Lisování nezpůsobuje mnoho fyzického poškození, ale je velmi trapné a může způsobit, že lidé škádlí lisper. Naštěstí existuje několik cvičení, která můžete cvičit, aby vám nebo vašemu dítěti důsledně říkalo zvuk „S“. Odborníci na toto téma se nazývají logopédi nebo patologové řeči a mohou vám pomoci zbavit se lispu pouhým krátkým týdenním sezením.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Zbavení čelního lispu
Krok 1. Toto cvičení použijte, pokud řeknete „TH“místo „S“nebo „Z
" V čelním lispu si mluvčí přiloží jazyk k zubům, když řekne zvuk „S“nebo „Z“, místo toho způsobí zvuk „TH“. Pokud má mezi předními zuby mezeru, může touto mezerou protlačit jazyk. Pokud si nejste jisti, zda vás to popisuje, podívejte se na sebe v zrcadle, zatímco vydáváte zvuk „S“nebo „Z“.
S čelním lispem končí „S“jako „TH“v „matematice“a „Z“jako „TH“v „otci“
Krok 2. Usmívejte se na zrcadlo
Najděte zrcadlo na dobře osvětleném místě, abyste si mohli při mluvení snadno prohlédnout ústa. Usmívejte se do zrcadla, abyste ukázali své zuby. Úsměv vám usnadní sledování sebe sama a pomůže vám trochu zatáhnout jazyk dozadu, kde je potřeba zvuk „s“.
Krok 3. Zavřete zuby dohromady
Držte zuby pohromadě, ale usmívejte se s rty od sebe. Nemusíte tvrdě sevřít zuby.
Krok 4. Umístěte jazyk do správné polohy „S“
Pohybujte jazykem tak, aby špička byla těsně za zuby, vysoko proti střeše úst. Netlačte jazyk na zuby a udržujte jazyk dostatečně uvolněný, netlačte silně.
Krok 5. Protlačte vzduch ústy
Pokud neslyšíte syčivý zvuk „S“, může být váš jazyk příliš daleko dopředu. Zkuste vytáhnout jazyk dozadu a usmát se dopředu. Pokud to nemůžete získat, nenechte se frustrovat. Zkuste následující cvičení níže a pravidelně cvičte.
Krok 6. Zkuste říci „EET“a věnujte pozornost tvaru svého jazyka
Pokud je říci „s“ve výše uvedeném cvičení stále obtížné, vyzkoušejte také toto cvičení. Mírně oddělte zuby a tlačte boky jazyka na horní část zad (zuby v zadní části úst). Usmívejte se a zkuste říci „EET“a držte zadní část jazyka v tomto tvaru, zatímco špička jazyka stoupá, aby zazněl konečný „T“. Pokud vám zadní část jazyka spadne, pokračujte v tréninku, dokud nebudete moci říct „EET“s jazykem v této poloze.
- To je zvuk „EET“jako v „plískanici“nebo „setkat se“.
- Pokud máte potíže s udržováním zadní části jazyka zvednutou, držte jazyk stlačeným jazykem nebo nanukem, zatímco říkáte „EET“.
Krok 7. Proměňte zvuk EET na EETS, poté na zvuk EES
Jakmile můžete říci „EET“jazykem ve správné poloze, řekněte to znovu a přitom podržte zvuk „T“. Zatímco říkáte „T-T-T-T-T-T“, nechte tam špičku jazyka. Proud vzduchu kolem špičky jazyka může z tohoto zvuku udělat „S“. Cvičte toto cvičení, dokud nezískáte zvuk „EEETS“, poté zvuk „EES“, i když v první den to nemusíte správně zvládnout.
Na toto cvičení můžete nakonec stříkat trochu plivance
Krok 8. Cvičte tato cvičení často
Vyzkoušejte tato cvičení alespoň jednou denně, nejlépe několikrát denně. Jakmile můžete zvuk „s“opakovat mnohokrát za sebou, zkuste jej použít ve slovech a větách. Může být pro vás jednodušší nejprve říct nesmyslná slova, například „beejseet“nebo „ah sah asah“, a poté přejít ke čtení nahlas.
Krok 9. Požádejte logopeda o další tipy
Pokud máte i po několika týdnech potíže s jazykem, zkuste ve svém okolí vyhledat logopeda. Měla by vám být schopna poskytnout cvičení, která jsou přizpůsobena vašim vzorům řeči, speciálně navržená tak, aby vám pomohla vyslovit zvuky, které se snažíte vyslovit.
Metoda 2 ze 4: Zbavení se postranního lispu
Krok 1. Tuto metodu použijte pro lispy, které produkují „kašovitý“zvuk
V laterálním lispu je jazyk mluvčího v pozici pro zvuk „L“, kdykoli se pokusí vydat zvuk „S“. Jinými slovy, špička jazyka je proti křivce, kde střecha úst začíná stoupat výše. Když se mluvčí pokusí vydat zvuk „S“, vzduch mu unikne po stranách jazyka a místo toho vydá „kašovitý“nebo „plivavý“zvuk.
Často „SH“jako v „střílet“a „ZH“jako v „massa ge “nebo„ závěr si on “se také obtížně vyslovuje.
Krok 2. Dejte jazyk do polohy motýla
Řekněte „koleno“nebo „bin“a udržujte samohlásku v chodu, aniž byste slovo dokončili. Během tohoto zvuku byste měli cítit, jak se vám v ústech zvedají boky jazyka, ale střed zůstává spuštěný. Špička jazyka také zůstává snížená a ničeho se nedotýká.
Tato poloha jazyka vypadá jako motýl, pokud si střed jazyka představíte jako tělo motýla a boky jako vyvýšená křídla
Krok 3. Nacvičte si rychlé uvedení jazyka do této polohy
Berte to jako silové cvičení pro váš jazyk. Uvolněte jazyk a poté jej rychle zvedněte do „polohy motýla“. Díky tomu jsou boky vašeho jazyka silnější a pomáhá jim to zvyknout si na blokování přebytečného proudění vzduchu, díky kterému se „kašovitý“postranní chvění. Cvičte to tak dlouho, jak je to nutné, dokud se do této polohy snadno nedostanete.
Krok 4. V této poloze vyfoukněte vzduch ústy
Udržujte jazyk v poloze motýla. Místo toho foukejte vzduch drážkou vytvořenou vaším jazykem. To by mělo vydávat zvuk, který zní více jako „S“nebo „Z“, pokud při foukání vokalizujete.
Krok 5. Pokračujte v tomto cvičení a snažte se normálně říci „S“
Procvičujte si pozici motýla každý den a profoukněte ji, abyste vytvořili vzdušný zvuk „S“. Poté znovu uvolněte jazyk a zvedněte špičku těsně za zuby. Zkuste vyslovit zvuk „S“. Jakmile bude váš jazyk silnější a budete si více zvykat na polohu boků jazyka, bude váš obyčejný zvuk „S“znít stále méně kašovitě.
Krok 6. Navštivte logopeda (je -li to nutné)
Pokud máte i po několika týdnech potíže s jazykem, zkuste najít logopeda ve svém okolí. Může vám poskytnout konkrétní cvičení, která vám pomohou tvarovat ústa ve správné poloze.
Metoda 3 ze 4: Léčba Lisp malého dítěte
Krok 1. Přečtěte si o lispách u dětí
Většina lispů u dětí jsou čelní lispy, při nichž se jazyk tlačí příliš dopředu, když se dítě pokouší vydat zvuk „s“. Mnoho dětí to má, ale většina z nich z toho přirozeně vyrůstá. Pokud dítě ne, je odborný názor rozdělen na to, zda by dítě mělo začít s logopedií pro frontální lisp ve věku čtyři a půl roku, nebo počkat, až dovrší sedm let. Poraďte se s lékařem nebo logopedem o konkrétních radách pro dítě, ale vězte, že není třeba se znepokojovat, pokud má dítě mladší než čtyři a půl roku kudrlinku.
Pokud má lisp jinou formu s jazykem umístěným více vzadu, doporučuje se poradit se s logopedem
Krok 2. Neukazujte stále na lisp
Upozorňování na lisp může způsobit rozpaky a stud, což dítěti nepomůže zbavit se lispu.
Krok 3. Ošetřete problémy s alergiemi a dutinami
Pokud má dítě často ucpaný nos, záchvaty kýchání nebo jiné stížnosti na dutinu, může to ovlivnit jeho řeč. To je zvláště pravděpodobné, že to bude příčinou, pokud dítě vydává mnoho zvuků s jazykem tlačeným dopředu, nejen „S“. Při léčbě alergií a infekcí dutin bezpečných pro děti vyhledejte radu lékaře.
Krok 4. Přestaňte sát palec návyky
Zatímco sání palce je u batolat obvykle neškodné, může přispět k lispu vytlačením zubů z polohy. Pokud dítě pokračuje ve sání palce i po čtyřech letech, přestaňte s návykem nahrazováním oblíbené činnosti dítěte, která používá obě ruce. Říct dítěti, aby se zastavilo nebo vytáhnout palec z úst, bude méně pravděpodobné, že bude účinné než pozitivní posílení, nebo odměnit dítě, když samo zastaví.
Krok 5. Zvažte použití orálních motorických cvičení
Ústní motorická cvičení se někdy doporučují batolatům k rozvoji řeči, ale za běžných okolností výzkum ukazuje, že nejsou účinná. Je však možné, že dítě, které pleská, může mít prospěch z lepší muskulatury v ústech, a příslušná cvičení jsou jednoduchá a neškodná: dejte dítěti brčko na pití a povzbuďte ho, aby si hrálo s hračkami, které zahrnují foukání, jako jsou rohy nebo bubliny.
Krok 6. Promluvte si s lékařem o „zavázání jazyka
„Lidé s„ jazykovou kravatou “nebo ankyloglosií se narodili s krátkým úponem nebo frenulem mezi jazykem a ústní dutinou nebo s nástavcem příliš blízko ke špičce jazyka. Pokud má dítě potíže olíznout si rty, nebo vyplazování jazyka, může být příčinou lupu tato krátká příloha. To nutně neznamená, že dítě potřebuje operaci, ale v některých případech ji může doporučit lékař. Operace, nazývaná frenektomie, trvá několik minut. většinou, a obvykle nemá za následek žádné vedlejší účinky kromě bolest v ústech.
Krok 7. Následujte operaci jazyka pomocí jazykových cvičení
Pokud lékař doporučí operaci jazyka a poručníci dítěte se rozhodnou ji absolvovat, nezapomeňte operaci sledovat pomocí jazykových cvičení. Ty posílí jazyk, pomohou předcházet problémům s řečí a zabrání opětovnému připojení frenula, což se může stát u některých verzí chirurgie. Pokud dítě stále kojí, její lékař vám pravděpodobně po čištění rukou doporučí jemně natáhnout jazyk dítěte. U kohokoli staršího než kojícího věku dodržujte rady chirurga a logopeda.
Metoda 4 ze 4: Co očekávat od logopedie/patologie
Krok 1. Očekávejte pravidelné týdenní schůzky, dokud se lisp nevyléčí
Řečová patologie není okamžitá oprava. Skvělí patologové řeči (SLP) budou s vámi nebo vaším dítětem spolupracovat, aby vám pomohli vyvinout skvělé řečové návyky a triky. Čím více se můžete setkat, tím rychleji se zbavíte lispu.
- Sezení obvykle trvá 20 minut až hodinu.
- Některé kliniky nabízejí skupinovou terapii, což snižuje tlak na vás.
Krok 2. Buďte připraveni mluvit o své lékařské a řečové historii nebo o svém dítěti
Chcete -li najít řešení, musíte znát příčiny problému. Zatímco někteří lidé se narodili s lispou, některé problémy s řečí mají kořeny v anamnéze, někdy se vracejí k porodu. Vezměte si s sebou kopii lékařské dokumentace. Dobrý profesionál nenechá kámen na kameni.
Rodiče jsou nápomocni při pomoci svým dětem porazit lisp - očekávejte, že terapeut požádá o vaši pomoc
Krok 3. Očekávejte, že bude prověřen a posouzen, což je obvykle jen krátký rozhovor nebo sada slovních testů
Aby bylo možné určit další postup, SLP bude chtít slyšet váš projev. Obvykle se skládá z jednoduchých otázek nebo opakovaných slov. Můžete dokonce provést ústní motorickou zkoušku, což je série cvičení, abyste zjistili, jak se vaše ústa pohybují nezávisle na mluvení.
- Pokud jste přivedli své dítě, SLP vás možná bude chtít pozorovat při hraní, s jinými dětmi nebo s vámi. Je důležité vidět je mluvit přirozeně a ne pod tlakem.
- Můžete mít svůj projev zaznamenaný pro učení a procvičování.
Krok 4. Připravte se na praktická cvičení se svým SLP
Jakmile jsou problémy diagnostikovány, je čas je opravit. Obvykle se jedná o kopírování. Terapeut řekne slovo a vy budete pracovat na kopírování fyzických pohybů - úst, jazyka a dechu. Může vám být poskytnuto zrcátko, které vám pomůže sledovat pohyby vašich úst.
Krok 5. Očekávejte, že dostanete domácí úkol
Mnoho z těchto cvičení lze, a mělo by být, cvičeno doma. Očekávejte, že později získáte řadu podkladů, které vám pomohou pracovat na lispu.
Krok 6. Počítejte s tím, že budete pracovat několik týdnů, aniž byste to okamžitě napravili
Vězte, že budete vyvíjet nové strategie tak dlouho, jak to bude nutné. Nenechte se odradit, pokud řekne, že to může trvat několik týdnů nebo měsíců. Jakmile získáte dovednosti, jak se zbavit lispu, už vás jen málokdy opustí.
- Každý je jiný - někteří mohou mít týdenní sezení na měsíc, jiní mohou potřebovat rok nebo déle.
- Pokud nejste se svým pokrokem spokojeni, požádejte o cvičení nebo způsoby, jak cvičit doma.
Tipy
- Buď trpělivý. Oprava lispu v běžné konverzaci může trvat několik týdnů.
- Pokud typy lisp popsané na této stránce neodpovídají vašemu lispu, navštivte logopeda. Existuje několik dalších typů lispu; ty zde popsané jsou prostě nejběžnější.
