Někteří z nás jsou v rozpacích ze své bledé pokožky a věří, že trochu více barvy by bylo atraktivní. Příliš mnoho slunečního záření (s doprovodným tmavším odstínem pokožky) může být škodlivé pro vaše zdraví, ale existuje několik jednoduchých způsobů, jak udržet zdravou a méně bledou pokožku. Make -up, zejména podkladová báze a bronzer, jsou snadné způsoby, jak přidat barvu, zatímco někteří lidé dávají přednost opalování, které pokrývá celé tělo.
Kroky
Metoda 1 z 5: Nosit make -up nadace
Krok 1. Kupte si tmavší podkladový make -up
Nosit základní barvu o odstín nebo dva tmavší než je barva vaší pokožky je snadný způsob, jak zmenšit tvář. Chcete -li zjistit, která barva by pro vás mohla být nejlepší, vyzkoušejte několik na místním líčení, abyste zjistili, která barva vypadá nejpřirozeněji. Pokud máte problém zjistit, která nadace by pro vás mohla vypadat nejlépe, požádejte o pomoc některého z prodejců - často jsou velmi zkušení.
Krok 2. Očistěte a osušte pokožku
Aby základ vypadal co nejlépe a správně se roztíral, musí být vaše pokožka čistá. K mytí obličeje použijte vše, co obvykle používáte, a ujistěte se, že je k vaší pokožce šetrný.
Krok 3. Naneste zvlhčovač
To je základem nadace. Pokud váš obličej není zvlhčený, make -up může vaši pokožku vysušit. Hydratační krém je také skvělý způsob, jak chránit obličej - mnoho zvlhčovačů obsahuje opalovací krém.
Krok 4. Naneste základ na obličej štětcem
Protože budete mít tmavší odstín než obvykle, budete se muset ujistit, že vypadá přirozeně na každé části vašeho obličeje. Věnujte velkou pozornost oblastem na okrajích a promíchejte make -up tak, aby zmizel do normálního tónu pokožky na krku nebo uších. Začněte uprostřed obličeje a postupujte směrem ven.
Metoda 2 z 5: Nasazení Bronzeru
Krok 1. Vyberte si barvu bronzeru nebo tvářenky
Nepoužívejte bronzer, který má více než jeden odstín pleti tmavší než váš vlastní. Při nákupu v obchodě pečlivě zkontrolujte a vyzkoušejte si pár na obličeji, abyste zjistili, která barva vám bude nejlépe vyhovovat. Vyhněte se bronzerům s oranžovými odstíny - ty na bledé pokožce obvykle nevypadají dobře. Jděte na bronzery, které se přiklánějí k hnědé.
Krok 2. Vyberte bronzer, který funguje pro váš typ pleti
Různé produkty fungují dobře pro mastnou, kombinovanou a suchou pokožku. Pomocí testerů si v obchodě ověřte, které produkty se na vaší pokožce nejlépe cítí a šíří. Bronzery mají vaší pokožce dodat zdravě vypadající lesk a mohou být velmi užitečné pro to, aby bledá pokožka vypadala o něco tmavší. (Nejsou navrženy tak, aby vaše kůže vypadala bronzově, navzdory svému jménu.)
Krok 3. Velkým štětcem naneste bronzer
Poté, co se na štětec trochu dostanete, před nanesením přebytečného množství vyklepejte. Zaměřte se na spánky a lícní kosti. Použijte jen trochu na nos a bradu a trochu smíchejte na krku.
Metoda 3 z 5: Opalování produkty
Krok 1. Vyberte si samoopalovací přípravek, který vás osloví
Existuje řada produktů, které jsou navrženy tak, aby vám poskytly opálený vzhled bez rizika expozice UV záření. Samoopalovací přípravky se dodávají v řadě forem, od sprejů a pleťových vod až po gely a séra. Přečtěte si pokyny ke každému produktu, abyste se ujistili, že bude dělat to, co chcete. Na přepážce líčení zkuste trochu na pokožce, abyste určili, která bude na vaší pokožce nejpohodlnější.
Krok 2. Najděte nejlepší odstín pro svou pokožku
Bledá pokožka nepracuje dobře s oranžovým nádechem mnoha samoopalovačů, proto se podívejte po produktu, který je více zlatavý. Produkty s postupným opalováním také dobře fungují s bledou pokožkou, protože dodávají jen náznak barvy. Znovu vyzkoušejte každý produkt v obchodě, než se k němu odhodláte.
Krok 3. Odlupujte
Mokrou žínkou odstraňte suchou pokožku z jakékoli oblasti, na kterou budete nanášet samoopalovací krém. To vám umožní produkt snadno rozetřít a vaše pokožka ho rovnoměrně vstřebá. Zvláštní pozornost věnujte kolenům a loktům, které mají často sušší a tvrdší kůži.
Krok 4. Připravte svou pokožku na samoopalovací krém
Vysušte ručníkem. Rovnoměrně naneste zvlhčovač na oblasti, na které budete nanášet samoopalovací krém. Použijte více na oblasti se sušší kůží, jako jsou kolena a lokty. Zkuste použít zvlhčovač s opalovacím krémem-samoopalovací přípravky obvykle nepomáhají chránit vaši pokožku před škodlivými slunečními paprsky.
Krok 5. Naneste samoopalovací krém po částech
Rozdělením pokožky na části (obličej, paže, trup, nohy) si mezi nimi můžete umýt ruce, aby se vám neznečistily dlaně. Nezapomeňte si pečlivě přečíst pokyny k vašemu produktu - každý z nich má jiný soubor pokynů, v závislosti na jeho formě.
Krok 6. Dávejte pozor na zápěstí, kotníky, kolena a lokty
Klouby zápěstí a kotníků budou vyžadovat větší prolínání. Pohybujte rukama a nohama tam a zpět na klouby, abyste se ujistili, že máte celou kůži pokrytou. Vaše kolena a lokty budou vyžadovat menší samoopalovací účinek, protože absorbují více produktu než jiné části pokožky. Samoopalovací krém můžete zředit (podívejte se, jak na váš konkrétní produkt) nebo na něj naneste pleťovou vodu.
Krok 7. Zůstaňte v suchu a chladu
Dopřejte své pokožce čas, aby se samoopalovací krém vstřebal. Volné oblečení a pobyt mimo slunce (a situace, kdy se můžete potit) poskytne vaší pokožce nejlepší šanci získat rovnoměrnou barvu. Po několika hodinách by se vaše samoopalovací krém měl úplně vstřebat.
Metoda 4 z 5: Použití oblečení a barvy na vlasy
Krok 1. Nenoste výrazné barvy
Bledá kůže může vypadat ještě bledší, když je spárována s hlubokými barvami. Zkuste světlejší, jemnější odstíny, aby vaše pokožka vypadala méně bledě. Některé dobré možnosti mohou být:
- Světle růžová
- Broskev
- Slonová kost
- Světle žlutá
Krok 2. Vyhněte se pomerančům jak v oblečení, tak v barvě vlasů
Většina lidí s bledou pletí nemá oranžové podtóny a barva je často velmi nelichotivá vůči těm s bledou pletí. Je to výrazná barva, která se v podstatě střetává s barvou vaší pokožky.
Krok 3. Vyberte si pro vlasy odstíny blond nebo světle hnědé
Tyto světlé odstíny doplní vaši světlou pleť. Barvy vlasů se zlatým nebo oranžovým podtónem nebudou lichotivé (a pravděpodobně budete vypadat ještě bledší).
Metoda 5 z 5: Vážení jiných metod opalování
Krok 1. Kupte si domů opalovací světlo
Přestože se jedná o rychlý způsob, jak dát pokožce určitou barvu, UV paprsky ze světla jsou pro vaši pokožku škodlivé. FDA a hlavní rakovinové organizace varují před opalováním tímto způsobem kvůli riziku rakoviny kůže.
Krok 2. Použijte solárium
Přestože se to může zdát jako snadné a rychlé řešení, Světová zdravotnická organizace a další lékařské výzkumné skupiny varují před jejich používáním. Solária jsou spojena se zvýšeným rizikem rakoviny kůže. UV paprsky vyzařované slunečními paprsky mohou způsobit rakovinu kůže.
Krok 3. Jděte se opalovat
Riziko rakoviny kůže je opět vysoké u těch, kteří sedí venku na slunečních UV paprscích bez řádné ochrany. Bledá kůže je také obvykle náchylnější ke spálení sluncem, což zvyšuje riziko melanomu.
