Smysl pro humor může být největším přínosem člověka. Tato dovednost vám může pomoci snadno komunikovat s ostatními, zlepšit vaše zdraví a dokonce pomoci rozptýlit obtížné situace. Často se nerozumí, že nemusíte být vtipní, abyste měli smysl pro humor, stačí se naučit vidět světlejší stránku věci.
Kroky
Část 1 ze 3: Porozumění humoru
Krok 1. Identifikujte výhody humoru
Smysl pro humor vám umožňuje najít humor v pozitivních i negativních situacích. Smysl pro humor může snížit stres a úzkost, stejně jako zvýšit schopnosti zvládání a sebevědomí.
Humor má fyzické, kognitivní, emocionální a sociální výhody, mezi které patří: snížení bolesti a stresu, zvýšení nálady a kreativity, zvýšená přátelskost a šťastnější vztahy s ostatními
Krok 2. Rozpoznat rozdíl mezi zábavou a smyslem pro humor
Být vtipný znamená umět vyjádřit humor: třeba vyprávět příběh plný smíchu, vtipnou slovní hříčku nebo dobře načasovaný vtip. Mít smysl pro humor znamená mít schopnost nechat toho a nebrat vše tak vážně a umět se zasmát-nebo alespoň vidět absurdity v životě.
Nemusíte být vtipní, abyste měli smysl pro humor, nebo být tím, kdo vypráví všechny vtipy
Krok 3. Najděte svou legrační kost
Co tě rozesměje? Jaké věci vás rozesmějí a rozzáří? Toto je jeden ze způsobů, jak začít pomáhat svému smyslu pro humor. Existují různé druhy humoru, jako je spojovací humor a humor pro smích.
Krok 4. Sledujte a učte se
Pokud si nejste jisti, jak se věcem smát nebo mít smysl pro humor, sledujte ostatní. Jak se vaši přátelé a rodina smějí světu kolem nich a věcem, které se jim stávají?
- Zkuste sledovat filmy s pestrým humorem, včetně filmů s Billem Murrayem, Eddiem Murphym, Adamem Sandlerem, Kristen Wiig, Stevem Martinem nebo Chevy Chase. Sledujte komediální klasiky, jako jsou Meet the Parents, Young Frankenstein, Monty Python and the Holy Grail, Blazing Saddles, Trading Places, Finding Nemo, and Bridesmaids.
- Dávejte pozor na ostatní lidi, ale nekopírujte jen jejich humor. Skutečný humor je ryzí a odráží vaši osobnost.
Krok 5. Zaměřte se více na zábavu než na legraci
Smysl pro humor vám pomůže se bavit navzdory tomu, co vám život přináší. To znamená, že se můžete životu smát a dělat si legraci ze své situace. Nezapomeňte se soustředit na zábavu. Skóre
0 / 0
Část 1 Kvíz
Pokud máte smysl pro humor,…
Umět rozesmát lidi kolem sebe.
Ne nutně! Mít smysl pro humor není totéž jako být vtipný, i když spolu souvisí. Být vtipný je schopnost vyjadřovat ostatním humor, ale smysl pro humor můžete mít, i když neumíte vtipkovat. Existuje lepší možnost!
Mít hluboké znalosti klasické komedie.
Nepřesně! Sledování a čtení komediálních médií vám může pomoci rozvíjet a zdokonalovat smysl pro humor, ale není to totéž, jako mít. A neměli byste si dělat starosti, zda je komedie, která se vám líbí, „klasická“nebo ne-každému připadají různé věci zábavné! Zkuste jinou odpověď…
Buďte schopni zůstat pozitivní v každé situaci, ve které se ocitnete.
Pěkný! Přestože jde o související pojmy, nemusíte být nutně vtipní, abyste měli smysl pro humor. Smysl pro humor je spíše o nalezení komedie v životních absurditách, které vám pomohou udržet si pozitivní výhled po celý život. Přečtěte si další kvízovou otázku.
Chcete další kvízy?
Pokračujte v testování!
Část 2 ze 3: Naučit se vtipkovat
Krok 1. Naučte se pár vtipů
Sdílení humoru s ostatními může být skvělý způsob, jak se spojit. Pokud chcete do sociálních funkcí vnést trochu humoru, naučte se pár základních vtipů. Můžete také hledat vtipné obrázky, vtipná prohlášení a vtipné internetové memy, o které se můžete podělit s ostatními. Hledejte věci, které odpovídají vašemu stylu humoru.
- Zkuste například něco takového: Čemu říkáte řada králíků kráčejících pozpátku? Ustupující linie zajíců.
- Co řekl fotbalový trenér na rozbitý automat? Dej mi mého quarterbacka!
Krok 2. Najděte společný humor
Lidé mají tendenci se smát vtipům, které se týkají jejich situací, kde žijí, nebo jejich přesvědčení. Udělejte si lehký vtip o počasí nebo městě, ve kterém žijete, a prolomte s lidmi led. Pokud podnikáte stejně, udělejte si z té profese legraci.
Když hledáte něco, co byste řekli, komentujte počasí. Například: „Pokud nepřestane sněžit, budu muset do práce lyžovat.“
Krok 3. Obklopte se zábavnými lidmi
Myslete na své vtipné přátele. Jak do konverzace vkládají humor? Jaké vtipy dělají?
- Podívejte se na stand up komiky nebo sledujte videa online. Soustřeďte se na jejich přednes, témata a na to, jak z každodennosti dělají něco humorného.
- Sledujte lidi ve svém životě, které považujete za vtipné, a určete, jak se vám líbí jejich humor, který můžete přidat ke svému.
Krok 4. Cvičte
Procvičte si vtipkování, abyste se mohli zlepšovat a stát se přirozenějšími. Začněte tím, že budete používat humor s důvěryhodnou rodinou a přáteli. Řekněte jim svůj cíl a požádejte je, aby k vám byli upřímní. Poslouchejte je, pokud vám řeknou, že vaše vtipy potřebují zlepšení. Jakmile se stanete pohodlnější, rozšiřte svou zónu pohodlí vložením humoru do rozhovorů s lidmi, kteří vám nejsou tak blízcí.
Krok 5. Dávejte pozor, abyste lidi neurazili
Když rozvíjíte svůj smysl pro humor, přemýšlejte o kontextu. Snadno se urazíte, když si lidé dělají legraci? Ať už vtipům říkáte vtipy nebo se jim smějete, chcete si dávat pozor, abyste nikoho neurazili nebo neublížili jeho pocitům. Mít smysl pro humor znamená, že k životu přistupujete s dobrou povahou. Nepoužíváte ostatní k smíchu a nesmějete se, když si lidé dělají legraci z ostatních.
- Pokud vyprávíte vtipy, přemýšlejte o kontextu. Je to vhodný vtip do práce, na rande nebo do skupiny lidí, se kterými jste? Bude to někoho urážet?
- Poznejte rozdíl mezi úderem a úderem. Punching zpochybňuje současný stav tím, že šťourá v silné skupině. Punching down posiluje status quo tím, že si dělá legraci ze zranitelné nebo utlačované skupiny.
- Rasistický, sexistický a hrubý humor může být extrémně urážlivý. Vtipkování o náboženství, politické víře a dalších systémech víry může také přejít na útočné území. Uložte si nevkusné, urážlivé vtipy do hlavy nebo pro přátele „cokoli jde“.
- Pokládaný humor nebo agresivní humor se používá ke kritizování a manipulaci prostřednictvím škádlení, sarkasmu a zesměšňování. To může být zábavné, když je to namířeno na veřejné osobnosti, ale může to být extrémně škodlivé, pokud je to použito proti přátelům a vybírat si daň na osobních vztazích.
Skóre
0 / 0
Část 2 Kvíz
Proč je důležité vzít v úvahu kontext, ve kterém se nacházíte, než řeknete vtip?
Abyste zajistili, že lidé kolem vás ten vtip ještě neslyšeli.
Ne tak docela! Z kontextu nikdy nebudete schopni poznat, zda někdo už někdy slyšel vtip. Ale i když ano, není to žádný problém-zkuste jim říct jiný vtip, který jste se naučili, nebo zkuste nějaký mimoběžný pozorovací humor. Zkuste jinou odpověď…
Abyste náhodou nikoho neurazili.
Absolutně! Některé vtipy, které by vašim přátelům přišly veselé, se nehodí na vaše pracoviště ani na rodinnou večeři. Pokud si myslíte, že by vtip, který se chystáte prozradit, mohl někoho z přítomných urazit, udělejte chybu na straně opatrnosti a nechte si ji pro sebe. Přečtěte si další kvízovou otázku.
Takže jste dost sebevědomí na to, abyste vtip řekli.
Nepřesně! Ano, chce to odvahu začít vtipkovat ostatním lidem, zvláště lidem, kteří nejsou vaší rodinou nebo blízkými přáteli. Jediným způsobem, jak získat větší jistotu, je cvičení, takže nenechte kontext zabít vaše sebevědomí. Existuje lepší možnost!
Chcete další kvízy?
Pokračujte v testování!
Část 3 ze 3: Pohled na světlou stránku života
Krok 1. Naučte se smát
Smích je klíčem ke smyslu pro humor. Soustřeďte se na to, abyste se každý den více smáli, dokonce i sami sobě. Užívejte si maličkosti, najděte humor v každodenních situacích a najděte humor v životních neštěstí. Usmívejte se tak často, jak můžete. Zkuste rozesmát i ostatní. Udělejte ze smíchu prioritu, pro sebe i pro ostatní.
Krok 2. Místo reakce se smějte
Když se ocitnete ve vypjaté situaci, ustupte a zasmějte se. Hněv je silná emoce, ale smích má také silnou moc nad naší myslí a tělem. Vyhoďte jednořádek, zasmějte se situaci nebo použijte humor k rozptýlení situace. Může vám to ušetřit stres a bolest v srdci.
- Někdy napjaté nebo nepříjemné situace těží z určité komediální úlevy. Vtip může odstranit určité napětí a lidem zpříjemnit pobyt.
- Když víte, že se na někoho chystáte, udělejte si vtip. Pokud bojujete se svým sourozencem, můžete říci: „Bojovali jsme o stejnou věc už 10 let! Zjevně jsme se zasekli jako teenageři.“
- Pokud si někdo dělá legraci z vašeho starého auta, můžete odpovědět: „Vsadím se, že ani ty nevypadáš tak dobře jako před 15 lety!“
Krok 3. Pusťte obrannou funkci
Zbavte se věcí, díky nimž se okamžitě budete cítit defenzivně. Zapomeňte na kritiku, soudy a pochybnosti o sobě. Místo toho nechte tyto otravné věci přejít z vašich zad, protože o nich máte smysl pro humor. Všichni vás nechtějí kritizovat nebo získat. Místo toho se smějte nebo smějte.
Krok 4. Přijměte sebe
Mít veselý postoj k sobě je jedním ze způsobů, jak si udržet smysl pro humor. Naučte se smát sami sobě. Každý se někdy musí brát vážně, ale naučit se smát se sobě je cesta k sebepřijetí. Nikdo není dokonalý a všichni děláme chyby. Neberte se příliš vážně a mějte o svém životě dobrou náladu.
- Vysmějte se věcem, které nemůžete ovládat, jako je věk a vzhled. Pokud máte velký nos, dělejte si místo rozčilování legraci. Pokud stárnete, vysmějte se kartám přes kopec. I když se cítíte nepříjemně, když si ze sebe děláte legraci, vykašlete se na to, zejména pokud to nemůžete změnit.
- Smějte se svým lehkým rozpakům a chybám. Pomáhá vidět humor ve vaší lidskosti.
- Zamyslete se nad trapnými okamžiky svého života. Najděte způsob, jak vyprávět ten příběh, kde je to humorné, místo toho, abyste to dělali. Budete si ze sebe muset udělat legraci a události možná přehánět nebo zdramatizovat.
Krok 5. Dejte ostatním pauzu
Součástí smyslu pro humor je přenášet to na ostatní. Stejně jako byste se neměli brát příliš vážně, zkuste použít stejný princip s ostatními. Když lidé dělají chyby, buďte shovívaví a zaměřte se na pozitiva. S lehkým srdcem se smejte jejich chybám, jako byste vy dělali své vlastní. Díky tomu se nejen cítíte dobře, ale také se cítíte přijati, což může vašemu vztahu pomoci.
- Místo toho, abyste se naštvali, protože váš zaměstnanec chodí na schůzky vždy pozdě, udělejte si z toho legraci slovy: „Jsem rád, že neřídíte leteckou společnost.“
- I když vtip, který váš spolupracovník udělal, může být nevkusný nebo urážlivý, nemusí vyžadovat rozčilení. Mít smysl pro humor znamená, že necháte věci plynout z vašich zad a zvolíte si, kvůli čemu se budete rozčilovat.
Krok 6. Buďte spontánní
Většina lidí něco neudělá, protože se bojí neúspěchu nebo vypadají hloupě. Dobrý smysl pro humor o sobě vám může pomoci překonat tyto věci, které vás brzdí. Smysl pro humor vám pomůže dostat se z hlavy a zbavit se zábran, abyste mohli zažít život - bez ohledu na to, zda je vaše úsilí úspěšné nebo ne.
Mít smysl pro humor vám pomůže uvědomit si, že je v pořádku vypadat hloupě. I když vypadáš hloupě, směj se sám sobě. A pak se usmějte, protože jste vyzkoušeli něco nového mimo svou zónu pohodlí. A nakonec studujte charakter člověka. Naučit se jim líbit jim může vykouzlit úsměv na tváři
Skóre
0 / 0
Část 3 Kvíz
Co je na tobě něco, co je dobrým krmivem pro vtipy?
Tvůj věk.
Zavřít! Proces stárnutí nemůžete ovládat, takže můžete mít také smysl pro humor! Po smíchu s fyzickými změnami stárnutí se budete cítit lépe, než byste si o ně dělali starosti. Z této léčby mají prospěch i další věci. Vyberte jinou odpověď!
Vaše drobné chyby.
Téměř! Každý má malé slabosti; to z tebe dělá člověka. Ale schopnost se smát vlastním nedokonalostem vám pomůže získat pozitivní výhled. Není to však jediný způsob, jak můžete najít humor ve svém vlastním životě! Vyberte jinou odpověď!
Vaše trapné chvíle.
Částečně máš pravdu! Pokud najdete způsob, jak z trapností udělat humor, pak je váš smysl pro humor obzvláště silný. Klíčem je přemýšlet (a převyprávět) o incidentech způsobem, který je spíše zábavný než trapný. A existují i další oblasti vašeho života, které můžete těžit i pro humor! Zkuste jinou odpověď…
Vše výše uvedené.
Že jo! V zásadě je vše, co byste na sobě mohli považovat za nepříjemné, dobrým kandidátem na vtipný zvrat. Pokud připustíte, že věci, které vám dělají ostudu, jsou ve skutečnosti docela zábavné, budete se s nimi mnohem snáze vypořádávat. Přečtěte si další kvízovou otázku.
Chcete další kvízy?
Pokračujte v testování!
Tipy
- Užívejte si věci, u kterých se smějete nebo smějete. To je nejlepší způsob, jak rozvíjet smysl pro humor.
- Jen tak dál! Humor je důležitou součástí života.
- Ujistěte se, že děláte zábavné věci ve správný čas. Načasování je zásadní pro to, aby se někdo rozesmál. Ne každá situace potřebuje humor.
- Díky smyslu pro humor si získáte mnoho přátel. Vtipný člověk je vždy obklopen lidmi!
- Pokud se cítíte smutní/depresivní, přemýšlejte o něčem, co vás v minulosti hodně rozesmálo. Okamžitě se budete cítit lépe.
- Když jste doma nebo někde sami, zkuste si najít vtip o každé položce nebo situaci. Například; Tento případ vypadá jako velký brambor, který byl deset hodin v kuse bouchán kladivem. Procvičíte si tak svůj humor.
