Myšlenka lásky vás obklopuje každý den a téměř nepřetržitě tryská z rádia a televize. Ale jak vám může říct každý, kdo byl zamilovaný, láska není tak jednoduchá, jak se často zobrazuje v médiích. Co to znamená být zamilovaný se změní od člověka k člověku, ale to neznamená, že neexistují nějaké pocity, které jsou běžné u všech druhů lásky. I když se nakonec musíte podívat dovnitř sebe, abyste našli odpovědi, existují určité vodítka, co to znamená zamilovat se.
Kroky
Metoda 1 ze 3: Vědět, že jste zamilovaní
Krok 1. Vězte, že se v lásce soustředíte na štěstí někoho jiného, nejen na své vlastní
Zamilovat se znamená emocionálně se spojit s jinou osobou a starat se o její štěstí, jako by bylo vaše vlastní. Když někoho milujete, jeho osud se prolíná s vaším. Může vám být smutno, když pláčou, zlobit se, když jsou zraněni, a oslavovat jejich úspěchy.
- Pokud se nemůžete dočkat, až se s nimi podělíte o dobré zprávy nebo se dozvíte o jejich dni, láska pravděpodobně roste.
- To však neznamená, že je láska zcela nezištná. Měli byste cítit, že se stejné spojení vrací i k vám.
Krok 2. Vězte, že k lásce nepotřebujete sdílet všechny stejné zájmy
Abyste mohli někoho milovat, nemusíte mít rádi všechny stejné věci. Rozdíly v mnoha případech umožňují růst vaší lásky, když se navzájem sdílíte a učíte se o sobě části, které ten druhý nikdy nevěděl. To, že se někomu například nelíbí hudební vkus, neznamená, že ho nemůžete milovat.
Rozsudek, hněv nebo nerespektování vzájemných zájmů však mohou zabránit tomu, aby láska opravdu rostla
Krok 3. Buďte sami sebou s osobou, kterou milujete, a milujte ji za to, že jste také sami sebou
Když někomu dovolíte, aby byl přesně takový, jaký je, bez jakéhokoli přesvědčení, že není dost dobrý, bez jakéhokoli přesvědčení, že by byl „lepší“, kdyby byl jiný, jste zamilovaní. Milovat někoho znamená přijmout ho takového, jaký je, milovat ho i přes jeho chyby nebo dokonce kvůli nim. Nikdo není dokonalý, ale nemusí to být pro vás, abyste je milovali.
- S touto osobou se můžete dokonce o sobě dozvědět více, protože jejich milování vám pomůže odhalit o vás pravdy, kterých jste si možná dříve nevšimli.
- Pokud je vaše láska závislá na tom, že druhá osoba jedná a mluví, jak chcete, pak jsou vaše pocity podmíněné. Často si to pleteme s láskou, ale to jsou jen pozitivní myšlenky na někoho. To je milovat to, co člověk říká nebo dělá, nemilovat je.
Krok 4. Vězte, že se na nich můžete cítit „závislí“, když nebudou poblíž
Nejde jen o frázi: být zamilovaný vlastně změní vaši mozkovou chemii, aby vás „odměnila“, když jsou ve vašem životě. Pokud na ně neustále myslíte, chybí vám, když jsou pryč, a hledáte způsoby, jak spolu zůstat v kontaktu, láska pravděpodobně kvete.
- To by se však mělo lišit od posedlosti, když na ně tolik myslíte, nemůžete fungovat ze dne na den.
- Tato touha být s někým se někdy projevuje jako strach ze ztráty, což je přirozenou součástí lásky.
Krok 5. Vězte, že milovat někoho neznamená, že nikdy nebojujete
Láska ve skutečném světě, na rozdíl od filmů a televize, není věčné slunce a duhy. I hluboce zamilovaní lidé budou bojovat a hádat se, od rodičů a dětí až po šťastně manželské páry. Milovat někoho však znamená ocenit ho, i když nesouhlasíte. Malé hádky a hádky vás nerozhodí a díky pečlivé komunikaci se můžete vrátit zpět na společnou řeč. I když jste na ně naštvaní nebo naštvaní, stále je milujete a tyto boje vás často mohou sblížit.
Láska po jednom špatném dni nezmizí okamžitě. Může to nakonec vyblednout, ale zabere to hodně času. Láska je pocit, ne čin, proto se nedívejte na to, co děláte, ale na to, co cítíte nebo na co myslíte
Krok 6. Zeptejte se sami sebe, co pro vás znamená láska
Každý má ve vztahu jiné potřeby a touhy, a to vede každého k jiné definici lásky. Co potřebujete od přítele nebo milence? Co nabízíš? Už jste někdy měli pocit, že jste zamilovaní, a jaký to byl pocit?
- Láska se s věkem mění a roste: Dvacetiletí, kteří se k sobě právě přistěhovali, mohou mít jinou definici než pár oslavující 50. výročí. To však neznamená, že se oba páry nemilují.
- Pokud máte pocit, že jste zamilovaní, a ten pocit trvá několik týdnů nebo měsíců, pravděpodobně jste zamilovaní.
Krok 7. Vězte, že vyvinutí lásky vyžaduje čas
Láska na první pohled, přestože je romantická, není skutečným fenoménem. Přitažlivost se děje rychle, stejně jako zamilovanost, ale láska si vyžaduje čas. Láska je založena na porozumění druhé osobě emocionálně a sociálně a takové porozumění nelze uspěchat.
Neexistuje žádný „správný“čas na zamilování, ale musíte být s někým dostatečně dlouho, abyste měli pocit, že mu rozumíte
Krok 8. Pamatujte, že ne všechna láska je romantická
Láska není jen o sexuální přitažlivosti nebo romantice. Většina lidí s radostí přizná, že miluje své rodiny a nejlepší přátele. Láska je založena na hlubokém vztahu, spojení, díky kterému poznáte, že můžete někomu plně důvěřovat. Rozumíte jim a oni vám - ne dokonale, ale natolik, že se cítíte investováni do životů a štěstí toho druhého. Skóre
0 / 0
Metoda 1 Kvíz
Proč byste měli svého partnera milovat takového, jaký je?
Protože vám to pomůže méně bojovat.
Ne tak docela! Každý pár bojuje a i když někoho milujete takového, jaký je, čas od času budete stále nesouhlasit. I lidé, kteří jsou hluboce zamilovaní, bojují! Kliknutím na jinou odpověď najdete tu správnou…
Protože díky tomu budete vypadat jako dobrý člověk.
Nepřesně! Neměli byste se snažit milovat někoho takového, jaký je, jen abyste vypadali dobře. To není dobrý základ pro vztah a nebude to znamenat trvalé závazky. Kliknutím na jinou odpověď najdete tu správnou…
Protože lidé se nikdy nezmění.
Ani náhodou! Lidé se mění, ale nemůžete je dosáhnout. Pokud se vám na vašem partnerovi něco nelíbí, nečekejte, že se změní. Budete muset přijmout jejich nedostatky. Zkus to znovu…
Protože někdo nemusí být dokonalý, aby ho miloval.
Pěkný! Milovat někoho znamená přijmout ho takového, jaký je, a milovat ho i přes jeho chyby, nebo dokonce kvůli nim. Nikdo není dokonalý a nemusí být pro vás, abyste je milovali. Přečtěte si další kvízovou otázku.
Chcete další kvízy?
Pokračujte v testování!
Metoda 2 ze 3: Udržení vaší lásky naživu
Krok 1. Dejte dotyčnému najevo, že pro něj vždy budete, ať se děje cokoli
Pokud mají problémy nebo jsou naštvaní, ukažte jim, že vám na nich záleží. Jen naslouchání něčím obavám často stačí k ujištění, že vám na tom záleží. Nepotřebujete vyřešit všechny problémy svého blízkého, stačí, abyste tam byli pro špatné i dobré časy.
Krok 2. Naplánujte si čas, abyste byli často spolu
Když jste do někoho zamilovaní, trávit čas s ním není žádná fuška ani stres. Budete chtít být s nimi, takže udělat si čas na společné aktivity není žádný problém. Najděte společně věci, které rádi děláte, a udělejte si na ně čas - lidé, které milujete, by ve vašem rozvrhu měla být přirozeně vysokou prioritou.
Trávte čas společným povídáním, nejen činností. Abyste si udrželi lásku a důvěru, musíte být schopni naslouchat a sdílet své myšlenky
Krok 3. Kompromis v argumentech a rozhodnutích
Nemáte vždy pravdu a ani váš milovaný. Být zamilovaný znamená pamatovat si, jak důležití jste spolu, ne vždy se snažit skončit na vrcholu. I když byste měli zůstat věrní sami sobě, být zamilovaní znamená vzít v úvahu jejich i váš úhel pohledu.
- Jaká je stránka příběhu? Je něco, co jste si neuvědomili?
- Jste naštvaní kvůli něčemu, co se stalo, nebo proto, že jste se příliš hádali?
- Stále je milujete a respektujete? To je důležitější než „vítěz“jakéhokoli argumentu.
Krok 4. Budujte důvěru společně
Milovat někoho vyžaduje jistou míru zranitelnosti. Musíte být ochotni otevřít se sami sobě, sdílet dobré časy a požádat o podporu v době špatných. To, i když je to zpočátku obtížné, je klíčové pro šťastný a láskyplný vztah. Vzájemná důvěra prohlubuje vaše pouto dohromady a umožňuje vám růst a vyvíjet se a podle toho se bude vyvíjet i vaše láska. Aby vaše láska zůstala naživu, musíte vědět, co váš partner chce a potřebuje a oni vás také musí znát.
- Důvěra neznamená jen mluvit, ale také pozorně naslouchat.
- O svém rozvrhu a životě buďte otevření a upřímní. Skrývání věcí často vede k bolestivým odhalením později.
Krok 5. Postarejte se o sebe udržováním vlastního života a štěstí mimo svého milovaného
Potřebujete se především starat o sebe, abyste se mohli starat o někoho jiného. Zkuste se „neztratit“tím, že budete jednou zamilovat své přátele nebo staré koníčky. Pamatujte, že být zamilovaný neznamená, že děláte všechno společně, znamená to, že se navzájem respektujete za to, kým jste. Mezi zdravé nápady patří:
- Udělejte si občas příležitost- pokud jste zamilovaní, nezničí to jen pár týdnů samotných.
- Setkávejte se se svými přáteli, zejména s přáteli z doby, než vztah začal. Tato přátelství nejsou nyní důležitá, když jste zamilovaní.
- Rozvíjejte osobní koníčky nebo zájmy, které můžete případně sdílet nebo využít k tomu, abyste měli čas „já“, když si potřebujete chvilku odpočinout.
Krok 6. Zůstaňte k sobě navzájem laskaví
To, že jste spolu nějakou dobu, neznamená, že objetí, polibek nebo pěkný dopis, který si navzájem pošlete, nemohou udržet pouta lásky silná. Pamatujte, že láska vyžaduje úsilí k udržení, ale nemělo by to být těžké. Ukažte čas od času svou lásku a náklonnost, abyste lásku udrželi naživu.
Krok 7. Čas od času rozdělte své rutiny
Předvídatelnost je prokletím mnoha vztahů, když se dostanete do žlábku a cítíte se „v pasti“nebo naštvaní. Určitá míra překvapení je nezbytná k udržení vaší lásky v síle, ale to neznamená, že musíte každých pár měsíců všechno protřepat. Pár překvapení tu a tam ukazuje, že vám na sobě záleží natolik, abyste okořenili věci a přemýšleli jeden o druhém.
- Udělejte si dovolenou, i když jen na prodloužený víkend.
- Udělejte si čas na to, abyste se viděli jednou týdně, ale pokaždé si to udělejte na nějakém novém místě.
- Vydejte se společně na hodinu nebo seminář, abyste získali nové hobby.
- Najděte si nové přátele pozváním dalších párů na drink nebo večeři.
- Zahajte společně projekt, jako je kniha, zahrada, malování atd.
Krok 8. Omezte všechny žárlivé pocity tím, že budete za svého partnera šťastní
Je přirozené a přijatelné občas cítit žárlivost. Když však jeden miluje druhého, žárlivost nezabírá příliš mnoho místa v srdci. Pokud si ten druhý najde nového romantického partnera, dostane vysněnou práci nebo je lepší kuchař než vy, měli byste být na jeho štěstí hrdí. Pocity hněvu nebo žárlivosti jsou přirozené, ale neměly by zastínit váš vztah. Část vás by měla být opravdu šťastná za životní úspěchy toho druhého.
Žárlivost je ve skutečnosti v malém množství zdravá - stává se však nebezpečnou, když přechází v podezření
Skóre
0 / 0
Metoda 2 Kvíz
Co byste měli dělat, pokud na svého partnera závidíte?
Zkuste být hrdí na jejich úspěchy.
Absolutně! Pokud váš partner najde novou skvělou práci nebo je v něčem lepší než vy, měli byste být na jejich štěstí hrdí. Pocity hněvu nebo žárlivosti jsou přirozené, ale neměly by zastínit váš vztah. Zkuste místo toho být opravdu šťastní za jejich úspěch! Přečtěte si další kvízovou otázku.
Pokuste se najít něco, na co je můžete porazit.
Ne tak docela! V ničem nemusíte být lepší než váš partner. Pokuste se ve svém vztahu udržet konkurenci a chlubte se úspěchem svého partnera. Vyberte jinou odpověď!
Ignorovat je.
Nepřesně! Neměli byste ignorovat úspěchy svého partnera! Je v pořádku čas od času žárlit, ale měli byste se pokusit překonat svou žárlivost a být šťastní za svou drahou polovičku. Zamyslete se nad tím, jak byste chtěli, aby váš partner reagoval, pokud jste se dozvěděli dobré zprávy! Vyberte jinou odpověď!
Chcete další kvízy?
Pokračujte v testování!
Metoda 3 ze 3: Určení, kdy jste vypadli z lásky
Krok 1. Vězte, že někdy láska přirozeně mizí
Ne všechna láska může vydržet. Ať už je to proto, že bojujete častěji než obvykle, život vás rozděluje nebo se vaše zájmy pomalu vzdalují, některé páry vypadnou z lásky. Jiskra nemůže zůstat vždy naživu, a přestože bolí přerušit milující vztah, někdy je to nejlepší.
Krok 2. Vězte, že byste měli chtít trávit čas společně, ne cítit se zavázáni
Láska není povinnost. Měli byste chtít ochotně trávit volný čas s někým, koho milujete, a pokud ne, musíte prozkoumat, proč je nyní všechno jinak. Potřebujete jen čas o samotě, nebo je ve vašem vztahu vážnější problém?
- Každý někdy má naději, že bude sám, ale to se liší od neustálého ignorování nebo litování času s tím, koho milujete.
- Po společně stráveném čase byste se nikdy neměli cítit vyčerpaní nebo smutní.
Krok 3. Vězte, že vytváření plánů, aniž byste mysleli na svého partnera, je raným znakem toho, že ztrácíte lásku
Nejde o plánování toho, co dělat na oběd, ale o větší životní cíle. Pokud začnete upřednostňovat svůj život, aniž byste přemýšleli o tom, kde se váš partner vejde do obrazu, ztratili jste pocity závazku nezbytného k tomu, abyste zůstali v lásce. Být zamilovaný do někoho znamená, že je ve vaší mysli a součástí vaší předvídatelné budoucnosti.
Krok 4. Všimněte si, zda známky intimity nebo náklonnosti vybledly
To platí o veškeré lásce, romantické i jiné. Pokud se už nechcete dotýkat, řekněte si navzájem, co vás na sobě baví, buďte blízko sebe nebo si popovídejte, pak se něco děje. Opět platí, že tyto věci jsou snadné, když jste zamilovaní, ale můžete se cítit napjatě nebo dokonce trapně, když vaše láska odezní.
Krok 5. Ukončete vztah, pokud už nemáte pocit, že někoho milujete
Často je to tak jednoduché, jako když si položíte otázku: „Cítím se už zamilovaný?“Možná nebudete moci poukázat na důvod nebo vadu, kvůli které jste vypadli z lásky, ale toto je nešťastný fakt života. Lidé rostou a mění se a někdy se rozpadnou. I když se vám tato osoba může stále líbit, láska může být pryč a je nepravděpodobné, že by se vrátila, jakmile zmizí.
Může být těžké se s někým rozejít, ale snažit se předstírat nebo vnucovat svou lásku povede jen k větší bolesti na cestě
Skóre
0 / 0
Metoda 3 Kvíz
Jak můžete poznat, že jste se zamilovali?
Nepozveš ho na oběd s přáteli.
Ne nutně! Mohlo by vám uniknout z mysli pozvat vaši drahou polovičku na oběd, zvláště pokud se jedná o záležitost blízkých přátel. To nutně neznamená, že jste se zamilovali do svého partnera. Vyberte jinou odpověď!
Už nechodíte na rande.
Ne tak docela! Někdy se páry dostanou do rutiny, kdy zůstanou a vyvenčí se před televizí. To, že už nechodíte na rande, neznamená, že jste se zamilovali. Může to znamenat, že musíte navrhnout datum! Existuje lepší možnost!
Už s partnerem nechcete být intimní.
Opravit! Pokud se už s partnerem nechcete dotýkat nebo být intimní, možná jste se zamilovali. Tyto věci jsou snadné, když jste zamilovaní, ale mohou se cítit napjatí nebo dokonce trapní, když vaše láska vyprchá. Přečtěte si další kvízovou otázku.
Najdete někoho atraktivního.
Nepřesně! Ve vztahu se vám mohou zdát atraktivní další lidé, ale je to normální. Neznamená to, že jste se zamilovali. Existuje lepší možnost!
Chcete další kvízy?
Pokračujte v testování!
Tipy
- Vždy se snažte vyvolat úsměv. Dokáže zázraky.
- Pamatujte si, že vaším konečným cílem je jejich štěstí. Milujte je a starejte se o ně a nakonec budete odměněni.
- Nebuďte s tou osobou příliš vážní. Jen buď kamarád.
- Láska by měla být přirozeně se vyskytujícím procesem, který se vyvíjí postupně a nikdy není nucen.
Varování
- Nedávejte člověku šanci ztratit důvěru ve vás.
- Může chvíli trvat, než se ten člověk objeví - možná vás už nikdy nebude milovat. Dokud jste tam pro ně byli, udělali jste maximum, abyste se ujistili, že jsou šťastní.
