Jak vytvořit mentalitu hojnosti: 9 kroků (s obrázky)

Obsah:

Jak vytvořit mentalitu hojnosti: 9 kroků (s obrázky)
Jak vytvořit mentalitu hojnosti: 9 kroků (s obrázky)
Anonim

Zdá se, že velká část společnosti je postavena na mentalitě nedostatku. Je to mentalita, která lidem říká, že v životě chybí, že příležitostí je velmi málo. To je samozřejmě užitečné pro marketing a inzerenty, protože pokud lidé věří, že chybí, pak je můžete přimět k nákupu věcí; ekonomika a společnost tak mohou nadále prosperovat a prosperovat posilováním mentality nedostatku lidí.

Mentalita nedostatku může být pro jednotlivce docela bolestivá a může vyvolat spoustu zbytečného strachu, úzkosti a zoufalství. Mentalita hojnosti vám naopak říká, že vždy existují nové šance a příležitosti. Tím se uvolní velká část tlaku, který můžete pociťovat, pokud máte mentalita nedostatku, díky které si myslíte, že teď máte jen jednu ránu. Nebo se budete cítit jako naprosté selhání jen proto, že jste klopýtli a věci nefungovaly. Mentalita hojnosti vám může pomoci zlepšit váš výkon, protože s ním ve vlastní mysli vytváříte mnohem menší tlak a obavy.

Zde je několik tipů, jak vytvořit a posílit vlastní mentalitu hojnosti.

Kroky

Vytvořte mentalitu hojnosti Krok 1
Vytvořte mentalitu hojnosti Krok 1

Krok 1. Hledejte příznaky mentality nedostatku

Pokud máte mentalitu nedostatku, budete pravděpodobně brát věci příliš vážně. Můžete si myslet: „Pokud neuspěji, nebe spadne“. Nebude, a vy to víte a musíte si to připomenout. Ale myslíte si, že bude, stanete se přehnaně nervózní a POOF! pozvali jste to selhání, protože vaše negativita se stává překážkou na vaší cestě k úspěchu. Pokud je to hra, pak můžete s míčem šmátrat. Pokud se jedná o zkoušku, možná jste nemohli spát a v testu budete mít špatné výsledky. Pokud je to rande, můžete přijít jako příliš potřební a nervózní a ne jako vaše obvyklé, uvolněnější já. Získejte zpět své zmocnění zapamatováním si všech příležitostí, které vám byly poskytnuty, a vězte, že to vše je tok, který bude vždy pokračovat.

Krok 2: Vytvořte hojnost
Krok 2: Vytvořte hojnost

Krok 2. Soustřeďte se na hojnost, ne na nedostatek

Na co se zaměříte, uvidíte ve svém světě. Protože nemůžete přijmout všechno kolem sebe, váš retikulární aktivační systém - váš zaostřovací systém v mysli - zaměří to, na co soustředíte své myšlenky.

To vám umožní vidět hojnost ve vašem světě, která vám právě teď může chybět. Pokud máte například nedostatek peněz, nezaměřujte se na svůj nedostatek. Soustřeďte se a přemýšlejte o hojnosti možností, jak ve světě vydělat peníze. Brzy se ve vašem světě začnou „objevovat“nápady a příležitosti, jak toho dosáhnout. Je téměř trochu podivné, jak na vás najednou vyskočí věci, které pro vás obsahují řešení - třeba knihy nebo známí - a které jsou v pozadí už nějakou dobu.

Vytvořte mentalitu hojnosti Krok 3
Vytvořte mentalitu hojnosti Krok 3

Krok 3. Ocenit

Jedním z rychlých způsobů, jak se vrátit z docela normálního zvyku přemýšlet o tom, co nemáte, je jednoduše ocenit. Važte si svého jídla, života, své střechy, svých přátel a rodiny atd. To může nejen změnit kyselou náladu na pozitivnější během několika minut, ale také vám může pomoci všimnout si příležitostí, které jste zmeškali nebo na které jste zapomněli. A vytvoří to ve vás otevřenější atmosféru, atmosféru, která vám usnadní soustředit se na hojnost. Udělejte si proto zvyk každý den na pár minut něco ocenit.

Krok 4: Vytvořte hojnost
Krok 4: Vytvořte hojnost

Krok 4. Buďte organizovaní

Když se necítíte hojně nebo dobře ze sebe nebo ze života obecně, může to znamenat, že prostě nejste v pořádku. Udělejte si doma čistotu, oblečení složené, digitální soubory na svém místě a organizujte své finance. Mějte pořádek a disciplínu a uvidíte výsledky.

Vytvořte hojnost mentality Krok 5
Vytvořte hojnost mentality Krok 5

Krok 5. Získejte hojnost od ostatních lidí

Vzhledem k tomu, že získáte mentalitu nedostatku, řekněme, z reklamy a médií, pak můžete změnit svůj vstup a změnit svou mentalitu. Omezte sledování zpráv. Nahrávejte své oblíbené pořady a přeskakujte reklamy. Nebo jen omezte spotřebu televize a médií, tečka.

Nahraďte atmosféru nedostatku, kterou získáte z tohoto vstupu. Jak to děláš? „Setkávejte se“s lidmi, kteří mají mentalitu hojnosti. Čtěte, poslouchejte a sledujte materiál o osobním rozvoji. Kromě čtení svých oblíbených blogů o osobním rozvoji si přečtěte příběhy o úspěchu v knihách a časopisech. Mějte kladný vztah k hojnosti a úspěchu svých přátel, rodiny a spolupracovníků. Setkávejte se s lidmi v reálném životě, kteří mají více mentality hojnosti a méně mentality nedostatku. Buďte selektivní s tím, co si vložíte do mysli. Vytvořte si vlastní prostředí hojnosti.

Vytvořte hojnost mentality Krok 6
Vytvořte hojnost mentality Krok 6

Krok 6. Sdílejte bohatství

Jedním z velmi dobrých způsobů, jak zjistit, kolik toho máte, je sdílet to. Máte pocit, že nevyděláváte dost peněz? Dej něco pryč. Nedostatek lásky? Dej něco pryč. Nestačí validace, uznání, uznání? Dej to všechno pryč. Je těžké, aby se něco cítilo vzácné, když to rozdáváte.

Krok 7: Vytvořte mentalitu hojnosti
Krok 7: Vytvořte mentalitu hojnosti

Krok 7. Vytvářejte situace výhodné pro všechny

Lidé s mentalitou nedostatku mají tendenci vidět, že každý vztah je výhra-prohra, například: „Buď jsi to ty nebo já, kámo, a chci, abych to byl já.“Lidé s mentalitou hojnosti se naopak snaží vytvářet vzájemně výhodné vztahy, ve kterých mohou vyhrát obě strany. Místo vítězství v hádce se například snažte dosáhnout konsensu, se kterým můžete být oba spokojení. Místo soutěžení spolupracujte.

Krok 8: Vytvořte mentalitu hojnosti
Krok 8: Vytvořte mentalitu hojnosti

Krok 8. Připomeňte si to

Je velmi snadné vklouznout zpět do svých starých myšlenkových vzorců. Zapomínáte na to, na co byste měli myslet. Užitečným nástrojem, jak neklouzat, je použít externí připomenutí. Můžete například použít písemné poznámky zveřejněné na místech, kterým se nemůžete vyhnout, že se budete vídat několikrát denně - na pracovišti, v ledničce a zrcadlech - nebo si na zápěstí dejte náramek. Vidět slova nebo citáty, které vám připomínají vaši novou mentalitu hojnosti, může vaší mysli pomoci znovu se dostat zpět do správného prostoru nad hlavou.

Vytvořte hojnost mentality, krok 9
Vytvořte hojnost mentality, krok 9

Krok 9. Když budete čelit své největší ztrátě, může obsahovat vaši největší příležitost

Pokud přijdete o práci a blíží se vám ztráta bydlení, můžete prodat vše, co se vám nelíbí, co byste chtěli nebo byste okamžitě potřebovali omezit svůj fyzický majetek. To znamená méně pohybu, takže začít znovu může být také tam, kde jste vždy chtěli žít. Musíte najít způsob, jak se uživit, takže to může být také vstupní úroveň v čemkoli, co jste vždy chtěli dělat, místo jen hledat práci, jakoukoli práci. Střílejte vysoko. Tyto krize jsou životním bodem, kde vše, co vás drželo vzadu, může zůstat pozadu a směřovat k něčemu lepšímu, než jste kdy měli, bude mít všechny oběti smysl. Je velmi rozdílné být skromný a žít v malém, protože právě začínáte nebo žijete omezeným životním stylem, který je považován za neúspěch. Využijte šanci dát si něco, co se za peníze koupit nedá, jako čas a svobodu.

Video - Používáním této služby mohou být některé informace sdíleny s YouTube

Tipy

  • Když je pocit nedostatku silný, vzpomeňte si na předchozí časy, kdy jste měli hojnost. Uvědomte si, že podobné okolnosti můžete znovu vytvořit znovu.
  • Naučte se čelit realitě života v rámci svých možností. Mnoho lidí má ve zvyku kopírovat a závidět druhým větší prostředky. Pokud tak učiníte, může vám to zničit den nebo život. Je proto důležité žít ve svých zdrojích a zároveň hledat způsoby, jak je zlepšit. Budete bez stresu a zbytečné konkurence bez jakéhokoli uspokojení.
  • Skutečným příkladem mentality hojnosti je hnutí „copyleft“, které se zaměřuje na uvolnění omezení tradičních autorských práv. Stále více lidí licencuje svou práci pomocí GFDL, Creative Commons nebo ji dokonce uvolňuje do veřejného vlastnictví. Například Leo Babauta, zakladatel populárního blogu Zen Habits, se rozhodl uvolnit veškerý svůj obsah do veřejného vlastnictví. Mnoho programátorů volně sdílí software a programy v duchu open source.

Varování

  • Nenechte se tak unést mentalitou hojnosti, že se stanete příjemným lidem, který lidem umožní využít vaši velkorysost. Nezapomeňte se obklopit lidmi, kteří mají také mentalitu hojnosti, kteří dávají tolik, kolik berou, jinak vás „paraziti“vyčerpají a nakonec ve vás zanechají mentalitu nedostatku.
  • Ujistěte se také, že nedosáhnete bodu, kdy se ocitnete na cestě životem bez cíle nebo účelu pro sebe. Nezapomeňte „chopit se dne“.

Populární podle témat