Velké póry mohou vypadat nevzhledně, což způsobí, že se budete stydět za kůži. Přestože je velikost pórů genetická a nelze ji trvale změnit, existuje několik věcí, které můžete udělat, aby se velké póry zdály menší - od správné péče o pleť až po ošetření laserem a zkoušení domácích prostředků.
Kroky
Metoda 1 ze 4: Použití domácích prostředků
Krok 1. Použijte led
Tření kostky ledu po dobu 10 až 15 sekund může pomoci napnout pokožku a uzavřít póry, aby vypadaly menší. To byste měli dělat pouze na čisté, čerstvě umyté pokožce.
Krok 2. Použijte jedlou sodu
Z jedné polévkové lžíce jedlé sody a trochy vody připravte pastu.
- Tuto pastu naneste na problémová místa a před opláchnutím teplou vodou nechte 5 až 10 minut zaschnout.
- To může pomoci minimalizovat vzhled pórů. Jedlá soda také vysušuje pokožku, což může pomoci v boji proti akné. Jakákoli metoda, která redukuje mastnotu pokožky, také způsobí, že póry budou menší.
Krok 3. Vytvořte masku z bílku
Věří se, že masky z vaječných bílků stahují póry, takže vypadají menší.
- Smíchejte 2 syrové vejce s 1/4 šálku čerstvé pomerančové šťávy. Tuto masku naneste na obličej a nechte 15 minut působit a poté opláchněte teplou vodou.
- Pomerančový džus pomáhá rozjasnit vaši pleť.
Metoda 2 ze 4: Cvičení dobré péče o pleť
Krok 1. Udržujte svůj obličej čistý
Když se póry ucpou špínou a olejem, mohou vypadat větší a nápadnější. Proto je důležité udržovat obličej čistý, aby se minimalizovalo množství nečistot a oleje na povrchu pokožky.
- Umyjte si obličej jednou ráno a jednou večer. Mytí více než toto může vaši pokožku vysušit a způsobit její podráždění, čímž se vaše póry zdají větší.
- Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem (bez síranů) a použijte raději teplou než horkou vodu. Jemně si otřete (nedrhněte) obličej suchým čistým měkkým ručníkem.
Krok 2. Odlupujte
Exfoliace pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky, které by se jinak smísily s nečistotami a olejem na povrchu pokožky, což by způsobilo zablokování pórů.
- Měli byste provést peeling několikrát týdně pomocí jemného exfoliačního drhnutí s jemnými částicemi. Křoviny s většími exfoliačními částicemi mohou být abrazivní, způsobovat mikro slzy a škrábance na kůži.
- Alternativně můžete použít čistou žínku k jemnému tření obličeje malými krouživými pohyby nebo si vyrobit přírodní domácí peeling na obličej z přísad ve spíži.
- Pokud si to můžete dovolit, zvažte splurging na motorizovaném čisticím kartáčku, jako je Clarisonic, který při čištění exfoliuje pokožku a je údajně dvakrát účinnější než ruční mytí obličeje.
- Můžete také použít chemický peeling, jako je alfa nebo beta hydroxykyselina, který rozpouští odumřelé kožní buňky. Chemické exfolianty jsou ve skutečnosti šetrnější a účinnější, zejména BHA.
Krok 3. Použijte nekomedogenní zvlhčovač
Zvlhčovač je důležitý pro zdravou pokožku. Zabraňuje také vysoušení pokožky, což může způsobit, že póry budou větší.
- Při nákupu zvlhčovače hledejte jeden označený jako „nekomedogenní“, protože to znamená, že vám neucpe póry.
- Pokud máte tendenci mít citlivou pokožku, měli byste se držet dál od zvlhčovačů obsahujících barvy nebo vůně, protože to může být dráždivé.
- Pokud máte mastnou pleť, můžete také hledat hydratační krém, který řídí produkci oleje.
Krok 4. Použijte ošetření párou
Parní ošetření jsou vynikající pro minimalizaci vzhledu pórů. Důvodem je, že horká pára otevírá póry a umožňuje odtékat veškeré nečistoty nebo olej, který je ucpává.
- Chcete-li provést úpravu párou, uvařte trochu vody a nalijte ji do žáruvzdorné mísy. Pokud máte pleť se sklonem k akné, přidejte pár kapek oleje z čajovníku.
- Skloňte obličej nad misku a položte si na hlavu ručník. Nechte páru k obličeji asi deset minut.
- Až budete hotovi, umyjte si obličej a poté stříkejte studenou vodou. Pára neodstraňuje olej ani nečistoty, proto ji nejprve smyjte. Poté si potřete obličej studenou vodou, aby se póry uzavřely.
Krok 5. Naneste hliněné masky
Hliněné masky mohou pomoci minimalizovat vzhled pórů odstraněním ucpaných nečistot, oleje a odumřelých kožních buněk. Jíl také snižuje zánět a může zabíjet bakterie. Existují různé druhy hliněných masek. Lidé by si měli vybrat ten, který odpovídá jejich typu pleti.
- Hliněné masky mohou být vyrobeny z bentonitové hlíny, Fullerovy zemské hlíny, kaolinové hlíny a dalších. Každý má jiné absorpční vlastnosti a minerály, takže si vyberte ten, který je pro vás to pravé. Můžete si promluvit s kosmetičkou, abyste zjistili, zda je vhodný.
- Kupte si hliněnou masku v místním obchodě s drogami nebo kosmetikou nebo si vyrobte vlastní smícháním jedné polévkové lžíce bentonitového jílu, jedné polévkové lžíce ovesných vloček a jedné polévkové lžíce vody.
- Důkladně si vyčistěte obličej, poté naneste masku a nechte ji působit asi 10 až 15 minut, dokud se hlína nelepí. Váš obličej by se měl pod maskou cítit pevně.
- Nenechte jíl ztvrdnout, protože to může vaši pokožku přesušit. Opláchněte hlínu teplou vodou a poté si obličej osušte. Opakujte to jednou týdně.
Krok 6. Používejte opalovací krém každý den
Mnoho lidí si to neuvědomuje, ale UV světlo ze slunce poškozuje kolagen, který podporuje pokožku. Bez toho se kolagenové póry mohou natáhnout, takže se zdají být větší.
- Tomu můžete zabránit tím, že budete každý den používat opalovací krém a znovu ho nanášet nejméně každé dvě hodiny. Můžete si koupit mnoho denních zvlhčovačů obličeje, které obsahují SPF, takže by to nemělo být obtížné.
- Když trávíte hodně času venku, měli byste také nosit klobouk a sluneční brýle, které vám poskytnou dodatečnou ochranu před škodlivými slunečními paprsky. Pokud máte citlivou nebo aknózní pleť, určitě si vyberte nekomedogenní opalovací krém-mnoho druhů může ucpat póry.
Krok 7. Nevybírejte ani nemačkejte černé tečky a pupínky
Pokus o odstranění černých teček vybíráním nebo mačkáním je špatný nápad. Pokud to uděláte špatně, můžete póry poškodit a způsobit, že se budou zdát větší.
- Sbírání černých teček může také přenášet bakterie z vašich prstů a nehtů, což způsobí, že se vaše černá tečka promění v ošklivý pupínek.
- Pokud musíte odstranit černé tečky, měli byste to udělat pomocí sterilizovaného komedonového extraktoru, který si můžete koupit online nebo v drogerii.
- Určitě investujte do kvalitního toneru, jako je třeba čarodějnice. Tonery najdete ve své místní drogerii. Tonery opravdu zajistí, aby byly vaše póry čisté, než je uzavřete. Každodenní používání toneru také prospívá velikosti vašich pórů.
Krok 8. Postarejte se o sebe
Věnujte pozornost svému zdraví - hraje obrovskou roli v kvalitě vaší pokožky. Pijte hodně vody, jezte vyváženou stravu a pravidelně cvičte, abyste svému tělu pomohli odstranit toxiny a udržovali pokožku zdravou a čistou.
- Někteří lidé říkají, že pití většího množství vody dodává pokožce záři nebo redukuje akné. Ať je to jakkoli, nemůže to bolet. Zaměřte se alespoň na 8 sklenic denně.
- Některé potraviny jsou pro zdraví vaší pokožky lepší než jiné. Pokud máte mastnou pleť náchylnou k akné, vyhněte se konzumaci nezdravých jídel a dietě s vysokým obsahem tuku. Kdykoli je to možné, vybírejte nezpracovaná jídla, jako je ovoce, zelenina a celozrnné produkty.
- Mějte na paměti, že typ pleti je dědičný - předává se od vašich rodičů. Pokud máte mastnou pleť s viditelnými póry, nebudete je moci úplně zneviditelnit.
Metoda 3 ze 4: Použití ošetření kůže
Krok 1. Použijte produkty obsahující retinoidy
Retinoidy jsou deriváty vitaminu A, které se používají v mnoha přípravcích proti stárnutí a akné.
- Retinoidy zvyšují obrat buněk, což pomáhá uvolňovat póry a může je snižovat.
- Retinol, relativně jemný retinoid, je k dispozici v mnoha přípravcích proti stárnutí prodávaných v drogeriích a prodejnách kosmetiky. Tretinoin je silnější retinoid běžně používaný k léčbě akné a dostupný pouze na lékařský předpis; před zahájením této léčby byste si měli promluvit se svým lékařem nebo dermatologem.
Krok 2. Získejte laserové ošetření
Laserové ošetření poskytuje trvalejší řešení velkých pórů.
- Neablativní laserové ošetření jako Medlite, Genesis a Fraxel zvyšuje produkci kolagenu, který stahuje póry a způsobuje, že vypadají menší.
- Hlavní nevýhodou laserové léčby jsou náklady. Pravděpodobně budete potřebovat dvě až tři sezení, za 500 $ za pop.
Krok 3. Získejte recept na Accutane
Accutane je lék na předpis pro těžké akné. Je to také velmi silný lék, který způsobuje vážnou suchost pokožky. Tento lék může uvolnit póry a snížit produkci oleje.
Metoda 4 ze 4: Zamaskování vašich pórů
Krok 1. Noste make-up
Místo toho, abyste se pokoušeli zmenšit póry, můžete se je pokusit zakrýt pomocí korektoru, základů a pudru. Toto je efektivní dočasné řešení, které vám může pomoci cítit se sebevědoměji ohledně vzhledu vaší pokožky.
- Vyberte si korektor a podklad, který dokonale odpovídá vašemu tónu pleti, protože to pomůže líčení působit přirozeněji. Jděte na matující make-up, pokud má vaše pokožka tendenci být mastný, a na zvlhčující make-up, pokud vaše pokožka bývá suchá.
- Make-up naneste lehce a rovnoměrně pomocí houbičky nebo štětce. Nezakrývejte to, protože to jednoduše přitáhne více pozornosti k oblastem, které se pokoušíte skrýt. Kartáč nebo houbičku často umývejte, abyste zabránili hromadění bakterií.
- Ujistěte se, že jste v noci důkladně odlíčili. Ponecháte -li to zapnuté, ucpe se vaše póry, což způsobí, že budou vypadat hůř.
Krok 2. Použijte základní nátěr na kůži
Nanesení základního nátěru pod váš make-up je skvělý způsob, jak se vaše pleť jeví jako dokonalá.
- Dobrý základní nátěr (nejlépe na bázi silikonu) dočasně vyplní vaše póry, aniž by je ucpal.
- To poskytuje rovnoměrný povrch pro váš make-up, takže vaše póry jsou téměř neviditelné.
Krok 3. Použijte savý papír
Blotováním pokožky pijavými papíry nebo fóliemi absorbujícími olej odstraníte přebytečný maz z pokožky po celý den, čímž zmenšíte vzhled pórů, aniž byste pokožku nadměrně vysušovali.
Papíry na pití najdete ve své místní lékárně nebo lékárně nebo online
Tipy
- Můžete si koupit speciální blotovací papíry, které absorbují olej a pomáhají stahovat póry. Jsou levné a snadno dostupné.
- Použijte toner. Tónování pokožky po čisticím prostředku pomáhá dále stahovat póry. Ujistěte se, že používáte ten, který je určen pro mastnou pleť, protože opět obsahují speciální přísady, které pomáhají stahovat póry.
- Neber si na obličej! Vytváří díry, které se jen zvětšují a rychle se stávají zvykem! Můj obličej je nyní pokryt obrovskými dírami, kvůli kterým se cítím velmi sebevědomě. Nedělejte prosím stejné chyby jako já!
- Vyrobte si vlastní toner z oleje z čajovníku a růžové vody. Naneste po odlupování, nechte 2–3 minuty tuhnout a poté naneste zvlhčovač.
