pohodlně a uvolněně, bude se mu lépe komunikovat.
Čím je domácí prostředí vstřícnější, tím více si dítě najde vlastní prostor k rozvoji sebevědomí a soustředění se na všechny aspekty vývoje, nejen na řeč
Tipy
- Každý, kdo koktá, má své vlastní preference! Zeptejte se jich, jak chtějí, abyste s nimi mluvili a poslouchali je. Pouhý akt dotázání v nich vyvolá pocit většího respektu a vysíláte signál, že jim chcete vyhovět.
- Pokud někdo, koho milujete, koktá, může čelit šikaně nebo jiné diskriminaci. Postavte se za ně! Budou se cítit méně izolovaní, pokud vědí, že vás mají, abyste je podpořili.
- Koktání je pro člověka často hůře ovladatelné v telefonu. Snažte se být uvědomělí a trpěliví, zvláště pokud zvednete telefon a nic neslyšíte-může trvat minutu, než se slova dozvědí.
- Někteří lidé, kteří koktají, jsou na to citliví. Pokud se chcete k tématu přiblížit, buďte jemní a podporujte. Můžete například říci: „Chtěl bys se mnou mluvit o svém koktání? Zajímá mě, co mohu udělat, abych ti pomohl a cítil se pohodlněji.“
- Pokud je přítel nebo člen rodiny v terapii kvůli koktání, je v pořádku se ho zeptat, zda existují způsoby, jak jim můžete pomoci procvičovat techniky, které se učí. Ale vyhraďte si na to konkrétní čas, aby neměli pocit, že je neustále kritizujete.
Varování
- Neproměňujte koktání v pointu vtipu, zvláště když jste v doslechu osoby, která koktá. Může být opravdu těžké slyšet, jak někdo, o kom si myslíte, že je přítel, promění vaši výzvu ve vtip.
- Nikdy nekritizujte osobu za koktání-to není nic, co by mohlo pomoci. Pokud jste kritičtí, v budoucnu se s vámi nebudou mluvit.
